ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່, ທ່ານຕ້ອງນຶກພາບວ່າອະນາຄົດຂອງທ່ານຈະເປັນແນວໃດ. ທ່ານ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ຫລັງຈາກຄວາມ ສຳ ພັນຫລືການແຕ່ງງານບໍ? ຍ້າຍໄປຢູ່ເມືອງຫລືປະເທດ ໃໝ່ ບໍ? ບາງທີເຈົ້າ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນອາຊີບຫຼືຊີວິດ ໃໝ່. ຫຼືບາງທີ, ທ່ານໄດ້ສູນເສຍເຮືອນຂອງທ່ານຍ້ອນໄຟໄຫມ້ຫຼືໄພພິບັດທາງທໍາມະຊາດ. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງ. ການເຮັດສິ່ງ ໃໝ່ໆ ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ, ເພາະວ່າມັນແຕກຕ່າງແລະບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍການເຮັດວຽກ ໜັກ ແລະໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຊີວິດ ໃໝ່

1. 

   
   
   ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ເພາະທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງຕົວເອງ. ຫຼື, ທ່ານອາດຈະ ດຳ ລົງຊີວິດຕ່າງກັນຍ້ອນເຫດຜົນບັງຄັບ. ເຮືອນຖືກ ທຳ ລາຍຍ້ອນໄພພິບັດ, ວຽກເຮັດງານ ທຳ, ຫລືຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ບາດກ້າວ ທຳ ອິດໃນການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນການຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຊີວິດນີ້.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ພໍໃຈໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການມີເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະແຈ້ງແລະການ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈແລະມີບວກໃນຂະນະທີ່ທ່ານສ້າງຊີວິດ ໃໝ່.
   • ການໃຊ້ເວລາໃນການຊີ້ແຈງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບຂົງເຂດທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ, ພ້ອມທັງຊີ້ແຈງວ່າການປ່ຽນແປງໃນຕົວທ່ານເອງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງໄດ້ແນວໃດ.

2. 

   
   
   ພິຈາລະນາຜົນທີ່ຕາມມາ. ຖ້າການປ່ຽນແປງຊີວິດແມ່ນການເລືອກຂອງທ່ານ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາຄິດກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ.
   • ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ທ່ານຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ແລະສິ່ງທີ່ຈະປະຖິ້ມໃນການຮັບເອົາວິຖີຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ບາງທີທ່ານອາດຈະວາງແຜນທີ່ຈະຂາຍເຮືອນຂອງທ່ານແລະຍ້າຍໄປຢູ່ເມືອງອື່ນ. ເມືອງ ໃໝ່ ນີ້ອາດຈະມີ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຂາຍເຮືອນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເອົາຄືນໄດ້.
   • ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການລົບກວນໃນໄລຍະຍາວຂອງຄວາມ ສຳ ພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເລື່ອນລອຍທີ່ຍາກທີ່ຈະຮັກສາ, ສະນັ້ນຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄົນເຫຼົ່ານັ້ນກັບຄືນມາແນວໃດ ກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍຫລືບໍ່.
   • ຈຸດ ສຳ ຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຄວນເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ຫຼືປ່ຽນແປງ ໃໝ່ ບາງຢ່າງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕັດສິນໃຈເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກເຮັດຫຼັງຈາກການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ.

3. 

   
   
   ປະເມີນອຸປະສັກທີ່ເກີດຂື້ນ. ຖ້າເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ, ທຸກຄົນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເຮັດເພາະມັນມີອຸປະສັກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. ໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງຢຸດທ່ານເພື່ອທ່ານສາມາດວາງແຜນມັນໄດ້.
   • ບາງທີທ່ານອາດຈະຢາກຍ້າຍແລະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ໃນເມືອງຫລືປະເທດອື່ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງ ກຳ ນົດເຂດໃດໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຖ້າທ່ານຍ້າຍອອກໄປ, ທ່ານມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະອອກຈາກຊຸມຊົນຂອງທ່ານ, ຫມູ່ເພື່ອນໃນປະຈຸບັນແລະຮູບແບບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວທີ່ຈະໄປບ່ອນອື່ນບໍ? ປຽບທຽບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ດຽວນີ້ກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຢາກໄປ. ເຈົ້າຈ່າຍໄດ້ບໍ່? ທ່ານມີວຽກເຮັດບໍ? ການຍ້າຍໄປປະເທດອື່ນສາມາດໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການວາງແຜນຫຼາຍກວ່າການຍ້າຍໄປບ່ອນອື່ນ. ຊອກເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຍ້າຍຫຼືເຮັດວຽກຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານເລືອກ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການຊອກຫາທີ່ຢູ່ອາໄສ, ການເຈລະຈາເງິນຕາ, ການທະນາຄານແລະການຂົນສົ່ງຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍຈາກສະຖານະການປັດຈຸບັນ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເງິນທີ່ຈະລາອອກຈາກວຽກແລະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ຢູ່ຊາຍຫາດ (ຫຼືຄວາມຝັນຂອງທ່ານ), ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ວຽກປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງຍອມແພ້ຄວາມຝັນຂອງທ່ານໃນການຂີ່ເຮືອ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນອຸປະສັກທີ່ທ່ານຕ້ອງພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ແຜນການທີ່ທ່ານຂຶ້ນມາຄວນມີຄວາມເປັນຈິງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

4. 

   ແຜນການ. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່. ນັ່ງລົງແລະຂຽນລາຍລະອຽດຂອງແຜນການຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນຜ່ານຫລາຍຮ່າງເພື່ອທົບທວນວິທີການຕ່າງໆ.
   • ແບ່ງຊີວິດຂອງທ່ານເຂົ້າໃນຂົງເຂດຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈຈະປ່ຽນແປງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປ່ຽນອາຊີບ / ວຽກ, ຕຳ ແໜ່ງ ອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນ, ໝູ່ ເພື່ອນ, ອື່ນໆ.
   • ຕໍ່ໄປ, ເມື່ອລົງທະບຽນການປ່ຽນແປງໃນແຕ່ລະພື້ນທີ່, ທ່ານຄວນຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງພາກສ່ວນເຫຼົ່ານີ້. ແຄບລົງໃນແງ່ມຸມທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການວາງແຜນຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ.
   • ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່. ທ່ານຄວນພິຈາລະນາວ່າຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເສຍເງິນ, ຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະພະລັງງານເພື່ອເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ ຈຳ ເປັນ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນອາຊີບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນທີ່ຈະປະຕິບັດແລະຂົງເຂດຕ່າງໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຄອບຄົວ, ໝູ່ ເພື່ອນ, ການສຶກສາ, ຄ່າຈ້າງ, ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກແລະຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກທັງ ໝົດ ສາມາດປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຄາດເດົາໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ວ່າການປ່ຽນແປງຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານແນວໃດ.

5. 

   
   
   ໃຊ້ເວລາບາງເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປັບປຸງແຜນການຂອງທ່ານ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງ“ ແຜນການຊີວິດ” ຫລັງຈາກໄດ້ມາຮ່າງຫລາຍສະບັບ. ຫລັງຈາກໃຊ້ເວລາໃນການວາງແຜນບາງເວລາ, ມັນຈະມີສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມ, ພ້ອມທັງລຶບສິ່ງທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນອອກຈາກແຜນເດີມ.
   • ຢ່າຮີບຮ້ອນ. ເມື່ອເພີ່ມ, ຖອດແລະຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງພື້ນທີ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນແບ່ງໂຄງການໃຫຍ່ຂອງທ່ານອອກເປັນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຂໍ້ມູນແລະວຽກທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້ງ່າຍ.
   • ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການສ້າງຊີວິດ ໃໝ່ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຄວນທົບທວນແຜນການຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ແລະປ່ຽນແປງຫລືເພີ່ມເຕີມຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການສ້າງຊີວິດ ໃໝ່

1. 

   
   
   ເບິ່ງແຍງຊີວິດ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຂະບວນການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການວາງແຜນການເງິນ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການໂທຫາຫຼືໄປສະຖາບັນການເງິນ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການໃຫ້ຂ້ອຍປະເຊີນກັບບັນຫາເຫລົ່ານີ້, ແຕ່ການຈັດແຈງໃຫ້ໄວໆນີ້ຈະຊ່ວຍຊີວິດຂ້ອຍໃນອະນາຄົດ.
   • ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນຍ້ອນວ່າເຮືອນຂອງທ່ານຖືກ ທຳ ລາຍດ້ວຍໄຟ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ປະກັນຕົນທັນທີເພື່ອຮັບເອົາຄ່າຊົດເຊີຍ.
   • ຖ້າແຜນການຂອງທ່ານກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກ ບຳ ນານກ່ອນ ກຳ ນົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຫາບໍລິສັດທີ່ ດຳ ເນີນແຜນການ ບຳ ນານຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມີທາງເລືອກຫຍັງແດ່ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານສູນເສຍວຽກ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫວ່າງງານແລະ / ຫຼືສະແຕມອາຫານໃນຂະນະທີ່ພັດທະນາອາຊີບ ໃໝ່.
   • ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ມີສະ ເໜ່ ຫລື ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນເປັນພິເສດ, ແຕ່ທຸກໆການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຊັບພະຍາກອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ສຳ ລັບຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ.

2. 

   
   
   ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ ໃໝ່. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການສ້າງຕັ້ງແບບ ໃໝ່ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນການ. ເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງນີ້ຈະເປີດຂື້ນເມື່ອທ່ານລວມເອົາພຶດຕິ ກຳ ທີ່ແຕກຕ່າງໃນຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ. ບາງທີເຈົ້າຄວນຈະເຮັດວຽກຈາກເຮືອນແທນທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກ. ມີການປ່ຽນແປງແລະການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ.
   • ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍບ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ບໍ່ວ່າຈະກັບໄປໂຮງຮຽນ, ມີລູກຫລືຄູ່ຄອງ ໃໝ່, ແລະໃນທີ່ສຸດ, ວິຖີຊີວິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຈະຮັບຮອງເອົາ.
   • ມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 3-6 ອາທິດເພື່ອສ້າງນິໄສ ໃໝ່ ເພື່ອທົດແທນອາຍຸເກົ່າ. ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້, ແບບປົກກະຕິຂອງເຈົ້າຈະຖືກແກ້ໄຂໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

3. 

   ສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ. ຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ການເດີນທາງແມ່ນພຽງແຕ່ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມີ, ຫຼືສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນບັນລຸໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທຸກທໍລະມານແລະວິພາກວິຈານຕົວເອງ. ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່.
   • ການໃຊ້ເວລາປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສົນໃຈຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.

4. 

   ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ. ການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່ ແມ່ນວຽກທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຂື້ນຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຄົນອື່ນ. ບໍ່ວ່າຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານຈະເປັນທາງເລືອກຫລືສະຖານະການທີ່ທ່ານບັງຄັບໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງສັງຄົມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
   • ການໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄົນອື່ນໆໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນ ໜ້ອຍ ລົງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່.
   • ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຍ້ອນການສູນເສຍຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຫາຍດີໄດ້.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍການຍ້າຍໄປຢູ່ເມືອງ ໃໝ່, ທີ່ປຶກສາສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບຕົວໄດ້ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຫລາຍ, ຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ຫລືກັງວົນກ່ຽວກັບການຈັດການຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຮັບຟັງ, ເຂົ້າໃຈແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນສະພາບການຂອງທ່ານ.

5. 

   ຄວາມອົດທົນ. ຊີວິດ ໃໝ່ ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງຄືນ. ເຂົ້າໃຈວ່າການປ່ຽນແປງແລະການປະຕິບັດງານຕ່າງໆແມ່ນຂະບວນການ. ບາງສ່ວນຂອງຂະບວນການແມ່ນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ແຕ່ບາງສ່ວນກໍ່ບໍ່ໄດ້.
   • ເວລາແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນໃນການປັບຕົວເຂົ້າສູ່ຊີວິດ ໃໝ່. ຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະເຊື່ອຖືຂະບວນການດັ່ງກ່າວ, ຊີວິດ ໃໝ່ ຈະເປີດຂື້ນ, ແລະທ່ານຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິ່ງອື່ນໆ, ການ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະວິທີການວາງແຜນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການແລ່ນທາງໄກ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈແລ່ນໄລຍະທາງໄກແລະແລ່ນໄລຍະທາງ 42 km ໃນມື້ຕໍ່ມາ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວາງແຜນ, ແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມໄລຍະທາງທີ່ທ່ານ ດຳ ເນີນການໃນແຕ່ລະອາທິດ.
• ປ່ຽນແປງໄດ້. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ຢ່າຍອມແພ້. ປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ທົບທວນຄືນແຜນການຂອງທ່ານ, ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດຢ່າງຮອບຄອບກ່ອນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຄັ້ງໃຫຍ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສ້າງຂົວ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດສ້າງ ໃໝ່ ໄດ້.