ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

ການເປັນພິດຂອງ Salmonella ມັກເກີດຈາກການຕິດຕໍ່ກັບນ້ ຳ ຫລືອາຫານທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍ salmonella. ສະພາບການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄຂ້, ຖອກທ້ອງ, ແລະກະເພາະອາຫານແລະເປັນທີ່ຮູ້ກັນທົ່ວໄປວ່າເປັນພິດຂອງອາຫານ. ອາການຕ່າງໆຈະປາກົດພາຍໃນ 2 - 48 ຊົ່ວໂມງ, ສາມາດແກ່ຍາວເຖິງ 7 ວັນແລະມັກຈະແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການແຊກຊ້ອນສາມາດເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ. ບົດຂຽນນີ້ຈະອະທິບາຍກ່ຽວກັບການຮັກສາການເປັນພິດຂອງ salmonella ແລະວິທີປ້ອງກັນພວກມັນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການບົ່ງມະຕິຂອງການເປັນພິດຂອງ salmonella

1. 

   ຮັບຮູ້ອາການ. ການຕິດເຊື້ອ Salmonella ແມ່ນເກີດມາຈາກການກິນໄຂ່ດິບຫລື undercooked, ຫຼືຜະລິດຕະພັນຊີ້ນທີ່ປົນເປື້ອນ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການທີ່ເກີດຂື້ນທັນທີຫຼືພາຍໃນ 2 ວັນ, ຕິດຕາມດ້ວຍອາການທີ່ຖືກຈັດປະເພດວ່າເປັນໂຣກກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ການສະແດງທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ salmonella ປະກອບມີ:
   • ປວດຮາກແລະຖອກທ້ອງເປັນປະ ຈຳ
   • ປວດຮາກ
   • ໜາວ ສັ່ນ
   • ໄຂ້
   • ເຈັບຫົວ
   • ລຳ ໄສ້ມີເລືອດໄຫຼ
   • ຮ່າງກາຍຮ້ອນຫຼາຍ
   • ເຫື່ອເຢັນ
   • ດັງດັງ
   • ຂີ້ແຮ້ດັງ

2. 

   
   
   ຮູ້ເວລາທີ່ຈະໄປພົບແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າ salmonella ມັກຈະບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບສູງ, ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອເຊັ່ນ: ໂລກເອດ, ໂລກເລືອດຈາງໃນໂລກປອດແຫ້ງຫຼືໂລກ ລຳ ໄສ້ອັກເສບແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງອາການແຊກຊ້ອນຈາກພະຍາດ. salmonella ເປັນພິດ. ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ສູງອາຍຸຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ໃນກໍລະນີທີ່ອາການເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຫາຍໄປແລະຄົນນັ້ນຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ຄວນຈະໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຄວນໄປຫາແພດ ໝໍ ດ່ວນ:
   • ການຂາດນໍ້າ ມີການຜະລິດຍ່ຽວຫຼຸດລົງ, ການຜະລິດນ້ ຳ ຕາຫຼຸດລົງ, ປາກແຫ້ງແລະຕາຄ້າງ. ຖ້າປະລິມານນໍ້າທີ່ສູນເສຍໄປ (ຍ້ອນຮາກຫຼືຖອກທ້ອງ) ສູງກວ່າການໄດ້ຮັບນ້ ຳ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
   • ອາການທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂອງການເປັນໂຣກທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ດອກໄມ້ບານໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ salmonella ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດແລະຕິດເຊື້ອເນື້ອເຍື່ອໃນສະ ໝອງ, ສາຍກະດູກສັນຫຼັງ, ຫົວໃຈຫລືໄຂກະດູກ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີໄຂ້ສູງກະທັນຫັນ, ໜາວ ສັ່ນ, ເຈັບຫົວໃຈແລະເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ salmonella ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕິດເຊື້ອກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂື້ນ.

3. 

   
   
   ໄປກວດເຊື້ອ salmonella. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະປະເມີນອາການຂອງທ່ານແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆແລະພັກຜ່ອນຈົນກວ່າອາການຈະດີຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າສະພາບປົກກະຕິຈະຫາຍໄປເອງ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເຫັນວ່າການທົດສອບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບຕົວຢ່າງອາຈົມເພື່ອກວດຫາ salmonella.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງກວດເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທ່ານເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອຖ້າການຕິດເຊື້ອ salmonella ແຜ່ລາມອອກໄປນອກລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
   • ຖ້າການຂາດນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ສຳ ລັບ ນຳ ້ໃນລະບົບຖ່າຍເທ.
   ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາພະຍາດ

1. 

   
   
   ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ໂດຍສະເພາະນໍ້າ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ຈາກການຮາກແລະຖອກທ້ອງສ້າງຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດນໍ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະທົດແທນທາດແຫຼວທີ່ຫາຍໄປແລະ electrolytes ໂດຍການດື່ມນ້ ຳ, ນ້ ຳ ຊາສະ ໝຸນ ໄພ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະຄວາມດູດຊືມ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການດື່ມນ້ ຳ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັກສາພະລັງງານແລະຜ່ານການເຈັບເປັນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງ.
   • ທົດລອງໃຊ້ກະແລັມຫມາກໄມ້ຫລືຊິບກ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊືມແລະນ້ ຳ ຕານ.
   • ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກຮາກຫຼືຖອກທ້ອງ.
   • ເດັກນ້ອຍສາມາດດື່ມໂຊລູຊັ່ນການສູນເສຍນ້ ຳ ເຊັ່ນ Pedialyte ຫຼືນ້ ຳ ໂຊດາທີ່ ໝົດ ແລ້ວເພື່ອທົດແທນທາດແຫຼວແລະ electrolytes.

2. 

   ຫຼີກລ່ຽງການກິນໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າການຕິດເຊື້ອ salmonella ຈະຫາຍດີ. ທຸກໆສິ່ງທີ່ທ່ານກິນຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຢູ່ແລ້ວຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ທ່ານບໍ່ຄວນກິນອາຫານຈົນກວ່າທ່ານຈະດີຫຼືຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

3. 

   ໃຊ້ແຜ່ນຮອງຫຼືແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນ. ວາງແຜ່ນຄວາມຮ້ອນຫລືແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນໃສ່ ໜ້າ ທ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ. ຂວດນ້ ຳ ຮ້ອນຫລືທໍ່ນ້ ຳ ຮ້ອນກໍ່ມີປະສິດຕິຜົນເຊັ່ນກັນ.

4. 

   ພັກຜ່ອນແລະລໍຖ້າໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫາຍດີ. ການຟື້ນຕົວສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍເກີນໄປ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ salmonella ໂດຍ ທຳ ມະຊາດແລະຈະຫາຍດີໄວຖ້າທ່ານບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ອອກໂຮງຮຽນຫລືເຮັດວຽກສອງສາມມື້ຖ້າທ່ານຍັງມີອາການຖອກທ້ອງແລະຮາກ, ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນໄດ້. ໂຄສະນາ

ພາກສ່ວນທີ 3: ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ

1. 

   ແຕ່ງກິນຜະລິດຕະພັນສັດຢ່າງລະອຽດ. ຢ່າກິນຫລືດື່ມອາຫານດິບທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ. ເສັ້ນທາງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຕິດເຊື້ອ salmonella ແມ່ນຜ່ານການກິນແລະດື່ມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນເຂົ້ານອກ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະກັບຄືນຊີ້ນແລະໄຂ່ທີ່ຖືກຕົ້ມໄປເຮືອນຄົວ.
   • ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ Salmonella ແມ່ນພົບຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຜະລິດຕະພັນສັດ, ແຕ່ຜັກກໍ່ສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງການຕິດເຊື້ອ. ລ້າງຜັກທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ.
   • ລ້າງມືແລະພື້ນຜິວ ສຳ ລັບຊີ້ນຫລືໄຂ່ດິບ.

2. 

   ລ້າງມືຫຼັງຈາກຈັບສັດແລະຖິ້ມສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ. ມັນຍັງເປັນເສັ້ນທາງ ທຳ ມະດາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ salmonella. ສັດເລືອຄານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະນົກສາມາດແບັກທີເຣຍແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍ. ອາຈົມ ໝາ ຍັງມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ salmonella. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ ສຳ ພັດກັບສັດແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ, ໃຫ້ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າ.

3. 

   ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ ສຳ ຜັດສັດເລືອຄານແລະນົກນ້ອຍ. ນົກເດັກນ້ອຍ, ແລນແລະເຕົ່າແມ່ນສັດບາງຊະນິດທີ່ເອົາປາແຊນມອນມາຢູ່ເທິງ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາ. ເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບການ ສຳ ຜັດກັບ salmonella ເມື່ອພວກເຂົາກອດສັດເຫລົ່ານີ້. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເດັກນ້ອຍຫຼາຍກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢູ່ຫ່າງຈາກສັດທີ່ສາມາດແບກແບັກທີເຣຍໄດ້. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖົງມືຄວນໃສ່ໃນເວລາຈັດການກັບສັດເລືອຄານຫຼືສັດນໍ້າພຸແລະ / ຫຼືທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດຖ້າທ່ານບໍ່ມີຖົງມື.
• ຫລີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງຈາກການເປັນພິດຂອງອາຫານໂດຍການບໍ່ຮັບປະທານຊີ້ນສັດແລະໄຂ່ທີ່ບໍ່ດີແລະໄຂ່ແລະລ້າງມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຈັບຊີ້ນດິບ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກິນໄຂ່ທີ່ປຸງສຸກດີ, ເພາະວ່າໄຂ່ດິບສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອ salmonella.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງມືຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານ, ກ່ອນແລະຫຼັງຈັດການກັບຊີ້ນດິບ.
• ລ້າງມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການຈັບຫລືແຜ່ເຊື້ອ salmonella.

ຄຳ ເຕືອນ

• ເມື່ອທ່ານຈັບປາແຊນມອນໄດ້, ທ່ານຈະເປັນຜູ້ຂົນສົ່ງແລະສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄດ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະຫາຍດີຈາກພະຍາດ.
• ຮັກສາ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດໃຫ້ຫ່າງຈາກຊີ້ນດິບ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ໃນຊີ້ນສາມາດປົນເປື້ອນຜັກແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະບາດຂອງ salmonella.
• ລະວັງການຕິດເຊື້ອຈາກເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວທີ່ໃຊ້ໃນການກະກຽມຊີ້ນແລະສັດປີກແລະການກຽມອາຫານ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

• ປະເທດ
• ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນຫລືແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນ
• ຢາຕ້ານເຊື້ອ