ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ທ່ານຮູ້ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ່ດີເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. Gone ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມອຶດອັດແລະຕອນນີ້ທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເມື່ອຄົນອື່ນກັບມາເຮືອນ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານອາດຈະສິ້ນສຸດລົງ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຢຸດຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ທ່ານອາດຄິດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຜ່ານໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະບາງທີມັນກໍ່ຄືກັນ, ແຕ່ມີບາງສັນຍານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າມັນອາດຈະເຖິງເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຄິດໄຕ່ຕອງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສອງຄົນສື່ສານ

1. 

   ໃຫ້ສັງເກດວ່າທ່ານໂຕ້ຖຽງກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເລື້ອຍປານໃດ. ການຕໍ່ສູ້ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນວິທີທີ່ດີແລະມີປະສິດຕິຜົນໃນການແບ່ງປັນແລະແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານຮ່ວມກັນໂຕ້ຖຽງກັນສາມາດເປັນສັນຍານວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຈະສິ້ນສຸດລົງ.
   • ການຜິດຖຽງກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆສາມາດເປັນການເຕືອນໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຫລືເປັນວິທີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຕໍ່ສູ້, ແລະຍັງເປັນສັນຍານຂອງຈຸດຈົບ.
   • ຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ອຸກອັ່ງ, ເສົ້າໃຈ, ແລະບໍ່ຢາກແຕ່ງຕົວ, ນັ້ນແມ່ນສັນຍານທີ່ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງແຕກແຍກ.

2. 

   
   
   ສັງເກດເບິ່ງວ່າທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເລື້ອຍປານໃດ. ພື້ນຖານ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນການສື່ສານ, ການແບ່ງປັນຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເອງ, ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າລາວຮູ້ສຶກແນວໃດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແທ້ໆ.
   • ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການສື່ສານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ນ້ອຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຖາມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງເວັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສົນໃຈແລະຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກັນແລະກັນ.
   • ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຟັງຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືລາວ / ນາງບໍ່ຟັງເມື່ອທ່ານລົມກັນ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດສື່ສານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນບັນຫາ.

3. 

   
   
   ສັງເກດວິທີທີ່ທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບອະນາຄົດຮ່ວມກັນ. ການປະຕິເສດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການທີ່ຈະຢູ່ກັບລາວອີກຕໍ່ໄປ. ນີ້ອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງອະນາຄົດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້, ແລະນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເວົ້າລາກ່ອນ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍເວົ້າກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຫລືເດັກນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄິດວ່າລາວ / ນາງແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ຖ້າທ່ານຊັກຊ້າຕອບສະ ໜອງ ຄຳ ເຊີນຂອງງານແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ລັງເລທີ່ຈະວາງແຜນການເດີນທາງ ນຳ ກັນ, ຫລືບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ ນຳ ກັນເພາະທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຈະຢູ່ໄດ້ດົນ, ມັນກໍ່ເຖິງເວລາແລ້ວ. ຢຸດຕິຄວາມ ສຳ ພັນນີ້.

4. 

   
   
   ພິຈາລະນາລະດັບຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ. ການສື່ສານດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນພື້ນຖານ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການພັດທະນາແລະຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດການສະແດງຄວາມຮັກ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດຫຍັງດີທີ່ຈະເວົ້າກັບລາວ / ນາງຫຼືວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເວົ້າ ຄຳ ຫວານ. ກັບພວກເຂົາຄືກັນ. ການຂາດພາສາຂອງຄວາມຮັກແລະການສື່ສານແມ່ນທຸງສີແດງທີ່ເຕືອນເຖິງຈຸດຈົບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.
   • ໂດຍບໍ່ມີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ", ຂໍ້ຄວາມສັ້ນໆທີ່ ໜ້າ ຮັກແລະຂໍ້ຄວາມຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຄາດຄິດກໍ່ແມ່ນສັນຍານທັງ ໝົດ ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນມີບັນຫາ.

5. 

   ສັງເກດວິທີທີ່ທ່ານແບ່ງປັນຄູ່ຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ. ຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີມັກຈະມັກການແບ່ງປັນຄວາມຮັກຫຼືຜົນ ສຳ ເລັດຂອງຄົນທີ່ເຂົາຮັກ. ຖ້າທ່ານເວົ້າທາງລົບກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນເຮັດໃຫ້ທ່ານເສີຍໃຈ. ການເວົ້າລົມກັນກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ບໍ່ດີສະແດງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບແລະມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນບາງບັນຫາທີ່ກະດູກຫັກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງມີ.
   • ມັນແຕກຕ່າງທີ່ຈະເວົ້າກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນແລະບອກ ໝູ່ ເພື່ອນວ່າທ່ານເບື່ອຫນ່າຍຫລືບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຄູ່ຄອງຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານໄວ້ວາງໃຈກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແລະບອກພວກເຂົາເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ພໍໃຈ, ແລ້ວມັນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດມັນ.
   ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ເຂົ້າໃຈຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ ສຳ ລັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ

1. 

   ຍອມຮັບວ່າທ່ານສົນໃຈຄົນອື່ນຫຼາຍປານໃດ. ລາວເຄີຍເຮັດໃຫ້ທ່ານຫງຸດຫງິດ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນອີກຕໍ່ໄປເມື່ອລາວຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກຢູ່ສະ ເໝີ, ຫລືແມ້ກະທັ້ງເບື່ອກັບຄວາມຄິດທີ່ຈະພົບຫລືຄົບຫາກັບເຂົາ, ສະນັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນອີກຕໍ່ໄປ.
   • ສາຍ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບລາວຈະບໍ່ ໜ້າ ສົນໃຈຢູ່ສະ ເໝີ. ແຕ່ທ່ານຍັງມີຄວາມຄາດຫວັງບາງຢ່າງຕອນທີ່ລາວກັບບ້ານຕອນກາງຄືນຫຼືຕອນທີ່ລາວຢູ່ ນຳ ກັນ.

2. 

   ປະເມີນຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງເຈົ້າໃນສາຍຕາຂອງຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ. ຄວາມດຶງດູດຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທັງຊາຍແລະຍິງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢູ່ ນຳ ກັນເປັນເວລາ 7 ປີ ທຳ ອິດ. ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມັກຈະເປັນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ ນຳ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົວເອງກັງວົນໃຈຫລືຮູ້ສຶກເສີຍເມີຍຫຼືຖືກປະຕິເສດຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລ້ວຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຍືນຍົງ.

3. 

   ນຶກພາບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ວາງແຜນຄວາມຫວັງແລະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບອະນາຄົດແລະຄິດວ່າເຂົາ / ນາງ ກຳ ລັງຢືນຄຽງຂ້າງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຮູ້ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າທຸກຢ່າງ. ຈິນຕະນາການເຖິງອະນາຄົດທີ່ດີຂື້ນໂດຍບໍ່ມີຄູ່ຄອງຫຼືຄວາມຫວັງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢູ່ມັນເປັນສັນຍານວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຈະຢູ່ກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວ.

4. 

   ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມສົນໃຈແລະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະມີຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ພົບຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ແຕ່ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ແບ່ງປັນເປົ້າ ໝາຍ, ຄວາມສົນໃຈ, ຫຼືຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນກ້າວ ໜ້າ, ທ່ານທັງສອງຈະເຕີບໃຫຍ່ແລະເປັນຜົນມາຈາກອຸດົມການແລະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຈະແຕກຕ່າງກັນໄປເທື່ອລະກ້າວ. ໃຊ້ເວລາບາງເວລາເພື່ອປະເມີນຄືນ ໃໝ່ ວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈກັນແລະກັນແລະມີເປົ້າ ໝາຍ ຊີວິດຮ່ວມກັນ.
   • ມີການສົນທະນາທີ່ ຈຳ ກັດຫລືທົນບໍ່ໄດ້ຫລືຄວາມບໍ່ສາມາດຕົກລົງກັນກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ ສຳ ຄັນແລະຄວາມເຊື່ອສ່ວນຕົວບາງຢ່າງແມ່ນສັນຍານວ່າທ່ານບໍ່ແບ່ງປັນເປົ້າ ໝາຍ ຊີວິດຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
   • ມີເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມມັກຂອງເຈົ້າເອງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າພັດທະນາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ. ປັນຫາດັ່ງກ່າວເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍແລະທ່ານບໍ່ສາມາດພົບເຫັນສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈະແບ່ງປັນ.
   ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການປະເມີນຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ

1. 

   ປະເມີນຄວາມຖີ່ແລະຄວາມຢາກຂອງທ່ານໃນການຮ່ວມເພດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈ, ບໍ່ສົນໃຈກັບສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນຈະເປັນຕະຫຼອດໄປ, ແລະບໍ່ຢາກມີເພດ ສຳ ພັນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແຕກຫັກ.
   • ພະຍາຍາມຈື່ ຈຳ ຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານໄດ້ມີເພດ ສຳ ພັນ, ແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກພຽງແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ແລະ ຈຳ ໄວ້ວ່າທ່ານມີຄວາມສຸກຫຼືມີຄວາມສຸກກັບມັນ. ຖ້າສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນດົນນານມາແລ້ວແລະເປັນຄືກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຫຼາຍກວ່າຄວາມສະ ໝັກ ໃຈ, ຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປໄດ້.
   • ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າຄວາມຖີ່ຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນຕໍ່າເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຈາກການຖືພາຫຼືການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນຂອງແມ່ຍິງ, ຫຼື ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ມັນອາດຈະແມ່ນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຜ່ານໄລຍະເວລາ ຮໍໂມນເພດຊາຍຕໍ່າ.

2. 

   ປະເມີນຄວາມຊື່ສັດລະຫວ່າງສອງທ່ານ. ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ສາມາດ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ເພາະມັນ ທຳ ລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມສັດຊື່ທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອສ້າງ. ການທໍລະຍົດສາມາດໄດ້ຮັບການໃຫ້ອະໄພ, ແຕ່ຖ້າມັນກາຍເປັນນິໄສ ສຳ ລັບທ່ານຫລືທັງສອງ, ແລ້ວມັນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນ.
   • ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປີດກວ້າງ, ການທໍລະຍົດສາມາດຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້. ໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງຫຼືທັງສອງເປັນຄົນທໍລະຍົດກັນເລື້ອຍໆ, ແລະຍອມຮັບວ່າມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາແລະຕາມທີ່ຄາດໄວ້, ຄວາມ ສຳ ພັນຈະຈົບລົງ.
   • ອີງຕາມຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ, ການຈ່ອຍຜີກໍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງການຫລິ້ນຊູ້. ຖ້າທ່ານຈົມນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ ເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຮັກແລະຄວາມໄຝ່ຝັນທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ ກຳ ລັງຫລອກລວງຄູ່ຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດ. .

3. 

   ຄົ້ນຄ້ວາວິທີການທີ່ຄົນອື່ນປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ທ່ານຄວນເລືອກ ໝູ່ ເພື່ອນຢ່າງສະຫຼາດສຸຂຸມເພື່ອຕົວເອງ, ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຄວນຍົກສູງແລະປັບປຸງຊີວິດທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງຫຼືເອົາຄົນອື່ນເປັນພາລະ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຄວນຈະພິຈາລະນາເລື່ອງທີ່ສິ້ນສຸດ.

4. 

   ຮູ້ຈັກ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານເລື້ອຍໆວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເລື້ອຍປານໃດ. ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຮູ້ຈັກທ່ານດີທີ່ສຸດແລະຕ້ອງການສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າພວກເຂົາຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະສິ້ນສຸດລົງໃນໄວໆນີ້. ການມີເຄືອຂ່າຍ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງສາຍພົວພັນ.
   • ຄອບຄົວແລະ ໝູ່ ເພື່ອນມັກຈະມີຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການສູງຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືອາດມີບຸກຄະລິກທີ່ຂັດແຍ້ງກັບລາວ / ນາງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ຈຳ ແນກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມບໍ່ມັກພຽງເລັກນ້ອຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມບໍ່ມັກແລະຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະມັກລາວ / ນາງ.

5. 

   ພິຈາລະນາວ່າມີຈັກທ່ານໃນການປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງກັນແລະກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເປັນເອກະລາດເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຖ້າຊີວິດຂອງທ່ານບໍ່ຖືກຜູກມັດ, ທ່ານກໍ່ມີບັນຫາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານສະເຫມີໄປຫາຄູ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ບໍ່ຮູ້ເຖິງຊີວິດປະຈໍາວັນແລະນິໄສຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ສ້າງແຜນການໃນທ້າຍອາທິດໂດຍບໍ່ມີລາວ / ນາງ, ຫຼືທັງຫມົດ. ພະຍາຍາມລວມເອົາພວກມັນເຂົ້າໃນແຜນການ, ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຈະສິ້ນສຸດລົງ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສືບຕໍ່ຕິດຕາມຄວາມ ສຳ ພັນນີ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້! ທ່ານສາມາດຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມຮັກຫລືຜູ້ຮັກສາ, ແຕ່ຖ້າທ່ານທັງສອງເຕັມໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນນີ້, ທ່ານສາມາດຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງແນ່ນອນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຄວນຈະສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງເພາະວ່າທ່ານຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານເຄີຍຮັກ, ຫຼືຄິດວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ພົບຄົນອື່ນ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ຍືດອາການເຈັບປວດດົນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດຄະເນອະນາຄົດຂອງຄົນອື່ນໄດ້, ແລະແຕ່ລະຄົນຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເອງຫຼັງຈາກທີ່ແຕກແຍກກັນ.
• ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ, ທ່ານຄວນເວົ້າ ຄຳ ສຸຂະພາບໃນທັນທີ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫຼົດໃຈ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕກແຍກ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເບົາກວ່າແລະທ່ານຈະສາມາດປະຖິ້ມສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
• ທຸກໆຈຸດໃນບົດຄວາມນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນບັນຫາທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນສາຍພົວພັນທີ່ກະດູກຫັກ, ແລະຖ້າທ່ານທັງສອງບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກທັງ ໝົດ ຮ່ວມກັນ, ສະນັ້ນມັນຈະດີກ່ວາທີ່ຈະແຍກຕົວກ່ອນໄວອັນຄວນ.