ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ

ອາການເຈັບຄໍແມ່ນເປັນສິ່ງກີດຂວາງຢູ່ໃນ ລຳ ຄໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈສະດວກ. ໂດຍປົກກະຕິອາການຊືມເສົ້າແມ່ນເກີດມາຈາກອາຫານທີ່ຕິດຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້. ໃນເດັກນ້ອຍ, ອາການເຈັບຄໍມັກຈະເກີດຈາກເຄື່ອງຫຼີ້ນ, ຫຼຽນຫຼືສິ່ງຂອງນ້ອຍໆອື່ນໆທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮູຄໍຫລືທໍ່ລົມ. ການຊືມເສົ້າຍັງສາມາດເກີດຂື້ນຈາກການບາດເຈັບ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼືການອັກເສບຫລັງຈາກມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ. ຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ການຂາດລົມຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກສາມາດເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ເສື່ອມແລະຮ້າຍແຮງເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕາຍຍ້ອນການເປັນລົມຫາຍໃຈ. ຖ້າທ່ານຫຼືຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຊchoອກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ. ຫມາຍ​ເຫດ​: ບົດຂຽນນີ້ພຽງແຕ່ເວົ້າເຖິງການປິ່ນປົວການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ປີເທົ່ານັ້ນ. ສຳ ລັບການຊັກໃນເດັກທີ່ອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ, ໃຫ້ເບິ່ງວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກທີ່ເກີດອາການຊkingອກກ່ອນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ

1. 

   
   
   ປະເມີນສະຖານະການ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນນັ້ນມີອາການຊkingອກ, ແລະ ກຳ ນົດວ່າເສັ້ນທາງຫາຍໃຈມີພຽງແຕ່ບາງສ່ວນຫລືທັງ ໝົດ ຖືກກີດຂວາງ. ຖ້າວ່າຄົນເຈັບມີອາການຊslightlyອກເລັກນ້ອຍ, ຫລືເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຖືກປິດລ້ອມບາງສ່ວນເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນເຈັບໄອເພື່ອຊຸກດັນການອຸດຕັນ.
   • ສັນຍານທີ່ວ່າເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຖືກປິດລ້ອມບາງສ່ວນແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການເວົ້າ, ຮ້ອງໄຫ້, ໄອ, ຫຼືປະຕິກິລິຍາ. ໂດຍປົກກະຕິຄົນເຈັບອາດຈະຫາຍໃຈດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນໃບ ໜ້າ ຈະຈືດໆ.
   • ກົງກັນຂ້າມ, ຄົນທີ່ມີອຸປະສັກທາງອາກາດຄົບຖ້ວນຈະບໍ່ສາມາດເວົ້າ, ຮ້ອງໄຫ້, ໄອ, ຫຼືຫາຍໃຈໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວ ກຳ ລັງໃຫ້“ ສັນຍານບ້າຄ້າງ” (ມືກອດຄໍ), ສົບແລະນິ້ວມືອາດຈະກາຍເປັນສີຟ້າຍ້ອນຂາດອົກຊີເຈນ.

2. 

   
   
   ຖາມຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍວ່າ, "ເຈົ້າ ກຳ ລັງຊັກບໍ?"ຖ້າຄົນນັ້ນສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ທ່ານເວົ້າ, ໃຫ້ທ່ານລໍຖ້າ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແທ້ຊັອກຢູ່ທຸກຢ່າງ, ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດສັ່ນຫລືຕື່ນຫົວເພື່ອຊີ້ບອກວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຊືມເສົ້າ. ນີ້ແມ່ນທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ກັບການປອງຮ້າຍກັບຄົນທີ່ມີອາການຊkອກບາງສ່ວນ, ຍ້ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າບັນຫາຕ່າງປະເທດທີ່ຢູ່ໃນສະພາບຄ່ອງຂ້ອນຂ້າງຈະຕົກລົງມາອີກແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ ໝົດ. :
   • ຮັບປະກັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍພວກເຂົາຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
   • ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍພະຍາຍາມໄອເພື່ອຍູ້ວັດຖຸຕ່າງປະເທດອອກ. ຢ່າປະຕິບັດຫຼັງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.
   • ຕິດຕາມແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອໃນກໍລະນີເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຖືກປິດລ້ອມຢ່າງສົມບູນ, ຫຼືຖ້າຫາກວ່າອາການຫາຍໃຈບໍ່ດີຂື້ນ.

3. 

   
   
   ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຖືກກັກຂັງຢ່າງ ໜັກ ຫລືຖືກປິດບັງແລ້ວແຕ່ຍັງຕື່ນນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ລາວຮູ້ກ່ຽວກັບເຈດຕະນາຂອງທ່ານທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຮູ້ວ່າທ່ານຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຕົກລົງທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານ.
   • ຖ້າທ່ານເປັນຄົນດຽວທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ໃຫ້ເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ກ່ອນທີ່ຈະໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນ. ຖ້າມີຄົນອື່ນຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ພວກເຂົາໂທຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

4. 

   ຕົບມືຂອງທ່ານ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຄົນທີ່ນັ່ງຫລືຢືນ.
   • ຢືນຢູ່ທາງຫລັງຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ເລັກນ້ອຍໄປທາງຂ້າງ.ຖ້າທ່ານຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ໃຫ້ຢືນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ຖ້າທ່ານຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ທ່ານຈະຢູ່ເບື້ອງຂວາ.
   • ໃຊ້ມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ ເພື່ອຮອງຮັບ ໜ້າ ເອິກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແລະເນີ້ງໄປທາງຂ້າງເພື່ອໃຫ້ວັດຖຸຕ່າງປະເທດຖືກຍູ້ອອກມາທາງປາກ (ແທນທີ່ຈະເລິກເຂົ້າໄປໃນຮູຄໍ).
   • ໃຊ້ສ່ວນຂອງປາມ (ລະຫວ່າງຝາມືແລະຂໍ້ມື) ແລະປາດມັນປະມານ 5 ເທື່ອລະຫວ່າງບ່າໄຫລ່. ຢຸດຫຼັງຈາກແຕ່ລະແຕະເພື່ອເບິ່ງວ່າວັດຖຸຕ່າງປະເທດໄດ້ລົ້ມລົງ. ຖ້າບໍ່, ໃຫ້ເຮັດການອັດທ້ອງຜູກ 5 ຄັ້ງ (ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມ).

5. 

   ປະຕິບັດການບີບຕົວຂອງທ້ອງ (Heimlich maneuver). ຂັ້ນຕອນ Heimlich ແມ່ນເຕັກນິກການສຸກເສີນທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸເກີນ ໜຶ່ງ ປີ. ຢ່າໃຫ້ຂັ້ນຕອນ Heimlich ແກ່ເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ.
   • ຢືນຢູ່ທາງຫລັງຂອງຜູ້ທີ່ມີອາການຊັກ.
   • ວາງແຂນຂອງທ່ານໄວ້ບໍລິເວນທ້ອງຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແລະປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂື້ນໄປຂ້າງ ໜ້າ.
   • ເອົາມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ ວາງວາງສາຍບືຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ຢູ່ລຸ່ມ sternum.
   • ວາງມືເບື້ອງເທິງຂອງນິ້ວມືເບື້ອງອື່ນໆ, ຈາກນັ້ນກົດສອງມືເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທ້ອງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຂງແຮງແລະຂຶ້ນໄປ.
   • ເຮັດ 5 ທ້ອງຜູກ. ກວດເບິ່ງຫຼັງຈາກແຕ່ລະ ໜັງ ສືພິມເພື່ອເບິ່ງວ່າມີວັດຖຸຕ່າງປະເທດໃດ ໜຶ່ງ ລົ້ມລົງ. ຢຸດຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ ໝົດ ສະຕິ.

6. 

   ຂັ້ນຕອນການປັບ Heimlich ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະຄົນອ້ວນ. ຕໍາແຫນ່ງຂອງມືຂອງທ່ານຄວນຈະສູງກວ່າໃນຂັ້ນຕອນ Heimlich ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວາງມືຂອງທ່ານຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງ sternum, ພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງຂອງຂໍ້ແຂນຮ່ວມກັນສຸດທ້າຍ. ກົດເຂົ້າໄປໃນຫນ້າເອິກດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວດຽວກັນທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ແຮງດັນສູງຂື້ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຈົນກ່ວາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢຸດສະງັກແລະວັດຖຸຕ່າງປະເທດຫຼຸດລົງຫລືຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂາດສະຕິ.

7. 

   ຮັບປະກັນວ່າວັດຖຸຕ່າງປະເທດໄດ້ຫຼຸດລົງ ໝົດ ແລ້ວ. ເມື່ອເສັ້ນທາງອາກາດຈະແຈ້ງ, ສ່ວນນ້ອຍໆຂອງວັດຖຸຕ່າງປະເທດອາດຈະຍັງຄົງຢູ່. ຖ້າຜູ້ເຄາະຮ້າຍສາມາດເຮັດໄດ້, ໃຫ້ພວກເຂົາຖົ່ມນໍ້າລາຍແລະຫາຍໃຈສະບາຍ.
   • ກວດເບິ່ງທາງອາກາດອີກຄັ້ງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານກວາດປາກຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍເພື່ອເອົາວັດຖຸຕ່າງປະເທດອອກ. ຖ້າທ່ານເຫັນວັດຖຸຕ່າງປະເທດເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນກໍ່ອາດຈະຖືກດຶງຂື້ນຕື່ມອີກ.

8. 

   ກວດເບິ່ງວ່າຜູ້ເຄາະຮ້າຍໄດ້ກັບຄືນສູ່ລົມຫາຍໃຈປົກກະຕິບໍ. ເມື່ອວັດຖຸຕ່າງປະເທດຫຼຸດລົງ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫາຍໃຈອີກຄັ້ງ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ດີຫຼືບໍ່ມີສະຕິ, ໃຫ້ໄປຕາມບາດກ້າວຕໍ່ໄປ.

9. 

   ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດເມື່ອຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ ໝົດ ສະຕິ. ຖ້າວ່າຜູ້ທີ່ຫາຍໃຈບໍ່ອອກຈະມີສະຕິ, ໃຫ້ຄົນພື້ນຖານນອນຢູ່ທາງຫລັງ. ຕໍ່ໄປ, ລ້າງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານສາມາດເຫັນວັດຖຸຕ່າງປະເທດ, ກວາດມັນດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະເອົາມັນຜ່ານປາກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ຢ່າກວາດດ້ວຍມືຂອງທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນວັດຖຸຕ່າງປະເທດ. ລະວັງຢ່າໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງ, ເພາະວ່າອົງການຕ່າງປະເທດອາດຈະຖືກຍູ້ເຂົ້າສູ່ທາງອາກາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
   • ຖ້າວັດຖຸຕ່າງປະເທດຍັງຕິດຢູ່ແລະຜູ້ເຄາະຮ້າຍບໍ່ຮູ້ສຶກສະຕິຫລືບໍ່ຕອບສະ ໜອງ, ກວດເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຫາຍໃຈບໍ. ວາງແກ້ມຢູ່ໃກ້ປາກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ພາຍໃນ 10 ວິນາທີ: ກວດເບິ່ງວ່າ ໜ້າ ເອິກຂອງພວກເຂົາຂຶ້ນແລະລົງ, ຟັງແລະຮູ້ສຶກລົມຫາຍໃຈຢູ່ແກ້ມບໍ?
   • ຖ້າຜູ້ບາດເຈັບບໍ່ຫາຍໃຈ, ເລີ່ມຕົ້ນການຟື້ນຟູພະຍາດ cardiopulmonary resuscitation (CPR). ການອັດ ໜ້າ ເອິກໃນ CPR ຍັງສາມາດຊ່ວຍຍູ້ວັດຖຸຕ່າງປະເທດອອກໄປໄດ້.
   • ໃຫ້ຄົນອື່ນໂທຫາລົດສຸກເສີນ, ຫຼືຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ, ໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນແລະກັບມາຊ່ວຍຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ໃຊ້ເວລາໄປປະຕິບັດການອັດເອິກ, ກວດເສັ້ນທາງຫາຍໃຈແລະ CPR ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າການບໍລິການສຸກເສີນ. ທຸກໆ 30 ຄັ້ງຂອງການບີບອັດ ໜ້າ ເອິກ, ໃຫ້ຫາຍໃຈສອງເທື່ອ. ຢ່າລືມກວດເບິ່ງປາກຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫຼາຍໆຄັ້ງໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການຟື້ນຟູພະຍາດ cardiopulmonary.
   • ຫນ້າເອິກອາດຈະບໍ່ຂື້ນຈົນກວ່າວັດຖຸຕ່າງປະເທດຈະຖືກເອົາອອກ.

10. 

    ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຖ້າວ່າຫຼັງຈາກທີ່ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຍັງໄອ, ມີລົມຫາຍໃຈຍາກຫຼືຮູ້ສຶກຖືກຈັບໃນຮູຄໍ, ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈາກແພດທັນທີ.
    • ການບີບຕົວຂອງທ້ອງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບແລະເປັນແຜ. ຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການນີ້ຫຼື CPR, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ ໃໝ່ ຈາກທ່ານ ໝໍ.
    ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຊ່ວຍຕົວເອງ

1. 

   ໂທຫາລົດສຸກເສີນ. ຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວແລະເຈັບຄໍ, ໃຫ້ໂທ 911 ຫຼືເບີສຸກເສີນຢູ່ໃນເຂດຂອງທ່ານ (ໃນສະຫະລັດ). ໃນປະເທດຫວຽດນາມ, ໃຫ້ໂທຫາເບີສຸກເສີນ 115. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້, ບໍລິການສຸກເສີນສ່ວນໃຫຍ່ຈະສົ່ງຄົນໄປກວດທຸກໆການໂທ.

2. 

   ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນ Heimlich ຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດວິທີການນີ້ໄດ້ຢ່າງຮຸນແຮງຄືກັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມຍູ້ວັດຖຸຕ່າງປະເທດອອກໄປ.
   • ຈັບມືຂອງທ່ານ. ວາງມັນໃສ່ ໜ້າ ທ້ອງພຽງຂ້າງເທິງສາຍບື.
   • ໃຊ້ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ຈັບນິ້ວມື.
   • ລອກໃສ່ຕັ່ງ, ໂຕະ, ຫລືວັດຖຸແຂງອື່ນໆ.
   • ເຮັດໃຫ້ແຮງບິດເຂົ້າໄປໃນແລະຂື້ນຕາມທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.
   • ເຮັດເລື້ມຄືນຈົນກ່ວາວັດຖຸຖືກລຶບອອກຫຼືຈົນກວ່າເຫດສຸກເສີນຈະມາເຖິງ.
   • ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າເອົາວັດຖຸຕ່າງປະເທດອອກໄປ ໝົດ. ພະຍາຍາມຖົ່ມນໍ້າລາຍນ້ອຍໆທຸກສ່ວນຖ້າທ່ານມີ.

3. 

   ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການໄອທີ່ຄົງຄ້າງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າມີອາການງ່ວງຢູ່ໃນຄໍ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.
   • ການບີບອັດທ້ອງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດລະບຽບການນີ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບການສອບເສັງ.
   ໂຄສະນາ