ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການຜ່າຕັດຕາແມ່ນ ສຳ ຄັນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດໃດກໍ່ຕາມ. ເວລາທີ່ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕາຂອງທ່ານຟື້ນຕົວແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງການຜ່າຕັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນພະຍາດຕາຕໍ້, ກະດູກສັນຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດຫລືການຜ່າຕັດປະເພດອື່ນໆ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຕົວໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການປ້ອງກັນຕາ

1. 

   ຫຼີກລ້ຽງການເອົານ້ ຳ ເຂົ້າຕາ. ທ່ານອາດຈະມັກນ້ ຳ ໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພາະມັນຮູ້ສຶກດີ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕິດເຊື້ອແລະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍຂຶ້ນຫລັງຈາກຜ່າຕັດ. ປະລິມານທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໄດ້ຮັບນໍ້າໃນດວງຕາຂອງທ່ານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງການຜ່າຕັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານຄວນໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນຕາໃນເວລາອາບນ້ ຳ ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ LASIK (ການຜ່າຕັດປ່ຽນ ໃໝ່). ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ສະເພາະ.
   • ນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ກັບການຜ່າຕັດທຸກປະເພດ, ສະນັ້ນຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ພຽງເລັກນ້ອຍໃນສາຍຕາມື້ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຍ້ອນຫຼັງອາດຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ.
   • ໃຊ້ການກະ ທຳ ທີ່ອ່ອນໂຍນທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າແຫ້ງໃບ ໜ້າ.

2. 

   
   
   ປັບຂະບວນການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ. ແທນທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍການຖອກນ້ ຳ ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຊັດຜ້າເຊັດໂຕແລະເຊັດມັນຄ່ອຍໆ. ອາບນ້ ຳ ທັນທີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດສາມາດມີຄວາມສ່ຽງໄດ້ເພາະວ່າທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງຈາກການຖອກນ້ ຳ ເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງທ່ານ (ຍົກເວັ້ນແຕ່ການຜ່າຕັດຍ້ອນຫຼັງ). ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະປອດໄພກວ່າທີ່ຈະໄປອາບນໍ້າເພາະວ່ານໍ້າພຽງແຕ່ຮອດຄໍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ປາດຫົວຂອງທ່ານຄືນເພື່ອຊຸ່ມມັນໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແຫ້ງ.

3. 

   
   
   ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຮອບດວງຕາ. ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ສານຕ່າງປະເທດໃດໆໃສ່ໃບ ໜ້າ ອ້ອມດວງຕາກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະໂລຊັ່ນທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນໃບ ໜ້າ ທຸກໆມື້. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຕາຫງຸດຫງິດ, ສາມາດກ້າວໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອແລະເປັນອັນຕະລາຍ.
   • ແນ່ນອນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ລິບສະຕິກຫລືລິບປາກ, ແຕ່ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃດໆທີ່ອາດຈະເຂົ້າໄປໃນສາຍຕາຂອງທ່ານ.

4. 

   
   
   ປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານຈາກແສງແດດໂດຍກົງ. ຕາຈະບໍ່ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມສະຫວ່າງໄດ້ໄວຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ. ໃນເວລາທີ່ ສຳ ຜັດກັບແສງສະຫວ່າງທີ່ແຮງ, ຕາຂອງທ່ານສາມາດເຈັບແລະອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງທຸກໆສິ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານຄຽດ.
   • ເມື່ອຢູ່ກາງແຈ້ງໃນຕອນກາງເວັນ, ຄວນໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດຕະຫຼອດເວລາທີ່ແພດຂອງທ່ານແນະ ນຳ. ນີ້ສາມາດຕັ້ງແຕ່ສາມມື້ເຖິງອາທິດ, ແຕ່ວ່າມັນຂື້ນກັບປະເພດຂອງການຜ່າຕັດ. ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

5. 

   ໃສ່ແວ່ນຕາໃນເວລານອນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາໃນເວລານອນຫລັບສອງສາມມື້ຫາສອງອາທິດຫລັງຈາກຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນທ່ານຈາກການຖູຕາຂອງທ່ານໃນເວລານອນ.

6. 

   ຫລີກລ້ຽງຄວັນແລະຝຸ່ນ. ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານຄວນຮັກສາອາການຄັນຄາຍໃດໆທີ່ເປັນແຫຼ່ງຂອງການຕິດເຊື້ອ. ໃສ່ແວ່ນຕາຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຂີ້ຝຸ່ນໃນຕາ. ຜູ້ທີ່ສູບຢາຄວນພະຍາຍາມທີ່ຈະຢຸດສູບຢາຢ່າງ ໜ້ອຍ ອາທິດ ໜຶ່ງ, ແລະໃສ່ແວ່ນປ້ອງກັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບຄວັນ.

7. 

   ຢ່າຖູຕາຂອງທ່ານ. ຕາຂອງທ່ານອາດຈະມີອາການຄັນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແຕ່ທ່ານອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕ້ານທານກັບການສະກັດຂອງການຖູ. ການກະ ທຳ ນີ້ສາມາດ ທຳ ລາຍການຜ່າຕັດທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະຜິວ ໜ້າ ຂອງຕາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກມືສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ຕາ.
   • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະໃຫ້ການປ້ອງກັນຕາ, ເຊັ່ນ: ຜ້າພັນບາດຫລືແວ່ນຕາ. ທ່ານສາມາດເອົາໃບຢອດຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ.
   • ຢ່າລືມໃຊ້ການປ້ອງກັນຕາເປັນເວລາດົນຕາມທີ່ແພດແນະ ນຳ. ລະວັງໃນເວລານອນ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕາບິດແລະຮັກສາ ຕຳ ແໜ່ງ ຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ.

8. 

   ລະວັງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ລ້າງມືທຸກຄັ້ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ: ຢູ່ນອກເຮືອນ, ເວລາໄປຫ້ອງນ້ ຳ, ຍ່າງແລະອື່ນໆຢ່າໄປບ່ອນທີ່ແອອັດໃນສອງສາມມື້ ທຳ ອິດຫລັງຈາກຜ່າຕັດ. ຖ້າທ່ານຢູ່ບ້ານ.

9. 

   ຕິດຕໍ່ແພດຜ່າຕັດທັນທີຖ້າມີອາການຮ້າຍແຮງ. ບອກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດແລະເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນເວລາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານປະສົບອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດແຕ່ມີຄວາມທົນທານ, ທ່ານກໍ່ຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກເວລາທີ່ອາການເລີ່ມຕົ້ນ. ແຈ້ງແພດໂດຍດ່ວນຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ດ້ວຍການຜ່າຕັດພະຍາດຕາຕໍ້: ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ການສູນເສຍສາຍຕາຫລືການເບິ່ງ / ເບິ່ງເຫັນຈຸດດ່າງ ດຳ ບິນໄປທາງ ໜ້າ ຂອງຕາຂອງທ່ານ.
   • ດ້ວຍການຜ່າຕັດ LASIK: ຄວາມເຈັບປວດເພີ່ມຂື້ນຫຼືການເບິ່ງເຫັນຫຼຸດລົງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ.
   • ດ້ວຍການຜ່າຕັດດ້ານຫຼັງ: ທ່ານອາດຈະເຫັນແສງຕາຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ຕ້ອງຫາຍໄປເທື່ອລະກ້າວ. ຖ້າມີດອກໄຟ ໄໝ້ ໃໝ່, ຈຸດສີ ດຳ ຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນຫລືສູນເສຍສາຍຕາ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໂດຍດ່ວນ.
   • ສຳ ລັບການຜ່າຕັດທຸກປະເພດ: ອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ມີເລືອດໄຫຼອອກຫລືເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.

10. 

    
    
    ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານຄວນຕິດກັບອາຫານທີ່ສົມດູນເຊິ່ງປະກອບມີທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດທັງ ໝົດ, ນົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ. ດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍດີ. ສະຖາບັນການແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ຊາຍດື່ມນ້ ຳ 13 ຈອກ (3 ລິດ), ແລະຜູ້ຍິງດື່ມນ້ ຳ 9 ຈອກ (2,2 ລິດ) ຕໍ່ມື້.

11. 

    
    
    ກິນອາຫານເສີມວິຕາມິນ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ທົດແທນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ຢາ multivitamin ສາມາດຊ່ວຍເສີມອາຫານຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະ, ວິຕາມິນ C ສາມາດຊ່ວຍໃນຂະບວນການຮັກສາ; ວິຕາມິນອີ, lutein ແລະ zeaxanthin ປ້ອງກັນເນື້ອເຍື່ອ ໃໝ່ ຈາກສານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ; ແລະວິຕາມິນເອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສາຍຕາ. ອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ວິຕາມິນລົດປະ ຈຳ ວັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
    • ວິຕາມິນ C: 90 ມລກ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ; 75 ມລກ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ; ບວກ 35 ມລກ ສຳ ລັບຜູ້ສູບຢາ
    • ວິຕາມິນອີ: ວິຕາມິນອີ ທຳ ມະຊາດ 15 ມລກຫຼືວິຕາມິນອີສັງເຄາະ 30 ມລກ
    • Lutein ແລະ Zeaxanthin: 6 ມລກ

12. 

    
    
    ຈຳ ກັດການເປີດເຜີຍຂອງທ່ານກັບ ໜ້າ ຈໍຄອມພິວເຕີ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ສະເພາະກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບ ໜ້າ ຈໍຄອມພິວເຕີ້, ຂື້ນກັບລັກສະນະຂອງການຜ່າຕັດແລະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ຄວນເບິ່ງ ໜ້າ ຈໍໃດໆຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ LASIK. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະ ຈຳ ກັດການເປີດ ໜ້າ ຈໍຂື້ນຢູ່ກັບສະພາບຂອງທ່ານ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການກິນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ

1. 

   ໃຊ້ຢອດຕາຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ແພດມັກຈະສັ່ງຢາຢອດຕາ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຊະນິດ: ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼືຕ້ານອັກເສບ. ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼຸດລົງເພື່ອຕ້ານການຕິດເຊື້ອ, ແລະຢາຕ້ານຕາອັກເສບຫຼຸດລົງເພື່ອຕ້ານການອັກເສບ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການເບິ່ງແຍງສາຍຕາ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຢອດຕາທີ່ປະສົມກັບຕາເຊັ່ນ: atropine ເພື່ອປ້ອງກັນຮອຍແປ້ວໃນນັກຮຽນແລະບັນເທົາອາການເຈັບ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຢອດຕາເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນຕາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າອາຍແກັດຫລືນ້ ຳ ມັນຖືກສັກເຂົ້າຕາໃນເວລາຜ່າຕັດ.

2. 

   ນຳ ໃຊ້ຢອດຕາ. ເມື່ອລາວກົ້ມຫົວລົງ, ຕາແນມເບິ່ງເພດານເພື່ອວ່າລາວຈະບໍ່ກະພິບຕາ. ໃຊ້ນິ້ວມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ ດຶງສາຍຕາເບື້ອງລຸ່ມລົງເພື່ອປະກອບເປັນ“ ກະເປົ"າ” ພາຍໃຕ້ຕາແລະເອົາຢອດລົງໃສ່. ປິດຕາຂອງທ່ານແຕ່ຢ່າຖູ. ລໍຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ນາທີກ່ອນຈະຕື່ມຢາຊະນິດອື່ນ.
   • ຫຼີກລ້ຽງການປ່ອຍໃຫ້ຕຸກນ້ ຳ ຕາຂອງ ສຳ ຜັດກັບຕາຂອງທ່ານ.

3. 

   ຮູ້ວິທີການທາຂີ້ເຜິ້ງຕາ. ການທາຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນຄ້າຍຄືການໃຊ້ຢອດຕາ. ວາງຫົວຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຄ່ອຍໆດຶງລົງຫນັງຕາດ້ານລຸ່ມຂອງທ່ານ, ສ້າງ "ກະເປົາ" ພາຍໃນ. ປ່ຽນໂຖເບື້ອງນັ້ນລົງແລະຄ່ອຍໆບີບເອົາຂີ້ເຜິ້ງລົງໃນ“ ຖົງ”. ປິດຕາປະມານ 1 ນາທີເພື່ອໃຫ້ຂີ້ເຜິ້ງເຂົ້າໄປໃນຕາແລະເລີ່ມເຮັດວຽກ.

4. 

   ລ້າງຕາຂອງທ່ານຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ບັນດາແພດ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຮອບສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ທ່ານສາມາດຕົ້ມນ້ ຳ ແລະໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນແລະແຊ່ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດຢູ່ໃນນ້ ຳ ເພື່ອຂ້າເຊື້ອ. ລ້າງມືຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເຊັດຕາຂ້າງເທິງ, ຫນັງຕາຕ່ໍາ, ແລະຂົນຕາ. ຢ່າລືມທີ່ຈະເຊັດມູມຂອງດວງຕາ.
   • ລ້າງຜ້າຂົນຫນູໃນນໍ້າຕົ້ມຫລືໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ ໃໝ່ ທີ່ສະອາດທຸກໆຄັ້ງ. ຜ້າຂົນຫນູຕ້ອງເປັນຫມັນເພາະວ່າຕາສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ກັບຄືນສູ່ຊີວິດປົກກະຕິ

1. 

   ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ເບົາ. ທ່ານສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາບາງເມື່ອທ່ານກັບບ້ານຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ ໜັກ ເຊັ່ນ: ການຍົກນ້ ຳ ໜັກ, ການແລ່ນນ້ ຳ ໜັກ, ການຂີ່ລົດຖີບຫຼືການລອຍນ້ ຳ ຄວນຫລີກລ້ຽງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ. ການຝຶກອົບຮົມນ້ ຳ ໜັກ ແລະກ້າມເນື້ອເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນຕາ. ຄວາມກົດດັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຮັກສາຊ້າລົງແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອໃນການຮັກສາຫາຍດີ.
   • ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໃນເວລາເຮັດວຽກ ໜັກ. ໝູ່ ເພື່ອນແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອແລະຈະມີຄວາມສຸກເມື່ອທ່ານຫາຍດີ.

2. 

   ລໍຖ້າການຮ່ວມເພດ. ຄືກັນກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານຄວນລໍຖ້າທີ່ຈະກັບມາມີເພດ ສຳ ພັນ. ການກະ ທຳ ໃດໆຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນໃນສາຍຕາ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຮັກສາຊ້າລົງ. ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ແພດຜ່າຕັດຂອງທ່ານເວລາທີ່ຈະປະຕິບັດພຶດຕິ ກຳ ດັ່ງກ່າວ.

3. 

   ຢ່າຂັບລົດທັນທີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ສາຍຕາທີ່ມົວຫລັງການຜ່າຕັດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໃນຂະນະຂັບລົດ. ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການຂັບຂີ່ຈົນກ່ວາສາຍຕາຂອງທ່ານໄດ້ຫາຍດີແລ້ວຫຼືດ້ວຍການອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂັບລົດອີກຄັ້ງເມື່ອຕາຂອງທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ແລະບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງສະຫວ່າງອີກຕໍ່ໄປ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີຄົນພາທ່ານໄປເຮືອນຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ.

4. 

   ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກັບຄືນໄປເຮັດວຽກ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເວລາການຟື້ນຟູແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງການຜ່າຕັດແລະຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຕົວຂອງຄົນ. ການຜ່າຕັດບາງປະເພດຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 6 ອາທິດຈິ່ງຈະຫາຍດີ. ການຜ່າຕັດຕາຕໍ້, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ, ມັນຕ້ອງການພຽງແຕ່ປະມານ 1 ອາທິດເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຫາຍດີໄດ້.

5. 

   ງົດເວັ້ນຈາກເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງລໍຖ້າການຟື້ນຕົວ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແກ້ວເພື່ອເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານອາດຈະເປັນສຽງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າໃນຕົວຈິງເຫຼົ້າຈະເພີ່ມທ່າອ່ຽງຂອງຮ່າງກາຍໃນການສະສົມທາດແຫຼວ. ການສ້າງທາດແຫຼວໃນດວງຕາກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕໍ່ຕາ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຮັກສາຊ້າລົງຫລືກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາອີກ.

ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ການຟື້ນຕົວຈາກການຜ່າຕັດຕາປະເພດຕ່າງໆ

1. 

   ພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງຫລັງການຜ່າຕັດຜີວ ໜັງ. ການຜ່າຕັດຕາຕໍ້ທີ່ ກຳ ຈັດໂຣກຜີວ ໜັງ (ເຍື່ອເມືອກ) ມັກຈະພັດທະນາໄປຕາມອາຍຸ. ແພດຜ່າຕັດຈະວາງແວ່ນຕາທຽມໃນຕາ. ຄົນເຈັບມັກຈະຈົ່ມວ່າຮູ້ສຶກວ່າ "ຮ່າງກາຍຕ່າງປະເທດ" ຮູ້ສຶກໃນສາຍຕາຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຜີວ ໜັງ. ນີ້ມັກຈະແມ່ນອາການຕາແຫ້ງທີ່ເກີດຈາກການຕອກ, ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ໃຊ້ກ່ອນການຜ່າຕັດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ / ຜິດປົກກະຕິ / ແຫ້ງ, ຫລືສະພາບຕາແຫ້ງໃນເວລາຜ່າຕັດ.
   • ເສັ້ນປະສາດດັ່ງກ່າວມັກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອປິ່ນປົວ, ໃນໄລຍະນີ້ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໃນສາຍຕາຂອງທ່ານ.
   • ເພື່ອຈັດການກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຢອດຕາແລະຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຮັກສາການຕິດເຊື້ອ.

2. 

   ມີຄວາມອົດທົນຫຼັງຈາກຜ່າຕັດດ້ານຫຼັງ. ອາການຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ອງການການຜ່າຕັດອາດຈະເປັນໄລຍະ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແຕ່ກໍ່ຄ່ອຍໆແກ້ໄຂ. ຕ້ອງມີການຜ່າຕັດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕາບອດ. ອາການເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີການສູນເສຍສາຍຕາທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ເຊັ່ນວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມແປກປະຫລາດໃນຕາ; ຕາມົວຫລືແສງໃນແຈຂອງຕາ; ແລະເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຈຸດສີດໍາຫຼາຍເກມບິນກ່ອນຕາ.
   • ການຜ່າຕັດແບບນີ້ຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ຫາແປດອາທິດເພື່ອຈະຫາຍດີ.
   • ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ, ແຕ່ວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍເຄື່ອງບັນເທົາອາການເຈັບປວດເກີນຂອບເຂດຫລືຖົງນ້ ຳ ກ້ອນ.
   • ຈຸດດ່າງ ດຳ ທີ່ບິນຢູ່ທາງ ໜ້າ ດວງຕາຂອງເຈົ້າຫຼືເຫັນດອກໄຟຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປ. ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການເກີດໄຟ ໄໝ້ ທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນກ່ອນການຜ່າຕັດ.
   • ທ່ານອາດຈະເຫັນສາຍຕາສີ ດຳ ຫລືສີ ດຳ ໃນສາຍຕາຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກຟອງອາກາດທີ່ສະສົມແລະຫາຍໄປຍ້ອນວ່າອາກາດຄ່ອຍໆດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຕາ.

3. 

   ກຽມຕົວເພື່ອການຫາຍດີຈາກການຜ່າຕັດ LASIK. ເຖິງແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຍັງສັ້ນ, ການຟື້ນຕົວສາມາດໃຊ້ໄດ້ທຸກເວລາ 2 ຫາ 3 ເດືອນ. LASIK ແມ່ນການຜ່າຕັດທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຂໍ້ຜິດພາດທີ່ປ່ຽນ ໃໝ່ ເຊິ່ງຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາຫລືເລນຕິດຕໍ່. ການຜ່າຕັດແບບນີ້ໃຊ້ເລເຊີ້ເພື່ອປ່ຽນເສັ້ນໂຄ້ງ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເບິ່ງໄດ້ດີຂື້ນ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບນ້ ຳ ຕາ, halos, ຫຼືຮູບພາບທີ່ມົວ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີການເຜົາໄຫມ້ຫລືມີອາການຄັນຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມຢ່າຈັບຕາຂອງທ່ານ. ຖ້າອາການບໍ່ສະບາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ລາຍງານກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
   • ແພດປົກກະຕິແລ້ວໄປຕິດຕາມພາຍໃນ 24-48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດເພື່ອກວດເບິ່ງສາຍຕາແລະການຕິດເຊື້ອ. ບອກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງ, ຖ້າມີ, ແລະນັດ ໝາຍ ການໄປຕິດຕາມ.
   • ຄ່ອຍໆກັບມາເຮັດກິດຈະ ກຳ ປົກກະຕິ, ແຕ່ຕາມການແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດທາຄຣີມແຕ່ງ ໜ້າ ແລະໂລຊັ່ນໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫລັງຈາກສອງອາທິດ. ຫຼັງຈາກສີ່ອາທິດ, ທ່ານຄວນຈະສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ທີ່ແຂງແຮງແລະຕິດຕໍ່ກິລາ.
   • ຫລີກລ້ຽງການຮີມຕາຂອງທ່ານ, ແລະຫລີກລ້ຽງການໄປອາບນ້ ຳ ຮ້ອນຫລືທໍ່ນ້ ຳ ໃນເວລາ 1-2 ເດືອນຫລືດົນເທົ່າທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຮັກສາຕາຂອງທ່ານແນະ ນຳ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ມີບາງອາການຫລັງການປະຕິບັດງານທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນເຊັ່ນ: ຕາແດງ, ຕາມົວ, ຕາມີນ້ ຳ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງວັດຖຸຕ່າງປະເທດຢູ່ໃນດວງຕາຂອງທ່ານ, ຫລືສ່ອງແສງ. ປະກົດການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປໃນໄວໆນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່.
• ພັກຜ່ອນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕາຂອງທ່ານ ແໜ້ນ ເກີນໄປຫລືເມື່ອຍເກີນໄປ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນຕາຂອງທ່ານໂດຍການປິດຕາຂອງທ່ານຫຼືໃສ່ແວ່ນຕາ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີທີ່ທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ມີເລືອດໄຫຼ, ຕາມົວຫລືມີຈຸດສີ ດຳ.
• ສົນທະນາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າວ່າອາການຕ່າງໆມັກເກີດຂື້ນແຕ່ຍັງຄົງຢູ່ແລະບໍ່ຫາຍໄປ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ສັງເກດເມື່ອທ່ານມີອາການ.