ກະວີ:
Roger Morrison
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
26 ເດືອນກັນຍາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ການເຫື່ອອອກແມ່ນກົນໄກເຮັດຄວາມເຢັນແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ທ່ານຈະເຫື່ອອອກໃນເວລາທີ່ມັນຮ້ອນ, ໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານກັງວົນໃຈຫລືຄຽດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການເຫື່ອອອກທີ່ສັງເກດໄດ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີເຫື່ອອອກຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ, ສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperhidrosis, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າຢູ່ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນການເຫື່ອອອກ. ບົດຂຽນນີ້ຈະສຸມໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການຄວບຄຸມຂີ້ແຮ້ເຫື່ອຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານບໍ່ມີມົນທິນ.
ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກ
ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເກີນ ກຳ ນົດ. Antiperspirants ເຮັດວຽກໂດຍການກີດກັນຕ່ອມເຫື່ອຂອງທ່ານຊົ່ວຄາວເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດຜະລິດເຫື່ອອອກໄດ້. Antiperspirants ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຫລາຍໆດ້ານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ລວມທັງສູດ "ຄລີນິກ" "ແບບ ໃໝ່ ແລະອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ" ຄວາມເຂັ້ມແຂງຕາມໃບສັ່ງແພດ ". ທັງ ໝົດ ນີ້ມີສ່ວນປະກອບດຽວກັນ, chlorohydrate ອາລູມີນຽມ, ແຕ່ປະລິມານແລະສູດທີ່ ນຳ ໃຊ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ ສຳ ລັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງທົດລອງເລັກນ້ອຍເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ. - ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ "" ໃຫ້ຜິວແຫ້ງ "ໃນຕອນກາງຄືນ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອ "ທຳ ມະຊາດ" ທຸກຊະນິດກໍ່ມີອາລູມິນຽມ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງສິ່ງນີ້ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບອາລູມີນຽມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນສູດ ທຳ ມະຊາດອາດຈະດີກວ່າ ສຳ ລັບທ່ານ, ສະນັ້ນມັນຍັງສາມາດເປັນເຫດຜົນທີ່ຄວນພິຈາລະນາທາງເລືອກ ທຳ ມະຊາດ.
- ບໍ່ຄືກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາດັບກິ່ນບໍ່ຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກຫລືປ້ອງກັນກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫື່ອ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະຢຸດການເຫື່ອອອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຊອກຫາວິທີຕ້ານການເຫື່ອ.
ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກອື່ນ. ຖ້າຫາກວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອແບບປົກກະຕິບໍ່ຊ່ວຍ, ມີທາງເລືອກການປິ່ນປົວອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດອະນຸມັດ, ກຳ ນົດຫຼື ນຳ ໃຊ້ໄດ້. - ຕົວເລືອກຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນທາງເລືອກ ໜຶ່ງ.
- ນອກນັ້ນຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເຫື່ອທີ່ບໍ່ມີສານ, ລວມທັງມະຫັດສະຈັນ, ເຕັກໂນໂລຢີ ໃໝ່ ທີ່ໃຊ້ພະລັງງານໄຟຟ້າເພື່ອ ທຳ ລາຍຕ່ອມເຫື່ອ.
- ການສັກຢາ Botox ໃນຂີ້ແຮ້ກໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າມີປະສິດຕິຜົນ.
ຫລີກລ້ຽງສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເຫື່ອອອກ. ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນແລະດື່ມແມ່ນສາເຫດຂອງການເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ແນ່ນອນວ່າອາຫານເຜັດ, ແຕ່ຄາເຟອີນ, ເຫຼົ້າແລະອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ການໄດ້ຮັບສານວິຕາມິນນີໂກຕິນຫຼາຍເກີນໄປ (ເຖິງແມ່ນວ່າ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວກັບມັນກໍ່ຕາມ) ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມພາຍໃນຂອງທ່ານດີຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມັກເຫື່ອອອກຫຼາຍ. - ທ່ານບໍ່ຄວນດື່ມນ້ ຳ ໜ້ອຍ ລົງເພື່ອປ້ອງກັນການເຫື່ອອອກ! ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການນ້ ຳ ໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະການດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍຂື້ນສາມາດຫລຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກໂດຍການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນລົງ. ມັນຍັງຈະຮັບປະກັນວ່າເຫື່ອຂອງທ່ານບໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ.
ພິຈາລະນາຮັບການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບຄວາມກັງວົນໃຈ. ຖ້າທ່ານມັກຈະເຫື່ອອອກໃນເວລາທີ່ທ່ານກັງວົນໃຈ, ສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າ '' ເຫື່ອອອກປະສາດ '', ທ່ານສາມາດໃຊ້ຕົວເລືອກຕ່າງໆໃນບົດຄວາມນີ້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຫຼືນັກຈິດຕະວິທະຍາ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານມີຄວາມກັງວົນກັງວົນໃຈ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຮັກສາອາການຂອງການເຫື່ອອອກທາງປະສາດ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານການແພດແລະ / ຫຼືການປະພຶດອື່ນໆແມ່ນມີເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານໂດຍທົ່ວໄປ.
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ການຮັກສາດ້ວຍຂີ້ແຮ້
ໃສ່ pads underarm ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ເຫື່ອອອກທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້, ແຜ່ນຮອງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບການເຊື່ອງມັນແລະຮັກສາໄວ້ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຜ່ນຮອງທີ່ທ່ານໃສ່ພາຍໃຕ້ແຂນຂອງທ່ານເພື່ອດູດຊຶມເຫື່ອທີ່ເກີນແລະສະນັ້ນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດມີຮອຍເປື້ອນຢູ່ເທິງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ; ຫຼາຍຄົນຍັງສະ ເໜີ ຮູບແບບຂອງການຄວບຄຸມກິ່ນ. ມີຫລາຍສິບແບບຂອງລວດລາຍເຫລົ່ານີ້ໃນຕະຫລາດ. ບາງຄົນສາມາດຕິດໃສ່ເສື້ອຜ້າຫລືຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໂດຍກົງ, ສ່ວນອື່ນໆແມ່ນຈັດຂື້ນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສາຍທີ່ມີສະຕິປັນຍາ. ທັງສອງແຜ່ນທີ່ສາມາດຖິ້ມແລະລ້າງໄດ້. - ກະເປົາ Armpit ມີຢູ່ໃນຫລາຍຮ້ານອອນລາຍ. ບາງຄັ້ງທ່ານຍັງສາມາດພົບເຫັນພວກມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງນຸ່ງຜູ້ຊາຍແລະໃນສ່ວນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງຮ້ານຂາຍເຄື່ອງນຸ່ງຜູ້ຍິງ.
- ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດກະເປົາທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ!
ຫລີກລ້ຽງຜ້າແພທີ່ບໍ່ຫາຍໃຈດີ. ຜ້າບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜ້າ ໄໝ, polyester, rayon ແລະ nylon, ບໍ່ຫາຍໃຈໄດ້ດີແລະຈະເຮັດໃຫ້ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ທ່ານຄວນເລືອກຝ້າຍ, linen ແລະແມ້ກະທັ້ງຂົນ. 
ແຕ່ງຕົວເພື່ອຊ່ອນເຫື່ອທີ່ບໍ່ມີຂົນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານຈະເຫື່ອອອກຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດແຕ່ງຕົວແບບທີ່ມັນຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ໃສ່ຮ່າງກາຍທີ່ຕ່ ຳ ກວ່າພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືນຸ່ງໃນຊັ້ນຕ່າງໆເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີເຫື່ອເຫື່ອອອກຈາກການສະແດງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ປະຕູທາງໄກທີ່ໃສ່ເສື້ອແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບການປິດບັງເຫື່ອເຫື່ອ. ເສື້ອກັນ ໜາວ, ຜ້າປູໂຕະຫຼືກ້ອງສ່ອງທາງໃນສາມາດຊ່ວຍຮັກສາເຫື່ອເຫື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. - ປົກກະຕິແລ້ວຮອຍເປື້ອນທີ່ເຫື່ອອອກແມ່ນສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີສີອ່ອນ, ສະນັ້ນຄວນຫລີກລ້ຽງເສື້ອແລະເສື້ອທີ່ມີສີອ່ອນໆຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍ.
ຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທົນທານຕໍ່ເຫື່ອຫລືເຫື່ອທີ່ມີເຕັກໂນໂລຢີສູງ. ມີຊຸດຊັ້ນໃນ "ທົນທານຕໍ່ເຫື່ອ" ສຳ ລັບທັງຊາຍແລະຍິງທີ່ໃຊ້ວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການເຫື່ອເຫື່ອຫລືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນໄປເຖິງຊັ້ນຂອງເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນ, ຍັງມີຜ້າແພທີ່ທົນທານຕໍ່ເຫື່ອຫຼາຍຂື້ນໃນຕະຫຼາດທີ່ ນຳ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອເຫື່ອຈາກການກໍ່ສ້າງແລະເຮັດໃຫ້ມີຮອຍເປື້ອນທີ່ ໜ້າ ອາຍ. - ຖາມຮ້ານຂາຍເສື້ອຜ້າໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຫຼືຄົ້ນຫາຜ່ານ online ສຳ ລັບເຄື່ອງນຸ່ງ "ທົນທານຕໍ່ເຫື່ອ" ຫຼື "ທົນຕໍ່ເຫື່ອ".
