ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຮ້ອນ

ກະວີ: Janice Evans
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 26 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 18 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຮ້ອນ - ສະມາຄົມ
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຮ້ອນ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ໄຂ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ບົ່ງບອກວ່າມີການຕິດເຊື້ອເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບມັນ. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການອຸນຫະພູມສູງແທ້ to ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂດຍການຫຼຸດອຸນຫະພູມລົງ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ເອົາອາການຂອງການດີ້ນລົນຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບໄວຣັດ. ໂດຍການກະ ທຳ ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດການຕໍ່ສູ້ທີ່ຫ້າວຫັນ. ອີງຕາມເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມ, ທ່ານສາມາດລໍຖ້າຈົນກວ່າມັນຫຼຸດລົງເອງຫຼືຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດ. ທ່ານwillໍຈະເລືອກການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນໃຫ້ກັບເຈົ້າ, ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ເປັນໄຂ້ສູງ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າອຸນຫະພູມຂອງເຈົ້າສູງເກີນໄປຫຼືເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ານບົດຄວາມນີ້. ເຈົ້າຈະພົບຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຄວາມຮ້ອນຢູ່ເຮືອນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກ 4: ດູແລຕົວເອງ

  1. 1 ຖອດເສື້ອຜ້າບາງສ່ວນຂອງເຈົ້າອອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະຮູ້ສຶກ ໜາວ ສັ່ນເມື່ອອຸນຫະພູມຂອງເຂົາເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ບໍ່ຄວນເອົາຜ້າຫົ່ມອຸ່ນຫຼືໃສ່ເສື້ອຜ້າຕື່ມ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈົ່ງແກ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າບາງອັນອອກ. ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ, ຈົ່ງແກ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າອອກ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງ. ປ່ອຍໃຫ້ມີແຕ່ເສື້ອຊັ້ນໃນແລະເສື້ອຍືດເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າຕົວສັ່ນ.
    • ຖ້າເຈົ້າມີອາການໄຂ້ສູງແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນຫຼືຫໍ່ຜ້າຫົ່ມອຸ່ນ warm, ເຈົ້າອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
  2. 2 ເບິ່ງແຍງອຸນຫະພູມທີ່ສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນຫ້ອງ. ການຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສູງຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫ້ອງບໍ່ເຢັນເກີນໄປ. ການສັ່ນສະເທືອນສາມາດເພີ່ມອຸນຫະພູມຫຼັກຂອງເຈົ້າໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫ້ອງທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນນັ້ນ ໜາວ ເກີນໄປແລະດ້ວຍເຫດນີ້ເຈົ້າຈຶ່ງມີອາການສັ່ນພາຍໃນ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
    • ຖ້າຫ້ອງຮ້ອນແລະແອອັດ, ເປີດປ່ອງຢ້ຽມຫຼືເປີດພັດລົມ.
  3. 3 ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຢັນລົງດ້ວຍນໍ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີເພື່ອຫຼຸດອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງລະວັງຢ່າໃຫ້ຮ້ອນເກີນໄປ. ເອົາຜ້າເຊັດ ໜ້າ ປຽກໃສ່ ໜ້າ ຜາກແລະມືແລະຕີນຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເຊັດດ້ວຍຟອງນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຮັກສານໍ້າໃຫ້ອົບອຸ່ນ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ເຈົ້າຈະສາມາດຫຼີກເວັ້ນການສັ່ນສະເທືອນພາຍໃນ.
    • ເຄື່ອງຂັດຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນເidealາະສົມ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການໄຂ້ສູງ.
    • ບາງຄົນຄິດວ່າການຖູດ້ວຍເຫຼົ້າຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າເຫຼົ້າຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ເລືອດຢ່າງໄວວາຜ່ານຜິວ ໜັງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນພິດຂອງເຫຼົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງໃຊ້ນໍ້າແທນເຫຼົ້າ.
  4. 4 ກິນຢາ. ຖ້າໄຂ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ໃຫ້ກິນຢາແກ້ໄຂ້, ເຊັ່ນ: ຢາພາຣາເຊຕາໂມນຫຼື ibuprofen. ອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປັບປະລິມານຂອງຢາ.
    • Paracetamol ມີປະສິດທິພາບຫຼຸດໄຂ້ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ. ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດຕັບ, ຢ່າກິນຢາ acetaminophen ໂດຍບໍ່ໄດ້ລົມກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ.
    • ແອດສະໄພລິນແມ່ນຍັງເປັນຕົວແທນ antipyretic ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່.ຢານີ້ບໍ່ຄວນໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍເພາະອາດເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບໂຣກ Reye.
    • ໃຫ້ສັງເກດວ່າຢາລົດໄຂ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກມັນເຮັດວຽກຕາມອາການໂດຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງຕົ້ນເຫດຂອງອາການໄຂ້. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄປຫາທ່ານwhoໍຜູ້ທີ່ສາມາດສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
  5. 5 ກໍານົດເວລາພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັບມືກັບພະຍາດ. ສັງເກດເບິ່ງການນອນພັກຜ່ອນ. ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງນອນຢູ່ຕຽງົດມື້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປ.
    • ຢູ່ເຮືອນຖ້າເປັນໄປໄດ້. ເອົາມື້ພັກຈາກໂຮງຮຽນຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງການການພັກຜ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າມີພະຍາດຕິດຕໍ່, ເຈົ້າຈະບໍ່ຕິດເຊື້ອເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືclassູ່ຮ່ວມຫ້ອງຮຽນຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ 2 ຈາກ 4: ປ່ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າ

  1. 1 ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty. ອຸນຫະພູມສູງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ. ເມື່ອຄົນເຮົາຂາດນໍ້າ, ຈະມີອາການບໍ່ສະບາຍ. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ແລະເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າເພີ່ມນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ.
    • ຄວາມຕ້ອງການນໍ້າຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການດື່ມນໍ້າ 9 ຫາ 13 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
    • ແນ່ນອນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນໍ້າເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດດື່ມນໍ້າ,າກໄມ້, ເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ເຈືອຈາງໄດ້ (ນໍ້າ 1 ສ່ວນແລະເຄື່ອງດື່ມກິລາ 1 ສ່ວນ), ຫຼືວິທີແກ້ໄຂບັນຫາການຫຼຸດນໍ້າ.
  2. 2 ກິນສິດ. ການກິນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດແລະມີຄວາມແຂງແຮງ. ພະຍາຍາມກິນfruitsາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫຼີກລ້ຽງອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
    • ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈາກແຫຼ່ງຕ່າງ as ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
    • ກິນອາຫານທີ່ປະກອບດ້ວຍ probiotics, ເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
    • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດກິນວິຕາມິນຊີເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ຫຼືວິຕາມິນ C ແລະກົດໄຂມັນ omega-3 ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຫຼຸດການອັກເສບ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງກັບທ່ານbeforeໍຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາເສີມໃດ ​​especially, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າກໍາລັງກິນຢາ.
  3. 3 ປະຕິບັດຕາມອາຫານແຫຼວ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລວມເອົາພຽງແຕ່ອາຫານແຫຼວເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມອອກແບບເມນູຂອງເຈົ້າໃນລັກສະນະທີ່ມັນປະກອບດ້ວຍອາຫານແຫຼວເປັນຫຼັກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ນ້ ຳ ກ້ອນແລະແກງປຸງລົດຊາດFruitາກໄມ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ.

ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ

  1. 1 ດື່ມຊາສະherbalຸນໄພ. ມີສະherbsຸນໄພຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອແລະຫຼຸດການອັກເສບ. ຊື້ຊາສະherbalຸນໄພຫຼືເຮັດເອງ. ຖ້າເຈົ້າມີອຸນຫະພູມສູງ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດຊາດ້ວຍສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
    • ຊາ​ຂຽວ
    • ຮອຍທພບແມວ
    • ເຫັດ Reishi
    • thistle ້ໍານົມ
    • ຊະນິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ Andrographis paniculata
  2. 2 ເອົາວິທີແກ້ໄຂ homeopathic. ຖ້າເຈົ້າມີອາການໄຂ້ສູງ, ເຈົ້າສາມາດລອງປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ homeopathic. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຊ້ວິທີນີ້ພຽງແຕ່ຖ້າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງກັບທ່ານbeforeໍຂອງເຈົ້າກ່ອນເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າກໍາລັງກິນຢາຢູ່. ວິທີແກ້ໄຂ homeopathic ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂ້ລວມມີ:
    • Aconite
    • Apis melifika
    • Belladonna
    • Bryony
    • Ferrum phosphoricum
    • Gelsemium

ວິທີທີ 4 ຈາກ 4: ປິ່ນປົວສາເຫດຂອງໄຂ້

  1. 1 ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການ. ເຈົ້າສາມາດ ກຳ ຈັດໄຂ້ໄດ້ໄວໂດຍການລະບຸສາເຫດ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຕ່າງ you ທີ່ເຈົ້າປະສົບພ້ອມກັບໄຂ້.ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນອາການທີ່ບໍ່ເປັນປົກກະຕິຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍຫຼືເຈັບຫູ, ໄປພົບແພດເພື່ອກວດຫາພະຍາດ.
    • ໄປພົບທ່ານrightໍຂອງເຈົ້າທັນທີຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບອາການເຊັ່ນ: ສັບສົນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ປາກຫຼືເລັບສີຟ້າ, ປວດ, ຄໍແຂງຫຼືເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງ.
    • ໃນເດັກນ້ອຍ, ອາການໄຂ້ສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊັກທີ່ເປັນໄຂ້. ຕາມກົດລະບຽບ, ພວກມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ຄ່ອຍຊີ້ບອກເຖິງການມີພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນໄປຫາasໍໃຫ້ໄວທີ່ສຸດຖ້າລູກຂອງເຈົ້າມີອາການເປັນໄຂ້. ໂທຫາລົດສຸກເສີນຖ້າການຊັກເປັນເວລາດົນກວ່າສອງສາມນາທີ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພາເດັກນ້ອຍໄປຫ້ອງສຸກເສີນເມື່ອອາການຊັກຢຸດເຊົາ.
  2. 2 ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຖ້າເຈົ້າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຊັ່ນເຈັບຄໍຫຼືຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະສັ່ງໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານdirectedໍສັ່ງ. ໄຂ້, ພ້ອມກັບອາການອື່ນ,, ຄວນຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້.
    • ຢ່າກິນຢາຕ້ານເຊື້ອຖ້າເຈົ້າມີການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດຫຼືເປັນຫວັດ. ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
    • ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອຕາມທີ່ທ່ານdirectedໍສັ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບຂອງເຈົ້າຈະດີຂື້ນຫຼາຍ. ອາການຂອງການປັບປຸງບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລ້ວ. ການປິ່ນປົວໃຫ້ຄົບຖ້ວນຈະສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນທົນຕໍ່ຕ້ານໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການພັດທະນາຄວາມຕ້ານທານຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອແລະການເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນອາດຈະເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພະຍາດບໍ່ຄົບຖ້ວນ.
  3. 3 ຊອກຫາເວລາທີ່ອຸນຫະພູມຖືວ່າສູງເກີນໄປ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໄຂ້ແມ່ນອາການທີ່ບໍ່ຄວນເປັນສາເຫດຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການໄຂ້ສູງຫຼາຍຫຼືມັນແກ່ຍາວເປັນເວລາດົນ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວນໄປຫາdoctorໍ. ຖ້າເຈົ້າຫຼືລູກຂອງເຈົ້າມີໄຂ້ສູງ, ຄວນໄປຫາmedicalໍໂດຍໄວທີ່ສຸດ.
    • ໄປຫາແພດຖ້າອຸນຫະພູມຂອງເດັກ (ສູງເຖິງ 3 ເດືອນ) ແມ່ນ 38 ° C ຫຼືສູງກວ່າ.
    • ໄປຫາແພດຖ້າອຸນຫະພູມຂອງລູກເຈົ້າ (ອາຍຸ 3 ຫາ 12 ເດືອນ) ສູງກວ່າ 39 ° C ຫຼືສູງກວ່າ.
    • ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດຖ້າເດັກໃຫຍ່ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ມີອຸນຫະພູມ 40.6 ° C ຫຼືສູງກວ່າ.
    • ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ສູງຫຼາຍ (42 ° C), ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະcanອງສາມາດພັດທະນາໄດ້, ນຳ ໄປສູ່ການຕາຍຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ.
    • ຈົ່ງໄປຫາmedicalໍຖ້າວ່າໄຂ້ຍັງສືບຕໍ່ດົນກວ່າ 48 ຫາ 72 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າສອງປີມີອາການໄຂ້ດົນກວ່າ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງ, ຄວນໄປຫາmedicalໍທັນທີ.
  4. 4 ປິ່ນປົວພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ພະຍາດ autoimmune ຊໍາເຮື້ອແລະອັກເສບເຊັ່ນ: lupus, vasculitis, ແລະ colitis ແຜສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນໄຂ້ໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ປຶກສາທ່ານwhoໍຜູ້ທີ່ຈະເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນ.
    • ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບເປັນ ຊຳ ເຮື້ອ, ໄປພົບແພດຂອງເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີອາການໄຂ້.
    • ໄຂ້ຍັງສາມາດເປັນສັນຍານ ທຳ ອິດຂອງສະພາບການປິ່ນປົວທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ພົບແພດຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າມີອາການໄຂ້ເລື້ອຍ frequent.
  5. 5 ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຖ້າອຸນຫະພູມຂອງເຈົ້າສູງຂຶ້ນເນື່ອງຈາກອິດທິພົນສິ່ງແວດລ້ອມ. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມທີ່ສໍາຄັນແລະຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນມັກຈະສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກມີອາການຮ້ອນໃນຫຼືເປັນໄຂ້ຮ້ອນເກີນໄປ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
    • ອາການອື່ນ of ຂອງ hyperthermia ປະກອບມີຄວາມອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ, ສັບສົນ, ວິນຫົວ, ແລະການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
    • ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໄຂ້ເລືອດອອກ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນຫຼືພາລາວໄປໂຮງasໍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
    • ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າການເອົາໃຈໃສ່ຈາກແພດ, ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມຫຼຸດອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຖອດເສື້ອຜ້າສ່ວນເກີນ, ເຊັດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີອາກາດເຢັນ, ອາກາດຖ່າຍເທໄດ້ດີ, ແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຢັນ cold ຫຼາຍ plenty.

ຄໍາແນະນໍາ

  • ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າມີອາຍຸພຽງພໍທີ່ຈະບັນຍາຍສະພາບຂອງລາວ, ຈົ່ງຕັ້ງໃຈຟັງ. ລາວສາມາດອະທິບາຍສະພາບຂອງລາວໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
  • ຈື່ໄວ້ວ່າ, ໄຂ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ສະນັ້ນຢ່າພະຍາຍາມກໍາຈັດໄຂ້ໃຫ້ົດ. ແນ່ນອນ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼາຍ, ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ. ແຕ່, ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ອຸນຫະພູມສູງຫຼາຍສາມາດ ທຳ ລາຍສະ,ອງໄດ້, ແຕ່ສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າອຸນຫະພູມເກີນ 42 ອົງສາເຊ.