ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ຍຸງແມ່ນແມງໄມ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດໃນໂລກໃນທຸກໆດ້ານ. ຄາດວ່າໃນແຕ່ລະປີການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຍຸງຫຼາຍຮ້ອຍລ້ານຄົນແມ່ນເກີດມາຈາກຍຸງ. ນອກຈາກນີ້, ຍຸງຍັງເປັນສາເຫດການຕິດເຊື້ອຂອງພະຍາດອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ, ເປັນຕົ້ນແມ່ນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ West Nile, ໄຂ້ເຫຼືອງແລະໄຂ້ເລືອດອອກ. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງກັດ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າການກັດຂອງມັນມັນຂີ້ຮ້າຍແລະຄັນ. ເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການປ້ອງກັນການກັດຍຸງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງພວກມັນ, ວິທີປ້ອງກັນພວກມັນຈາກການກັດຂອງທ່ານແລະວິທີການ ກຳ ຈັດພວກມັນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນການກັດຍຸງ

1. 

   ທາໃສ່ຢາໄລ່ຍຸງ. ມີຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອ ກຳ ຈັດແມງໄມ້ທີ່ທ່ານສາມາດຫາໄດ້ທີ່ຮ້ານສັບພະສິນຄ້າຫລືຮ້ານຂາຍຢາ. ໃຊ້ຢາຂ້າແມງໄມ້ໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ມີການປ້ອງກັນກ່ອນອອກໄປຂ້າງນອກໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງເວັນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຄຣີມກັນແດດ, ຄວນທາກ່ອນທີ່ຈະທາໃສ່ກັບຜິວຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມບາງຢ່າງທີ່ຜະລິດດ້ວຍສານເຄມີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ແມງໄມ້ຕ່າງໆ
   • ຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ບັນຈຸຢາ DEET 30% - 50% (ສັ້ນ ສຳ ລັບສານປະສົມ N, N-diethyl-m-toluamide) ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸ 2 ເດືອນຂື້ນໄປແລະສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ການປ້ອງກັນເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ຢາໄລ່ຍຸງທີ່ມີລະດັບ DEET ຕ່ ຳ ກວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການປ້ອງກັນໄລຍະສັ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແລະທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ.
     • DEET ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ເມື່ອໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ສູງໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ ທີ່ຮ້າຍແຮງໃນບາງຄົນ.
     • ເຖິງວ່າຈະມີຂ່າວລືທີ່ປະສົມອອກມາ, ມັນບໍ່ມີການຢືນຢັນທາງວິທະຍາສາດໃດໆທີ່ວ່າ DEET ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງ.
   • ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຢາໄລ່ແມງໄມ້ທີ່ບັນຈຸປະລິມານ picaridine ປະມານ 15% ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ, ເຊິ່ງຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຜະລິດຕະພັນຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ມີເນື້ອໃນ picaridin ທີ່ສູງກວ່າໃນປະເທດອື່ນ. ຢູ່ປະເທດຫວຽດນາມ, ຜະລິດຕະພັນຢາໄລ່ຍຸງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບັນຈຸ DEET ລະຫວ່າງ 30% ແລະ 50%, picaridin ບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ທົ່ວໄປ.

2. 

   
   
   ພິຈາລະນາ ນຳ ໃຊ້ຢາໄລ່ຍຸງ ທຳ ມະຊາດ. ລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາຂ້າຍຸງທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີແລະ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນ: ໃບຂີ້ຫູດ (ສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດ). ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແລະວິຕາມິນ B ຍັງຖືກຄິດວ່າຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງບາງຄົນຈາກການກິນຍຸງ. ຄ້າຍຄືກັນກັບຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ, ປະສິດທິຜົນຂອງມັນຈະຂື້ນກັບສະພາບການ, ເຄມີສາດຂອງຜິວ ໜັງ, ແລະຍຸງສະເພາະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະຕິບັດຢູ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບາງຄັ້ງວິທີແກ້ໄຂທີ່ກ່າວເຖິງ "ທາງເລືອກອື່ນ" ອາດຈະບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ມາດຕະຖານການທົດສອບດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນຢາຂ້າແມງໄມ້ຕົ້ນຕໍ - ຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພວກມັນ. ແລະອ່ານໃບຢັ້ງຢືນຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈຊື້ສິນຄ້າເຫຼົ່ານັ້ນ.

3. 

   
   
   ໃສ່ເສື້ອແລະໂສ້ງເສື້ອຍາວທີ່ມີແຂນຍາວໆໃນເວລາກາງແຈ້ງ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນການກັດຍຸງແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ຍາວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອປົກປິດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ເຄື່ອງນຸ່ງປະເພດນີ້ຈະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດສອງຢ່າງມາໃຫ້ທ່ານ: ໜຶ່ງ ແມ່ນວ່າພວກມັນສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບທ່ານໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນແລະຊຸ່ມບ່ອນທີ່ມີຍຸງມັກຈະພັນ. ອັນທີສອງ, ບາງຄັ້ງຍຸງສາມາດກັດຜ່ານເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າວັດສະດຸຂອງເສື້ອຜ້າທ່ານບາງໆ.
   • ຖ້າທ່ານມີເງີນຫລາຍ, ຮ້ານຕັ້ງຄ້າຍຫລືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງກິລາມັກຈະຂາຍເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອອກແບບເປັນພິເສດແລະເຮັດຈາກວັດສະດຸທີ່ທົນທານແຕ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາ. ເຄື່ອງນຸ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຫ້ການປົກປ້ອງສູງສຸດ ສຳ ລັບທ່ານຈາກການກັດຍຸງພ້ອມທັງໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍແກ່ທ່ານ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດສີດເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍ permethrin ຫຼືເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ອື່ນໆລົງທະບຽນຢາຂ້າແມງໄມ້ເພື່ອເພີ່ມການປ້ອງກັນ (ຈື່: ຢ່າໃຊ້ permethrin ໂດຍກົງໃສ່ຜິວ) .

4. 

   
   
   ຢ່າຊອກຫາ“ ແສງຢາຂ້າແມງໄມ້”. ໂຄມໄຟເຫລົ່ານີ້ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີປະສິດທິຜົນໃນການຂ້າແມງໄມ້ຫລາຍຊະນິດ, ແຕ່ມັນມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສຽງທີ່ພວກເຂົາສະແດງອອກກໍ່ເປັນທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານ. ທ່ານສາມາດຂ້າຍຸງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນໂດຍຜ່ານເຄື່ອງຈັກທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານທີ່ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນແລະຄາບອນໄດອອກໄຊເພື່ອດຶງດູດຍຸງແລະຈາກນັ້ນດັກພວກມັນແລະ ທຳ ລາຍພວກມັນຜ່ານມຸ້ງ, ຫ້ອງເຄື່ອງຫລືສານເຄມີ.

5. 

   ໃຊ້ມຸ້ງກັນຍຸງໃນເວລານອນ. ມຸ້ງກັນຍຸງມັກຈະມີຂຸມຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະໃຫ້ອາກາດໄຫຼວຽນໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໃຫຍ່ເກີນໄປ ສຳ ລັບຍຸງແລະແມງໄມ້ອື່ນໆທີ່ຈະເຂົ້າມາແລະກັດທ່ານ. ວາງສາຍຍຸງຢູ່ເທິງຕຽງຂອງທ່ານ, ແກ້ດ້ານເທິງຂອງຍຸງຢູ່ ໜ້າ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍບ່ອນ. ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຍຸງເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດຫຸ້ມລ້ອມທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຢ່າລືມຢ່າແຕະມຸມຂອງຍຸງໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນ - ຍຸງສາມາດກັດທ່ານໂດຍຜ່ານຕາ ໜ່າງ ຍຸງຖ້າມັນຕິດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ກວດເບິ່ງຕາ ໜ່າງ ຍຸງ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕາເປັນປະ ຈຳ - ທ່ານສາມາດໃຊ້ເທບເພື່ອແກ້ໄຂພວກມັນ.
   • ປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 2 ເດືອນໂດຍການໃຊ້ກະຕ່າທີ່ພົກພາໄດ້ດ້ວຍຕາຫນ່າງດັງດ້ວຍຜ້າພັນຢາງເພື່ອບໍ່ເປັນຊ່ອງຫວ່າງ.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ຢູ່ຫ່າງຈາກທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງຍຸງ

1. 

   ຫຼີກລ້ຽງການໄປສະຖານທີ່ທີ່ມີຍຸງຫຼາຍໃນໂລກ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຍຸງມີຊີວິດຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງຍົກເວັ້ນ Antarctica. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນມັກຈະສຸມໃສ່ເຂດທີ່ມີສະພາບອາກາດຮ້ອນແລະຊຸ່ມແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບເສັ້ນສູນສູດ. ຖ້າທ່ານຢາກປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງກັດ, ຈົ່ງຢູ່ຫ່າງຈາກອາກາດເຂດຮ້ອນຢ່າງສົມບູນ.
   • ຍຸງແມ່ນພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນປ່າແລະປ່າດົງດິບຢູ່ພາກກາງແລະພາກໃຕ້ຂອງສະຫະລັດ, ພາກໃຕ້ແລະພາກຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້ຂອງອາຊີ, ເຂດອະນຸພາກພື້ນຊາຮາຣາອາຟຣິກາ, ແລະທະວີບໂອເຊຍເນຍ.
   • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານຢູ່ບາງບ່ອນໃນໂລກ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂໍ້ມູນຂ່າວສານການທ່ອງທ່ຽວດ້ານການຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຍຸງ (CDC). ເວບໄຊທ໌ນີ້ຈະ ນຳ ສະ ເໜີ ທ່ານກ່ຽວກັບບົດລາຍງານການລອດຕາຍຂອງໄຂ້ຍຸງລາຍຕາມປະເທດ, ພ້ອມທັງບັນທຶກກ່ຽວກັບຢາຕ້ານໄຂ້ມາເລເຣຍ.

2. 

   ຢູ່ຫ່າງຈາກພື້ນທີ່ທີ່ມີນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ຄົງຕົວ. ຍຸງມັກຈະຖືກດຶງດູດເອົານ້ ຳ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນ້ ຳ ຢືນ, ສະນັ້ນແມ່ນ້ ຳ, ທະເລສາບ, ຫ້ວຍນ້ ຳ, ບຶງ, ໝອກ, ນ້ ຳ ຂັງແມ່ນສະຫວັນຂອງຍຸງ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້ອນ. ຍຸງເກືອບທຸກຊະນິດປົກກະຕິແລ້ວວາງໄຂ່ຢູ່ໃນນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີບ່ອນຢູ່, ແລະຫລາຍໆຄົນກໍ່ຍັງໄດ້ປັບຕົວເຂົ້າກັບການວາງໄຂ່ໃນນໍ້າເກືອ. ຢູ່ຫ່າງຈາກພື້ນທີ່ນ້ ຳ ທີ່ມີຈຸດຢືນບໍ່ວ່າຈະເປັນ ໜອງ ນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼື ໜອງ ນ້ ຳ ໃຫຍ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືກຍຸງກັດ.
   • ຍຸງຫຼາຍຊະນິດມັກຈະຢູ່ໃກ້ບ່ອນທີ່ພວກມັນເກີດແລະວາງໄຂ່. ຖ້າທ່ານສາມາດລ້າງນ້ ຳ ໄດ້, ທ່ານຈະສາມາດ ກຳ ຈັດຍຸງໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

3. 

   ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ຢືນຢູ່ບໍລິເວນໃກ້ເຮືອນຫຼືແຄມຂອງຂອງທ່ານ. ມັນງ່າຍທີ່ທ່ານຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍບັງເອີນ ສຳ ລັບຍຸງທີ່ມີຊີວິດແລະພັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສະລອຍນໍ້າຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຕັ້ງຢູ່ກາງແຈ້ງເປັນເວລາຫລາຍມື້ໃນລະດູຮ້ອນສາມາດເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຍຸງພັນ. ກຳ ຈັດຂີ້ຕົມທີ່ຢືນຢູ່ອ້ອມເຮືອນຂອງທ່ານຫຼືອ້ອມຮອບແຄມຂອງ. ຖ້າເຮືອນຂອງທ່ານມີສະລອຍນ້ ຳ, ປົກຄຸມສະລອຍນ້ ຳ ໃນເວລາທີ່ບໍ່ ນຳ ໃຊ້ແລະ ບຳ ບັດນ້ ຳ ດ້ວຍສານເຄມີເຊັ່ນ: chlorine ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ. ນີ້ແມ່ນບາງພື້ນທີ່ທີ່ສາມາດເກັບນ້ ຳ ໄດ້:
   • ຢາງລົດບັນຈຸເກົ່າຫລືພາຊະນະບັນຈຸອຸດສາຫະ ກຳ
   • ດຶກ ດຳ ບັນແລະສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງຢູ່ສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ
   • ສະລອຍນໍ້າ
   • ທີ່ດິນຕໍ່າ
   • ການລະບາຍນ້ໍາຖືກກີດຂວາງ

4. 

   ຢູ່ຫ່າງຈາກລະດູການ "ການລະບາດຂອງຍຸງ". ໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີພູມອາກາດເຂດຮ້ອນ, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງລະດູປົກກະຕິບໍ່ມີຫຼາຍ, ສະນັ້ນຍຸງສາມາດແຜ່ພັນໄດ້ງ່າຍໃນອາກາດອົບອຸ່ນຕະຫຼອດປີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີອາກາດຮ້ອນ, ຍຸງແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງແຕ່ໃນເດືອນຮ້ອນ. ໃນຊ່ວງເດືອນທີ່ເຢັນ, ຍຸງມັກຈະຍັກຍອກແລະລູກຂອງພວກມັນຈະບໍ່ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ອອກຈາກໄລຍະຂອງຕົວອ່ອນໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນຊ່ວງລະດູ ໜາວ ທີ່ເຢັນໃນນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ, ຍຸງລາຍມັກຈະຫາຍໄປເກືອບ ໝົດ, ແຕ່ວ່າໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທີ່ຮ້ອນແລະຊຸ່ມ, ມັກຈະມີຍຸງລາຍ. "ລະດູຍຸງ" ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພາກພື້ນ - ໂດຍທົ່ວໄປໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດແລະ / ຫຼືເດືອນທີ່ຊຸ່ມທີ່ສຸດຂອງປີ.
   • ປັດໄຈ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງຍຸງແມ່ນນໍ້າຖ້ວມ. ໃນບາງສ່ວນຂອງໂລກ, ເຊັ່ນວ່າເຂດ Nile ໃນປະເທດເອຢິບ, ໄພນໍ້າຖ້ວມເກີດຂື້ນເປັນວົງຈອນ. ນ້ ຳ ຄົງທີ່ຫຼັງຈາກນ້ ຳ ຖ້ວມສາມາດເຮັດໃຫ້ຍຸງລາຍ.

5. 

   ບໍ່ຄວນເພີ່ມອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຫລາຍເກີນໄປ. ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຖ້າທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນແລະຊຸ່ມເຢັນ. ຍຸງມັກຈະຖືກດຶງດູດຈາກອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍສູງ, ສະນັ້ນການຢູ່ເຢັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການກັດຍຸງ. ຜ້າແພຊ້ ຳ ຈະດູດຄວາມຮ້ອນຈາກແສງແດດຫຼາຍກ່ວາຜ້າອ່ອນ, ສະນັ້ນຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າເຮັດເກີນໄປເມື່ອທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ປ່ອຍຄວາມຮ້ອນອອກຈາກຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈຍາກ ນຳ ອີກ. ຍຸງສາມາດຮູ້ອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາທາດທີ່ທ່ານປ່ອຍອອກຈາກໄລຍະທາງ. ໂຄສະນາ

ພາກສ່ວນທີ 3: ການ ທຳ ລາຍຍຸງລາຍບຸກຄົນ

1. 

   ຈັບຍຸງໃນຂະນະທີ່ມັນຢູ່ໃນອາກາດ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ປະຕິບັດວິທີການນີ້ເປັນເວລາສອງສາມເທື່ອ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ແລະອາກາດທີ່ເກີດຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງມືຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຍຸງຢູ່ໃນການເຕືອນ, ແລະແມ່ນແຕ່ສິ່ງນີ້ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະເບີດໄດ້. ຍຸງຈະບິນອອກຈາກມືຂອງທ່ານ.

2. 

   ໃຊ້ຕຸ່ມຍຸງ. ຕຸ່ມໂພງ, ປົກກະຕິເຮັດຈາກໂລຫະຫລືພລາສຕິກ, ໜາ ກວ່າແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືແມງວັນ ທຳ ມະດາ, ແລະມີກອບທີ່ເຮັດດ້ວຍກະທູ້ທີ່ທົນທານ. ຕາ ໜ່າງ ຍຸງຈະເຮັດໃຫ້ສາມາດຕີຍຸງໄດ້ເລື້ອຍໆໂດຍການເພີ່ມ ກຳ ລັງແຮງຂອງລະເບີດ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດຕາມມືທີ່ຄ້າຍຄືກັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.

3. 

   ຕົບມືຂອງທ່ານພ້ອມກັນ. ການໃຊ້ທັງສອງມືແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກ່ວາມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຍ້ອນວ່າອາກາດບີບຮັດລະຫວ່າງສອງມືເຮັດໃຫ້ຍຸງຖືກກົດດັນກັບຝາມືຂອງອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ.

4. 

   ຢ່າພະຍາຍາມຈັບຍຸງໃນຂະນະທີ່ມັນ ກຳ ລັງກັດທ່ານຢູ່. ຄວາມຫມາຍບອກວ່າເມື່ອທ່ານຜູກກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານຫລືຍືດ ໜັງ ຂອງທ່ານເມື່ອຍຸງກັດທ່ານ, nozzle ຂອງມັນຈະຕິດຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະຈະສືບຕໍ່ດູດເລືອດຂອງທ່ານຈົນກວ່າມັນຈະລະເບີດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານວິທະຍາສາດໃດໆທີ່ຈະຢືນຢັນເລື່ອງນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການນີ້ຈະເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານ, ຍຸງຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອໄຂ້ຍຸງ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ West Nile, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມປ້ອງກັນການກັດຍຸງ, ເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການຂ້າຍຸງ? ປ່ອຍໃຫ້ຍຸງກັດທ່ານບໍ?

5. 

   ໃຊ້ຖ້ວຍເພື່ອດັກຍຸງ. ຖ້າຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຫຼືການກະ ທຳ ຂອງການຂ້າຍຸງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຈັບຍຸງໄດ້ໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່ແລະຈາກນັ້ນປ່ອຍມັນອອກໄປຢູ່ນອກເດີ່ນບ້ານຫຼືບ່ອນຕັ້ງແຄມຂອງທ່ານ. ຄ່ອຍໆວາງຈອກ (ວັດສະດຸທີ່ມັກຍາກ) ໃສ່ຍຸງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ແຜ່ນເຈ້ຍພາຍໃຕ້ຈອກ. ວິທີການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຍຸງໄດ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການກັບມັນດ້ວຍວິທີການຂອງມະນຸດຫຼາຍກ່ວາແທນທີ່ຈະຂ້າມັນເທົ່ານັ້ນ. ລະມັດລະວັງຖືເຈ້ຍຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງຈອກໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ້າຍຍຸງໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ເໝາະ ສົມກວ່າ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຍຸງມັກຈະຖືກດຶງດູດເອົາກົດ lactic ເທິງຜິວຫນັງທີ່ເຫື່ອອອກ, ສະນັ້ນການອາບນໍ້າເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອຈາກຍຸງ.
• ຍຸງມັກຈະຖືກດຶງດູດໃຫ້ເປັນສີຟ້າ, ພ້ອມທັງສີເຂັ້ມອື່ນໆ.
• ໃຊ້ວຸ້ນນ້ ຳ ມັນ (ນ້ ຳ ມັນວຸ້ນ) ໃສ່ສອກ, ຂໍ້ມືແລະບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ.
• ປິດຝາປິດຫ້ອງນ້ ຳ; ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະກັບຫ້ອງນ້ ຳ ນອກ.
• ເອົາຕາ ໜ່າງ ຢູ່ ໜ້າ ປ່ອງຢ້ຽມຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຍຸງເຂົ້າໄປໄດ້.
• ຖ້າທ່ານມີ citronella ຢູ່ອ້ອມເຮືອນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຕັດສາຂາ. ກິ່ນ ເໝັນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຍຸງຢູ່ຫ່າງໄກຈາກທ່ານໄດ້.
• ເຂື່ອນຍຸງມາໃນຫລາຍຮູບແບບແລະຂະ ໜາດ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂນຂອງທ່ານຍາວກວ່າ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມລື່ນໄວ, ສາມາດໃຊ້ໄດ້ລວມທັງວາລະສານມ້ວນນ້ອຍ.
• ທາໃສ່ຢາໄລ່ຍຸງ Soffell ຜິວ ໜັງ, ແລະໃສ່ເສື້ອຄຸມແມງໄມ້.
• ປິດປະຕູທັງ ໝົດ ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເປີດປະຕູ, ຍຸງຈະສາມາດບິນເຂົ້າໄປໃນໄດ້.
• ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ນອກ.
• ໃຊ້ຢາໄລ່ຍຸງເອເລັກໂຕຣນິກ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນລາຄາຖືກແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
• ຍຸງມັກການວາງໄຂ່ໃນນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີບ່ອນຖິ້ມ, ສະນັ້ນຖິ້ມຖາດຫລືຢາງທີ່ມີນ້ ຳ ຢືນໄວ້.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຍຸງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຄື່ອນໄຫວໃນເວລາອາລຸນແລະຕອນບ່າຍ - ຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດໃນຊ່ວງນີ້.
• ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນປ່າ, ໃຫ້ຄົ້ນຄວ້າວິທີປ້ອງກັນໄຂ້ຍຸງ.
• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ DEET ແມ່ນສານທີ່ເປັນພິດ.ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຫລາຍເກີນໄປ.
• ເຄື່ອງສົ່ງ ultrasonic ຊ່ວຍໃນການຂັບໄລ່ຍຸງໂດຍການສ້າງສຽງທີ່ມີຄວາມຖີ່ສູງເພື່ອ ຈຳ ລອງສຽງຂອງປີກຂອງປີກຂອງມັງກອນ, ຜູ້ລ້າຍຸງ ທຳ ມະຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດໃດໆທີ່ຈະພິສູດເລື່ອງນີ້.