ປ້ອງກັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຈາກການເກີດຂື້ນ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດແລະເກືອອາຊິດ, ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນອະນຸພາກທີ່ເປັນຜລຶກໄປເຊຍກັນທີ່ແຂງເຊິ່ງປະກອບຢູ່ພາຍໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າວ່າກ້ອນຫີນໃຫຍ່ພໍພວກມັນຈະບໍ່ສາມາດ ໜີ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ຄົນທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກນີ້ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີປ້ອງກັນການເກີດຂອງກ້ອນຫີນ, ເພາະວ່າໂອກາດຂອງການເກີດຂື້ນຂອງຫີນແມ່ນສູງເຖິງ 60-80%.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ກຳ ນົດປະເພດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫີນ

ທ່ານຕ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຊອກຫາໂດຍສະເພາະຫີນທີ່ທ່ານເຄີຍມີໃນອະດີດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເພາະວ່າພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານຮູ້ປະເພດຂອງກ້ອນຫີນທ່ານກໍ່ສາມາດລະມັດລະວັງສະເພາະ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ກວດເບິ່ງຕ່ອມ parathyroid ຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ໃນການສ້າງກ້ອນຫີນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
- ແກນແຄວຊຽມຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເພາະວ່າທາດແຄວຊ້ຽມສູງຂື້ນຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະບໍ່ສາມາດຖືກ ກຳ ຈັດຜ່ານທາງຍ່ຽວໄດ້. ຈາກນັ້ນມັນກໍ່ປະສົມກັບສິ່ງເສດເຫຼືອອື່ນໆເພື່ອປະກອບເປັນຫີນ. ປະເພດປົກກະຕິທີ່ສຸດຂອງຫີນແຄນແມ່ນ calcium oxalate ແລະມັນກໍ່ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ແກນຟອສເຟດຂອງແຄວຊຽມບໍ່ແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາແຕ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂື້ນເພາະວ່າມັນມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະແຂງກວ່າ, ສະນັ້ນແນ່ນອນມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາ.
- ກ້ອນຫີນ Struvite ສ້າງຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແລະປະກອບດ້ວຍແມກນີຊຽມແລະ ammonia.
- ແກ້ວອາຊິດ Uric ຖືກຜະລິດຂື້ນເມື່ອ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງມີກົດຫຼາຍເກີນໄປ. ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບຊີ້ນອາດຈະກີດຂວາງບໍ່ໃຫ້ກ້ອນຫີນເຫລົ່ານີ້ເປັນຮູບຮ່າງ, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງມັກມີສ່ວນພົວພັນກັບພະຍາດ gout, ສະນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງຕອບສະ ໜອງ ຄ້າຍຄືກັນກັບການຮັກສາໂຣກ gout.
- ກ້ອນຫີນ Cystin ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາແຕ່ມັກສືບທອດໃນຄອບຄົວ. Cystin ແມ່ນກົດອາມີໂນແລະມີບາງຄົນສືບທອດມັນຈາກລຸ້ນກ່ອນ.
ພິຈາລະນາຄວາມສ່ຽງໃນອະນາຄົດ. ຜູ້ທີ່ເຄີຍເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກສະມັດຕະພາບ. ທ່ານຄວນພິຈາລະນາປັດໃຈສ່ຽງທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້, ໂດຍການດາວໂຫລດ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ http://www.qxmd.com/calculate-online/nephrology/recurrence - ກ້ອນຫີນ - ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ - ຫີນ. ຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຕື່ມອີກ.
ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ. ອີງຕາມປະເພດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ທ່ານມີ, ອາຍຸ, ເພດ, ແລະປະຫວັດຄອບຄົວ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດຊ່ວຍທ່ານສ້າງແຜນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງອີກ. ສ່ວນຫຼາຍທ່ານຕ້ອງປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ, ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆແລະໃນບາງກໍລະນີຕ້ອງກິນຢາຫລືຜ່າຕັດ (ແຕ່ ສຳ ລັບກໍລະນີສະເພາະ). ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງດ້ວຍການກິນອາຫານ

ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ. ນ້ ຳ ຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍສິ່ງເສດເຫຼືອ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າອື່ນໄດ້ແຕ່ວ່ານໍ້າແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ນ້ ຳ ມີຜົນກະທົບທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນໂດຍບໍ່ແນະ ນຳ ສານອື່ນ ໆ ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ຕານ, ໂຊດຽມ, ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນເຄື່ອງດື່ມເຖິງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ແກ້ວ (250 ມລ / ຈອກ) ຕໍ່ມື້. ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນຍ້ອນວ່າພວກມັນແຫ້ງອອກແທນທີ່ຈະເປັນການດູດນ້ ຳ. ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວປະມານ 2 ລິດຕໍ່ມື້ແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະຄວນຈະເປັນສີເຫຼືອງອ່ອນຫຼາຍ.
ຫລີກລ້ຽງເກືອ. ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນ ໜິ້ວ ປັດສະວະເກີນ. ເກືອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າແລະເຮັດໃຫ້ປັດສະວະມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂື້ນ. ຖ້າທ່ານມັກກິນເຄັມ, ທ່ານຕ້ອງຄືນດີກັບຜົນກະທົບຂອງມັນໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບຊີ້ນຂອງທ່ານ. ທາດໂປຼຕີນຈາກສັດສຸມໃສ່ປັດສະວະ, ສະນັ້ນມັນຍັງເປັນປັດໃຈທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງ. ສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກທາດໂປຼຕີນຈະເຂົ້າໄປໃນນໍ້າຍ່ຽວແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ.
ບໍລິໂພກເສັ້ນໃຍຫຼາຍ. ການສຶກສາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເສັ້ນໃຍທີ່ລະລາຍບໍ່ໄດ້ປະສົມກັບແຄວຊຽມໃນປັດສະວະແລະຂັບໄລ່ມັນຢູ່ໃນອາຈົມ, ເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນແຄວຊ້ຽມທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ. ແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງເສັ້ນໄຍປະກອບມີ:
- ເມັດພືດທັງ ໝົດ ເຊັ່ນ: ເຂົ້າໂອດ, ຝານແລະ quinoa
- plum ແຫ້ງແລະນ້ໍາ prune
- ຜັກທີ່ມີໃບຄ້າຍຄືຜັກຫົມ, ຜັກກາດຂາວຫລືກະແລ້ມ
ຈົ່ງລະວັງວ່າທ່ານຈະບໍລິໂພກທາດ oxalate ຫຼາຍປານໃດຖ້າທ່ານເຄີຍມີແກນ oxalate ດ້ວຍທາດການຊຽມ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການກິນທັງແຄວຊ້ຽມແລະ oxalate ໃນຄາບດຽວກັນ, ສະນັ້ນທາດແຄວຊ້ຽມແລະ oxalate ຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນກະເພາະແທນທີ່ຈະລໍຖ້າ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງແລະປ່ຽນເປັນກ້ອນຫີນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
- ຜັກຫົມ, ຊັອກໂກແລັດ, beets, ແລະ rhubarb ລ້ວນແຕ່ມີສານ oxalates ສູງ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ລະຄັງສີຂຽວ, ຊາແລະຖົ່ວດິນຍັງມີສານ oxalates.
- ນົມ, ຊີດ, ນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມແລະນົມສົ້ມແມ່ນອາຫານທີ່ມີແຄວຊ້ຽມສູງທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ພ້ອມກັບອາຫານທີ່ມີອົກຊີແຊນ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງດ້ວຍຢາແລະການຜ່າຕັດ

ໃຊ້ຢາ ສຳ ລັບກ້ອນຫີນແຄວຊ້ຽມ. ຢາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຢາ diuretics ຂອງກຸ່ມ thiazide ຫຼືປະສົມຂອງຟອສເຟດ. Hydrochlorothiazide (a thiazide diuretic) ເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດປະລິມານແຄວຊ້ຽມທີ່ອອກຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວໂດຍການຮັກສາທາດແຄວຊ້ຽມໃນກະດູກເຮັດໃຫ້ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາແກນແຄວຊ້ຽມ. ຢານີ້ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດເມື່ອທ່ານພ້ອມກັນປັບເກືອຂອງທ່ານ.
ຂໍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອອກຢາເພື່ອ ກຳ ຈັດ ໜິ້ວ ນ້ ຳ ກົດ uric. ຢາ Allopurinol (Zyloprim, Aloprim) ຮັກສາຄວາມເປັນດ່າງຂອງປັດສະວະແລະຫຼຸດຜ່ອນທາດກົດ uric ທັງໃນເລືອດແລະປັດສະວະ. ບາງຄັ້ງສານ allopurinol ສາມາດປະສົມກັບຕົວແທນທີ່ເປັນດ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ກ້ອນຫີນກົດອາຊິດ uric ລະລາຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
ເອົາຢາຕ້ານເຊື້ອ ສຳ ລັບກ້ອນຫີນ struvite. ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໄລຍະສັ້ນໆສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນຮູບແບບ struvite ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນນໍ້າຍ່ຽວ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານກິນຢາຕ້ານເຊື້ອໃນໄລຍະຍາວ, ແຕ່ວ່າປະລິມານທີ່ສັ້ນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການຫົດຕົວຂອງ ໜິ້ວ cystin ໂດຍການລະລາຍຂອງປັດສະວະ. ວິທີການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍຶດທໍ່ຍ່ຽວແລະການສີດຕົວແທນທີ່ເປັນສານລະລາຍເຂົ້າໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ກ້ອນຫີນ Cystin ມັກຈະຕອບສະ ໜອງ ດີຕໍ່ການຮັກສານີ້, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆທັງກາງເວັນແລະກາງຄືນ.
ຄວບຄຸມການສ້າງກ້ອນຫີນດ້ວຍທາດການຊຽມໂດຍການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານມີ hyperparathyroidism ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຕ່ອມ parathyroid ແມ່ນສາເຫດຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ແກນແຄວຊ້ຽມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະກອບຂື້ນຖ້າທ່ານມີສະພາບການນີ້. ການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາ ໜຶ່ງ ໃນສອງຕ່ອມ parathyroid ໃນຄໍສາມາດຮັກສາພະຍາດແລະ ກຳ ຈັດຄວາມສ່ຽງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫີນປະເພດໃດທີ່ທ່ານມີໃນອະດີດ. ກ້ອນຫີນນັ້ນອາດຈະຜ່ານໄປໂດຍບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍ, ຫລືຜົນຂອງການທົດສອບຫີນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງສາມາດຮັກສາກ້ອນຫີນ, ເຊິ່ງເປັນພຽງການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ.