ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ທ່ານເຄີຍສົງໃສບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງແມ່ຍິງມັກຈະຕ້ານທານກັບຜູ້ຊາຍທີ່ "ເສີຍຫາຍ"? ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າພວກເຂົາເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ດີ - ບໍ່ມີໃຜມັກໃຜພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເປັນຄົນບໍ່ດີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄົນບໍ່ດີມັກຈະເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍເພາະວ່າພວກເຂົາມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະ ໝັ້ນ ໃຈ - ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ພວກເຂົາ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແລະສະແດງໂລກ (ແລະແນ່ນອນວ່າຜູ້ຍິງກໍ່ຄືກັນ) ທີ່ທ່ານຄອບ ງຳ!

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ພຶດຕິ ກຳ ແລະນິໄສຂອງເດັກບໍ່ດີ

1. 

   ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຈົ່ງເປັນຊາຍທີ່ແທ້ຈິງ. ທ່ານມີເວລາຂອງທ່ານເອງ, ຄວາມຝັນຂອງທ່ານເອງ, ແລະແຜນການຂອງທ່ານເອງ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນປະນີປະນອມໃນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ພໍໃຈ (ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫາຈະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງ. ຄວາມຮັກຫລືຄວາມຮັກ). ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກບາງຢ່າງ, ຢ່າ ທຳ ທ່າວ່າທ່ານມັກມັນ. ກ້າຫານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມັກແລະບໍ່ມັກ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຶງດູດຄົນທີ່ມີຈິດໃຈມັກ.
   • ສຳ ຫຼວດຄຸນຄ່າຂອງຕົວເອງ. ເຈົ້າ​ມັກ​ຫຍັງ? ສິ່ງທີ່ກຽດຊັງ? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນເອກະລັກ? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ? ເຂົ້າໃຈຕົວເອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ພະຍາຍາມສ້າງຄຸນຄ່າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອ "ປັບຕົວ". ທ່ານຮູ້ສຶກດີໃຈແທ້ໆທີ່ ທຳ ທ່າເປັນຄົນອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຕົວເອງບໍ?

2. 

   
   
   ກາຍເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມສົນໃຈ. ທ່ານມີຢູ່ແລ້ວທີ່ຕ້ອງເຮັດ ຕົວທ່ານເອງ ຄວາມສຸກ - ຄົນອື່ນແມ່ນມັດທະຍົມ. ໃຫ້ບຸລິມະສິດແກ່ຕົວທ່ານເອງແລະຊີວິດຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຕົວເອງ ສຳ ຄັນ, ຄົນອື່ນ, ລວມທັງແມ່ຍິງກໍ່ຈະເຫັນວ່າທ່ານ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ພົບຄົນທີ່ ສຳ ຄັນຂ້ອນຂ້າງມີສະ ເໜ່ - ມັນ ໜ້າ ປະຫຼາດໃຈທີ່ຈະເປັນຄົນ ສຳ ຄັນ!
   • ໃນບາງກໍລະນີພິເສດ, ຢ່າເສຍສະຫຼະຄ່າຂອງທ່ານທີ່ຈະໄປຕາມຄົນທີ່ທ່ານມັກ. ເຈົ້າສົນໃຈຍິງສາວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າບໍ? ລືມນາງ - ເວລາຂອງທ່ານແມ່ນມີຄ່າຫຼາຍທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເສຍເວລາທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ນາງພໍໃຈ.
   • ຜູ້ຍິງຂ້ອນຂ້າງຈະມັກ ທຳ ມະຊາດທີ່ທ່ານສົນໃຈ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະທ່ານບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະຕິດຕາມມັນ.

3. 

   
   
   ຢຸດການດູແລທຸກຢ່າງ. ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີຄວາມດຶງດູດໃຈ. ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີບໍ່ຕ້ອງກັງວົນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆເພາະມັນ ແນ່ໃຈ ວ່າພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມທຸກຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເປັນຕາ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຄືກັບກະຕ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສະບາຍໃຈເທົ່າທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃນເວລາທີ່ທ່ານເບິ່ງໂທລະພາບຢູ່ເຮືອນ. ການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານຮັບຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ໃຈເຢັນ, ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນການຄວບຄຸມທຸກສະຖານະການ, ແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງຄົນບໍ່ດີ.
   • ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະປ່ຽນຈາກຄົນທີ່ມີອາການປະສາດແລະບໍ່ສະຫງົບໄປຫາຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະສະຫຼາດໃນຄືນ. ຖ້າທ່ານຍັງພະຍາຍາມສ້າງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວແລະການກະ ທຳ ຂອງທ່ານຊ້າລົງ - ນີ້ສາມາດເປັນບາດກ້າວທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກສະຫງົບ. ຍ່າງດ້ວຍການຍ່າງຊ້າໆແລະ ໝັ້ນ ຄົງ. ເວົ້າຊ້າແຕ່ ໝັ້ນ ໃຈ. ຫລີກລ້ຽງການລັງເລໃຈເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ເປັນໄປໄດ້.
   • ສິ່ງທີ່ບໍ່ສະເຫມີໄປຕາມທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນໂງ່. ເມື່ອທ່ານພົບກັບສະຖານະການທີ່ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ ແທ້ ເລີ່ມບໍ່ດີ, ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ. ແທນທີ່ຈະ, ແກ້ໄຂສະຖານະການໂດຍການເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮົ່ວເຄື່ອງດື່ມໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ, ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຈະເຮັດຄວາມສະອາດພວກມັນເມື່ອທ່ານກັບບ້ານ. ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ດອກ! ເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະແຕ່ງຊຸດຍ້ອມສີແບບ ໃໝ່ ເພື່ອເພີ່ມເຂົ້າໃນຊຸດຂອງຂ້ອຍ." ມັນຟັງເບິ່ງຄືວ່າມັນ ໜ້າ ອາຍ, ແຕ່ມັນພິສູດວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກບັນຫານ້ອຍໆ.

4. 

   
   
   ຢຸດການຂໍອະນຸຍາດຫລືລໍຖ້າການອະນຸມັດ. ຄົນທີ່ຖືກຖືວ່າເປັນ "ເດັກຊາຍທີ່ດີ" ມັກຈະລໍຖ້າສັນຍານຂອງຄວາມປອດໄພກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການເຫລົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ປາກົດຂື້ນ, ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ພວກມັນຈຶ່ງກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຄິດ. ມີຄວາມຕັດສິນໃຈ (ໂດຍສະເພາະຕໍ່ ໜ້າ ແມ່ຍິງ) ແລະຈັດການກັບການກະ ທຳ ທີ່ຕໍ່ຕ້ານເມື່ອພວກເຂົາປະກົດຕົວ. ຢ່າຫັນໄປຫາຄົນອື່ນເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງປະຕິບັດວິທີທີ່“ ຖືກຕ້ອງ” ຫຼືບໍ່. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕ້ອງ. ທ່ານອາດຈະແປກໃຈທີ່ເຫັນຜົນຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງລໍຖ້າການອະນຸມັດເຮັດ!
   • ເມື່ອຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຜູ້ຍິງ: ແທນທີ່ຈະຖາມວ່າ "ເຈົ້າສາມາດຈູບຂ້ອຍໄດ້ບໍ?" ຂ້າມຂະບວນການຂໍອະນຸຍາດແລະກ້າວຕໍ່ໄປໃຫ້ນາງຈູບ.ຄ້າຍຄືກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ "ເຈົ້າຈະລົງວັນທີໄດ້ບໍ?" ເລີ່ມການສົນທະນາກັບນາງ, ແລະເວົ້າວ່າ, "ພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍ່າງອອກ. ວັນສຸກທີ່ສະດວກ ສຳ ລັບທ່ານ, ວັນສຸກຫລືວັນເສົາ?" ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຖືກປະຕິເສດ, ທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມດຶງດູດໃຈຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງນາງ.
   • ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຈາກການເລືອກຮ້ານອາຫານຈົນເຖິງການໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານ. ເຂົ້າໃຈຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງທ່ານ, ແລະເຮັດວຽກໃນການຊອກຫາວິທີຕ່າງໆເພື່ອບັນລຸມັນ - ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານຈະມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກອີກດ້ວຍ
   • ຫມາຍ​ເຫດ​: ຜູ້ຊາຍທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ແມ່ນຄວາມອິດສະຫຼະຫຼືການບິດເບືອນ. ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແຕ່ຍັງມີສະຕິໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ. ຢ່າບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈູບເຈົ້າ (ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ) ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການ. ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາກໍ່ຄືກັນ. ເຄົາລົບການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຂົາ.

5. 

   ຢ່າງຈິງຈັງ. ຈືຂໍ້ມູນການທີ່ຈະຕັ້ງຫນ້າໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຢ່າລໍຖ້າໃຫ້ຄົນອື່ນໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຈະໄປແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ. ຖ້າກຸ່ມ ໝູ່ ຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້, ໃຫ້ຕັດສິນໃຈເອງ. ທ່ານກາຍເປັນຜູ້ ນຳ ອັດຕະໂນມັດເມື່ອທ່ານຢຸດກັງວົນກ່ຽວກັບຄົນອື່ນແລະສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງເຮັດ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ, ທ່ານພຽງແຕ່ດູແລຊີວິດຂອງທ່ານເອງເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດເພື່ອທ່ານ.
   • ມີຄວາມຫ້າວຫັນໃນທຸກໆສະຖານະການໃນຊີວິດຂອງທ່ານ - ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລົມກັບຜູ້ຍິງ, ຫຼືຢາກມີວຽກ, ຕ້ອງເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
   • ນອກຈາກນີ້, ຈົ່ງເປັນຜູ້ ນຳ ຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ - ຖ້າ ໝູ່ ສະແດງຄວາມຂີ້ອາຍເກີນໄປທີ່ຈະລົມກັບຜູ້ຍິງບາງຄົນ, ທ່ານສາມາດເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍລາວໄດ້ຕາບໃດທີ່ທ່ານບໍ່ຫັນ ໜ້າ ຕົວະ. ຫົວຂໍ້ຂ່າວຂອງທ່ານກາຍເປັນຄົນໂຫດຮ້າຍແລະຈື່ ຈຳ ທີ່ຈະສຸມໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍຊຸກຍູ້ລາວ, ເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ. ເພື່ອນຂອງທ່ານຈະຮູ້ຄຸນຄ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານແລະແມ່ຍິງຈະ“ ບ້າ” ຕໍ່ທ່ານ.

6. 

   ມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ທຸກໆຄົນ, ໂດຍສະເພາະກັບຕົວເອງ. ເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເດັກຍິງມັກຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຊື່ສັດ. "ເດັກຊາຍທີ່ດີ" ແມ່ນບໍ່ປົກກະຕິແລ້ວ. ຖ້າຜູ້ຊາຍບໍ່ດີມັກຜູ້ຍິງ, ລາວຈະບອກໃຫ້ລາວຮູ້. ຜູ້ຊາຍທີ່ດີມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປິດບັງຄວາມສົນໃຈຂອງລາວຫຼື "ໄປອ້ອມຂ້າງໃນສາມອານາຈັກ". ຜູ້ຊາຍທີ່ດີມັກຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນເພື່ອນຂອງຜູ້ຍິງເປັນບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວກາຍເປັນຄົນຮັກຂອງນາງ, ແຕ່ລາວສາມາດສິ້ນສຸດຄວາມເປັນມິດເທົ່ານັ້ນ. ແມ່ຍິງເກືອບທຸກຄົນສາມາດບອກໄດ້ວ່າຊາຍຄົນໃດມັກເຂົາເຈົ້າ. ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີຮູ້ເລື່ອງນີ້ແລະຈະບໍ່ລັງເລໃຈທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ. ເພື່ອຈະເປັນເດັກທີ່ບໍ່ດີ, ຈົ່ງສັດຊື່ຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ. ແມ່ຍິງເກືອບທຸກຄົນຍົກຍ້ອງຄວາມຈິງໃຈ - ທຸກໆຄົນບໍ່ມັກໄປຊອກຫາຄົນໃນຝັນຂອງພວກເຂົາ.
   • ຜູ້ຍິງກໍ່ອາດຈະສົນໃຈຄວາມສົນໃຈຫຍາບຄາຍເລັກນ້ອຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເດັກຊາຍທີ່ດີແລະເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີທັງສອງຈະເບິ່ງ ໜ້າ ເອິກຂອງເດັກຍິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີຈະບໍ່ສົນໃຈໃນການຖືກຄົ້ນພົບໂດຍນາງ. ນີ້ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມດຶງດູດກວ່າການພະຍາຍາມປິດບັງແລະຄົ້ນພົບ. ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີຈະມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການແລະລາວຮູ້ວ່າລາວບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກອາຍໃນສິ່ງນັ້ນ.

7. 

   ເປັນເອກະລາດ. ຢ່າ“ ຕ້ອງການໃຜ” - ມັນຈະມ່ວນກວ່າຖ້າທ່ານມີ ໝູ່ ຫຼາຍ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງ. ທ່ານຈະເຫັນໄດ້ງ່າຍວ່າທ່ານຕ້ອງການຄົນອື່ນ ໜ້ອຍ ລົງ, ຄົນອື່ນກໍ່ຕ້ອງການທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດ. ສະເຫມີຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສ້າງຄວາມສຸກແລະຄວາມບັນເທີງຂອງທ່ານເອງ. ເປັນເຈົ້າຂອງ passion ຮ້ອນ, ແລະຊອກຫາວຽກອະດິເລກແລະຄວາມມັກທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດ.
   • ຢ່າວາງສາຍ ສຳ ພັນໃດໆ ທາງເທີງ ຫຼືຄິດວ່າມັນ ແມ່ນແຫຼ່ງດຽວຂອງຄວາມສຸກ ຂອງທ່ານ. ຢຸດການອາໄສຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ຍິງ, ເພື່ອຈະມີຄວາມສຸກ - ເຈົ້າບໍ່ ຕ້ອງການ ນາມສະກຸນ. ຜູ້ຊາຍໃນໂລກມັກຈະເສຍເວລາເພື່ອພະຍາຍາມຊອກຫາຄວາມສຸກທີ່ມີຢູ່ໃນສິ່ງອື່ນ, ບໍ່ແມ່ນໃນຕົວເອງ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກກັບຕົວທ່ານເອງ, ຄົນອື່ນຈະຕ້ອງການພົບທ່ານ.
   • ມີ hobby - ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເຮັດແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ. ຖ້າທ່ານສາມາດຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານພົວພັນກັບຄົນ ໃໝ່, ໜ້າ ສົນໃຈແລະ ໜ້າ ສົນໃຈ, ກໍ່ຈະດີກວ່າ. ອະດິເລກຂອງທ່ານຄວນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແທ້ໆ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມັກ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍທ່ານສ້າງຕົວເອງ! ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຫລືບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈສ່ວນຕົວ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ແມ່ນອາສາສະ ໝັກ. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂລກເປັນສະຖານທີ່ທີ່ດີກວ່າ - ທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ ເສຍຫາຍ, ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊາຍ ຊົ່ວຮ້າຍ.

8. 

   ຮັກຕົວທ່ານເອງ - ຮັກຕົວທ່ານເອງໃນທາງທີ່ສົມດຸນແລະຖືກຕ້ອງ. ຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ ກາຍເປັນ "ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີ" ເພາະລາວຮູ້ວ່າລາວເປັນຄົນທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດຕໍ່ຕົວເອງ. ລາວສົນໃຈຕົວເອງ. ຄົນບໍ່ດີຮູ້ຕົວເອງດີກ່ວາຄົນອື່ນ, ນອກຈາກນີ້, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບຕົນເອງຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແລະທ່ານຕ້ອງເຄົາລົບຕົນເອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ຍິງ, ເຄົາລົບທ່ານ.
   • ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ? ສ້າງມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບຫຼືຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ກັບຄົນອື່ນ, ແລະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບມາດຕະຖານເຫຼົ່ານັ້ນ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນ ຢ່າໃຫ້ອະໄພຄົນທີ່ບໍ່ນັບຖື (ທັງຊາຍແລະຍິງ) ຕໍ່ທ່ານຫລືບຸກຄົນ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
   • ບັນຫາ ໜຶ່ງ ກັບເດັກຊາຍທີ່ດີແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມກະລຸນາຕໍ່ຄົນ - ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາຖືກສອນເລື້ອຍໆວ່າພວກເຮົາຕ້ອງບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ຫຍາບຄາຍ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີໃນບາງກໍລະນີນີ້ພຽງແຕ່ສົ່ງເສີມຄົນຊົ່ວໃຫ້ສືບຕໍ່ໄປ. ຢ່າຍອມຢູ່ໃນທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີ. ມີຄວາມກະລຸນາຕໍ່ຜູ້ທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບ. ຈືຂໍ້ມູນການ ການເປັນຄົນທີ່ງາມກັບຄົນອື່ນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄືກັບເຈົ້າ. ສັງຄົມກັບຄົນດີ, ຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈແລະນັບຖື.

9. 

   ມີຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍ, ແລະຈິດໃຈ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນກະດູກສັນຫຼັງຂອງຄອບຄົວ, ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ຍິງທີ່ທ່ານສາມາດເພິ່ງພາໄດ້. ຫຼີກລ້ຽງການ whining. ເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ວ່າທ່ານຈະຈົ່ມຫລືສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ສະຖານະການຂອງທ່ານຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ. ແທນທີ່ຈະ, ກະລຸນາຍອມຮັບແລະຫາທາງແກ້ໄຂ ບັນຫາຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ຈົ່ມຢູ່ສະ ເໝີ ຈະບໍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແລະ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດລຸກຂື້ນໄດ້.
   • ເມື່ອມີສິ່ງບໍ່ດີຈົ່ງເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອເອົາຊະນະມັນ. ເມື່ອສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນ, ມັນກໍ່ງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍຕົວເອງໃນຄວາມຮູ້ສຶກສ່ວນຕົວ, ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານແລະທ່ານສາມາດຈັດການກັບມັນ. ສະຖານະການ.
   • ຢ່າລືມທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຄົນ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນກາຍເປັນ "ພໍ່ລ້ຽງ" ຂອງຄົນອື່ນ - ເພື່ອນ ເປັນຄົນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງທ່ານ - ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຈາກຄົນອື່ນແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ທຸກຄົນເບິ່ງຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ແຂງແຮງແລະເຊື່ອຖືໄດ້.
   • ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມ, ພະລັງງານແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ! ນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປັບປຸງການຄວບຄຸມອາລົມຂອງທ່ານເພາະມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນແຕ່ລະວັນ.ການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານແລະການອຸທອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ຈະບໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ!
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2: 3: ສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີ

1. 

   ເຂົ້າໃຈຕົວເອງ. ຄຳ ແນະ ນຳ ສ່ວນໃຫຍ່ໃນສ່ວນຂ້າງເທິງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະນັບຖືຕົນເອງສູງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຫລັກການພື້ນຖານເຫລົ່ານີ້, ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫລືແມ່ນແຕ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ເຈົ້າຈະກາຍເປັນຄົນຂີ້ຕົວະແທ້ໆ. ຖາມຕົວທ່ານເອງ, "ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັງວົນບໍ?" ແລະວ່າ "ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດບໍ?". ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຕົນເອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ທ່ານຈະສາມາດກາຍເປັນຄົນຂີ້ຕົວະໄດ້ໄວ.

2. 

   ກາຍເປັນຄວາມສົມດຸນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຮ່າງກາຍສ້າງຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນເດັກທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນທັນທີ (ຜ່ານການປ່ອຍທາດ endorphins ທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ) ແລະໃນໄລຍະຍາວ (ຜ່ານການປັບປຸງຄວາມຮູ້ຕົນເອງແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ທີ່ຮັກແພງ). ຢ່າລະເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍດຽວນີ້, ຢ່າລໍຖ້າຈົນກ່ວາມື້ອື່ນ.
   • ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາ ໜຶ່ງ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂຣບິກທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງປານກາງເຮັດໃຫ້ມີການປັບປຸງທາງດ້ານຈິດໃຈໂດຍດ່ວນ ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດໆທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານດຶງດູດຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນ.
   • ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກະລຸນາກວດເບິ່ງບົດຄວາມອື່ນໆຂອງພວກເຮົາໃນຄໍ ລຳ ນີ້.

3. 

   ພະຍາຍາມທີ່ຈະຊະນະ. ປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຍັບເຂົ້າໃກ້ວຽກຫຼືເປົ້າ ໝາຍ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຄົນລວຍທີ່ຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈສູງ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມພູມໃຈໃນຕົວເອງ. ການເຮັດວຽກ ໜັກ ແລະຄວາມ ສຳ ເລັດຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີຄຸນຄ່າແລະ ສຳ ຄັນ - ພື້ນຖານຂອງບຸກຄະລິກທີ່ ໝັ້ນ ໃຈ.
   • ທຸກໆຄົນ (ລວມທັງຄົນບໍ່ດີ) ມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເມື່ອມັນລົ້ມເຫລວ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກຫຼືໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ການແກ້ໄຂບັນຫາ - ໂດຍການເອົາຊະນະມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານຈະສາມາດສ້າງບຸກຄະລິກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ຢ່າ​ຍອມ​ແພ້!

4. 

   ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນຫຼາຍເພື່ອເສີມສ້າງຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ - ພຽງແຕ່ແຕ່ງກິນສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ, ມ່ວນຊື່ນກັບການດື່ມໃນລະດັບປານກາງ, ແລະໃຊ້ເວລາເພື່ອສະແຫວງຫາຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານ. . ຖ້າທ່ານເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ, ທ່ານຈະມີຄວາມສຸກໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ແລະເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານກໍ່ຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

5. 

   ແກ້ໄຂບັນຫາທາງຈິດໃຈສ່ວນຕົວ. ບາງຄັ້ງ, ການຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແມ່ນຖືກຝັງເຂົ້າໃນກະແສເລືອດຂອງທ່ານ. ການລ່ວງລະເມີດໃນເດັກແລະປະສົບການທີ່ເຈັບປວດສາມາດສ້າງບັນຫາທາງຈິດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານ. ຊອກຫາວິທີການຮັກສາເພື່ອຈັດການກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານທາງຈິດໃຈຫຼືອາລົມ. ມີຫລາຍວິທີການຮັກສາທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກໄດ້, ລວມທັງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ, ການ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກຊີວະພາບ, ແລະຢາປິ່ນປົວຕາມໃບສັ່ງແພດ.
   • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບບັນຫາທາງຈິດໃຈແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນແອ. ຜູ້ຊາຍທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ສົນໃຈບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງຜູ້ອື່ນ. ຢ່າຮູ້ສຶກອາຍທີ່ຈະໄປຊອກຫາທີ່ປຶກສາຫລືຜູ້ຮັກສາ - ອີງຕາມສະຖິຕິທີ່ຜ່ານມາຈາກສະຖາບັນສຸຂະພາບຈິດໃຈປະມານ 15-20% ຂອງປະຊາກອນຫວຽດນາມປະສົບບັນຫາທາງການແພດ. ການປິ່ນປົວໂຣກຈິດ.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 3: 3: ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີໃນການຄົບຫາ

1. 

   ເຂົ້າໃຈຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຕົວເອງ. ຜູ້ຊາຍທີ່ຫຼອກລວງຈະຮູ້ວ່າລາວຕ້ອງການຫຍັງຈາກຝ່າຍຄູ່ຂອງລາວແລະລາວກໍ່ຈະຊື່ສັດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ (ອ້າງເຖິງຂັ້ນຕອນທີຫົກໃນພາກທີ ໜຶ່ງ). ທ່ານບໍ່ຕ້ອງອາຍທີ່ຈະຕິດຕາມການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕາບໃດທີ່ທ່ານມີຄວາມຈິງໃຈໃນເລື່ອງນັ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນການມີແຟນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຈະມີຄົນຫຼົງທາງ ໜ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຈັດການກັບຄວາມ ສຳ ພັນຄືກັບຄົນຊົ່ວທີ່ແທ້ຈິງ.

2. 

   ມີຊີວິດຂອງທ່ານເອງ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ຢ່າອຸທິດຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະແຕ່ງງານ, ສ້າງແຜນການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເອງ. ໃຊ້ເວລາກັບ ໝູ່. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ເວລາຂອງເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຈາກຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າ. ກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານມີຢູ່ເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການທ່ານເວລາໃດກໍ່ຈະບໍ່ມີຄ່າ. ຢ່າອ່ອນເພຍໃນການພົວພັນ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ອຸທິດຕົນຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈົນວ່າທ່ານລືມຕົວເອງ ໝົດ.

3. 

   ຈົ່ງມີຄວາມພໍໃຈ. ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນກັບບາງຄົນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງນະມັດສະການພວກມັນ. ພະຍາຍາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ! "ຄຳ ເວົ້າປາກ" ພຽງເລັກນ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມອົບອຸ່ນຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ - ທ່ານ ກຳ ລັງແຈ້ງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ລັງເລໃຈທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບເລັກນ້ອຍ. ຄິດກ່ຽວກັບມັນ - ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການເປັນແຟນຂອງຄົນທີ່ທ່ານເປັນ ຖືກຕ້ອງສະ ເໝີ ໄປ ໃຈດີກັບຄົນນັ້ນບໍ?
   • ຢ່າເປັນຄົນໂຫດຮ້າຍທີ່ຈະເວົ້າ. ຫຼີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ຫົວຂໍ້ທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກ - ຕົວຢ່າງ, ຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາຫຼືອາຊີບຂອງນາງ. ເບື່ອຫນ່າຍພຽງແຕ່ຖືກຕ້ອງ.
   • ກຽມພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ - ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຕອບຮັບໄດ້!
   • ຖ້າທ່ານ ທຳ ຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນໂດຍບັງເອີນ, ຂໍໂທດຢ່າງຈິງໃຈ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຄົນບໍ່ດີແມ່ນຄົນທີ່ແທ້ຈິງ - ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຂໍໂທດ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້. ຢ່າຄິດວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂໍໂທດໃນສະຖານະການທີ່ບຸກຄົນອື່ນຄວນຈະຂໍໂທດຍ້ອນວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກເຮັດໃຫ້ຫຼອກລວງ. ການກະ ທຳ ນີ້ບໍ່ແມ່ນ "ຫຼອກລວງ" - ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ການກະ ທຳ ເທົ່ານັ້ນ ບໍ່ດີ .

4. 

   ເປັນຄົນທີ່ "ຢູ່ໃນ ອຳ ນາດ" ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືໃຫ້ ອຳ ນາດແກ່ນາງໃນການຕັດສິນໃຈ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຈະເປັນຄົນທີ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໃນສະຖານະການທີ່ ເໝາະ ສົມແລະທ່ານກໍ່ມີແຜນການຢູ່ໃນໃຈ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງອອກໄປ, ຊອກຫາສະຖານທີ່ກ່ອນແລະໂທຫາໂທລະສັບເພື່ອຈອງໂຕະ. ຈັບມືຂອງນາງແລະນໍານາງຜ່ານຝູງຊົນໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາກັບນາງ. ຈູບນາງໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ສະແດງໃຫ້ນາງເຫັນວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ ສຳ ລັບຕົວເຈົ້າເອງແລະ ສຳ ລັບນາງ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ທ່ານມັກ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ຫຼືກ່ຽວກັບເຫດການ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງຄອບຄົວ. ບໍ່ຄວນນິນທາ; ເຮັດການສົນທະນາຢ່າງຈິງໃຈ, ແລະແຈ້ງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄົນຫຼັກຂອງຄອບຄົວ, ແຕ່ຍັງເປັນຄົນທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

5. 

   ເຮັດໃຫ້ແປກໃຈ. ໃນສາຍພົວພັນໄລຍະຍາວ, ມັນຈະງ່າຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຫລັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ກາຍເປັນນິໄສ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງຄາວ, ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມ ດຳ ເນີນການດ້ວຍຕົນເອງ. ວາງແຜນການເດີນທາງໃນທ້າຍອາທິດທີ່ທ່ານທັງສອງມີເວລາຫວ່າງ. ເຮັດໃຫ້ນາງແປກໃຈໂດຍການໃຫ້ປີ້ເພງຂອງນາງເມື່ອນາງຕື່ນນອນ. ການຝ່າຝືນນິໄສທີ່ແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນແລະມ່ວນຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
   • ມັນຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງແປກປະຫຼາດໃຈເມື່ອທ່ານຕ້ອງການວາງແຜນເພື່ອເຮັດກິດຈະ ກຳ ທີ່“ ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ”.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ - ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າການຕັດສິນໃຈຊື້ເຄື່ອງຂອງຕົນເອງແຕ່ໃນທີ່ສຸດຮູ້ວ່າສູນການຄ້າດັ່ງກ່າວໄດ້ປິດແລ້ວ. ແລະຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ການໄປຊື້ເຄື່ອງກໍ່ບໍ່ແມ່ນການກະ ທຳ ຂອງຄົນບໍ່ດີ.
   • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງບໍ່ແມ່ນໃນການໃຫ້ຂອງຂວັນໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຮັກສາຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ - ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງ, ຈົ່ງວາງແຜນກິດຈະ ກຳ ທີ່ ເພື່ອນ ມັກ. ເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກໃນການເຮັດມັນ, ແລະຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

6. 

   ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບາງບ່ອນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວເຮັດແບບດຽວກັນກັບທ່ານ. ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີແລະຄົນທີ່ຮັກບໍ່ໄດ້ເພິ່ງພາອາໄສເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ພວກເຂົາຮັກສາຊີວິດຂອງຕົນເອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມິດຕະພາບ, ແລະຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາເອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ຈ່າຍ ໃຊ້ຈ່າຍ ຕໍ່ກັນແລະກັນຈະກາຍເປັນທີ່ມີຄ່າຫຼາຍ.
   • ການດຸ່ນດ່ຽງກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄົນຮັກສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ໂຊກດີ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປ, ແລະເປັນແຫລ່ງທີ່ມາຂອງຫລາຍບົດຄວາມທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ (ແລະບໍ່ມີຈຸດປະສົງ). ພິຈາລະນາກວດເບິ່ງບາງບົດຄວາມທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ການເປັນເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອ ໝັ້ນ ຕົນເອງຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາ. ທ່ານຕ້ອງມີສະຕິຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະຄວາມສົງໄສຂອງທ່ານແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພວກມັນ. ເມື່ອທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະລໍຖ້າການອະນຸມັດຂອງຄົນອື່ນ, ທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນຂີ້ດື້.
• ຝຶກຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ. ທຸກໆມື້, ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນ. ພຽງແຕ່ລົມກັນ, ຍ່າງແລະຄິດຫາວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະວິທີການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
• ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນນານເພື່ອຈະກາຍເປັນເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີ. ເອົາບາດກ້າວ ໜຶ່ງ ເທື່ອລະເທື່ອແລະມື້ ໜຶ່ງ ເຈົ້າຈະກາຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າເຄີຍຝັນຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງເປັນຄົນປອມ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອຈະເປັນແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົວທ່ານເອງ. ໃຫ້ເວລາໃນການພັດທະນາຕົນເອງ.
• ຮູບເງົາທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງໄດ້: Fight Club, Empire of the Rise (300), The Last Samurai, ຄິດໃນແງ່ດີ (ແມ່ນແລ້ວຊາຍ) ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ Matchmaking (Hitch).
• ປື້ມທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານໄດ້: ວິທີການຂອງຜູ້ຊາຍດີກວ່າ, ການປ່ຽນແປງໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດ (Psycho-Cybernetics), ທ່ານໄຮເຫຼັກ (John Iron).
• ເກມທີ່ທ່ານສາມາດຫຼິ້ນ: "ກິນເກີນທັງ ໝົດ", "ຜູ້ລົງໂທດ", "ເມືອງຮອງ GTA (ເມືອງຮອງ GTA)"

ຄຳ ເຕືອນ

• ແມ່ຍິງບາງຄັ້ງກໍ່ສ້າງສະຖານະການຕ່າງໆເພື່ອທົດສອບວ່າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍແທ້ຫຼືພຽງແຕ່ເປັນນັກສະແດງ. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະເຂົ້າໃຈລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີ.
• ຈືຂໍ້ມູນການ ການກາຍມາເປັນເດັກຊາຍບໍ່ດີບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນຄົນບໍ່ດີ. ເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເດັກຊາຍທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ບໍ່ອວດອົ່ງແລະຄວາມຊົ່ວ. ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄຸນຄ່າ, ແຕ່ພວກເຂົາຈະບໍ່ປະກົດຕົວດີກ່ວາຕົວເອງ.
• ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະປ່ຽນແປງຕົວເອງ, ແລະມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອຝຶກອົບຮົມຕົວເອງ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ຫລີກລ້ຽງການຫັນປ່ຽນຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງ - ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
• ການກາຍມາເປັນເດັກຊາຍທີ່ບໍ່ດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລຸດພົ້ນຈາກນິໄສການເພິ່ງພາອາໄສຂອງທ່ານພ້ອມທັງ ກຳ ຈັດຄົນທີ່ທ່ານມັກຂື້ນກັບ.