ວິທີການກໍາຈັດຄໍແຫ້ງ

ກະວີ: Gregory Harris
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 11 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການກໍາຈັດຄໍແຫ້ງ - ສະມາຄົມ
ວິທີການກໍາຈັດຄໍແຫ້ງ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ຄໍແຫ້ງສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍສາເຫດ, ທັງຮ້າຍແຮງແລະ ໜ້ອຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄໍແຫ້ງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງຊໍາເຮື້ອອາດຈະຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຈາກແພດ.

ເອົາໃຈໃສ່:ຂໍ້ມູນຢູ່ໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ. ກວດເບິ່ງກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຊຸ່ມຄໍຂອງເຈົ້າ

  1. 1 ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty. ຕາມ ທຳ ມະດາ, ເຈົ້າຄວນດື່ມນ້ ຳ 8 ຈອກ (2 ລິດ) ແລະຂອງແຫຼວອື່ນ other ຕໍ່ມື້.
    • ການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດນໍ້າລາຍໄດ້ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ຄໍມີຄວາມຊຸ່ມ. ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກບາງ so ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນສະສົມຢູ່ຕາມinnerາດ້ານໃນຂອງຄໍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.
    • ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄໍແຫ້ງແມ່ນຊາ. ຊາສະherbalຸນໄພຫຼາຍຊະນິດ ທຳ ມະຊາດບັນເທົາອາການຄັນຄາຍຄໍ, ແລະໃບຊາມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼີກລ່ຽງຊາທີ່ມີຄາເຟອີນເພາະຄາເຟອີນສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າແຫ້ງລົງໄດ້.
  2. 2 ກິນອາຫານແຫຼວ. ສະຫຼັບຫຼືປະສົມອາຫານແຂງກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແກງ, ຊອດ, ນໍ້າສົ້ມ, ຄຣີມ, ມັນເບີ, ຫຼືເນີຍ. ອັນນີ້ເປັນວິທີທີ່ງ່າຍແລະມີປະສິດທິພາບໃນການຊຸ່ມຄໍຂອງເຈົ້າແລະສະ ໜອງ ນໍ້າໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າທີ່ມັນຕ້ອງການ.
    • ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ, ອາຫານແຫຼວແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການກືນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄໍແຫ້ງ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກືນອາຫານຂອງແຫຼວທີ່ອ່ອນແລະອົບອຸ່ນ.
  3. 3 ກິນນໍ້າເຜິ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າເຜິ້ງຕາມປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຈັບຄໍ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງແລະຄໍແຫ້ງໄດ້. ນໍ້າເຜິ້ງປົກຊັ້ນໃນຄໍແລະປົກປ້ອງມັນຈາກການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມແຫ້ງ.
    • ລະລາຍນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມິນລີລິດ) ໃສ່ໃນຈອກ (250 ມິນລີລິດ) ຂອງນໍ້າຮ້ອນຫຼືນໍ້າຮ້ອນ.ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດບີບlemonາກນາວໃສ່ໃນນໍ້າເພື່ອເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ. ດື່ມປະສົມດັ່ງກ່າວ 1-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
    • ໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງ. ຖ້າເຈົ້າມີປາກແຫ້ງເປັນເວລາດົນ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະlemonາກນາວສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນແຂ້ວແມງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ປອດໄພສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ.
  4. 4 ບ້ວນປາກດ້ວຍນໍ້າເກືອ. ນ້ ຳ ເກືອເປັນຢາແກ້ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ມັກໃຊ້ປິ່ນປົວຄໍ, ແລະພາຍໃຕ້ສະພາບການບາງຢ່າງມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄໍແຫ້ງໄດ້ຄືກັນ.
    • ຖ້າຄໍແຫ້ງເກີດຈາກການລະຄາຍເຄືອງຕາມລະດູການເຊັ່ນ: ອາກາດແຫ້ງຫຼືອາການແພ້, ການລ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍນໍ້າເຄັມອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄໍແຫ້ງຊໍາເຮື້ອຂອງເຈົ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບສາເຫດອື່ນ, ນໍ້າເກືອສາມາດລະຄາຍເຄືອງຄໍຂອງເຈົ້າໄດ້.
    • ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າລາຍເກືອ, ລະລາຍເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ (7 ກຣາມ) ໃສ່ໃນນໍ້າອຸ່ນ 250 ແກ້ວ (ແກ້ວມີລີລີດ). ບີບນ້ ຳ ຢາລ້າງຄໍປະມານຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ວິນາທີ, ຈາກນັ້ນຖົ່ມນໍ້າລາຍອອກ.
    • ແທນນໍ້າເກືອ, ເຈົ້າສາມາດບ້ວນປາກດ້ວຍນໍ້າorາກນາວ. ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ຂອງlicຸ່ນ licorice ທໍາມະຊາດ (ຮາກ licorice) ແລະເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃນຈອກ (250 ml) ຂອງນ້ໍາອຸ່ນ. ບ້ວນປາກດ້ວຍນໍ້າເກືອ.
  5. 5 ຄ້ຽວgumາກກອກຫຼືດູດກິນເຂົ້າ ໜົມ ແຂງ. ອັນນີ້ສົ່ງເສີມນໍ້າລາຍໃນປາກແລະຮູຄໍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ນໍ້າລາຍຈະຄ່ອຍenຊຸ່ມຄໍທີ່ແຫ້ງ.
    • ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົານໍ້າgumາກກອກທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານແລະເຂົ້າ ໜົມ ແຂງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄໍຂອງເຈົ້າແຫ້ງຊໍາເຮື້ອ. ການຂາດນໍ້າລາຍໃນປາກແລະຄໍຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການແຂ້ວແມງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດມີນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ.
    • ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຈົ້າສາມາດດູດກ້ອນນໍ້າກ້ອນ, ກະປpopອງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ຫຼືນໍ້າກ້ອນເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມນໍ້າລາຍ. ຖ້າ lozenges ມີສ່ວນປະກອບຂອງການບີບເຊັ່ນ: menthol ຫຼື eucalyptus, ພວກມັນຈະໃຫ້ການບັນເທົາເພີ່ມເຕີມ.
  6. 6 ໃຊ້ອາຍແລະອາກາດຊຸ່ມໃສ່ຮູຄໍ. ຄໍແຫ້ງມັກເກີດຈາກອາກາດແຫ້ງ. ພະຍາຍາມຫາຍໃຈເອົາອາກາດຊຸ່ມຊື່ນເລື້ອຍ more. ມັນດີທີ່ສຸດຖ້າອາກາດຊຸ່ມຊື່ນຕະຫຼອດມື້. ການຫາຍໃຈເອົາອາຍເປັນເວລາສັ້ນ also ກໍ່ສາມາດໃຫ້ການບັນເທົາຊົ່ວຄາວຢ່າງ ໜ້ອຍ ໄດ້.
    • ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ. ວາງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມໃນຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າຫຼືຫ້ອງອື່ນບ່ອນທີ່ເຈົ້າໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມເຮັດໃຫ້ອາກາດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອົບອຸ່ນ. ການຫາຍໃຈເອົາອາກາດທີ່ຊຸ່ມຊື່ນຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ຄໍແຫ້ງ.
    • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ຕື່ມນໍ້າໃສ່ໃນຊາມເລິກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນແລະວາງມັນໄວ້ໃກ້ກັບແຫຼ່ງຄວາມຮ້ອນ (ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໄຟຟ້າ). ເມື່ອມັນຮ້ອນຂຶ້ນ, ນໍ້າຈະລະເຫີຍອອກໄປຢ່າງໄວ, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດ.
    • ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນແລະຫາຍໃຈເຂົ້າອາຍສອງສາມນາທີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເນີ້ງໃສ່ຊາມນ້ ຳ ຮ້ອນແລະຫາຍໃຈເອົາອາຍ. ວິທີນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຈົ້າສາມາດບັນເທົາອາການຄໍແຫ້ງໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
  7. 7 ລອງນໍ້າລາຍທຽມ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຢາລະບາຍອາກາດ, ຜ້າອັດປາກມອນ, ແລະນໍ້າຢາບ້ວນປາກ, ແລະສາມາດຫາຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
    • ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າລາຍທຽມບໍ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບນໍ້າລາຍທໍາມະຊາດ, ມັນເຮັດໃຫ້ຄໍຊຸ່ມຊື່ນແລະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກການແຫ້ງແລ້ງຊໍາເຮື້ອ.
    • ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ xylitol, carboxymethyl cellulose, ຫຼື hydroxyethyl cellulose. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ລະອັນມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງຕົນເອງ, ແລະບາງອັນອາດຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າອັນອື່ນ, ສະນັ້ນລອງວິທີແກ້ໄຂຫຼາຍ several ອັນແລະເບິ່ງວ່າອັນໃດໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າ.

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ກໍາຈັດສາເຫດຂອງອາການຄໍແຫ້ງ

  1. 1 ຫາຍໃຈຜ່ານດັງຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຫາຍໃຈຜ່ານປາກ, ອາກາດບໍ່ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ, ແລະອັນນີ້ເພີ່ມໂອກາດທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຊັ້ນໃນຂອງຄໍແຫ້ງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເມື່ອຜ່ານດັງ, ອາກາດຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
    • ຖ້າດັງຂອງເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈເນື່ອງຈາກດັງດັງ, ລອງໃຊ້ຢາແກ້ອາການຕັນດັງທີ່ສັ່ງຊື້ໄດ້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ.
  2. 2 ງົດເວັ້ນອາຫານແຫ້ງ, ເຄັມ, ແລະເຜັດ. ອາຫານເຊັ່ນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງເຈົ້າແຫ້ງ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນພວກມັນຈົນກວ່າບັນຫາຈະຖືກແກ້ໄຂ.
    • ອາຫານເຜັດແລະເຄັມບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມແຫ້ງ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຄໍໄດ້.
    • ອາຫານເຄັມແລະເຜັດແມ່ນຫາໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ມີອາຫານແຫ້ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າອາດຈະກິນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ອາຫານແຫ້ງທົ່ວໄປປະກອບມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າຈີ່ແຫ້ງ, fruitາກໄມ້ແຫ້ງແລະanasາກກ້ວຍ.
  3. 3 ງົດເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະຄາເຟອີນ. ເຫຼົ້າແລະຄາເຟອີນບໍ່ໄດ້ອີ່ມນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ຄໍແຫ້ງແລະອະໄວຍະວະອື່ນ all ທັງົດ.
    • ເຫຼົ້າແລະຄາເຟອີນເຮັດໃຫ້ປາກແລະຄໍແຫ້ງໂດຍກົງ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດນໍ້າທົ່ວໄປເນື່ອງຈາກການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍ frequent.
    • ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນກົດ, ລວມທັງນໍ້າfruitາກໄມ້ແລະນໍ້າtomatoາກເລັ່ນ, ຄວນຫຼີກເວັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຂາດນໍ້າໂດຍລວມ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຢູ່ໃນຄໍແຫ້ງແລະລະອຽດອ່ອນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກົດເປັນກົດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງແຂ້ວແມງ, ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນແລ້ວໂດຍການເປັນຄໍແຫ້ງແລະປາກ.
  4. 4 ກວດເບິ່ງຢາທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງກິນຢູ່. ຢາທົ່ວໄປຫຼາຍຊະນິດສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນ“ anticholinergics”. ອັນນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບ, ລວມທັງນໍ້າລາຍ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄໍແຫ້ງ.
    • ຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຢາແກ້ແພ້ຢາຮັດສະຕາມິນ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ tricyclic, ແລະ antispasmodics. ຄໍແຫ້ງຍັງສາມາດເກີດມາຈາກຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ໃຊ້ປິ່ນປົວພະຍາດ Parkinson, ພົກຍ່ຽວຫຼາຍໂພດ, ແລະຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
    • ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າມີຢາບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄໍແຫ້ງ, ໃຫ້ໄປປຶກສາກັບທ່ານbeforeໍຂອງເຈົ້າກ່ອນເຮັດອັນໃດນຶ່ງ. ຢ່າຢຸດກິນຢາຕາມໃບສັ່ງຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການແນະ ນຳ ຈາກທ່ານໍ.
  5. 5 ປ່ຽນແປງນໍ້າຢາບ້ວນປາກແລະຜະລິດຕະພັນດູແລປາກອື່ນ other. ນໍ້າຢາບ້ວນປາກແລະຢາຖູແຂ້ວມາດຕະຖານຫຼາຍອັນສາມາດເພີ່ມຄໍແຫ້ງໄດ້, ສະນັ້ນລອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກອອກແບບສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບຄໍແລະປາກແຫ້ງ.
    • ນໍ້າຢາບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ເcanາະສົມສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຖ້າຄໍຂອງເຈົ້າແຫ້ງ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເກືອບທັງcontainົດມີເຫຼົ້າຫຼື hydrogen peroxide, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ປາກແລະຄໍຂອງເຈົ້າແຫ້ງ.
    • ເຈົ້າສາມາດປຶກສາistໍປົວແຂ້ວຫຼືເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລປາກຂອງເຈົ້າເອງ. ໃນເວລາເຮັດອັນນີ້, ຊອກຫານໍ້າຢາບ້ວນປາກແລະຢາຖູແຂ້ວທີ່ບອກວ່າມັນຖືກສ້າງມາສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປະສົບການປາກແລະຄໍແຫ້ງ.
  6. 6 ເຊົາສູບຢາ. ຖ້າເຈົ້າສູບຢາ, ການເຊົານິໄສບໍ່ດີນີ້ຈະຊ່ວຍເອົາຊະນະຄໍແຫ້ງ. ເມື່ອເຈົ້າສູບຢາ, ເຈົ້າສູດດົມເອົາສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຢູ່ໃນຄໍຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼືເຮັດໃຫ້ຄໍແຫ້ງໃນຊໍາເຮື້ອ.
    • ຄວັນຢາສູບເປັນ ອຳ ມະພາດເຮັດໃຫ້ຊີລີຢູ່ໃນດັງແລະປອດ. ຜົນກໍຄື, ລະບົບຫາຍໃຈສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການ ກຳ ຈັດຂີ້ກະເທີ່, ຂີຸ້່ນແລະສິ່ງລະຄາຍເຄືອງອື່ນ from ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມີອາການໄອແລະເພີ່ມຄວາມແຫ້ງໃນປາກ, ດັງແລະຄໍ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ

  1. 1 ກວດເບິ່ງກັບທ່ານorໍຫຼືistໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບອາການຄໍແຫ້ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາຫຼືບໍ່ຫາຍໄປດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ຈົ່ງນັດwithາຍກັບທ່ານorໍຫຼືistໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຈາກແພດ.
    • ຄໍແຫ້ງຊໍາເຮື້ອສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ສັງເກດໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະກືນອາຫານ. ເມື່ອປະສົມປະສານກັບປາກແຫ້ງ, ຄໍແຫ້ງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຄ້ຽວແລະລົດຊາດ, ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນແຂ້ວແມງເນື່ອງຈາກການຂາດນໍ້າລາຍໃນປາກເພື່ອປ້ອງກັນແຂ້ວແລະເຫງືອກ.
    • ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼືແບັກທີເລຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຫ້ງໃນຄໍ.ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ພະຍາດສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
  2. 2 ກໍານົດເຫດຜົນ. ສະພາບການບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄໍແຫ້ງຊໍາເຮື້ອ, ແລະຖ້າອັນໃດນຶ່ງໃນນັ້ນເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາຂອງເຈົ້າ, ທ່ານໍຂອງເຈົ້າຈະສາມາດກວດພະຍາດແລະສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄໍແຫ້ງ.
    • ບາງພະຍາດ, ເຊັ່ນ: ໂຣກ Sjogren, ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຕ່ອມນໍ້າລາຍແລະຫຼຸດນໍ້າລາຍ. ພະຍາດອື່ນ such ເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນປາກ, ເປັນຫວັດ, ເປັນພູມແພ້, ແລະເປັນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄໍແຫ້ງ.
  3. 3 ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຢາທີ່ເພີ່ມການດູດນໍ້າ. ຖ້າຄໍແຫ້ງແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕ່ອມນໍ້າລາຍ, ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ pilocarpine, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ເສັ້ນປະສາດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ນໍ້າລາຍເພີ່ມຂຶ້ນ.
    • ຖ້າຄໍແຫ້ງແມ່ນເກີດມາຈາກໂຣກ Sjogren, ທ່ານmayໍອາດສັ່ງໃຫ້ cevimelin ເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບການແລະອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.