ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ອາການຂອງວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຢາ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າ
• ບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ

ເຈົ້າອາດເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີຄວາມດັນເລືອດສູງຮ້າຍແຮງ? ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼືວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແມ່ນຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍອະໄວຍະວະ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ. ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າເຈົ້າຫຼືຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກ ກຳ ລັງພັດທະນາວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຈົ້າຄວນຕິດຕໍ່ຫາໂຮງmedicalໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ອາການຂອງວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ

1. 1 ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ດີ. ໃນຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມດັນເລືອດສາມາດຄ່ອຍ decrease ຫຼຸດລົງໄດ້ຫຼາຍອາທິດຫຼືຫຼາຍເດືອນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງແພດຢ່າງໃກ້ຊິດ. ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຮ້າຍແຮງ, ການແຊກແຊງດ່ວນກັບຢາໃນເສັ້ນເລືອດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນສະ,ອງ, ຕາ, neysາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະຫົວໃຈ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະປະເມີນອາການແລະສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ເappropriateາະສົມ.
   • ຄໍາວ່າ "hypertension malignant" ປາກົດຢູ່ໃນປີ 1920, ແລະໃນມື້ນີ້ມັນເປັນບາງຊະນິດທີ່ລ້າສະໄຫມ. ປະຈຸບັນ, ສະພາບການນີ້ມັກຖືກເອີ້ນວ່າວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ. ວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນມີລັກສະນະຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມດັນ systolic ສູງກວ່າ 180, ຫຼືຄວາມດັນ diastolic ສູງກວ່າ 120.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງຊາວອາເມລິກາມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແຕ່ມີພຽງ 1% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼືວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອມີຄວາມດັນເລືອດສູງ.
2. 2 ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼາຍ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະກວດຫາອາການຕໍ່ໄປນີ້ຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ:
   • ເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຕື່ນນອນ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຖ້າບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ.
   • ອາການຮາກໂດຍບໍ່ມີອາການອື່ນ of ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ລຳ ໄສ້, ເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ.
   • ສາຍຕາມົວ.
   • ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
   • ອາການຊັກ.
   • ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ.
   • ການໃຄ່ບວມຂອງຫົວເສັ້ນປະສາດ optic. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະຂະຫຍາຍນັກຮຽນຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງຫົວຂອງເສັ້ນປະສາດຕາ, ເຊິ່ງໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໄດ້ກໍານົດໄວ້ດີ. ໃນວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານwillໍຈະເຫັນແຜ່ນທີ່ມົວພ້ອມກັບມີການບິດເບືອນຂອງຂອບ.
   • ເລືອດອອກເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນຕາ. ອາການເລືອດໄຫຼນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດນ້ອຍ tiny ຢູ່ໃນຕາເນື່ອງຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
3. 3 ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈ. ວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຫົວໃຈ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ແລະມັນສະແດງອອກມາດ້ວຍການຫາຍໃຈຍາກໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ພ້ອມທັງເວລາພັກຜ່ອນແລະແມ່ນແຕ່ເວລານອນ. ອັນນີ້ເປັນເພາະນໍ້າສ້າງຂຶ້ນຢູ່ໃນປອດແລະຫົວໃຈພະຍາຍາມດັນໃຫ້ເລືອດຜ່ານມັນ. ອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກຍັງເປັນໄປໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ເຊິ່ງສູບເລືອດພາຍໃຕ້ສະພາບຄວາມດັນສູງ. ທ່ານYourໍຂອງທ່ານຈະກວດພາຍນອກເພື່ອຊອກຫາອາການຂອງຫົວໃຈຊຸດໂຊມ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
   • ເສັ້ນກ່າງໃບເປັນກ້ອນອອກຢູ່ເທິງຄໍໄຄ່ບວມ.
   • ການເພີ່ມເລືອດໃນເສັ້ນກ່າງ jugular ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຕໍ່ຕັບ (reflux ຕັບ-jugular).
   • ການໃຄ່ບວມຂອງຕີນ.
   • ທຸກ heart ການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີສາມຫຼືສີ່ຄ້າຍຄືກັບ "ກະໂດດ" ອັນເນື່ອງມາຈາກການອຸດຕັນຂອງຫຼອດລົມ, ເຊິ່ງເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ (ອັນນີ້ຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນເຄື່ອງເອເລັກໂທຣນິກ).
   • X-ray ເອິກສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການຂອງຫົວໃຈຊຸດໂຊມ, ການສະສົມນໍ້າໃນປອດແລະຫົວໃຈໃຫຍ່.
   • ສານເຄມີທີ່ຜະລິດອອກມາຈາກຫຼອດລົມຂອງຫົວໃຈໃນຫົວໃຈຊຸດໂຊມ (ສະnອງ natriuretic peptide ແລະ troponin). ສານເຫຼົ່ານີ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງ, ແລະອາດຈະຕ້ອງມີການກວດເພີ່ມເຕີມຖ້າທ່ານsuspectsໍສົງໃສວ່າຄວາມເສຍຫາຍອາດເປັນຍ້ອນສາເຫດອື່ນ.
4. 4 ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ທ່ານwillໍຈະສັ່ງການກວດໃນຫ້ອງທົດລອງຂອງtoາກໄຂ່ຫຼັງເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກແນວໃດ. ວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງມັກຈະນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງການເຮັດວຽກຂອງkidneyາກໄຂ່ຫຼັງແລະຜົນສະທ້ອນຂອງລະບົບປະສາດ. ທ່ານwillໍຈະສັງເກດເຫັນອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ການໃຄ່ບວມຂອງຕີນ.
   • ມີສຽງດັງຢູ່ບໍລິເວນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງnalາກໄຂ່ຫຼັງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໄຫຼຂອງເລືອດຖືກອຸດຕັນ.
   • ມີທາດໂປຣຕີນຢູ່ໃນປັດສະວະ. ເນື່ອງຈາກtheາກໄຂ່ຫຼັງຕ້ອງກັ່ນຕອງທາດໂປຣຕີນອອກ, ອັນນີ້ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອdueາກໄຂ່ຫຼັງເນື່ອງຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼາຍ.
   • ອັດຕາສ່ວນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງໄນໂຕຣເຈນຢູ່ໃນເນື້ອໃນຂອງ creatinine ໃນເລືອດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ອັດຕາສ່ວນນີ້ຄວນແມ່ນ 1, ແຕ່ວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງkidneyາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນເພີ່ມຂຶ້ນ 1 ຕໍ່ມື້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າອັດຕາສ່ວນນີ້ແມ່ນ 3, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າneysາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍສາມມື້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
5. 5 ຮຽນຮູ້ການ ຈຳ ແນກລະຫວ່າງຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຂັ້ນປະຖົມແລະມັດທະຍົມ. ວິກິດການຄວາມດັນເລືອດຂັ້ນຕົ້ນແມ່ນການພັດທະນາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະໄວຍະວະ. ໃນວິກິດການຂັ້ນສອງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຮ້າຍແຮງແມ່ນເກີດມາຈາກພະຍາດອື່ນ. ເພື່ອກໍານົດປະເພດຂອງວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານwillໍຈະສັ່ງການກວດເພີ່ມເຕີມຫຼືນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຖ່າຍຮູບ. ດ້ວຍວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ມັນ ຈຳ ເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງມັນ. ວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງຂັ້ນສອງສາມາດເກີດຈາກເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
   • ການຖືພາ (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີຂອງ preeclampsia). ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນແຕ່ກ່ອນພວກເຂົາ, ອາການສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຊົ່ວຄາວໃນກໍລະນີທີ່ປອດຂອງເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເກີດເຕັມສ່ວນ, ແລະແມ່ບໍ່ມີອາການທາງປະສາດ. ສໍາລັບວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຄວນໃຊ້ຢາເຊັ່ນ: magnesium sulfate, methyldopa, hydralazine ແລະ labetalol.
   • ການໃຊ້ cocaine ຫຼືການໃຊ້ຢາເກີນຂະ ໜາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ວິທີການປິ່ນປົວດຽວກັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຄືກັບວິກິດການຄວາມດັນເລືອດຂັ້ນຕົ້ນ.
   • ການຖອນເຫຼົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມດັນໂລຫິດຮ້າຍແຮງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ Benzodiazepine.
   • ຢຸດການໃຊ້ beta-blockers. ການຢຸດຢາ beta-blockers ຫຼືການປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອນໄດ້, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີນີ້ຢາ beta-blockers ໄດ້ຖືກກໍານົດໃຫ້ປິ່ນປົວວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ.
   • ຢຸດກິນຢາ alpha-blockers (clonidine).
   • stenosis ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ແຄບທີ່ເອົາເລືອດໄປຫາneysາກໄຂ່ຫຼັງ. ການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍການຜ່າຕັດ (ເອີ້ນວ່າ angioplasty) ເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດແດງ.
   • Pheochromocytoma, ຫຼືເນື້ອງອກຕ່ອມ adrenal. ການປິ່ນປົວປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍການເອົາເນື້ອງອກອອກ.
   • Coarctation ຂອງ aorta ແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງທີ່ເກີດມາແຕ່ນ້ອຍເຊິ່ງເສັ້ນເລືອດແດງສັ້ນລົງ. ຂໍ້ບົກພ່ອງດັ່ງກ່າວຖືກ ກຳ ຈັດຜ່ານການຜ່າຕັດ.
   • Hypothyroidism ມັນຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ການຜ່າຕັດຫຼື beta-blockers.
   • ການຜ່າຕັດ (ການແຕກ) ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕ້ອງມີການຜ່າຕັດພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ເພາະວ່າສະຖານະການແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຢາ

1. 1 ປຶກສາກັບທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ. ເນື່ອງຈາກວ່າປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງໄດ້ຄໍານຶງເຖິງໃນເວລາວິນິດໄສວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບເພສັດວິທະຍາຫຼືການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການປິ່ນປົວທັນທີ, ທ່ານwillໍຂອງທ່ານຈະປະເມີນປະຫວັດທາງການແພດແລະສະພາບປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ.
   • ທ່ານmustໍຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງການພົວພັນລະຫວ່າງຢາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນສາເຫດຂອງວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ), ຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຢູ່ໃນສະຖາບັນການແພດແລະລະດັບຄວາມຊ່ຽວຊານທາງການແພດທີ່ມີຢູ່.
2. 2 ກຽມພ້ອມສໍາລັບການປິ່ນປົວ. ທ່ານwillໍຈະພະຍາຍາມຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ປອດໄພພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ (ປົກກະຕິແລ້ວຈະຫຼຸດລົງ 10-15%). ຄວາມດັນເລືອດຄວນສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງໃນໄລຍະ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງຂ້າງ ໜ້າ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ການດູແລແບບສຸມ. ຈາກນັ້ນທ່ານໍຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນເຈົ້າຈາກການສັກຢາເຂົ້າເສັ້ນເລືອດເປັນຢາກິນເພື່ອກຽມເຈົ້າອອກຈາກໂຮງໍ.
   • ໃນການປິ່ນປົວວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການສັກຢາເຂົ້າທາງເສັ້ນເລືອດແມ່ນໃຊ້ສະເີ. ການຍົກຍ້າຍໄປໃຊ້ຢາທາງປາກແມ່ນປະຕິບັດດັ່ງນີ້: ຄ່ອຍ reduce ຫຼຸດປະລິມານທາງເສັ້ນເລືອດເຂົ້າແລະທົດແທນມັນດ້ວຍຢາໃນປະເພດດຽວກັນ.
3. 3 ເລີ່ມດ້ວຍ labetalol. ມັນເປັນ beta blocker ທີ່ສະກັດກັ້ນການກະທໍາຂອງ epinephrine ແລະ adrenaline.Labetalol ແມ່ນໃຫ້ໃນກໍລະນີຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ (myocardial infarction ຫຼື angina pectoris) ໃນວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວແລະງ່າຍຕໍ່ການບໍລິຫານເສັ້ນເລືອດ.
   • ເນື່ອງຈາກວ່າປອດຍັງມີຕົວຮັບເບຕ້າ, labetalol ຖືກໃຊ້ ໜ້ອຍ ເພື່ອປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ມີວິກິດຄວາມດັນເລືອດສູງເມື່ອມັນປະກອບໄປດ້ວຍອາການບວມໃນປອດ.
4. 4 ກິນ sodium nitroprusside ເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດຂອງເຈົ້າແລະ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການໄຫຼຂອງເລືອດ. Nitroprusside ເປັນ vasodilator ໃຊ້ເພື່ອຂະຫຍາຍຫຼືເປີດເສັ້ນເລືອດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າໄດ້ໄວຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກ nitroprusside ໄດ້ຖືກບໍລິຫານໂດຍນໍາໃຊ້ປັusionມປ້ອນນໍ້າເຂົ້າເສັ້ນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ປະລິມານຢາສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ງ່າຍຈາກ 0.25 ຫາ 8.0 mcg / kg / min. ໃນກໍລະນີນີ້, ທໍ່ເຊັນເຊີຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງສໍາລັບການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
   • ເຈົ້າຈະຖືກຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຂະນະທີ່ສັກຢາ nitroprusside. ເນື່ອງຈາກການປະຕິບັດຢ່າງໄວວາ, ຢານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງໄວແລະໄວເກີນໄປ. ການຕົກດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໄປສູ່ການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບສະinsອງບໍ່ພຽງພໍ. ໂຊກດີ, ປະລິມານຂອງຢາແມ່ນສາມາດປັບໄດ້ງ່າຍ.
   • ເຄື່ອງຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດໄວທີ່ອອກລິດໄວອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນ fenoldopam. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງnalາກໄຂ່ຫຼັງ.
5. 5 ເຈົ້າອາດຈະມີເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍອອກໄປດ້ວຍ Nicardipine. ຕົວຕ້ານການດ້ວຍທາດການຊຽມນີ້ຈະຕັນຊ່ອງແຄວຊຽມຂອງຈຸລັງຢູ່ໃນກ້າມເນື້ອລຽບຂອງເສັ້ນເລືອດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຮືອຂະຫຍາຍອອກ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ.
   • Nicardipine ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການບັນລຸຄວາມດັນເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກ Nicardipine, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາໃນປາກເຊັ່ນ Verapamil.
6. 6 ເຈົ້າອາດຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາທົ່ວໄປ ໜ້ອຍ ກວ່າ. ອີງຕາມສະພາບຂອງທ່ານ, ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ ໜຶ່ງ ໃນຢາຕໍ່ໄປນີ້:
   • Hydralazine. ຢານີ້ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວວິກິດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ເພາະມັນມີຄວາມປອດໄພຕໍ່ກັບລູກໃນທ້ອງ.
   • Phentolamine. ວິທີແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນໃຊ້ສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ວິກິດຄວາມດັນເລືອດສູງເກີດຈາກເນື້ອງອກຂອງຕ່ອມ adrenal (pheochromocytoma).
   • Lasix. ຢານີ້ຖືກໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວສະຫນັບສະຫນູນຂອງວິກິດການ hypertensive. ມັນເປັນ diuretic ແລະສົ່ງເສີມການລົບລ້າງນ້ໍາເກີນ. Lasix ມີປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ມີວິກິດການຄວາມດັນເລືອດສູງພ້ອມດ້ວຍອາການບວມໃນປອດຫຼືຫົວໃຈຊຸດໂຊມ.
   • Enalapril. ຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ນີ້ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແຕ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງnalາກໄຂ່ຫຼັງ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າ

1. 1 ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງແພດແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງລາວໃນທຸກຢ່າງ. ທ່ານໍຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງແຜນການປິ່ນປົວທີ່ສຸມໃສ່ການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ເປົ້າisາຍແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າຕໍ່າກວ່າລະດັບ 140/90.
2. 2 ກິນອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຕໍ່າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການໄດ້ຮັບປະລິມານໂຊດຽມປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າບໍ່ເກີນ 2,000 ມິນລີກຼາມ. ໂຊດຽມຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດໃນສະອງຕີບ. ຢ່າລືມກິນfruitsາກໄມ້ແລະຜັກສົດແລະຫຼີກລ່ຽງອາຫານປຸງແຕ່ງ, ເພາະວ່າພວກມັນມີໂຊດຽມສູງຢູ່ເລື້ອຍ.
   • ຫຼີກລ້ຽງອາຫານກະປອງເນື່ອງຈາກມີເກືອສູງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາສີແລະຄວາມສົດໃ່. ຖ້າເຈົ້າຊື້ອາຫານກະປອງ, ເລືອກອາຫານທີ່ມີເກືອຕໍ່າຫຼືບໍ່ມີອັນໃດເລີຍ.
3. 3 ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປັບປຸງການທໍາງານຂອງຫົວໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຖືກຈໍາກັດຈົນກວ່າເຈົ້າຈະອອກຈາກໂຮງ,ໍ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດສືບຕໍ່ດໍາເນີນກິດຈະກໍາປົກກະຕິແລະອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ທັນທີທີ່ຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າຄົງທີ່.ເຈົ້າສາມາດເຮັດ aerobic (cardio), ຄວາມແຂງແຮງ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ isometric. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ diastolic ແລະ systolic ຂອງເຈົ້າ. ຄວາມດັນ Systolic ແມ່ນວັດແທກເມື່ອຫົວໃຈຫົດຕົວ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມດັນ diastolic ແມ່ນວັດແທກລະຫວ່າງການຫົດຕົວ.
   • ແພດແນະ ນຳ ວ່າຜູ້ໃຫຍ່ຄວນອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ2ົດ 2 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງປານກາງເຊັ່ນ: ຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບ, ແລະລອຍນໍ້າ.
4. 4 ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຖ້າເຈົ້າມີ. ເມື່ອເຈົ້າມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ຂຶ້ນເພື່ອສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ກໍານົດດັດຊະນີມວນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ (BMI) ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຄິດເລກອອນໄລນ. BMI ສູງກວ່າ 30 ກົງກັບຄວາມຕຸ້ຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາຍາມຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ເພື່ອໃຫ້ BMI ຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບເຂດ 25-30.
   • ຫຼຸດປະລິມານແຄລໍຣີຂອງເຈົ້າແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ.
5. 5 ເຊົາ​ສູບ​ຢາ. ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ປະລິມານອົກຊີແຊນເຂົ້າໄປໃນຫົວໃຈຫຼຸດລົງ, ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເພີ່ມກ້າມເລືອດ, ແລະ ທຳ ລາຍເຊລໃນເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດອື່ນ other. ຖ້າເຈົ້າສູບຢາ, ເຈົ້າສ່ຽງເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ວິກິດຄວາມດັນເລືອດສູງ.
   • ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ, ປຶກສາທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ທ່ານໍຂອງເຈົ້າຈະແນະ ນຳ ຢາປິ່ນປົວທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫຼືສົ່ງເຈົ້າໄປຫານັກຈິດຕະວິທະຍາຜູ້ທີ່ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ

ວິທີບອກວ່າເຈົ້າເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ ວິທີຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງ ວິທີການຢູ່ລອດຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈຖ້າເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ ວິທີຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຢ່າງໄວ ວິທີການເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກກະທັນຫັນ ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າອາການເຈັບຢູ່ແຂນຊ້າຍຕິດພັນກັບຫົວໃຈ ວິທີຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ diastolic ວິທີເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນຊ້າລົງ ວິທີປິ່ນປົວຫົວໃຈຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ ວິທີກວດຫາແລະລະລາຍກ້ອນເລືອດ ວິທີຫຼຸດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຕາມທໍາມະຊາດ ວິທີກວດເບິ່ງກໍາມະຈອນຂອງເຈົ້າ ວິທີການຍົກລະດັບຂອງ potassium ໃນຮ່າງກາຍ