ວິທີການລະເລີຍການດູຖູກ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ

ຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈບໍ? ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຖືກດູຖູກ, ໂມໂຫ, ຫຼືຖືກສະແດງໃນແງ່ຮ້າຍ? ແທນທີ່ຈະບິດຫາງຂອງເຈົ້າຫຼືເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດສະຖານະການຕື່ມອີກ, ລອງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້.

ຂັ້ນຕອນ

1 ຢ່າຕອບສະ ໜອງ. ຮັກສາການສະແດງອອກທາງສີ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນກາງຢ່າງສົມບູນແລະພຽງແຕ່ສັ່ນຫົວຂອງເຈົ້າ.
2 ຖາມບຸກຄົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈິ່ງຄຸກຄາມເຈົ້າ. ອັນນີ້iesາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຖືກຄຸກຄາມໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ (ຕົວຢ່າງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງໃຫ້ຄົນເສຍໃຈ).
3 ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຄົນຜູ້ນີ້ຕອບເຈົ້າ, ແລະລາວມີເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະບໍ່ພໍໃຈ, ຈາກນັ້ນແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ໃນຈຸດ. ມັນອາດຈະບໍ່ງ່າຍ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດອັນນີ້, ແຕ່ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງ. ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຄວາມຊື່ກົງຂອງເຈົ້າ. ຍົກຕົວຢ່າງ:
- ເຈົ້າ: "ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຫຍັງ?"
- ລາວ / ນາງ: "ມື້ວານນີ້ເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຂຸ່ນເຄືອງໃຈ, ຍ່າງໄປກັບfriendsູ່ຂອງເຈົ້າ, ຕົວເຈົ້າເອງທັງ,ົດ, ທຳ ທ່າວ່າບໍ່ສັງເກດເຫັນຂ້ອຍ."
- ເຈົ້າ: "ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນເຈົ້າບໍ?" (ເບິ່ງແປກໃຈ.) "ຜູ້ຊາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຈື່ເລື່ອງນັ້ນ. ເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຫັນເຈົ້າບໍ?"
- ລາວ / ນາງ: "ເຈົ້າ ກຳ ລັງເບິ່ງຂ້ອຍຢູ່, ເຈົ້າໂງ່."
- ເຈົ້າ: "ຈິງຈັງບໍ? ເຈົ້າຮູ້ວ່າພວກເຮົາເວົ້າເຖິງ (ລວມເຖິງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າເຖິງ) ແລະຂ້ອຍໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍ. ແລະຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນເຈົ້າເລີຍ. ໂທຫາພວກຜູ້ຊາຍ / ເດັກຍິງ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມລະອາຍຄືກັນ.” ໂທຫາfriendsູ່ຂອງເຈົ້າ, ອະທິບາຍວ່າການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ນີ້ບໍ່ພໍໃຈ, ແລະຂໍໂທດ. ພະຍາຍາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂໍໂທດຄືກັນຖ້າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
4 ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງແມ່ນຢູ່ໃນຕົ້ນເຫດຂອງການລ່ວງລະເມີດສ່ວນໃຫຍ່. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນບໍ່ພໍໃຈ, ແມ່ນແຕ່ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ, ແລ້ວເຂົາເຈົ້າສາມາດຕອບດ້ວຍຄວາມໃຈຮ້າຍແລະໃສ່ຮ້າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີສະແດງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງຄົນມັກດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຕໍ່ກັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງຄົນອື່ນເພື່ອເຊື່ອງຕົວຕົນເອງ. ຢ່າຕອບໂຕ້ແບບຫຍາບຄາຍ, ພຽງແຕ່ບໍ່ໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີໃສ່ຫົວໃຈ, ແລະເຈົ້າຈະອອກຈາກສະຖານະການນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
5 ຕອບສະ ໜອງ ດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຜິດ, ແລະເຈົ້າໄດ້ຖືກດູຖູກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕອບດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກ, ເຈົ້າສາມາດປົດອາວຸດຄົນນັ້ນໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີຄົນເອີ້ນເຈົ້າວ່າpigູ, ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ“ ຈິງບໍ? ຂ້ອຍຄິດສະເofີວ່າຕົນເອງເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ຕຸ້ຍແລະມີສັດສ່ວນທີ່ເ.າະສົມ.” ຫຼື, ດ້ວຍຄວາມດີໃຈ,“ ໂອ້ຂອບໃຈ, ຂ້ອຍມັກລູກpigູ!”. ເລື້ອຍ often ບໍ່ແມ່ນ, ວິທີການນີ້ຈະຢຸດເຊົາການດູຖູກຕື່ມອີກ, ຫຼືວ່າການຂົ່ມເຫັງຂອງເຈົ້າຈະຕົກໃຈໂດຍຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງເຈົ້າ.
6 ອອກຈາກ (ແລະບໍ່ໄດ້ມາ). ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມຫາເຫດຜົນຂອງພຶດຕິກໍາອັນນີ້, ແລະບໍ່ພົບ, ແລະພະຍາຍາມແກ້ຕົວຕົວເອງດ້ວຍເລື່ອງຕະຫຼົກກັບລາວຫຼືລາວ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ແລະລາວຫຼືນາງຍັງສືບຕໍ່ທໍາຮ້າຍເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນປ່ອຍໄປ. ແລະຈົນກ່ວາຜູ້ນັ້ນເລືອກເປົ້າnewາຍໃ(່ (ແລະອັນນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນ), ຢ່າເຂົ້າຫາລາວ.
- ຕົວເລືອກທີ່ເforາະສົມ ສຳ ລັບການອອກເດີນທາງຂອງເຈົ້າແມ່ນບໍ່ຕ້ອງເວົ້າຫຍັງແລະອອກໄປ, ຫຼືເວົ້າວ່າ“ ຮາ, ຕົກລົງ, ຂ້ອຍຕ້ອງໄປ!”; "ຕົກລົງແລ້ວພົບກັນໃlater່."; ຫຼືເວົ້າງ່າຍ simply, "ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງໄປ."
7 ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກຂົ່ມເຫັງຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ການເວົ້າຄໍາເວົ້າ. ເລື້ອຍ often, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ການຟັງ ຄຳ ເວົ້າດູຖູກ, ຍິ້ມແລະຍັກໄຫລ່, ຫຼືຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງອ່ອນໂຍນສາມາດປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງປະຊາຊົນໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ:
- ຂົ່ມເຫັງ: "ສະບາຍດີຜູ້ສູນເສຍ! ເຈົ້າຊື້ເສື້ອຜ້າເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃສ? ຢູ່ໃນຮ້ານ. ຢາກເຢັນ cool ບໍ?"
- ເຈົ້າ: (ດ້ວຍສຽງທີ່ສະຫງົບແລະຖ່ອມຕົວ) "ຕົວຈິງແລ້ວ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງອ້າຍຂອງຂ້ອຍ (ຫຼືເອື້ອຍ). ເນື່ອງຈາກພໍ່ຂອງຂ້ອຍເສຍວຽກ, ຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີເງິນເພີ່ມສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງ, ພວກເຮົາກໍາລັງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນບໍ່ທັນສະໄ very ຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມາດຽວນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊື້ຫຍັງໄດ້ອີກ.”
- ຂົ່ມເຫັງ: (ດ້ວຍຄວາມຂີ້ຕົວະ) "ໂອ້, ເດັກນ້ອຍທີ່ທຸກຍາກ, ລາວບໍ່ສາມາດຊື້ເສື້ອຜ້າອື່ນໄດ້. ຂ້ອຍຈະຈ່າຍເງິນດຽວນີ້ຫຼືບໍ່."
- ເຈົ້າ: (ດ້ວຍຄວາມສຸພາບ.) "ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ເຈົ້າຖາມຄໍາຖາມຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຕອບ. (ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສົມຄວນທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້.)
- ຂົ່ມເຫັງ: "ຖ້າຂ້ອຍເປັນເຈົ້າ, ຂ້ອຍຈະບັງຄັບພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍໃຫ້ຊື້ເສື້ອຜ້າອື່ນ me ຫຼືໄປໂຮງຮຽນອື່ນ."
- ເຈົ້າ: (ຫາຍໃຈອອກ) "ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ພໍ່ເສຍໃຈອີກຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ຂໍເອົາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເຊັ່ນ: ເສື້ອຜ້າ. ຄວາມຈິງແລ້ວ, ໃນເວລານີ້ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາວຽກເຮັດເພື່ອຊ່ວຍຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ."
- ຄົນອື່ນ: "ເຮີ້, ປ່ອຍໃຫ້ລາວຢູ່ຄົນດຽວ. ນາງ / ລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງກັບເຈົ້າ."
- ຂົ່ມເຫັງ: "ຕົກລົງ, ຕົກລົງ. ເຈົ້າທັງcanົດສາມາດດຶງຕົວເຈົ້າເຂົ້າກັນແລະສົງສານເດັກນ້ອຍທີ່ທຸກຍາກ! ຂ້ອຍໄປ. ເບິ່ງເຈົ້າ, ຜູ້ສູນເສຍ!"
  - ແລະອັນນີ້, ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການໃນປະຈຸບັນສິ້ນສຸດລົງ. ເລື້ອຍ than ບໍ່ແມ່ນ, ການຂົ່ມເຫັງຊອກຫາເປົ້າweakາຍທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດຢູ່ໃນກຸ່ມຄົນ, ເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນສາມາດເຂົ້າຮ່ວມທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືການຂົ່ມເຫັງ. ເມື່ອຄົນອື່ນຢືນຄຽງຂ້າງເຈົ້າແລະປົກປ້ອງເຈົ້າ, ຜູ້ຂົ່ມເຫັງຈະບໍ່ຕ້ອງການສືບຕໍ່.
  - ການຂົ່ມເຫັງມັກຈະເປັນຄົນທີ່ບໍ່ປອດໄພ, ແລະຖ້າມີຄົນກຸ່ມ ໜຶ່ງ ມາຫາເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຢ່າຕອບໂຕ້ດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກແລະບໍ່ດູຖູກ.

ຄໍາແນະນໍາ

ຢ່າດູຖູກຄົນສ່ວນຕົວ. ບາງຄົນພຽງແຕ່ຫຍາບຄາຍ.
ຢ່າຕອບສະ ໜອງ ໃນປະເພດ, ຢ່າຮ້ອງຫຼືສົ່ງສຽງດັງ, ເພາະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ exactly.
ສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍໄວ້ວາງໃຈ. ບາງທີອັນນີ້ແມ່ນວິທີທາງຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະໄປຫາເຈົ້າ.
ສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ດູຖູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທຳ ທ່າວ່າເຂົາເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ເຫັນແລະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າ.
ຢ່າຕອບສະ ໜອງ ດ້ວຍ ຄຳ ຕຳ ໜິ. ອັນນີ້ຈະຕື່ມຟືນໃສ່ໄຟ.
ຍິ້ມແຍ້ມ, ທຳ ທ່າວ່າຢູ່ ເໜືອ ພວກເຂົາ, ຫຼືບໍ່ໃສ່ໃຈພວກມັນareົດແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ຕອບດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກ, ເລື້ອຍ often ບໍ່ແມ່ນອັນນີ້ແມ່ນວິທີດີທີ່ສຸດ. ຖ້າຜູ້ຂົ່ມເຫັງປະພຶດຕົວບໍ່ສຸພາບ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດບໍ່ສົນໃຈລາວ.
ຖ້າຜູ້ຂົ່ມເຫັງດູຖູກເຈົ້າ, ເວົ້າວ່າ 'ຂອບໃຈ ສຳ ລັບ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ!' ແລະຍິ້ມເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄຽດແຄ້ນ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ບໍ່ສົນໃຈຜູ້ຂົ່ມເຫັງ!
ຊົມເຊີຍລາວ / ນາງໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າດູຖູກ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຖ້າເຈົ້າຕອບຄືນ, ແມ່ນແຕ່ຂໍໂທດ, ແລະການກໍ່ກວນຍັງສືບຕໍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງລະວັງການພັດທະນາຕໍ່ໄປ. ສຳ ລັບບາງຄົນ, ການດູຖູກບໍ່ພຽງພໍ. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າການດູຖູກສາມາດກາຍເປັນຄວາມຮຸນແຮງທາງຮ່າງກາຍ, ຈາກນັ້ນບອກບາງຄົນ.ບອກຄູອາຈານ, friendູ່ເພື່ອນ, ຫຼືພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້.