ກະວີ:
Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
20 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜະສົມຜະສານປອມທີ່ປອມຕົວມາ ທຳ ທ່າວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອເບິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ. ຮຽນຮູ້ບາງສູດ ສຳ ລັບເຮັດອາຈຽນປອມແລະວິທີການເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຄິດວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍ.
ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ເຮັດໃຫ້ຮາກຮາກ
ໃຊ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈາກຄືນກ່ອນ. ຈູດສິ່ງທີ່ເຫຼືອຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານປະມານ 20 ເທື່ອແລະຖົ່ມນ້ ຳ ລາຍໃສ່ຖົງຢາງ. ຢ່າລືມທີ່ຈະໃຊ້ສິ່ງເສດເຫຼືອຫຼາຍ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອວ່າປະຊາຊົນຈະບໍ່ສົງໄສວ່າເສດເຫຼືອແມ່ນໄປໃສ.
- ຖ້າມີສິ່ງເສດເຫຼືອ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຈາກອາຫານຄ່ ຳ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ພວກມັນ, ແທນທີ່ຈະ, ເຮັດອາຈຽນກັບສິ່ງອື່ນໃນເຮືອນຄົວ.
- ຖອກນ້ ຳ ພຽງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອຖອກອາຫານທີ່ຈົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄືກັບອາຈຽນແທ້ໆ. ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະສົມດັ່ງກ່າວຄ້າຍຄືການແຕ່ງສະຫຼັດ, ຄີມ Vaseline, ແລະນົມ.
- ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນການໃຊ້ເມັດອາຫານເຊົ້າຫລືສິ່ງທີ່ທ່ານວາງແຜນຈະກິນເຂົ້າເຊົ້າ. ທ່ານສາມາດເຮັດການສະແດງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກວ່າ.
ປົນນ້ ຳ ສົ້ມ, ນົມແລະເຄື່ອງປັ່ນ. ວິທີທີ່ງ່າຍແລະລວດໄວທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະສົມປອມທີ່ ໜ້າ ຕາດີທີ່ສຸດແມ່ນການປະສົມສາມສ່ວນປະກອບງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ແລະເອົາລົງໃສ່ຖົງ zipper. ປົນນ້ ຳ ສົ້ມແລະນົມສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ຈາກນັ້ນຈູດເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນທີ່ມີປະໂຫຍດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແລະປັ່ນໃສ່ສ່ວນປະສົມ. ຄຸເຂົ່າດີຢູ່ນອກຖົງປຼາສະຕິກເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ ໜາ ແໜ້ນ.- ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈັບ, ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ເຄື່ອງຈັກມັກຈະສ້າງສຽງດັງ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ຕື່ມນ້ໍາສົ້ມໃສ່ສ່ວນປະສົມ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈຽນມີລັກສະນະປອມ.
- ແທນນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ດ້ວຍກິ່ນແລະສີເຫຼືອງທີ່ໂປ່ງໃສ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກວ່າ.
ໃຊ້ແກງກະປ.ອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຈະໃຊ້ເປັນອາຈຽນປອມ, ເບິ່ງໃນຫ້ອງໂຖງຂອງທ່ານ ສຳ ລັບຖັງແກງທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້. ບັນດາຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ດີລວມມີແກງ ໜໍ່ ໄມ້, ແກງຊີ້ນງົວ, ແກງ ໝາກ ຖົ່ວຫຼືແກງ ໜໍ່ ໄມ້ອື່ນໆທີ່ເບິ່ງຄືວ່າພວກມັນໄດ້ຖືກກືນແລ້ວ.- ເຊັ່ນດຽວກັບສິ່ງເສດເຫຼືອ, ຊອຍແກງບາງໆດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼືນົມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການແກງທັງ ໝົດ, ພຽງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນພຽງພໍແລ້ວ. ເອົາສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ຖົງຢາງຫລືກະປandອງແລະເຊື່ອງມັນໄວ້ໃນຫ້ອງ.
- ຊອກແກງທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຫລືຖືກຮັບຮູ້ງ່າຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າມັນແມ່ນພຽງແຕ່ແກງຄີມບົ່ວທີ່ປ້າຂອງທ່ານເຮັດໄວ້ ສຳ ລັບ Christmas ເມື່ອສອງສາມປີກ່ອນ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜຈະສັງເກດເຫັນວ່າແກງ ໜໍ່ ໄມ້ ໝົດ ແລ້ວ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ແກງທີ່ລ້າເກີນໄປ, ມັນຈະດີກວ່າເພາະວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຖືກຕ້ອງກວ່າ.
- ຖ້າມີໂອກາດຄົນທີ່ສັງເກດເຫັນກະປcanອງຖືກໃຊ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ແຕະມັນ.
ໃຊ້ເຂົ້າໂອດແລະສີອາຫານ. ຕື່ມຂວດໃສ່ຂວດນ້ອຍປະມານຂວດດ້ວຍນ້ ຳ, ຈາກນັ້ນຕື່ມສອງສາມຢອດຂອງສີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃຫ້ເປັນສ່ວນປະສົມທີ່ມີສີນ້ ຳ ຕານແລະມີສີເຫລືອງ. ຕື່ມ ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ຍັງຄ້າງໄວ້ໃຫ້ປະສົມເຂົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ມີໂຄງສ້າງແລະກິ່ນທີ່ມີຄວາມເປັນຈິງ.- ສ່ວນປະສົມສ່ວນໃຫຍ່ຄວນຈະມີນໍ້າ. ຖ້າທ່ານຜ່ານເຂົ້າໂອດຫຼາຍມັນຈະເບິ່ງຄືກັບອາຫານ oat. ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເບິ່ງໃກ້ໆແລະຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າ ໜົມ, ມັນຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ເຮັດໃຫ້ຮາກກັບນົມສົ້ມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ອາຈຽນປອມມີກິ່ນບໍ່ດີ, ໃຫ້ວາງແຜນໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ. ເອົານົມບາງໆໃສ່ຂວດແລະເຊື່ອງມັນໄວ້ໃນຫ້ອງ, ມັກຢູ່ແຈຫ່າງຈາກຕຽງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນມີກິ່ນ. ລໍຖ້າສອງສາມມື້ຈົນກ່ວານົມສົ້ມແລະຫນາຈະແຂງ. ນີ້ມັກຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 3-5 ວັນ. ນົມຊັອກໂກແລັດແລະນົມສະຕໍເບີຣີແມ່ນດີທີ່ສຸດ.
- ໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້ານົມສົ້ມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມອາຫານທີ່ຈົມແລະສິ່ງອື່ນໆໃສ່ມັນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປະສົມພາຍຫຼັງ. ແນ່ນອນວ່າທ່ານຕ້ອງການການ ສຳ ພັດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ສ່ວນທີ 2: 2: ທຳ ທ່າເຮັດໃຫ້ຮາກ
ເຊື່ອງການປະສົມອາການຮາກປອມຢູ່ໃນຫ້ອງຈົນກວ່າມັນຈະເຮັດວຽກ. ເອົາອາຈຽນປອມໃສ່ໃນຖົງຢາງຫລືກະປandອງແລະເຊື່ອງມັນໄວ້ບ່ອນໃດ ໜຶ່ງ ໃນຫ້ອງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຖືກປິດແຫນ້ນ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ມັນຮົ່ວໄຫຼແລະມືຂອງທ່ານເປື້ອນ.
- ຖ້າຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານຖືກພົບເຫັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພ້ອມທີ່ຈະ "ຖິ້ມ" ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ທຳ ທ່າວ່າມັນເປັນໂຄງການວິທະຍາສາດ, ຫລື "ທົດລອງ".
ຫນ້າທໍາອິດຄວນປອມປອມໃນຕອນເຊົ້າ. ທ່ານຄວນເລີ່ມຈົ່ມທຸກທັນທີທີ່ທ່ານຕື່ນຂື້ນ. ຢ່າກິນອາຫານເຊົ້າ, ຫຼືພະຍາຍາມຄ້ຽວດ້ວຍການສະແດງອອກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານຄືກັບວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກືນກິນໄດ້. ພຽງແຕ່ ທຳ ທ່າວ່າທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ດີ.
- ຕອນເຊົ້າແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ທຳ ທ່າວ່າອາການຮາກ. ຖ້າທ່ານຮາກທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງໄປໂຮງຮຽນໃນເຊົ້າມື້ນັ້ນ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດໄວເກີນໄປ, ຄືກັບຕອນກາງຄືນກ່ອນຫຼືຕອນກາງຄືນ, ມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ຈະຖືກເປີດເຜີຍ.
ເອົາສ່ວນປະສົມຂອງອາຈຽນປອມປອມລົງໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ເມື່ອມີໂອກາດເກີດຂື້ນ, ຈັບກະເປົາໃສ່ຖົງຢາງທີ່ປອມແລະລັກລອບເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ຢ່າລືມທີ່ຈະລັອກປະຕູເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຈັບພວກທ່ານໃຫ້ສັບສົນກັບ“ ຜະລິດຕະພັນ” ນີ້.
- ຖ້າການປະສົມດັ່ງກ່າວແຫ້ງລົງ, ໃຫ້ຫົດນ້ ຳ ຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ມັນປຽກອີກ. ດຽວນີ້ຂື້ນຄຸເຂົ່າຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຫ້ອງນ້ ຳ ແລະເລີ່ມຈົມ.
ເຮັດໃຫ້ fuss ເປັນ. ເມື່ອເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ເລີ່ມຕົ້ນຮ້ອງໄຫ້ແລະສຽງຮ້ອງດັງໆ. ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງປັ້ນ, ໃຫ້ປະສົມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຢ່າງໄວວາ ຖິ້ມຖົງຢາງຖິ້ມໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆອອກຈາກຫ້ອງນ້ ຳ, ຈົ່ມແລະຫາຍໃຈຊ້າໆຄືກັບວ່າເຈົ້າຫາກໍ່ຮາກ.
- ຢ່າຖິ້ມອາຈຽນປອມຢູ່ພື້ນເຮືອນ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງບັນຫາຂອງການ ທຳ ທ່າວ່າບໍ່ສະບາຍ, ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະມີປັນຫາຫຼາຍປານໃດຖ້າເຈົ້າ ທຳ ທ່າທີ່ຈະຮາກແລະແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ເອົານົມແລະແກງທັງ ໝົດ ວາງໄວ້ເທິງພົມ!
ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານທັນທີຫຼັງຈາກ ທຳ ທ່າວ່າຮາກ. ທ່ານອາດຈະຖືກ ສຳ ຜັດທັນທີຫຼັງຈາກການຮາກອາການຮາກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖ້າທ່ານບໍ່ຄືກັບວ່າທ່ານຫາກໍ່ຮາກ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖູແຂ້ວທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານປະຕິບັດ, ຄືກັບວ່າທ່ານມັກຈະເຮັດຫຼັງຈາກຮາກ. ເປີດປະຕູແລະໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເຫັນອາຈຽນຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຍູ້ກະແສ. ເຫດຜົນທີ່ຄວນຖູແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນຍ້ອນວ່າລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານມັກຈະມີກິ່ນ ເໝັນ ຫລັງຈາກຮາກ, ສະນັ້ນພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານອາດຈະຢາກສູບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເວົ້າວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຖູແຂ້ວແລ້ວ.
ສືບຕໍ່ "ສະແດງ". ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງອີກຫຼັງຈາກທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເຫັນທ່ານ“ ຮາກ” ໃນໂຖປັດສະວະ. ເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໂຮງຮຽນໃນມື້ນັ້ນ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນ ໃໝ່ ແລະມີຄວາມສຸກທັນທີທັນໃດ. ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືກັບວ່າເຈົ້າເມື່ອຍຫລາຍ, ໄປນອນແລະພັກຜ່ອນ ໝົດ ມື້.
- ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໂທຫາເຮືອນ, ຮ້ອງສຽງຄາງແລະສຽງອ່ອນເພຍ. ບອກວ່າທ່ານຍັງຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ດີຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ.
ຢ່າເຮັດເກີນໄປ. ວິທີການເຮັດໃຫ້ອາຈຽນປອມບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອອກໂຮງຮຽນໃນມື້ນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າທ່ານຮາກແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະແດງໃຫ້ທຸກຄົນເຫັນ. ຢ່າຄິດຫຼາຍ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິສູດວ່າຕົວທ່ານເອງຮາກໂດຍການຕື່ມນົມແລະແກງປະສົມທີ່ ໜ້າ ຢ້ານຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານແລະ ທຳ ທ່າວ່າຮາກຢູ່ພື້ນ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປອມຮາກຢູ່ທາງ ໜ້າ ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ໃຫ້ເຮັດຢ່າງໄວວາໃນການເຄື່ອນໄຫວ (ເຊັ່ນກ້າມເນື້ອກ້າມ) ແລະເພິ່ງຕົວຕໍ່ ໜ້າ. ແກ້ມແກ້ມຂື້ນຄືກັບວ່າຮາກ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 3 ຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ທຳ ທ່າວ່າກືນລົງ. ສືບຕໍ່ເຊັ່ນນັ້ນສອງສາມຄັ້ງ, ຄັ້ງຕໍ່ໄປຈະແຂງແຮງກວ່າຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ໃນທີ່ສຸດ, ດ້ວຍສອງຂວດຕື່ມອີກ, ທ່ານສາມາດສີດປະສົມອອກ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ບອກພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ (ຫຼືຜູ້ອື່ນ) ວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກດີມື້ ໜຶ່ງ ກ່ອນມື້ສະແດງ.
- ຢ່າປະຕິບັດທັນທີ. ຖ້າທ່ານຍ່າງໄປໂຮງຮຽນຫຼືພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານພາທ່ານໄປໂຮງຮຽນ, ຢ່າ ທຳ ທ່າທີ່ຈະຮາກເມື່ອທ່ານຕື່ນຂື້ນ. ແຕ່ງຕົວແລະກຽມພ້ອມເຂົ້າໂຮງຮຽນຕາມປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າຈະຊ້າກ່ວາເກົ່າແລະ ທຳ ທ່າວ່າເປັນວິນຫົວ.ຖ້າພໍ່ແມ່ຖາມວ່າແມ່ນຫຍັງ, ເວົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ. ສອງສາມນາທີຕໍ່ມາ, ທ່ານໄປທີ່ຫ້ອງນ້ ຳ ແລະ ນຳ ເອົາ“ ອາວຸດລັບ” ຂອງທ່ານ.
- ຮູ້ວ່າການປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນຈະ ໜາ ແລະບໍ່ດີປານໃດ. ການປະສົມບາງເກີນໄປເບິ່ງປອມຫຼາຍ.
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສະແດງ, ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກວ່າມີຫົວ, ວິນຫົວ, ວິນຫົວ.
- ໃນເວລາລົມກັນທາງໂທລະສັບ, ທ່ານຄວນນອນຢູ່ດ້ານຫຼັງຫລືອຽງຫົວຂອງທ່ານ. ສຽງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານດັງດັງດັງ.
- ຢ່າເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແຂງແຮງເກີນໄປ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວມີກິ່ນ ເໝັນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮາກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ຫາຍດີ ...
- ລອງໄປຫ້ອງນໍ້າສອງສາມຄັ້ງ, ພຽງແຕ່ເອົາ“ ຜະລິດຕະພັນ” ອອກມາເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການສະແດງອາການຮາກປອມຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໄປຫາທ່ານ ໝໍ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ໃຫ້ແຈ້ງແລະບໍ່ຈົ່ມຫລາຍເກີນໄປ, ແຕ່ຍັງຈົ່ມຢູ່ຕໍ່ໄປ.
- ທ່ານຄວນຈົ່ມວ່າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານໃນຄືນກ່ອນ, ແລະສືບຕໍ່ເດີນ ໜ້າ ແລະ ທຳ ທ່າເຮັດໃຫ້ຮາກໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ວິທີນີ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຈະຄິດວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍແລະຕ້ອງການຢູ່ເຮືອນ.
- ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຊື່ອງຖົງຢາງທີ່ບັນຈຸອາຈຽນຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອຫລັງຈາກຖອກມັນອອກເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ອາຫານເພື່ອອາຈຽນປອມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ສີຂອງອາຫານທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປະທານກັບພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຈະຮາກອາຫານທີ່ທ່ານກິນ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສົນໃຈນອນຫລັບກັບກິ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ.
- ຈົ່ງສັງເກດວ່າທ່ານອາດຈະຂາດບົດຮຽນທີ່ ສຳ ຄັນຢູ່ໂຮງຮຽນແລະອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢືມປື້ມບັນທຶກຂອງເພື່ອນເພື່ອເອົາ ສຳ ເນົາ.
