ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນມີຄວາມສຸກ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມສຸກແມ່ນທັກສະທີ່ຍອດຢ້ຽມ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີສະ ເໜ່ ແລະມີຄົນຫັນມາສົນໃຈທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານມີຄວາມສຸກໂດຍການສະແດງວ່າທ່ານສົນໃຈພວກເຂົາ. ສື່ສານຢ່າງເປັນກັນເອງໂດຍການຟັງຫຼາຍກວ່າການເວົ້າແລະຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄົນ. ສັນລະເສີນຜົນ ສຳ ເລັດຂອງເຈົ້າແລະຈື່ ຈຳ ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກວ່າ ສຳ ຄັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຮັກສາທັດສະນະຄະຕິໃນແງ່ບວກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຕະຫຼົກ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານີ້ແຜ່ລາມໄປຫາຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການສົນທະນາແບບເປັນມິດ

ໄດ້ຍິນຫຼາຍກວ່າການເວົ້າລົມ. ທ່ານບໍ່ຄວນຄອບ ງຳ ການສົນທະນາ. ຖ້າທ່ານສົນທະນາໃນການສົນທະນາ, ຄົນອື່ນຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າຜ່ານສຽງຂອງພວກເຂົາ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ຄົນອື່ນເວົ້າແລະເວົ້າເທົ່ານັ້ນເມື່ອພວກເຂົາຈົບລົງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນຄົນສຸພາບແລະພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ທ່ານສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງເວົ້າ.
- ຢ່າລົບກວນໃນຂະນະທີ່ມີຄົນເວົ້າ. ປະຊາຊົນບໍ່ມັກທີ່ຈະຖືກຂັດຂວາງ. ສະເຫມີໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດສໍາເລັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ.
- ແນ່ນອນ, ທ່ານຍັງຕອບຖ້າພວກເຂົາຖາມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຊອກຫາໂອກາດຕໍ່ໄປທີ່ຈະເລີ່ມເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເອງອີກຄັ້ງ. ໃຫ້ຄົນອື່ນເວົ້າມັນ.
ຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບບຸກຄົນນັ້ນ. ຮັກສາການສົນທະນາຕໍ່ໄປໂດຍການຖາມບາງຄົນກ່ຽວກັບຕົວເອງ. ເປີດໂອກາດໃຫ້ພວກເຂົາເປີດແລະສົນທະນາກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ຜູ້ຄົນຈະມັກເວົ້າກັບຜູ້ທີ່ຈະຟັງ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະໂຫຍກທີ່ງ່າຍດາຍ, "ມື້ນີ້ທ່ານເປັນແນວໃດ?" ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າສົນໃຈພວກເຂົາ.
- ຢ່າພຽງແຕ່ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ເປັນທາງການ. ພິສູດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຟັງໂດຍການຕອບ ຄຳ ຖາມໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າມີຄົນບອກທ່ານກ່ຽວກັບວັນພັກຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາມີຢາງລົດແບນ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າ "ດອກ, ເຈົ້າແກ້ໄຂຢາງລົດແນວໃດ?" ສິ່ງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສົນໃຈເລື່ອງ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສົນໃຈ.
ຢ່າເບິ່ງໂທລະສັບຫຼືຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານເວລາລົມກັບຄົນອື່ນ. ຢ່າປະກົດຕົວລົບກວນເວລາທີ່ທ່ານລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ການກວດສອບໂທລະສັບຫຼືຄອມພິວເຕີ້ຂອງທ່ານຢູ່ສະ ເໝີ ເຮັດໃຫ້ທ່ານປະກົດຕົວແລະບໍ່ສົນໃຈ. ເອົາໂທລະສັບຂອງທ່ານໃສ່ໂຕະແລະຢ່າເບິ່ງຄອມພິວເຕີ້. ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບບຸກຄົນດັ່ງກ່າວເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດສອບໂທລະສັບຂອງທ່ານແທ້ໆ, ຂໍໂທດແລະເວົ້າວ່າ "ຂໍໂທດ, ຂ້ອຍຕ້ອງກວດເບິ່ງສິ່ງນີ້ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ."
- ຖ້າເຈົ້າຫຍຸ້ງຫຼາຍແລະບໍ່ມີເວລາເວົ້າ, ສຸພາບເວົ້າອອກມາ. ເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍຕ້ອງການລົມກັນຕື່ມແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງໂທຫາໂທລະສັບບ່ອນເຮັດວຽກ. ຂ້ອຍຈະເຫັນເຈົ້າໃນພາຍຫຼັງ”.
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ. ສະແດງຄວາມສົນໃຈເມື່ອມີຄົນບອກທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຖ້າພວກເຂົາແບ່ງປັນຂ່າວດີຫລືຜົນ ສຳ ເລັດ, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີ ນຳ ພວກເຂົາ. ປະໂຫຍກ ໜຶ່ງ ທີ່ລຽບງ່າຍ, "ດີຫຼາຍ!" ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາໄດ້ບັນລຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະທ່ານສົນໃຈມັນ.
- ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາກໍ່ອາຍເວລາທີ່ທ່ານຍ້ອງຍໍເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ດີ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່," ທ່ານສາມາດເວົ້າຕໍ່ໄປວ່າ "ດີ, ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກ ສຳ ລັບເຈົ້າ." ນີ້ຊ່ວຍຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ສ່ວນຕົວກັບຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍໃຈ.
ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ ຄຳ ຍ້ອງຍໍຖ້າຄົນອື່ນຍ້ອງຍໍທ່ານ. ບາງທີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຍ້ອງຍໍທ່ານຫຼືຍ້ອງຍໍທ່ານໃນເວລາລົມກັນ. ຂອບໃຈພວກເຂົາ ສຳ ລັບ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ, ແລະຈາກນັ້ນຍ້ອງຍໍພວກເຂົາອີກຄັ້ງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸພາບແລະໃຈກວ້າງ.
- ບາງທີເພື່ອນຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ບອກວ່າທ່ານສະ ເໜີ ແນວຄວາມຄິດທີ່ດີໃນການປະຊຸມມື້ນີ້. ທ່ານສາມາດຕອບວ່າ,“ ຂອບໃຈ, ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ເຈົ້າມັກ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະດີເລີດ”.
ຫລີກລ້ຽງການວິພາກວິຈານຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນແນ່ນອນ, ທ່ານຈະບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ບາງຄົນກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອຫຼືຄວາມຄິດເຫັນບາງຢ່າງຂອງພວກເຂົາ. ຮັກສາການສົນທະນາທີ່ເປັນມິດແລະຢ່າວິຈານພວກເຂົາ. ທ່ານຄວນຈະໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາ. ວິທີນີ້ພວກເຂົາຈະສືບຕໍ່ຮູ້ສຶກປອດໄພແລະຍິນດີທີ່ຈະລົມກັບທ່ານ.
- ທ່ານຍັງສາມາດສະແດງຄວາມຂັດແຍ້ງໂດຍບໍ່ມີການຄັດຄ້ານ. ເວົ້າງ່າຍໆວ່າ "ນັ້ນບໍ່ແມ່ນວິທີການຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ", ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເຫັນດີ, ເຈົ້າກໍ່ຍອມຮັບ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫລີກລ້ຽງການປະເຊີນ ໜ້າ, ພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາແລະປ່ຽນການສົນທະນາໄປໃນທິດທາງອື່ນ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກ ສຳ ຄັນ

ຈື່ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສົນໃຈກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ. ຖ້າທ່ານລືມສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າກັບທ່ານ, ມັນອາດຈະແມ່ນທ່ານບໍ່ໄດ້ຟັງ. ພະຍາຍາມຈື່ ຈຳ ລາຍລະອຽດທີ່ເຂົາເຈົ້າບອກທ່ານເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບບຸກຄົນນັ້ນ.
- ສອບຖາມລາຍລະອຽດ. ບາງທີອາດມີຄົນບອກທ່ານໃນວັນສຸກວ່າພວກເຂົາໄປສະແດງຄອນເສີດໃນທ້າຍອາທິດ. ຖ້າທ່ານພົບພວກເຂົາໃນວັນຈັນ, ຖາມວ່າການສະແດງຄອນເສີດ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງໃດ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຟັງແລະທ່ານສົນໃຈພວກເຂົາ.
- ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຈື່ ຈຳ ສິ່ງຕ່າງໆ, ລອງອອກ ກຳ ລັງກາຍສອງສາມຢ່າງເພື່ອເພີ່ມຄວາມ ຈຳ ຂອງທ່ານ.
ສະແດງຄວາມສົນໃຈຕໍ່ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າ. ຮູບແບບແລະພາສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງສະແດງໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈ. ບໍ່, ສ້າງສາຍຕາແລະປ່ຽນໃບ ໜ້າ ຕາມສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າພຽງແຕ່ມິດງຽບຫລືບໍ່ຕອບສະ ໜອງ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ສົນໃຈກັບການສົນທະນາ.
- ຖ້າມີບາງຄົນເລົ່າເລື່ອງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເກີດຂື້ນ, ຈົ່ງຂະຫຍາຍສາຍຕາແລະເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ຕົກໃຈ. ພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສຸມໃສ່ເລື່ອງດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເວົ້າລົມກັບຄົນອື່ນຕໍ່ ໜ້າ. ຖ້າເພື່ອນຮ່ວມງານ ກຳ ລັງສະ ເໜີ ຢູ່ຫ້ອງປະຊຸມ, ເບິ່ງພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ. Nod ເມື່ອພວກເຂົາສ້າງຄວາມຄິດທີ່ດີ, ແລະຂຽນບັນທຶກ. ການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເວົ້າມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະພວກເຂົາຈະຊື່ນຊົມກັບມັນ.
ໃຫ້ສັນລະເສີນໃນລະດັບປານກາງ. ຄຳ ຍ້ອງຍໍແລະ ຄຳ ຍ້ອງຍໍແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສຳ ຄັນ. ໃຫ້ຄົນອື່ນຍ້ອງຍໍ, ແຕ່ຢ່າໄປກິນນອນ. ຖ້າທ່ານຍ້ອງຍໍຄົນ, ການຍ້ອງຍໍຂອງທ່ານຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ກ້າ. ມີຄວາມຈິງໃຈເມື່ອທ່ານສັນລະເສີນຄົນ, ແລະຈາກນັ້ນເວົ້າຫຍັງອີກ.
- ຢ່າສືບຕໍ່ຍ້ອງຍໍຄົນຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາຍອມຮັບ ຄຳ ຍ້ອງຍໍຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາເວົ້າວ່າຂອບໃຈ, ຢ່າເວົ້າວ່າ "ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີແລ້ວ." ນີ້ຈະເບິ່ງຄືວ່າປອມແປງ.
ນຳ ຄວາມສົນໃຈມາສູ່ຜົນ ສຳ ເລັດຂອງພວກເຂົາ. ຄຳ ຍ້ອງຍໍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນສ່ວນຕົວ. ຖ້າທ່ານຮູ້ຄົນທີ່ມີຜົນ ສຳ ເລັດບາງຢ່າງ, ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈະດີໃຈທີ່ເຫັນວ່າຄົນອື່ນເຫັນຄຸນຄ່າຕໍ່ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງພວກເຂົາ.
- ນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການສະແດງທ່າທາງຢ່າງເປັນທາງການ. ທ່ານອາດຈະກ່າວ ຄຳ ປາໄສໂດຍກ່າວວ່າ, "ຂ້ອຍຢາກຂອບໃຈທ່ານ Hung ທີ່ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດໃນການປະກອບຕົວເລກດັ່ງກ່າວ." ຄຳ ເວົ້າທີ່ລວດໄວນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນເລື່ອງ.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຂໍໃຫ້ເຈົ້າມິດງຽບ, ຈົ່ງເຄົາລົບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງທີພວກເຂົາຢາກເປັນຜູ້ທີ່ຈະບອກຄົນອື່ນຫລືພຽງແຕ່ອາຍ.
ຂຽນຈົດ ໝາຍ ຂໍຂອບໃຈຖ້າມີຄົນເຮັດບາງສິ່ງໃຫ້ເຈົ້າ. ການເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າ ສຳ ຄັນ. ຖ້າມີຄົນຊ່ວຍທ່ານ, ໃຊ້ເວລາໃນການຂຽນຈົດ ໝາຍ ຫລືອີເມວຂໍຂອບໃຈ. ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນວໃດແລະບອກວ່າທ່ານຮູ້ຄຸນຄ່າມັນ.
- ການຮັບຮູ້ໂດຍກົງກໍ່ເຮັດວຽກເຊັ່ນກັນ. ຊອກຫາບຸກຄົນແລະຂອບໃຈພວກເຂົາ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ, "ຂ້ອຍຢາກຢຸດແລະຂອບໃຈ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າ", ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງ ສຳ ລັບພວກເຂົາ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຄົນໄດ້, ການໂທລະສັບຂອບໃຈກໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການແຜ່ກະຈາຍພະລັງງານໃນທາງບວກ

ຫລີກລ້ຽງການນິນທາແລະການດູຖູກຄົນອື່ນ. ການເຜີຍແຜ່ຂ່າວລືກ່ຽວກັບຄົນອື່ນສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນມິດແລະບໍ່ມີການຕ້ອນຮັບຫນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານມີຊື່ສຽງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້, ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະຕ້ອງການພົວພັນກັບທ່ານ. ຢູ່ຫ່າງຈາກການນິນທາແລະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ຈະເວົ້າກັບທ່ານ. ພວກເຂົາຈະມີຄວາມສຸກຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ.
- ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບກົດລະບຽບ Essential. ທ່ານຢາກໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຜີຍແຜ່ຂ່າວລືກ່ຽວກັບທ່ານບໍ? ອາດຈະບໍ່ແມ່ນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າເຜີຍແຜ່ຂ່າວລືກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ.
ປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນແບບທີ່ທ່ານຢາກໃຫ້ຄົນອື່ນປະຕິບັດກັບທ່ານ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ“ ກົດລະບຽບຂອງສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ”. ຖ້າທ່ານຢາກເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກ, ໃຫ້ຄິດຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ. ຈາກນັ້ນ, ປະຕິບັດຕໍ່ພວກມັນຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ. ດຳ ລົງຊີວິດຕາມກົດລະບຽບນີ້ແລະທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ເປັນຜູ້ຕັດສິນ.
- ຄິດວ່າຖ້າທ່ານເວົ້າກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມ່ວນຊື່ນສໍາລັບການມັກກຸ່ມ. ເຈົ້າຈະດີໃຈບໍຖ້າມີຄົນປະຕິບັດກັບເຈົ້າແບບນັ້ນ? ອາດຈະບໍ່ແມ່ນ. ກະລຸນາກວດຄືນການກະ ທຳ ຂອງທ່ານແລະຂໍໂທດ.
ຍິ້ມ ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການຍິ້ມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແລະແຜ່ຂະຫຍາຍທ່າທາງທີ່ດີໃຫ້ກັບທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ. ພະຍາຍາມຫົວເລາະເລື້ອຍໆ. ທ່ານຈະເບິ່ງຫຼາຍທີ່ເປັນມິດແລະຄົນທົ່ວໄປມັກຈະລົມກັບທ່ານ.
- ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານທັກທາຍຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຍິ້ມໃນຂະນະທີ່ເວົ້າວ່າສະບາຍດີ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະກະຈາຍອາລົມໃນທາງບວກ.
- ຢ່າພະຍາຍາມຫົວເລາະດັງເກີນໄປ. ສິ່ງນັ້ນຈະເບິ່ງບໍ່ເປັນຈິງ. ພຽງແຕ່ເປີດພຽງເລັກນ້ອຍໃນຂອບຂອງປາກຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສົດໃສຈາກທໍາມະຊາດ.
ໃຊ້ ຄວາມຕະຫຼົກ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕະຫຼົກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຮັກສາທັດສະນະໃນແງ່ດີ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຮົາຈະຖືກດຶງດູດໃຈເຈົ້າຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນຕະຫຼົກ. ຍິ້ມເລື້ອຍໆແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກ. ນີ້ຈະກະຈາຍພະລັງງານໃນທາງບວກຢູ່ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານແລະຄົນຈະຮັກມັນ.
- ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າການມີຄວາມຕະຫຼົກບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຕະຫລົກເທົ່ານັ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນແມ່ນການຮັກສາອາລົມດີກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງ. ຖ້າຜົນກະທົບທາງລົບເກີດຂື້ນ, ພະຍາຍາມຊອກຫາຜົນດີໃນມັນ. ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ດີເມື່ອຄົນອື່ນມີຄວາມສົງສານ.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນຮູ້ສະ ເໝີ ກ່ຽວກັບຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງການຕະຫຼົກ. ຢ່າເວົ້າຕະຫລົກທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າຄົນອື່ນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບເລື່ອງຕະຫລົກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຢຸດ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າແຕ່ລະສະຖານະການຈະແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າມີສິ່ງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງຄວາມຕະຫຼົກຂອງທ່ານ. ປະເມີນສະຖານະການແຕ່ລະຢ່າງແລະປະຕິບັດຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ.