ກະວີ:
Lewis Jackson
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
9 ເດືອນພຶດສະພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ອ່ອນເພຍໃນຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ບາງທີທ່ານອາດຈະເມື່ອຍແລະອຸກອັ່ງທີ່ຈະລໍຖ້າສິ່ງດີໆທີ່ເກີດຂື້ນກັບທ່ານ. ຢ່າລໍຊ້າໃນໄຮ້ປະໂຫຍດ! ຝຶກຄວາມກ້າຄິດແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ໃຫ້ໂອກາດແກ່ຕົວເອງ, ແລະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: Brutalism ພຶດຕິ ກຳ
ຢ່າລັງເລແລະປະຕິບັດ. ທ່ານຕ້ອງການຢາກທົດລອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນເວລາດົນນານ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເຮັດມັນບໍ? ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຊີນຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມາດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ເວົ້າ ຄຳ ຂໍໂທດກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫຼັງຈາກທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດກັນເປັນເວລາດົນນານ, ຫຼືພຽງແຕ່ເປັນມິດກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຢຸດຄິດ, ໄປຫາມັນ. ແມ່ນຫຍັງ.
- ຄວາມກ້າຫານແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບການຊັກຊ້າ. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກລັງເລໃຈໃນການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານຄວນຍອມຮັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະເປັນຜູ້ລິເລີ່ມ.
ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີໃຜຄາດຫວັງ. ຄົນທີ່ມີຄວາມກ້າຫານບໍ່ຢ້ານປະສົບການ ໃໝ່ໆ ແລະ ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ວ່າການຢູ່ກັບພວກເຂົາເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຊື່ນຊົມຫຼາຍເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຄາດການການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາສະ ເໝີ. ທ່ານສາມາດທົດລອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ, ເຊັ່ນການເຕັ້ນແບບ salsa ຫຼືຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຂີ່ເຮືອໄປ. ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດມັນເພື່ອຕົວທ່ານເອງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອຄົນອື່ນ.- ການເຮັດສິ່ງ ໃໝ່ໆ ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນແອຫລືຢ້ານກົວ. ຢ່າຍອມແພ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານີ້.ແທນທີ່ຈະ, ຍອມຮັບວ່າທັກສະທີ່ເຈົ້າຮຽນຮູ້ແມ່ນ ໃໝ່ ທັງ ໝົດ ແລະຢ່າລັງເລໃຈທີ່ຈະເປັນຕົວເອງ.
ຊອກຫາຕົວທ່ານເອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມກ້າຫານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຂົ້າໃຈຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານ, ແລ້ວເອົາຊະນະມັນ. ຢ່າພະຍາຍາມປິດບັງບັນຫາຫລືຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງທ່ານ, ຍອມຮັບທຸກຢ່າງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປ ໜ້າ ຢ່າງ ໝັ້ນ ໃຈແລະທ່ານຍັງຈະຮູ້ຄຸນຄ່າທີ່ບໍ່ຄືກັນ.- ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ສັບສົນຫລືແປກທີ່ຈະຄົ້ນພົບຕົວທ່ານເອງ. ຫລີກລ້ຽງການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິພຽງແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈ. ມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຕົວເອງ.
ທຳ ທ່າວ່າກ້າຫານ. ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການແລກປ່ຽນ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະກ້າຫານທີ່ທ່ານຊື່ນຊົມຫຼາຍ, ພວກເຂົາຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອພວກເຂົາເປັນເພື່ອນ? ຖ້າທ່ານຮູ້ຈັກຄົນທີ່ມີຄວາມກ້າຫານ, ຈິນຕະນາການການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາ.- ແຮງບັນດານໃຈເພື່ອຄວາມກ້າຫານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຈິງ. ຄິດເຖິງຕົວລະຄອນທີ່ກ້າຫານແລະກ້າຫານໃນ ໜັງ ຫລື ໜັງ ສື. ຈາກນັ້ນຈິນຕະນາການເຖິງຄວາມກ້າຫານຂອງພວກເຂົາໃນຊີວິດຈິງ.
ເຕັມໃຈທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່. ຖ້າບາງຄົນຂໍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າບໍ່. ການເວົ້າວ່າ "ບໍ່" ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູບຸກຄະລິກຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກ້າຫານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານພ້ອມແລ້ວແລະຕັ້ງໃຈເຮັດວຽກຢ່າງ ໜັກ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຢ່າຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ໃຫ້ເຫດຜົນຫຼື ຄຳ ອະທິບາຍໃດໆ. ທຸກໆຄົນຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຄົາລົບຄວາມຊື່ສັດແລະຄວາມກ້າຫານຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະມີສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ຮັບຮູ້ວ່າເມື່ອທ່ານຕັ້ງໃຈເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານຄວນຈະຕິດຕາມມັນ. ສະຕິຮູ້ສຶກວ່າຄຸນຄ່າຂອງຕົວເອງຈະເຕີບໃຫຍ່, ຄວາມນັບຖືຂອງຄົນອື່ນຕໍ່ທ່ານ.
ສະແດງການສະແຫວງຫາການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເວົ້າພຽງແຕ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງ, ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນແທ້ໆ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄົນອື່ນຈະຄິດວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ເວົ້າ, ເຮັດ ໜ້ອຍ ລົງ. ເມື່ອສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີແລະທ່ານເອົາໃຈໃສ່ປະຕິບັດ, ຄົນເຮົາຈະໄວ້ວາງໃຈແລະໃຫ້ຄຸນຄ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ກ້າຫານແລະເຊື່ອຖືໄດ້.
- ຖ້າເຈົ້າຍອມຮັບໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການແທ້ໆ, ເຈົ້າກໍ່ຄວນຈະເຮັດເພາະວ່າເຈົ້າໄດ້ສັນຍາໄວ້ແລ້ວ. ຈາກຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ຈື່ ຈຳ ເວົ້າບໍ່ແລະກະ ທຳ ຢ່າງຈິງຈັງກວ່າ.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ເອົາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ
ຖາມສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ຫຼືຄາດຫວັງວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈະສົນໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະຂໍສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນຂໍໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫລືເຄັ່ງຄັດ. ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະ ຊຳ ນານໃນເວລາເລືອກ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ.
- ຢ່າສັບສົນຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມຮຸນແຮງ. ຄວາມດື້ດ້ານແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານມອບຄວາມຄິດເຫັນຫລືການກະ ທຳ ຂອງທ່ານໃຫ້ຄົນອື່ນ. ຄວາມກ້າຫານບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ. ມັນກ່ຽວກັບການເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດ.
ການເຈລະຈາ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ "ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ ສຳ ລັບຂ້ອຍ?" ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະມີພະລັງທີ່ສຸດທີ່ຈະມອບ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈັດການ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ຄຳ ຕອບເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນ "ບໍ່" ກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ເປີດໂອກາດໃຫ້ຄົນອື່ນເປັນເວລາດົນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ວາງແຜນການຕອບຮັບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຈລະຈາ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່ານາຍຈ້າງຂອງທ່ານຈະປະຕິເສດທີ່ຈະຕັດທ່ານເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜມາເຮັດວຽກ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປ່ຽນສອງຄັ້ງເມື່ອທ່ານກັບມາ, ຫຼືວ່າທ່ານຈະເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກເມື່ອທ່ານມີເວລາຫວ່າງ.
ສະ ເໜີ ສອງທາງເລືອກ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນການແກ້ໄຂ ຈຳ ນວນວິທີແກ້ໄຂໃຫ້ງ່າຍຂື້ນ. ສິ່ງນັ້ນຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ ສຳ ລັບບັນຫາ, ຈຳ ກັດວິທີແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແກ້ໄຂບັນຫາໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະຮັບປະກັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ເອົາຄວາມສ່ຽງແລະສ້າງໂອກາດ. ການຮັບເອົາຄວາມສ່ຽງແລະຄວາມສ່ຽງແມ່ນສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ໝົດ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງບໍ່ຍອມຮັບຄວາມສ່ຽງເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງຄວາມສ່ຽງເຫລົ່ານັ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນກ້າຫານແມ່ນມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງ, ຍັງປະຕິບັດຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງລາວ, ພ້ອມແລະຕັ້ງໃຈຍອມຮັບຜົນສະທ້ອນເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆລົ້ມເຫລວ.
- ການບໍ່ປະຕິບັດຫຼືລັງເລໃຈແມ່ນມັກຈະເປັນຄວາມສ່ຽງຂອງປະເພດ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າຄວາມສ່ຽງນັ້ນແມ່ນໂອກາດທີ່ທ່ານພາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າແມ່ນໃຫ້ໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ເລັດ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອປົກປິດໂອກາດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດ, ເຮັດແລະຢ່າຕົກໃຈ.
ຕັ້ງ ຄຳ ຖາມ. ທ່ານບໍ່ກ້າຫານຖ້າທ່ານພົບສະຖານະການທີ່ທ່ານບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງແທ້ຈິງແຕ່ຢ່າຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈວຽກທີ່ໄດ້ຮັບຫຼືບັນຫາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືໂຮງຮຽນ, ຄວາມກ້າຫານແມ່ນຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າທ່ານສັບສົນກ່ຽວກັບບັນຫາແລະຂໍຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງຕື່ມ.
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະກ້າທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານພົບຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້, ໃຫ້ພົບຄົນອື່ນ. ຄວາມອົດທົນໃນການຊອກຫາ ຄຳ ຕອບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມກ້າຫານຂອງທ່ານ.
ຍອມຮັບຜົນໄດ້ຮັບທັງ ໝົດ. ເມື່ອທ່ານທົດລອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ ຫຼືແມ່ນແຕ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານກໍ່ຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົ້ມເຫຼວເຊັ່ນກັນ. ກະລຸນາຊື່ນຊົມກັບຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງຕົວເອງ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມ ສຳ ເລັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມລົ້ມເຫລວ, ທ່ານຈະບໍ່ມີໂອກາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
- ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືກປະຕິເສດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຍກຄວາມຮູ້ສຶກອອກຈາກຜົນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການປະຕິເສດຢ່າງດຽວ ທຳ ລາຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມກ້າຫານຂອງທ່ານ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນຕີທ່ານເມື່ອທ່ານປະສົບກັບສິ່ງ ໃໝ່ໆ. ພວກເຂົາແມ່ນຄົນທີ່ມັກເປັນຄົນກ້າຫານແຕ່ບໍ່ມີຄວາມກ້າທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດ.
- ມີຄວາມກ້າຫານ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ. ໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນວ່າທ່ານຢ້ານກົວ, ເຊັ່ນກັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງກ້າວຕໍ່ໄປ, ຍ່າງໂດຍບໍ່ຢຸດແລະບໍ່ຫັນຫົວທ່ານ.
