ກະວີ:
Louise Ward
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
7 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີການປຸງແຕ່ງກະດູກສັນຫຼັງກັບເຕົາອົບ - ຄໍາແນະນໍາ ວິທີການປຸງແຕ່ງກະດູກສັນຫຼັງກັບເຕົາອົບ - ຄໍາແນະນໍາ](https://a.vvvvvv.in.ua/knowledge-base/cch-ch-bin-sn-bng-l-nng-11.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຖິ້ມຮູບເງົາທີ່ປອກເປືອກອອກຈາກກະດູກຂ້າງ.
- ເຄື່ອງເທດປຽກນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະດູແລ້ງຕິດກັບກະດູກຂ້າງ.
- ທ່ານສາມາດກຽມກະດູກຂ້າງແລະຕັດລະດູການໄດ້ 1 ມື້ກ່ອນເຂົ້າ ໜົມ. ເກັບມ້ຽນໄວ້ໃຫ້ ແໜ້ນ ແລະປິດຕູ້ເຢັນຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມ.
ລະດູແລ້ງ:
ແປ້ງຜັກທຽມ 4 ບ່ວງກາເຟ (8 ກຼາມ)
ຜົງຜັກບົ່ວ 2 ບ່ວງກາເຟ (4 ກຼາມ)
4 ບ່ວງກາເຟ (8 g) ຂອງ pepper paprika
ເກືອ 4 ບ່ວງກາເຟ (22 ກຼາມ)
2 ບ່ວງກາເຟ (4 ກຼາມ) ຂອງຫມາກພິກດໍາ
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1 ບ່ວງກາເຟ (2 ກຣາມ)
2 ບ່ວງກາເຟ (4 ກຼາມ) ຂອງຜົງ ໝາກ ເຜັດຫຼື cayenne, ເປັນທາງເລືອກ
- ຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ຖ້າທ່ານສົນໃຈພຽງແຕ່ລະດູແລ້ງ.
- ກະດູກຄວນສູງເຖິງອຸນຫະພູມຕ່ ຳ ສຸດ 63 ອົງສາ C ຕາມການວັດແທກດ້ວຍບາຫຼອດອາຫານເວລາປຸງແຕ່ງ.
- ອາຫານສັດຈະໄດ້ຮັບການແຈກຢາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນພາຍໃນຊີ້ນໃນຂະນະທີ່ກະດູກສັນຫຼັງ "ພັກຜ່ອນ".
ຕັດກະດູກຂ້າງນອກແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍຊອດ. ເອົາແຜ່ນຟອກອອກແລະວາງກະດູກໃສ່ກະດານຕັດ. ໃຊ້ມີດແຫຼມເພື່ອຕັດກະດູກຂ້າງລະຫວ່າງກະດູກແລະຮັບໃຊ້ພວກມັນ.
- ເກັບຮັກສາກະດູກຂ້າງເກີນໄວ້ໃນຖັງປິດຢ່າງສະນິດແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຈົນເຖິງ 4 ວັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າກະດູກສັນຫຼັງຍາວກວ່າ, ມັນກໍ່ຈະຍິ່ງຂື້ນ.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ໂບຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍອົບໃນເຕົາອົບ
ກັ່ນຕອງເຍື່ອຂ້າງເທິງຂອງກະດູກຂ້າງ. ໃຊ້ກະດູກຂ້າງຂອງຊີ້ນງົວປະມານ 1 ກິໂລ - 1.5 ກິໂລ. ເລື່ອນປາຍຂອງມີດຢູ່ໃຕ້ເຍື່ອຂ້າງແຜ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໝຸນ ປາຍເພື່ອໃຫ້ຮູບເງົາແຍກອອກເລັກນ້ອຍແລະທ່ານສາມາດຈັບມັນດ້ວຍມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ. ຈັບກະດູກຂ້າງດ້ວຍອີກມື ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານແລະລອກເອົາຮູບເງົາ.- ທ່ານສາມາດຖິ້ມຮູບເງົາອອກໄປໄດ້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານປອກເປືອກມັນອອກ.
ປົນນ້ ຳ ມັນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນໃສ່ຊາມນ້ອຍ. ເອົາທັງ ໝົດ ຂອງລະດູແລ້ງລົງໃນຊາມແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ, ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 1 ບ່ວງຊາ (15 ມລ) ເພື່ອເຮັດເປັນສ່ວນປະສົມທີ່ຄ້າງ. ເພື່ອປະສົມເຄື່ອງເທດ, ທ່ານຈະຕ້ອງການ:- ຜົງຜັກບົ່ວ 1 ບ່ວງແກງ (10 ກຣາມ)
- ຜົງຜັກທຽມ 1 ບ່ວງແກງ (10 ກຣາມ)
- ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ 2 ບ່ວງແກງ (25 ກຣາມ)
- ໝາກ ຂີ້ຫູດປະມານ 1/2 ບ່ວງກາເຟ (1 ກຣາມ)
- ເກືອ 1/2 ບ່ວງກາເຟ (2.5 ກຣາມ)
- ຜົງ ໝາກ ເຜັດ 1 ບ່ວງກາເຟ (2 ກຣາມ)
- 1 ບ່ວງກາເຟ (2 ກຣາມ) ສູບຢາ ໝາກ ຂີ້ຫູດ
ປົກປິດກະດູກຂ້າງດ້ວຍປະສົມລະດູແລ້ງ. ຫົດນ້ ຳ ທັງ ໝົດ ຂອງລະດູແລ້ງໃສ່ກະດູກຂ້າງແລະປາດຊີ້ນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ຈື່ໄວ້ວ່າຖູທັງສອງຂ້າງຂອງກະດູກຂ້າງ.- ຖ້າທ່ານຢ້ານວ່າທ່ານຈະເປື້ອນ, ທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງມືປ້ອງກັນຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ຈັດກະດູກຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ເຄື່ອງເທດແຊ່ເຂົ້າໄປໃນກະດູກຍາວເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ວາງກະດູກຂ້າງໃຫ້ອ່ອນລົງແລະດູດເຄື່ອງເທດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມອົບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລອກເອົາກະດູກຂ້າງລ້າໆຫຼາຍກວ່າ 2 ຊົ່ວໂມງລ່ວງ ໜ້າ, ທ່ານສາມາດປົກປິດແລະເກັບມ້ຽນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຄືນ.- ຈົ່ງສັງເກດວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປ່ອຍອອກຈາກກະດູກຂ້າງນອກຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງໄດ້ເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ກ່ອນທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະເລີ່ມເຂົ້າ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ຢ່າປ່ອຍຊີ້ນຢູ່ຂ້າງນອກໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຫຼາຍກວ່າ 1 ຊົ່ວໂມງ.
ເປີດກະດູກຫໍ່ທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຟອຍແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນອີກ 5 ນາທີ. ກຽມຄວາມຮ້ອນຂອງແຖບຄວາມຮ້ອນດ້ານເທິງໃຫ້ສູງໃນເວລາປະມານສອງສາມນາທີໃນຂະນະທີ່ຖອດ ribs ອອກຈາກເຕົາອົບແລະຖີ້ມຝາປິດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ປະໄວ້ກະດູກໃສ່ຖາດອົບແລະວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບຢູ່ລຸ່ມແຖບຄວາມຮ້ອນ, ປະມານ 7,5 ຊມ. ຈູດກະດູກຂ້າງປະມານ 5 ນາທີຈົນກ່ວາທອງ.ຄຳ ແນະ ນຳ:ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ribin marinade, ທ່ານສາມາດກະຈາຍນ້ ຳ ບາບີຄິວທີ່ທ່ານມັກຜ່ານກະດູກຂ້າງ ໜ້າ ກ່ອນທອງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນ.
ຕັດກະດູກຂ້າງແລະຮັບປະທານດ້ວຍຊອດບາບີຄິວ. ວາງ rib ຊີ້ນງົວໃສ່ກະດານຕັດແລະຕັດກະດູກຂ້າງລະມັດລະຫວ່າງກະດູກແຕ່ລະຢ່າງດ້ວຍມີດແຫຼມ. ເອົາກະດູກຂ້າງໃສ່ຈານແລະ ນຳ ເອົາບາບີຄິວແລະຜ້າເຊັດໂຕມາໃຫ້ຫຼາຍໆ!- ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາກະດູກຂ້າງໃນພາຊະນະປິດຢ່າງສະນິດແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງ 4 ວັນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຫຼີກລ້ຽງການອົບລອກເອົາກະດູກຂ້າງທີ່ແຊ່ແຂງໂດຍບໍ່ມີການປັ້ນກ່ອນ. ເພື່ອເອົາກະດູກຂ້າງອອກ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຄືນ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ກະດູກປີ້ງມີລົດຊາດທີ່ຫອມ, ວາງກະດູກຂ້າງປີ້ງແລະແຕ່ງກິນປະມານ 5 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ.
- ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກທີ່ເຫລືອຢູ່ເຕົາອົບຫຼືໄມໂຄເວຟໄດ້ງ່າຍ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຖ້າທ່ານຫໍ່ກະດູກຂ້າງໃນຟໍ, ຄວນລະມັດລະວັງໃນເວລາເປີດແຜ່ນ, ເພາະວ່າອາຍທີ່ ໜີ ອອກມາອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການ ໄໝ້ ໄດ້.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
ກະດູກຂ້າງຫມູປີ້ງ
- ຖາດອົບອ້ອມຮອບດ້ວຍ ກຳ ແພງ
- ແຖບເຕົາໄຟ
- ເຈ້ຍເງິນ
- ຖ້ວຍແລະບ່ວງວັດ
- ໂຖນ້ອຍ
- ບ່ວງ
- ປີ້ງກັບນ້ ຳ ບາບີຄິວ
- ມີດແລະແຜງຕັດ
ກະດູກຂ້າງຊີ້ນງົວປີ້ງ
- ຖ້ວຍແລະບ່ວງວັດ
- ມີດແລະແຜງຕັດ
- ເຈ້ຍເງິນ
- ຖາດອົບມີຝາ