ກະວີ:
John Stephens
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
21 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
27 ມິຖຸນາ 2024
ເນື້ອຫາ
ທ່ານຕ້ອງການບຸກຄະລິກທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ? ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດສິນໃຈແລະ ໝັ້ນ ໃຈກວ່າບໍ? ຫຼາຍຄົນປາດຖະ ໜາ ຢາກພັດທະນາບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ແຂງແຮງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມແຂງແຮງ, ຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ, ແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນ. ເກືອບທຸກຄົນປາດຖະ ໜາ ຢາກມີຄຸນລັກສະນະນີ້ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການເຫັນວ່າເປັນການຜະຈົນໄພ, ເປັນມິດ, ຄົນອິດສະຫຼະ, ແລະມັກຈະຖື ຕຳ ແໜ່ງ ຜູ້ ນຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາຖືກເຄົາລົບນັບຖືຕະຫຼອດເວລາ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍົກຍ້ອງບຸກຄະລິກລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ແລະປະຕິບັດເພື່ອພັດທະນາຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
ຂັ້ນຕອນ
ພາກທີ 1 ໃນ 3: ເຂົ້າໃຈລັກສະນະຂອງຕົວລະຄອນ
ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ບຸກຄະລິກກະພາບອະທິບາຍ ໃນແງ່ທາງຈິດຕະສາດ, ບຸກຄະລິກກະພາບມັກຈະພັນລະນາລັກສະນະສະເພາະຂອງບຸກຄົນ. ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ລວມມີວິທີການຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະການສະແດງ. ພວກເຂົາລວມກັນເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການໃດ ໜຶ່ງ.
- ບາງຕົວຢ່າງຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະປະກອບມີ: ຄວາມຊື່ສັດ, ໂສກເສົ້າ, ຜ່ອນຄາຍ, ເປັນມິດ, ຫລືວ່ອງໄວ.
ຮຽນຮູ້ທິດສະດີບຸກຄະລິກກະພາບຂັ້ນພື້ນຖານ. ມີທິດສະດີຕ່າງໆທີ່ອະທິບາຍວ່າບຸກຄະລິກລັກສະນະພັດທະນາແນວໃດແລະເປັນຫຍັງບາງຄົນຈຶ່ງມີຄຸນລັກສະນະ ໜຶ່ງ ແລະບໍ່ແມ່ນແນວອື່ນ. ທິດສະດີເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າບຸກຄະລິກກະພາບແມ່ນມາຈາກປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ ແລະສິ່ງແວດລ້ອມ (ອີງຕາມທິດສະດີ "ແບບແລະລ້ຽງດູ"). ເມື່ອບຸກຄະລິກກະພາບພັດທະນາ, ລັກສະນະສ່ວນຕົວຈະ ໝັ້ນ ຄົງຕາມການເວລາ.- ຈິດຕະບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງ Allport ໄດ້ຂັດແຍ້ງກັນວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຖືກ ກຳ ນົດໂດຍປັດໃຈທາງພັນທຸ ກຳ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນປະສົບການດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງຕົວ.
- ທິດສະດີດ້ານບຸກຄະລິກຂອງ Eysenck ເຊື່ອວ່າບຸກຄະລິກກະພາບສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ໂດຍການເບິ່ງຫຼາຍໆແງ່ມຸມຂອງພຶດຕິ ກຳ ໂດຍລວມຂອງຄົນ.
ຂອບໃຈຄຸນລັກສະນະບຸກຄະລິກຂອງທ່ານເອງ. ຮັບຮູ້ວ່າທຸກໆແງ່ມຸມຂອງບຸກຄະລິກຂອງທ່ານນັບ. ບາງຄັ້ງທ່ານຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັບຮູ້ຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບອ່ອນໆ, ເພາະວ່າບຸກຄະລິກທີ່ແຂງແຮງແມ່ນເດັ່ນ. ລັກສະນະບຸກຄະລິກກະພາບອ່ອນໆເຊັ່ນຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈ, ຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່, ແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນດຽວກັບບຸກຄະລິກທີ່ແຂງແຮງ.- ຢ່າລືມວ່າບຸກຄະລິກອ່ອນໂຍນຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນສະຖານະການຫລືບົດບາດໃດ ໜຶ່ງ.ຍົກຕົວຢ່າງ, ການເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະການມີສະຕິມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນຊ່ວງເຫດການໃຫຍ່ໆຂອງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ງານແຕ່ງດອງຫຼືງານສົບ.
ປະເມີນຜົນບຸກຄະລິກຂອງຄົນອື່ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຮັບຮູ້ວ່າແຕ່ລະຄົນມີສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະລະຫວ່າງຄົນເຮົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດເມື່ອເຮັດວຽກເປັນທີມ, ຫຼືເປັນຜູ້ຈັດການ. ການຊື່ນຊົມກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມແຂງແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່, ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ສຳ ພັນແລະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກເປັນທີມມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂື້ນໃນເວລາດຽວກັນ.- ຜູ້ ນຳ ແລະຜູ້ຈັດການທີ່ດີເລີດມັກຈະສາມາດຊື່ນຊົມ, ປັບປຸງແລະ ນຳ ໃຊ້ບຸກຄະລິກລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າບາງຄົນໃນກຸ່ມມີຄວາມເວົ້າທີ່ອ່ອນ, ແຕ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ຄົນນັ້ນສ້າງເອກະສານໂຄງການຫຼືໂປຼແກຼມລາຍລະອຽດ. ສິ່ງນີ້ຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມກົດດັນ.
ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ການພັດທະນາຄວາມສາມາດ
ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມແຂງແຮງຂອງຄວາມແຂງແຮງແມ່ນແຂງແຮງເທົ່າໃດ. ຄວາມຍືນຍັນແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຫລືຢືນຂື້ນເພື່ອສິດທິຂອງທ່ານຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ, ໂດຍບໍ່ມີການກະ ທຳ ຜິດຫລືອະນຸລັກ. ນີ້ແມ່ນເຫັນວ່າກົງກັນຂ້າມກັບຕົວຕັ້ງຕົວຕີຫລືຄວາມຂີ້ອາຍ. ບາງດ້ານຂອງຄວາມຍືນຍັນຍັງປະກອບມີຄວາມສາມາດໃນການ:
- ການຂໍສິ່ງຂອງຈາກຄົນອື່ນ (ຄືກັບຄວາມມັກ), ຄວາມສາມາດໃນການມອບ ໝາຍ, ຂໍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະການສະແດງຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມຕ້ອງການ.
- ສະແດງອາລົມທາງລົບ, ເຊັ່ນວ່າບໍ່ເຫັນດີ ນຳ, ຈົ່ມ, ຢາກຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະປະຕິເສດ ຄຳ ຂໍຈາກຜູ້ອື່ນ.
- ສະແດງອາລົມໃນແງ່ບວກ, ເຊັ່ນຄວາມພາກພູມໃຈຫລືຄວາມດຶງດູດ, ແລະການຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນ.
- ການຖາມຫາເຫດຜົນຂອງສິດ ອຳ ນາດແລະປະເພນີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນການປ່ຽນແປງແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຕົກລົງທີ່ຈະແບ່ງປັນ ອຳ ນາດໃນການຕັດສິນໃຈ.
- ເລີ່ມຕົ້ນ, ສືບຕໍ່ແລະສິ້ນສຸດການສົນທະນາກັບຄົນອື່ນຢ່າງ ໝັ້ນ ໃຈ, ພ້ອມທັງຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາແລະແລກປ່ຽນຄວາມຄິດຫລືປະສົບການ.
- ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບການລະຄາຍເຄືອງປະ ຈຳ ວັນກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນເຫດຜົນຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ.
ລະບຸພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂື້ນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຫຼື, ບາງທີທ່ານອາດຈະຢາກເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຢູ່ເຮືອນ. ໃຊ້ເວລາໃນການຄິດໄຕ່ຕອງກ່ຽວກັບແງ່ມຸມໃດແດ່ຂອງຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດເມື່ອທ່ານຢືນຂື້ນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານກໍ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບຢູ່ໃນຕອນນີ້.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້ານາຍຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜັກ ໃຈແລະຢາກຈະມອບວຽກບາງຢ່າງໃຫ້ກັບສະມາຊິກຄົນອື່ນໃນທີມ.
- ຕົວຢ່າງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດຊ້ ຳ ອີກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນໃຈແລະຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດສະແດງຄວາມເສົ້າໃຈຂອງທ່ານຢ່າງສຸຂຸມ.
ສະແດງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຕໍ່ຄົນອື່ນ. ໃຫ້ລະອຽດທີ່ສຸດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆເມື່ອອະທິບາຍສະຖານະການຫຼືບັນຫາ. ລະວັງຢ່າໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ "ເຈົ້າ". ປະໂຫຍກປະເພດນີ້ຟັງຄືກັບການກ່າວຫາແລະມັກຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຄວນໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ "ຂ້ອຍ". ສະແດງທັດສະນະຂອງທ່ານຢ່າງແຂງແຮງໃນຂະນະທີ່ຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາແລະຄວາມສະຫງົບ. ອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງແລະໂດຍສະເພາະວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມັນປ່ຽນແປງ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເພື່ອນຮັກສາການຍົກເລີກແຜນການກັບທ່ານເລື້ອຍໆ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ເມື່ອທ່ານຍົກເລີກແຜນການ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈແລະເສົ້າສະຫລົດໃຈໃນພາຍຫລັງ, ກະລຸນາພຽງແຕ່ ວາງແຜນເມື່ອທ່ານ ໝັ້ນ ໃຈຫຼືແຈ້ງໃຫ້ຂ້ອຍຊາບລ່ວງ ໜ້າ. "
- ຄວນເຮັດການຮ້ອງຂໍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຕ້ອງການຫຼືຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງຜູ້ອື່ນ. ທ່ານຄວນເປີດໃຈກັບ ຄຳ ຄິດເຫັນແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
ປະຕິບັດໂດຍການສະແດງລະຄອນ. ການຫຼີ້ນບົດບາດແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານຢາກໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທຳ ທ່າເປັນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວົ້າ ນຳ. ນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະປະຕິບັດລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະພົວພັນກັບບຸກຄົນ. ປະຕິບັດໂດຍຮັບຮອງວ່າທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງວາງແຜນໃນການສະແດງອອກຕໍ່ຄົນນັ້ນ.
- ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານຈຸດຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາແລະເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນການສົນທະນາຕົວຈິງ.
- ການສະແດງລະຄອນຈະຊ່ວຍທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານສົນທະນາໃນທີ່ສຸດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຮູບແບບການສື່ສານຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງການສົນທະນາກັບສິ່ງທີ່ຄວນແລະບໍ່ຄວນ.
ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ສ້າງຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ ແລະຄວາມຕ້ານທານ
ເຂົ້າໃຈວ່າການເປັນຜູ້ ນຳ ແມ່ນລັກສະນະບຸກຄະລິກທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຊີ້ ນຳ, ກະຕຸກຊຸກຍູ້, ຫລືສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຜູ້ອື່ນທ້າທາຍຕົນເອງຫຼືປະຕິບັດເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນມີຄວາມສາມາດແບບນີ້, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ແລະພັດທະນາມັນໃນທິດທາງທັກສະ. ຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຊີ້ ນຳ ກຸ່ມໃຫຍ່ໆຂອງສະມາຊິກ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັກສະນີ້ເພື່ອສ້າງອິດທິພົນໃຫ້ກັບຄົນອື່ນໃນກຸ່ມ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນການຫັນການສົນທະນາໄປໃນຫົວຂໍ້ທີ່ດີຫລື ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ.
- ຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານຫລືຜູ້ ນຳ ຊັ້ນສູງ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າທ່ານມັກຈະນັ່ງຟັງແລະຟັງການສົນທະນາຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ບໍ່ມີໃຜຢາກເວົ້າແທ້ໆ. ຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ ພຽງແຕ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ທຸກໆຄົນໃນທີມເລີ່ມສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນຫາທາງການເມືອງຫຼືລາຍການໂທລະພາບ ໃໝ່.
ທົດລອງກິດຈະ ກຳ ເສີມສ້າງຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ. ບໍ່ມີກົດເກນມາດຕະຖານ ສຳ ລັບການເປັນຜູ້ ນຳ. ແທນທີ່ຈະ, ການພັດທະນາທັກສະທີ່ຫຼາກຫຼາຍສາມາດສ້າງຄວາມຄິດຄວາມເປັນຜູ້ ນຳ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມອາສາສະ ໝັກ ເພື່ອ ນຳ ທີມງານການແຂ່ງຂັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ເຂົ້າຮ່ວມກັບຜູ້ຈັດງານໃນເວລາເຮັດວຽກ, ລົງທະບຽນການຝຶກອົບຮົມທັກສະການບໍລິຫານໂຄງການຢູ່ທີ່ຫ້ອງການ, ຫຼືຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ໜາ. ມີປະສົບການໃນການຊີ້ ນຳ ແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ຄົນອື່ນ. ໃຊ້ກິດຈະ ກຳ ຂ້າງເທິງເພື່ອຍົກສູງທັກສະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ກະຕຸ້ນຄົນອື່ນແລະໃຫ້ການຊີ້ ນຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງ
- ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຍອມຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຖ້າມີສິ່ງຜິດພາດ
- ລິເລີ່ມໃນການປ່ຽນແປງ
- ຈັດຕັ້ງ, ຈັດຕັ້ງຄົນ, ຍົກຕົວຢ່າງໃນເຫດການຫລືງານຊຸມນຸມຕ່າງໆ
- ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດຫວັງຫລືຄວາມລົ້ມເຫລວ
- ທັກສະທີ່ດີເລີດໃນການຟັງມຸມມອງຂອງກຸ່ມແລະຄວາມຕ້ອງການ
- ປ່ຽນແປງແຜນການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງ ເໝາະ ສົມຖ້າ ຈຳ ເປັນ
ພັດທະນາຄວາມຢືດຢຸ່ນ. ຄວາມຢືດຢຸ່ນແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຕ້ານທານໄດ້ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ຍັງຮັກສາທັດສະນະໃນແງ່ດີແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ. ຄວາມຢືດຢຸ່ນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຕໍ່ບາງຄົນ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະທົນທານຕໍ່ໄດ້ຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານທົນທານໄດ້, ທ່ານຈະສາມາດ:
- ເຮັດໃຫ້ແຜນການຂອງທ່ານເປັນຈິງແລະເຮັດໃຫ້ມັນ ສຳ ເລັດ
- ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງໃນຄວາມສາມາດ
- ສື່ສານຂໍ້ມູນຂ່າວສານແລະແກ້ໄຂບັນຫາຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ
- ຄວບຄຸມອາລົມແລະແຮງກະຕຸ້ນ
ດຳ ເນີນການເພື່ອສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ຍືນຍົງ. ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີຄວາມອົດທົນທີ່ສຸດກໍ່ຍັງສູ້ເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ຕຶງຄຽດ. ມີສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ສະແຫວງຫາຄວາມ ສຳ ພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫລືຊຸມຊົນ. ພວກເຂົາຈະສ້າງເຄືອຂ່າຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເຂັ້ມແຂງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາຄວາມຢືດຢຸ່ນໄດ້.
ສ້າງແນວຄິດທີ່ທົນທານ. ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຖ້າເປັນແນວນີ້ ສຳ ລັບທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າສະຖານະການຈະຢູ່ຕະຫຼອດໄປແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດກ່ຽວກັບມັນໄດ້. ພັດທະນາບຸກຄະລິກທີ່ເຂັ້ມແຂງໂດຍການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນຕົວເອງ. ຮັບຮູ້ວ່າໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນສະຖານະການ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງມັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຍາກກັບໄລຍະການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ ໃໝ່, ໃຫ້ທ່ານເຕືອນຕົນເອງວ່າການຝຶກອົບຮົມໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວແລະທ່ານກໍ່ຈະກຽມຕົວໄດ້ດີ ສຳ ລັບວຽກ ໃໝ່ ນີ້. ໄລຍະການຝຶກອົບຮົມແມ່ນຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.
ດຳ ເນີນການເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕິດຢູ່ແລະຊີວິດຂອງທ່ານເປັນພຽງນິໄສທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ຈົ່ງເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານຜ່າທຸກມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ເຈົ້າຈະຍອມແພ້ແລະປ່ອຍມັນໄປເມື່ອສິ່ງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນຫາໃດໆໂດຍການປະຕິບັດຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວິນຍານຂອງທ່ານຄືນ ໃໝ່ ແລະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຢູ່ໃນການຄວບຄຸມ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນອາດບອກທ່ານວ່າທ່ານຈະບໍ່ກາຍເປັນນັກກິລາມືອາຊີບ. ໃນຈຸດນີ້ທ່ານຄວນສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ, ຕ້ານການນິນທາໃດໆ, ຫລືເອົາພະລັງຂອງທ່ານເຂົ້າໃນວຽກອະດິເລກ ໃໝ່. ຢ່າຍອມແພ້ແລະຍອມແພ້ງ່າຍ.
