ເນື້ອຫາ

• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

• ການຕັດເລື່ອນໂດຍມີມີດໃນເຮືອນຄົວເປັນປະ ຈຳ ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ສຳ ລັບການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະຕັດງ່າຍຂື້ນ, ລອງເບິ່ງເຂັມຂັດຖ້າທ່ານມີ.

ເອົາເອກະສານມ້ວນ ໜຶ່ງ ທ່ອນລົງໄປໃນປ່ອງປລັດສະຕິກ. ວາງເຈ້ຍເຈ້ຍວາງລົງໃນປ່ອງ. ພະຍາຍາມປົກຝາແລະເບິ່ງວ່າເຈ້ຍຖືກພໍດີກັບກ່ອງບໍເມື່ອທ່ານປິດຝາປິດ.

• ຝາປິດຕ້ອງໄດ້ປິດໃຫ້ ແໜ້ນ ເພື່ອວ່າເຊັດຈະບໍ່ແຫ້ງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ.

ຖອກນ້ ຳ ຢາຂ້າເຊື້ອທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກ EPA 1 ຈອກ (240 ມລ) ໃສ່ຈຸລັງ. ເພື່ອໃຫ້ຜ້າເຊັດໂຕສາມາດຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ isopropyl 60-90%, Lysol Multi-Surface Cleaner ຫຼື Clorox ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ ຳ ພ້ອມທັງຜະລິດຕະພັນຄ້າຍຄືກັນທີ່ມີຢູ່ໃນຫວຽດນາມ.

• ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ອົງການ EPA ໄດ້ເຜີຍແຜ່ບັນຊີຜະລິດຕະພັນ ທຳ ຄວາມສະອາດໃນຄົວເຮືອນທີ່ມີຄວາມສາມາດ ທຳ ລາຍເຊື້ອໄວຣັສ COVID-19: https://www.epa.gov/sites/production/files/2020-03/documents/sars- cov-2-list_03-03-2020.pdf.
• ຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ທ່ານເລືອກ, ອ່ານບັນດາທິດທາງໃນປ້າຍຊື່ຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດຕິພາບ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຖົງມືໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວ ໜັງ.

ດຶງຫຼັກບັດອອກຈາກມ້ວນ. ໃນເວລາທີ່ມ້ວນໄດ້ຖືກແຊ່ນ້ໍາໃນການແກ້ໄຂການເຮັດຄວາມສະອາດ, ຫຼັກຂອງກະດານກະດາດອາດຈະກາຍເປັນວຸ້ນວາຍ. ຈັບ ໜຶ່ງ ສ່ວນປາຍຂອງກະດາດກະດາດແລະດຶງມັນອອກຈາກມ້ວນ, ແລະໂຍນມັນຖິ້ມ.

• ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຶງເຈ້ຍໃຈກາງໄດ້ງ່າຍຂື້ນເມື່ອທ່ານດຶງເຈ້ຍໃສ່ຝາປິດ.

ຜ່ານເຈ້ຍທ້າຍຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງມ້ວນຜ່ານ X-cut ຢູ່ເທິງສຸດຂອງປ່ອງ. ເມື່ອທ່ານດຶງຫຼັກຂອງມ້ວນ, ປາຍກະດາດກໍ່ຖືກດຶງອອກເຊັ່ນກັນ. ຈັບກະດາດແຂວນອອກຈາກໃຈກາງຂອງມ້ວນແລະມັດມັນຢ່າງລະມັດລະວັງຜ່ານການຜ່າຕັດຮູບ X ຢູ່ເທິງຝາປິດພລາສຕິກ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ປິດຝາປິດຂອງກ່ອງ.

• ດຽວນີ້, ທ່ານສາມາດດຶງເນື້ອເຍື່ອໄດ້ງ່າຍທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມ້ວນຈະຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຢູ່ພາຍໃນພາຊະນະ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຈ້ຍພຽງພໍເພື່ອວ່າພື້ນຜິວຍັງຊຸ່ມປະມານ 3 - 5 ນາທີ. ເພື່ອໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຂ້າເຊື້ອໄດ້ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວຊຸ່ມຊື່ນ. ເຊັດຫນ້າດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຈົນກ່ວາມັນເບິ່ງເຫັນຊຸ່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະໄວ້ວິທີແກ້ໄຂຢາຂ້າເຊື້ອໂລກປະມານ 3 - 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຊັດຫຼືລ້າງອອກ. ນັ້ນຈະໃຫ້ເວລາພຽງພໍໃນການ ທຳ ລາຍໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືຈຸລິນຊີອື່ນໆໃນພື້ນຜິວ.

• ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກບາງຊະນິດອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າຄົນອື່ນ. ອ່ານຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຂວດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ເທິງ ໜ້າ ດິນເປັນເວລາພຽງພໍ.

ປະສົມ ⁄₃ ຈອກ (160 ມລ) ຂອງເຫຼົ້າ 99% ແລະ ⁄₃ ຈອກ (79 ມລ) aloe vera gel. ນອກເຫນືອໄປຈາກສະບູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດມືທີ່ມີເຫຼົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ 60% ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຂ້າເຊື້ອແລະໄວຣັດໃນມືຂອງທ່ານ. ເພີ່ມວຸ້ນແອວ aloe vera ທີ່ບໍລິສຸດເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ. ອັດຕາສ່ວນຂອງ 2 ສ່ວນ 99 isopropyl alcohol ແລະ 1 ສ່ວນຂອງ aloe vera gel ຈະສ້າງທາງແກ້ດ້ວຍພຽງແຕ່ປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ ເໝາະ ສົມ.

• ທ່ານສາມາດຊື້ເຫຼົ້າ isopropyl ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພົບເຫຼົ້າ 99%, ທ່ານສາມາດສັ່ງຊື້ online ໄດ້.
• Aloe vera gel ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຕ່າງໆ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ໃບ aloe.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຫຼົ້າ isopropyl, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອທານອນ (ປະເພດຂອງທາດເຫຼົ້າທີ່ພົບໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຫຼົ້າ) ກໍ່ເຮັດວຽກໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ - ວອດກ້າບໍ່ແຂງແຮງພໍ.

ປະສົມເຂົ້າໃນຖັງພາດສະຕິກທີ່ສະອາດ. ເອົານໍ້າຢາລ້າງມືແຫ້ງທີ່ທ່ານຫາມາລົງໃນສະບູ່ສະບູຫຼືນໍ້າພລາສຕິກ. ປິດຝາປິດຢ່າງແຫນ້ນຫນາເພື່ອໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂບໍ່ລະເຫີຍ.

• ຖ້ານໍ້າຢາທີ່ເຄີຍໃຊ້ມາກ່ອນ, ລ້າງອອກດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ ຮ້ອນກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມວິທີແກ້ໄຂທີ່ຂ້າເຊື້ອ.

ສີດນ້ ຳ ຢາໃສ່ເຈ້ຍຫຼືເນື້ອເຍື່ອ. ເມື່ອ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຂ້າເຊື້ອມືຫຼືບໍລິເວນ ໜ້າ ອື່ນໆ, ໃຫ້ສີດຫລືພົ່ນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍໆ ຂອງວິທີແກ້ໄຂລົງໃສ່ເນື້ອເຍື່ອ, ເນື້ອເຍື້ອ, ຫຼືຜ້າ. ໃຊ້ພຽງພໍທີ່ຈະຊຸ່ມຊື້ນຜ້າ.

ເຮັດຄວາມສະອາດມືແລະຖິ້ມເຈ້ຍ. ເຊັດພື້ນຜິວທັງ ໝົດ ຂອງມື, ດ້ານຫຼັງຂອງມື, ຂໍ້ມືແລະລະຫວ່າງນິ້ວມື. ກວດສອງຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມືຂອງທ່ານສະອາດ. ໃຫ້ມືຂອງທ່ານແຫ້ງໂດຍ ທຳ ມະຊາດແທນທີ່ຈະເຊັດຫລືລ້າງໃຫ້ສະອາດ.

• ການລ້າງມືຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຫຼືການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງມືໃຫ້ແຫ້ງໄວເກີນໄປສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມືຂອງທ່ານຈາກການຂ້າເຊື້ອຢ່າງສົມບູນ.

ໂຄສະນາ

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

ເຮັດຜ້າເຊັດໂຕ ສຳ ລັບພື້ນຜິວ

• ຖັງບັນຈຸອາຫານພາດສະຕິກພ້ອມຝາປິດ
• ມີດມືຫລືເຄື່ອງຕັດກ່ອງ
• ມ້ວນເຈ້ຍ
• ມີດຫລືມີດໃນເຮືອນຄົວ
• ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກ EPA ເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ isopropyl, Lysol ຫຼື Clorox.

ເຮັດຜ້າເຊັດມື

• ເຫຼົ້າ Isopropyl 99%
• Aloe vera gel ແທ້ 100%
• ອະນາໄມຂວດພາດສະຕິກ, ເຊັ່ນ: ສະບູສະບູ
• ຜ້າເຊັດໂຕຫລືເຈ້ຍຫ້ອງນ້ ຳ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ນັບຕັ້ງແຕ່ການລະບາດຂອງ COVID19, CDC ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຊາຊົນ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນ ໜ້າ ຈໍທີ່ຖືກ ສຳ ພັດເປັນປະ ຈຳ ໂດຍມືເຊັ່ນ: ປະຕູ, ປຸ່ມປ່ຽນຫລອດໄຟ, ໂຕະແລະຕັ່ງເພື່ອປ້ອງກັນການປົນເປື້ອນ. ການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດ.
• ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການລ້າງມືຂອງທ່ານແມ່ນການລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະສະບູຢ່າງ ໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມືຂອງທ່ານມີນ້ ຳ ມັນທີ່ເປື້ອນຫຼືເປື້ອນ. ຖ້າບໍ່ມີນໍ້າແລະສະບູ, ນໍ້າສະອາດທີ່ເຮັດດ້ວຍມືທີ່ມີເຫຼົ້າຫຼືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກກໍ່ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າ ທຳ ຄວາມສະອາດມືແຫ້ງຂອງທ່ານເອງ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ມີສະບູແລະນ້ ຳ ສະອາດຫຼືສິນຄ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍມື. ມັນຍາກທີ່ຈະສ້າງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດແລະໄວຣັດໂດຍບໍ່ ທຳ ລາຍຜິວ.
• ຜ້າເຊັດໂຕເດັກນ້ອຍ, ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະຜ້າເຊັດເຈ້ຍທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີປະສິດຕິພາບລ້ວນແຕ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການ ທຳ ລາຍໄວຣັດ Corona. ໃຊ້ນ້ ຳ ຢາລ້າງມືທີ່ໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ຫຼືໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ຄວາມສະອາດອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃນລາຍການຜະລິດຕະພັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຂອງ EPA ເພື່ອຈັດການກັບໄວຣັດ Corona.