ວິທີການຂີ່ກະດານຍາວ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີການ 1 ຂອງ 2: ພາກສ່ວນ: ການເລີ່ມຕົ້ນ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ພາກສ່ວນ: ພື້ນຖານການຕິດກະດານຍາວ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

Longboarding ແມ່ນກິດຈະກໍາກິລາຄ້າຍຄືກັນກັບການຫຼິ້ນສະເກັດບອດ.ມັນໃຊ້ກະດານຍາວກວ່າ, ລໍ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກວ່າ, ແລະບາງຄັ້ງມີການລະງັບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກວ່າ, ເນື່ອງຈາກການແລ່ນເຮືອຍາວລວມມີຄວາມໄວ, ອິດສະຫຼະ, ລອຍແລະ slalom. Longboarding ແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍ, ແລະບາງທີສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ, ມັນກໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍກວ່າການຫຼິ້ນສະເກັດບອດ. ຖ້າເຈົ້າມີກະດານຍາວແລະມີເວລາຫວ່າງບາງຢ່າງ, ອອກໄປຂ້າງນອກແລະເລີ່ມpracticingຶກປະຕິບັດ! ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ານຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີການ 1 ຂອງ 2: ພາກສ່ວນ: ການເລີ່ມຕົ້ນ

1 ຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄະນະຂອງເຈົ້າເຮັດຫຍັງ. ເຈົ້າ ກຳ ລັງຊອກຫາກະດານພຽງເພື່ອເດີນທາງເຂົ້າໄປໃນຕົວເມືອງບໍ? ເພື່ອວາງລະເບີດສະເກັດ? ຫຼືເຈົ້າ ກຳ ລັງວາງແຜນທີ່ຈະບິນລົງບ່ອນໃຫຍ່?
- ກະດານຍາວທີ່ມີຄວາມຍາວແຕກຕ່າງກັນມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ກະດານຍາວທີ່ສັ້ນກວ່າແມ່ນວ່ອງໄວກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດລ້ຽວໄດ້ຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄວາມstableັ້ນຄົງ ໜ້ອຍ ກວ່າ (ຫຼຸດລົງໄດ້ງ່າຍກວ່າ). ແຜ່ນໄມ້ທີ່ຍາວກວ່າມີຄວາມstableັ້ນຄົງກວ່າແຕ່ມີມືຖື ໜ້ອຍ ກວ່າ. ຜູ້ເລີ່ມໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນກັບເຂົາເຈົ້າ.
2 ຊື້ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນ. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນທາງອອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການວາງກະດານຍາວ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເນື່ອງຈາກການຕົກລົງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເລືອກປະເພດຍາວຂອງການໃຊ້ກະດານຍາວທີ່ສຸດ, ການຕົກນັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີ:
  - metວກກັນກະທົບທີ່ໃສ່ໄດ້ດີ
  - ເກີບສະເກັດບອດ (ແບນ)
  - ແຜ່ນສອກ (ເປັນທາງເລືອກ)
  - ແຜ່ນຮອງຫົວເຂົ່າ (ເປັນທາງເລືອກ)
3 ກຳ ນົດຕີນ ນຳ ທາງຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້toາຍເຖິງຕີນທີ່ເຈົ້າເອົາໃສ່ກະດານກ່ອນ.
- ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າຕີນ ນຳ ຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ, ໃຫ້ມີຄົນຄາດເດົາເຈົ້າຈາກທາງຫຼັງລົງເທິງກະດານ. ຕີນທີ່ເຈົ້າວາງກ່ອນນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຈະເປັນຕີນທີ່ເຈົ້າໃຊ້ເພື່ອ ນຳ ສະກີ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ລອງປ່ຽນຂາຂອງເຈົ້າ.
- ວິທີການ ກຳ ນົດຕີນອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການພະຍາຍາມຈຸ່ມເກີບຢູ່ໃນພື້ນຜິວທີ່ລຽບ; ເຈົ້າຍັງສາມາດນອນຢູ່ກັບພື້ນໄດ້ - ຂາທີ່ເຈົ້າຈະພັກຜ່ອນເວລາຢືນຂຶ້ນຈະເປັນຜູ້ແນະ ນຳ ເຈົ້າໃນການແລ່ນສະເກັດ.
4 ລອງກິ້ງເທິງພື້ນຮາບ. ຮູ້ສຶກວ່າກະດານເຄື່ອນທີ່ໄປທົ່ວທາງປູຢາງ. ເຮັດໃຫ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງເຈົ້າຕ່ ຳ ລົງ, ເຈົ້າມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາຂີ່ລົດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນີ້ກ່ອນເລີ່ມຕົ້ນ.
5 ເຂົ້າໄປໃນຕໍາແຫນ່ງພື້ນຖານ. ວາງຕີນຂອງເຈົ້າຢູ່ລະຫວ່າງໄລປະຕູທີ່ຍຶດເອົາສົ້ນນ້ອຍກວ່າຄວາມກວ້າງຂອງບ່າຫ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ອຽງຂາ ນຳ ຂອງເຈົ້າໄປທາງ ໜ້າ ເລັກນ້ອຍ, ຢູ່ທີ່ມຸມປະມານ 45 ອົງສາ. ວາງຕີນອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າໃສ່ກັບກະດານແລະທິດທາງທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງເຄື່ອນຍ້າຍ.
- ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ ຫນຶ່ງ ຈາກຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຫຼັງຈາກ ຊຳ ນານ ຕຳ ແໜ່ງ ພື້ນຖານ, ເຈົ້າສາມາດສຶກສາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ເຊິ່ງອາດຈະເsuitາະສົມກັບເຈົ້າດີກວ່າ. ຂີ່ໃນແບບທີ່ເຈົ້າມັກ.
6 balanceຶກຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງກະດານໂດຍການວາງກະດານຍາວລົງໃສ່ສະໄລ້ເລັກນ້ອຍ. ເພີດເພີນກັບຄວາມສຸກທັງofົດຂອງການຂີ່ກະດານຍາວ. ດຸ່ນດ່ຽງດ້ວຍມືແລະງໍຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍ.
7 ຍອດເງິນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລີ່ມສູນເສຍການຄວບຄຸມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສຸມໃສ່ໃນເສັ້ນຊື່ແລະວິໄສທັດຂອງອຸປະກອນຕໍ່ພ່ວງຂອງເຈົ້ານໍາພາເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມີການຄວບຄຸມແລະການດຸ່ນດ່ຽງຕາມທໍາມະຊາດ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ພາກສ່ວນ: ພື້ນຖານການຕິດກະດານຍາວ

1 ປະຕິບັດການເລັ່ງ. ເອົາຕີນອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າອອກຈາກກະດານແລ້ວເລີ່ມຕົ້ນຍູ້ພື້ນດິນ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດແຮງກົດດັນອັນ ໜຶ່ງ ຫຼືແຮງຫຼາຍອັນທີ່ອ່ອນແອໄດ້. ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າກັບການ overclock, ເຈົ້າເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍ, ມັນຈະເປັນການດຸ່ນດ່ຽງໄດ້ຍາກ.
- ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ຕີນຊີ້ນໍາສໍາລັບການຍູ້ອອກ, ລອງມັນເບິ່ງ. ຜູ້ຂັບຂີ່ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເຮັດອັນນີ້ - ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "mongo" - ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍກວ່າສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຮັດ.
- ເມື່ອເຈົ້າສະບາຍໃຈກັບສິ່ງນີ້, ພະຍາຍາມເອົາຄວາມໄວຫຼາຍຂຶ້ນ, ຍູ້ແຮງຂຶ້ນ. ເຈົ້າຈະພົບວ່າຫຼັງຈາກເຈົ້າຂຶ້ນໄປດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ເdecentາະສົມແລ້ວ, ການກົດດັນພຽງເທື່ອດຽວແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາຄວາມໄວໄດ້ດົນພໍສົມຄວນ.
2 Practiceຶກການຫັນຫຼືແກະສະຫຼັກຢູ່ເທິງກະດານຍາວຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີລ້ຽວຖ້າເຈົ້າຢາກຂີ່ຫຼາຍ. ການລ້ຽວແມ່ນງ່າຍພຽງພໍ. ທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດແມ່ນສຸມໃສ່ຂອບຂອງກະດານຍາວໃນທິດທາງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການລ້ຽວ:
- ທໍ່ກັບຄືນ: ຢຽບຕີນຂອງເຈົ້າຄືນແລະຫໍ່ມັນດ້ວຍກະດານ ພາຍໃນ... ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຕີນຊີ້ນໍາເບື້ອງຊ້າຍ, ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ລ້ຽວຊ້າຍ.
- ເສັ້ນດ້າຍຂອບດ້ານ ໜ້າ: ອ່ຽງຕີນຂອງເຈົ້າໄປທາງ ໜ້າ ແລະຄືກັບວ່າຫໍ່ກະດານ ພາຍນອກ... ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຕີນຊີ້ນໍາເບື້ອງຊ້າຍ, ອັນນີ້ໃຫ້ລ້ຽວຂວາ.
3 ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຢຸດຫຼືຊ້າລົງ. ການເບກຕີນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຫຼຸດຕີນລົງພື້ນ ໜຶ່ງ ໃນຂະນະທີ່ຂີ່ອາດຈະເປັນວິທີທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ສຸດ - ເຈົ້າສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງກັບພື້ນຜິວ, ໂດຍການເຮັດໃຫ້ກະດານຍາວຂອງເຈົ້າຊ້າລົງ. ນີ້ແມ່ນວິທີອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊ້າລົງ:
- ການແກະສະຫຼັກ: ຄວາມຄ້ອຍທີ່ເປັນວົງມົນ, ດ້ານຂ້າງຈະຄ່ອຍowsຄ່ອຍ and ແລະຄ່ອຍ. ຄ່ອຍຄ່ອຍຄ່ອຍຫຼຸດລົງ.
- ການຫ້າມລໍ້ດ້ວຍລົມ: ດ້ວຍຄວາມໄວສູງ, ພຽງແຕ່ຈັດວາງແລະວາງແຂນຂອງເຈົ້າໄປຫາທັງສອງຂ້າງ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການຂັບຂີ່ຂອງເຈົ້າຊ້າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
4 ລອງເລື່ອນຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດການປະຕິບັດຜ່ານມາທັງົດແລ້ວ. ເພື່ອບິນໄດ້, ເຈົ້າຕ້ອງການຖົງມືທີ່ເຮັດໄດ້, ຫຼືເຈົ້າສາມາດຕິດສີ່ຫຼ່ຽມໄມ້ໃສ່ກັບຖົງມືເຮັດວຽກປົກກະຕິ, ຕົວຢ່າງຈາກແຜ່ນຕັດ (ທີ່ມີຢູ່ໃນຊຸບເປີມາເກັດໃດນຶ່ງ). ທັນທີທີ່ເຈົ້າມີຖົງມື, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຮຽນໄດ້ເລີຍ! ເພື່ອເລື່ອນ, ຈື່ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຮັກສາຂາ ນຳ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊື່, ງໍເຂົ່າຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍ; ປ່ຽນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງ ໜ້າ
- ເລື່ອນຕີນອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າອອກຈາກກະດານໂດຍໃຊ້ຕີນ ນຳ ຂອງເຈົ້າເພື່ອຕິດຕໍ່ກັບພື້ນດິນ.
- ຄ່ອຍ pressure ເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃຫ້ຢຸດເຊົາ
- ພະຍາຍາມຢ່າແຕະພື້ນດິນດ້ວຍສົ້ນຫຼືຕີນຂອງເຈົ້າ; ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເຄິ່ງກາງຂອງ sole
5 ເວລາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເລື່ອນດ້ວຍຖົງມືຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຂີ່ໄວ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຂັບຂີ່ຊ້າ slow ແລະເພີ່ມຄວາມໄວຂອງເຈົ້າພາຍຫຼັງ. Moscow ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນມື້ດຽວ.
6 ຢ່າກັງວົນຖ້າກະດານຂອງເຈົ້າບໍ່ຄືກັບທີ່ມັນຢູ່ໃນວິດີໂອ. ການຊອກຫາກະດານທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ແລະວິທີການທີ່ໃຫ້ແມ່ນເsuitableາະສົມກັບກະດານປະເພດຕ່າງ different. ລູກປືນແຂງ (ຄວາມແຂງຂອງ 86a) ມີການຈັບທີ່ດີກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ການເລື່ອນໄດ້ງ່າຍກວ່າ.
7 ມ່ວນກັບການຂັບຂີ່, ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງ. Longboarding ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກ, ແຕ່ການຕົກສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເຈົ້າຈະບໍ່ຄິດວ່າເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າຈົນກວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າແທ້ actually. ຈົ່ງລະມັດລະວັງແລະເຕືອນສະຖານະການທຸກປະເພດ, ກະກຽມຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສາມາດຫຼີກລ່ຽງອັນຕະລາຍໄດ້ທັນເວລາ. ແຕ່, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ໄດ້ຮັບໃນ longboard ໄດ້ແລະຂັບ!

ຄໍາແນະນໍາ

ໃສ່ເກີບແບນ. ເກີບເຫຼົ່ານີ້ມີການຈັບທີ່ດີກ່ວາເກີບອື່ນ any.
ໃຊ້ລໍ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ອ່ອນຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ການຂີ່ຂອງເຈົ້າລຽບເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າແລະກວດເບິ່ງອຸປະສັກ, dirtຸ່ນຫຼືຕໍາຄວາມໄວກ່ອນຂັບຂີ່.
ຊອກຫາຖະ ໜົນ ທີ່ສະຫງົບບໍ່ມີການສັນຈອນ.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການລະເບີດເປີ້ນພູ, ຊອກຫາທາງທີ່ມີຖະ ໜົນ ຍາວ, ຮາບພຽງຢູ່ທາງທ້າຍເພື່ອເຈົ້າຈະສາມາດຢຸດໄດ້.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຄະນະໃດ, ໄປຫຼິ້ນສະເກັດບອດແລະຂໍທົດລອງໃຊ້ອັນອື່ນ, ຫຼືຖາມfriendsູ່ຂອງເຈົ້າຈັກເທື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີຈັກແຜ່ນ.
ຢ່າກັງວົນຖ້າເຈົ້າຕົກຫຼາຍ - ຜົນກໍຄືເຈົ້າຈະ.ຶກທັກສະຂອງເຈົ້າ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບິນໄດ້ດີ. ສະໄລ້ເພື່ອຢຸດຄວນມາໃຫ້ເຈົ້າຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້ໃນລະດັບສູງ, ເຈົ້າສາມາດຖິ້ມລະເບີດລົງໄປໄດ້ດົນດ້ວຍຄວາມconfidenceັ້ນໃຈ.
ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ.
ເອົາຖົງມືທີ່ມີການໃສ່ສຕິກໃສ່theາມື (google "ຖົງມືໃສ່ກະດານຍາວ").

ຄຳ ເຕືອນ

ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍທີ່ຈະໂດດອອກຈາກລົດດ້ວຍຄວາມໄວ 50 ກມ / ຊມ? ມັນງ່າຍທີ່ຈະເກັບຄວາມໄວຢູ່ເທິງກະດານຍາວ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກເບກ!
Longboarding ເປັນກິລາອັນຕະລາຍ. ເຮັດມັນດ້ວຍຄວາມສ່ຽງແລະຄວາມສ່ຽງຂອງເຈົ້າເອງ.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອຂັບລົດໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ.
ຂີ່ຢູ່ສະເີໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີການສັນຈອນຕິດຂັດ.
ສະເີ ໃສ່helວກກັນກະທົບ, ການປົກປ້ອງແລະໃສ່ຖົງມື.