ເນື້ອຫາ

• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: Jasmine Rice Pilaf
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ເຂົ້າasmineາກນາວຈ້າວ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

1 ລ້າງເຂົ້າຈ້າວຫອມມະລິ 1 ຖ້ວຍໃນນໍ້າເຢັນ. ສືບຕໍ່ລ້າງອອກຈົນກວ່ານໍ້າຈະແຈ້ງ. ນຳ ້jາກພ້າວທີ່ບົດແລ້ວລົງໃສ່ໃນຖັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

2 ຖອກນ້ ຳ 2 ຈອກລົງໃນsauceໍ້ໃຫຍ່, ເລິກ. ຕື່ມເຂົ້າຫອມມະລິແລະເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟ. ເປີດເຕົາໄຟໃສ່ທີ່ສູງແລະ ນຳ ສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປຕົ້ມທັງົດ.

3 ກວມເອົາຫມໍ້ທີ່ມີlidາປິດ. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າລົງ, ຈາກນັ້ນຈືນປະມານ 10-12 ນາທີ, ຫຼືຈົນກວ່ານໍ້າຈະດູດຊຶມເຂົ້າແລະເຂົ້າກໍອ່ອນລົງ.

4 ເອົາpotໍ້ອອກຈາກເຕົາໄຟແລະປົນແປ້ງເຂົ້າຈ້າວດ້ວຍສ້ອມຫຼືໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ. ປ່ຽນlidາປິດແລະປ່ອຍໃຫ້ເຂົ້ານັ່ງປະມານ 5 ຫາ 10 ນາທີກ່ອນຮັບໃຊ້.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: Jasmine Rice Pilaf

1. 1 ຖອກນ້ ຳ ມັນ2າກກອກ 2 ບ່ວງແກງລົງໃນ.ໍ້ໃຫຍ່, ເລິກ. ເອົາpanໍ້ຂົ້ວໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ / ຕໍ່າ. ຕື່ມຜັກບົ່ວຟັກ 2 ບ່ວງແກງແລະຈືນຈົນຜັກບົ່ວເປັນສີທອງ, ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາສາມຫາຫ້ານາທີ.
2. 2 ຕື່ມpeasາກຖົ່ວຂຽວສົດຫຼືແຊ່ແຂງ ໜຶ່ງ ຈອກ, ໃບປະເຊີນ ​​ໜ້າ 1 ໃບ, ແລະເຂົ້າຫອມມະລິ 1 1/2 ຖ້ວຍ. ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນກ່ວາເຂົ້າຫອມມະລິຖືກປົກຄຸມcompletelyົດ.
3. 3 ຕື່ມນໍ້າ 3 ຈອກແລະເກືອເພື່ອຊີມລົດຊາດ. ເປີດເຕົາໄຟໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະ ໜາດ ກາງແລະ ນຳ ສ່ວນປະສົມໄປຕົ້ມ. ຕັ້ງຄວາມຮ້ອນຄືນໃຫ້ຕໍ່າ, ຈາກນັ້ນເອົາfromາປິດອອກຈາກpotໍ້, ປ່ອຍໃຫ້ນໍ້າສາມາດດູດຊຶມເຂົ້າໃນເຂົ້າໄດ້ເຕັມ.
4. 4 ເອົາເຂົ້າຈ້າວ pilaf ອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ກວມເອົາsauceໍ້ຂວດອັນເລິກເຊິ່ງມີlidາປິດແລະປະໄວ້ໃຫ້pilາກພ້າວຫອມມະລິລົງໄປປະມານ 35-40 ນາທີ.
5. 5 ພ້ອມ.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ເຂົ້າasmineາກນາວຈ້າວ

1. 1 ເອົາຊີ້ນໄກ່ 11/2 ຖ້ວຍໄປຕົ້ມໃນsauceໍ້ໃຫຍ່, ເລິກ. ຕື່ມເຂົ້າຈ້າວຫອມມະລິ 1 ຖ້ວຍ.
2. 2 ວາງonາປິດໃສ່.ໍ້. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າລົງແລະປ່ອຍໃຫ້ເຂົ້າຈ້າວຫອມສຸກສຸກ 20 ນາທີ.
3. 3 ເພີ່ມ zest ແລະນ້ ຳ ofາກນາວນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ, ຜັກຊີແລະນ້ ຳ orangeາກນາວ 1/2 ໜ່ວຍ, ແລະນ້ ຳ ແຈ່ວ teriyaki ສອງສາມຢອດ. ເພີ່ມ 1 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມລະອຽດແລະຜັກບົ່ວນ້ອຍ, ຖ້າຕ້ອງການ.
4. 4 ພ້ອມ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ເຂົ້າຫອມມະລິທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວສາມາດວາງໄວ້ໃນຖັງບັນຈຸອາກາດໄດ້ດີແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ດົນເຖິງ 4 ມື້.
• ກົດລະບຽບພື້ນຖານສໍາລັບເຂົ້າຫອມມະລິແມ່ນເຂົ້າ ໜຶ່ງ ຈອກສໍາລັບນໍ້າສອງຈອກ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ເຂົ້າຫອມມະລິ 1 ຖ້ວຍ
• Colander ຫຼື strainer
• sauceໍ້ຂາງເລິກຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ມີlidາປິດ
• ສ້ອມຫຼືໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ
• ນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກ 2 ບ່ວງແກງ
• ຜັກບົ່ວຟັກ 2 ບ່ວງແກງ
• peasາກຖົ່ວຂຽວ 1/4 ຖ້ວຍ, ສົດຫຼືແຊ່ແຂງ
• ໃບປະເຊີນ ​​1 ໃບ
• ເຂົ້າຫອມມະລິ 1 1/2 ຖ້ວຍທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ປຸງແຕ່ງ
• ເກືອ
• ຫຸ້ນໄກ່ 1 1/2 ຖ້ວຍ
• ເຂົ້າຈ້າວຫອມມະລິທີ່ຍັງບໍ່ທັນສຸກ 1 ຈອກ
• ນ້ ຳ andາກໄມ້ແລະestາກນາວ 1 ໜ່ວຍ ນ້ອຍ
• ນ້ ຳ orangeາກນາວ 1/2 ໜ່ວຍ ແລະຜັກຊີ
• ຊອດ Teriyaki
• ຜັກທຽມ 1 ຫົວຜັກທຽມ, ຟັກ (ທາງເລືອກ)
• ຫົວຜັກບົ່ວຫົວນ້ອຍ 1 ຫົວ (ເລືອກໄດ້)