ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າສ້າງຟາມ ໜອນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວິທີລ້ຽງແມ່ທ້ອງຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ພວກມັນພັດທະນາແລະມີສຸຂະພາບດີ. ບົດຄວາມນີ້ສະຫຼຸບສັງລວມວິທີການລ້ຽງແມ່ທ້ອງໃນຟາມ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຊອກຫາສິ່ງທີ່ແມ່ທ້ອງຮັກ. ຄືກັນກັບສັດລ້ຽງຫຼືສັດລ້ຽງໃດ ໜຶ່ງ, ການໃຫ້ອາຫານຈະດີຂຶ້ນສະເifີຖ້ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສັດລ້ຽງຕ້ອງການ! ແມ່ທ້ອງມີຄວາມສຸກແທ້ to ທີ່ໄດ້ບໍລິໂພກສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ສິ່ງເສດເຫຼືອandາກໄມ້ແລະຜັກເກືອບທັງ(ົດ (ເບິ່ງການຍົກເວັ້ນໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ).
   • ສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກເຄື່ອງປັ່ນນ້ ຳ yourາກໄມ້ຂອງເຈົ້າ (ບໍ່ແມ່ນfruitsາກໄມ້rusາກນາວ).
   • ກ່ອງກະດາດແຂງ - ຢ່າລືມແຊ່ພວກມັນກ່ອນແລະແຍກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ)).
   • ເຈ້ຍ, ແຜ່ນແພ, ປີ້ເຈ້ຍ, ແລະອື່ນ.
   • ຜົມຂອງເຈົ້າ - ຖູຫວີຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາທຸກອາທິດແລະໃຫ້ແມ່ທ້ອງຜົມຂອງເຈົ້າ!
   • ພື້ນທີ່ກາເຟ.
   • ເປືອກໄຂ່.
   • ປອກກ້ວຍ (ຂ້ອຍມັກມັນເປັນພິເສດ).
   • ໃບ.
2. 2 ຮູ້ຫຍັງ ບໍ່ ອາຫານແມ່ທ້ອງຂອງທ່ານ. ມີບາງສິ່ງທີ່ແມ່ທ້ອງຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກຫຼືອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມັນ. ຢ່າລ້ຽງແມ່ທ້ອງດ້ວຍອາຫານຕໍ່ໄປນີ້:
   • fruitາກໄມ້ທີ່ມີກົດຫຼາຍ - ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ໃຫ້tomatoesາກເລັ່ນ, rusາກໄມ້rusາກນາວ, ຫຼືກີວີ. fruitsາກໄມ້ເຂດຮ້ອນບາງຊະນິດສາມາດເປັນກົດຫຼາຍເກີນໄປ.
   • ປອກຜັກບົ່ວ.
   • ຜະລິດຕະພັນນົມເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ນົມສົ້ມ, ຄຣີມ.
   • ພາສຕາ.
   • ເຂົ້າຈີ່, ມ້ວນ, ເຄັກ.
   • ຊີ້ນປາ.
   • ອາຫານເຜັດ.
3. 3 ລ້ຽງແມ່ທ້ອງພຽງແຕ່ອາທິດລະເທື່ອ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຮັກສາຕາກ່ຽວກັບອັດຕາການບໍລິໂພກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ນີ້ຈະມີຜົນກະທົບກັບຄວາມຖີ່ຂອງການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຕື່ມການສະ ໜອງ ອາຫານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
   • ປະລິມານອາຫານທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມລະດູການ

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດostຸ່ນບົ່ມ, ຮັກສາຖັງແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບອາຫານທີ່ແມ່ທ້ອງມັກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ປະໄວ້ທຸກຢ່າງອື່ນໃສ່compຸ່ນບົ່ມຫຼືຖັງຂີ້ເຫຍື້ອທົ່ວໄປຂອງເຈົ້າຖ້າມັນບໍ່ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ສໍາລັບແມ່ທ້ອງ.
• ຢ່າກິນອາຫານທີ່ມີກົດເຊັ່ນ: tomatoesາກເລັ່ນ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ກະສິກໍາແມ່ທ້ອງ
• ອາຫານທີ່ເາະສົມ