ຫຼຸດຜ່ອນຕ່ອມນໍ້ານົມໃຄ່ຂື້ນ - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງໃຄ່ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ມີຕ່ອມນໍ້າເຫລືອງຫລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີບົດບາດໃນການປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າວ່າຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງມີອາການໃຄ່ບວມ, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວພວກມັນໂດຍການຮັກສາຄວາມເສຍຫາຍ, ການຕິດເຊື້ອແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆ. ຄໍ, groin, ແລະຂີ້ແຮ້ມັກຈະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ມີຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ມີຕຸ່ມໃຄ່. ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ມີອາການໃຄ່ຢູ່ໃນສອງສະຖານທີ່ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນມັກຈະເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ເປັນລະບົບ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວສາເຫດ. ຖ້າມັນເປັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍປົກກະຕິ. ຖ້າການຕິດເຊື້ອແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຢາເພື່ອຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆແລະລໍຖ້າການເຈັບເປັນໃຫ້ເຊົາເອງ. ຖ້າສົງໃສເປັນມະເລັງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາການກວດວິເຄາະທາງຊີວະວິທະຍາເພື່ອວິນິດໄສແລະຮັກສາ. ທ່ານຄວນຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໃນໄລຍະສັ້ນ

ຊອກຫາຕ່ອມໃຄ່ບວມ. ເມື່ອມັນເລີ່ມມີອາການໃຄ່ບວມຫຼືເຈັບ, ໃຫ້ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານຂ້າມຜິວ ໜັງ ສຳ ລັບຕ່ອມໃຄ່. ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງຢູ່ໃນຄໍ, ຂີ້ແຮ້, ແລະຮ່ອງ. ຕົ້ນກະເດົາສາມາດໄຄ່ຂະ ໜາດ ຂອງຖົ່ວກັບຂະ ໜາດ ຂອງ ໝາກ ກອກຫຼືໃຫຍ່ກວ່າ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນອາດຈະມີຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນເວລາດຽວກັນ.
ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວເກີນຂອບເຂດ. Acetaminophen ຫຼື ibuprofen ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມຢູ່ອ້ອມແອ້ມຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການອື່ນໆ, ເຊັ່ນໄຂ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ກິນຢາເກີນຂອບເຂດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນປ້າຍ.
ໃຊ້ຜ້າພັນທີ່ອົບອຸ່ນໃສ່ກັບຕ່ອມນໍ້ານົມ. ຈັບຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ອົບອຸ່ນ. ເອົາຜ້າອາບນ້ ຳ ຮ້ອນໃສ່ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ໃຄ່ບວມແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນຈົນກວ່າມັນຈະເຢັນລົງ. ໃຊ້ຜ້ານີ້ປະມານ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາຕ່ອມນໍ້າເຫລືອງນ້ອຍລົງແລະອາການເຈັບປວດຈະຫາຍໄປ.
- ຜ້າພັນທີ່ອົບອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
ໃຊ້ຜ້າຈຸ່ມນໍ້າເຢັນລົງໃນຕ່ອມນໍ້າເຫລືອງ. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕເຢັນໃສ່ບໍລິເວນຕ່ອມນ້ ຳ ກ້ອນໃນເວລາປະມານ 10-15 ນາທີ. ເຮັດສິ່ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາອາການໃຄ່ບວມຫຼຸດລົງ.
ການນວດ Lymph. ການກົດແລະຖູຕ່ອມຂົມຄ່ອຍໆສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ທ່ານສາມາດນັດ ໝາຍ ກັບນັກ ບຳ ບັດຫລືເຮັດນວດດ້ວຍຕົນເອງໄດ້ຖ້າທ່ານສາມາດໄປເຖິງຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ໄຄ່. ຄ່ອຍໆນວດກ້າມໃນຂະນະທີ່ກົດນິ້ວຂອງທ່ານໄປຫາຫົວໃຈ.
ຢ່າກົດດັນຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ ຕໍ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ຖ້າທ່ານກົດໃສ່ຂໍ້ກົ້ນເກີນໄປ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ຢູ່ອ້ອມໆສາມາດກະດູກຫັກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໄປແລະແມ້ກະທັ້ງການຕິດເຊື້ອ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເຕືອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຫຼັກການນີ້, ເພາະວ່າພວກເຂົາອາດຈະອົດທົນແລະພະຍາຍາມກົດຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ

ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ໄຄ່ອອກມາແລະຫາຍໄປໂດຍບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃຫຍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງສືບຕໍ່ໃຫຍ່ຂື້ນຫຼືເລີ່ມແຂງຕົວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຈະກວດແລະອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດຫຼືກວດເລືອດ, ອີງຕາມການວິນິດໄສທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.
- ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມສາມາດເປັນສາເຫດມາຈາກການຕິດເຊື້ອຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງໂຣກ mononucleosis ຕິດເຊື້ອ, ວັນນະໂລກ, ໂຣກຫູ, ໂຣກ pharyngitis, ແລະໂຣກຫັດ.
- ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າມີຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຄືນ.
ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ໂດຍໄວເພື່ອຫຼີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍ. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອ, ຕ່ອມນໍ້າເຫລືອງຈະບໍ່ກັບມາຂະ ໜາດ ປົກກະຕິຈົນກວ່າທ່ານຈະຫາຍດີ. ຖ້າທ່ານລັງເລທີ່ຈະປິ່ນປົວບັນຫາທາງການແພດທີ່ຕິດພັນ, ເປັນຝີອາດຈະເກີດຂື້ນຢູ່ອ້ອມຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ໃຄ່ບວມ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ທ່ານສາມາດເປັນໂຣກເບື່ອໃນເລືອດ.
ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອຕາມທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້. ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າທ່ານມີຕ່ອມໃຄ່ບວມທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ ສຳ ເລັດການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງບໍ່ທັນຈົບຫຼັກສູດ. ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ແມ່ນຕົວເລືອກໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
ຕິດຕາມອາການ. ຖ້າວ່າຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງໃຄ່ຂື້ນມາຈາກພະຍາດຫຼືຕິດເຊື້ອ, ທ່ານອາດຈະມີອາການອື່ນໆອີກ. ການຮັບຮູ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະທ່ານ ໝໍ ຮູ້ວິທີການປິ່ນປົວສະພາບການທາງການແພດ. ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງລວມມີ: ໄຂ້, ດັງດັງ, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ຫລືເຈັບຄໍ.
ເຂົ້າໃຈວ່າການຟື້ນຕົວຄືນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງອາດຈະດີຂື້ນໃນເວລາກາງຄືນ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຈັບຄວນຜ່ອນຄາຍໄປເປັນເວລາສອງສາມມື້, ແຕ່ອາການໃຄ່ບວມສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດເພື່ອໃຫ້ລົດລົງ.
ການຜ່າຕັດລະບົບທໍ່ລະບາຍຂອງ lymph. ຖ້າການຕິດເຊື້ອມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງສາມາດກາຍເປັນຝີທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ ໜອງ. ເມື່ອມີເຫດການແບບນີ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງມີແພດຊ່ຽວຊານດ້ານທໍ່ນ້ ຳ ເຫຼືອງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຝີໃນບໍລິເວນຄໍ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ

ກິນຜັກທຽມດິບ. ທາດປະສົມຫລາຍຊະນິດໃນຜັກທຽມສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອຂອງລະບົບ lymphatic. ປັ້ນຫົວຜັກທຽມ 2-3 ໜ່ວຍ, ກະຈາຍໃສ່ເຂົ້າຈີ່ແລະກິນ. ກິນມື້ນີ້ທຸກໆມື້ແລະເຝົ້າລະວັງອາການບວມນ້ອຍ.
ດື່ມປະສົມຂອງແອບເປີ້ນ cider ສົ້ມແລະນ້ ຳ. ປະສົມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ 1 ບ່ວງຊາ (15 ມລ) ພ້ອມກັບນ້ ຳ ເຕັມຈອກແລະດື່ມ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ກົດອາຊິຕິກໃນນໍ້າສົ້ມຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນຝີໃນຕ່ອມນໍ້າເຫລືອງ.
ໄດ້ຮັບວິຕາມິນຊີພຽງພໍ. ດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນ C, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບວິຕາມິນ C ຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການກິນອາຫານເສີມຫຼືໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ C ຫຼາຍເຊັ່ນ ໝາກ ກ້ຽງແລະ ໝາກ ໄມ້. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈກິນອາຫານເສີມ, ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.
ຖອກນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາໃນໄລຍະຜິວ ໜັງ ບວມ. ປະສົມນໍ້າມັນຕົ້ນຊາ 2-3 ຢອດກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 2-3 ຢອດ. ໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍຖູຖູປະສົມໃສ່ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງທີ່ໃຄ່ບວມ. ຢ່າໃຊ້ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ. ໂຄສະນາ