ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຖືພາ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ຖ້າທ່ານຖືພາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ໂຣກຮວຍໄຂ່ Polycystic (PCOS), ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າໂຣກ Stein-Leventhal, ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ 5 ເຖິງ 10% ຂອງແມ່ຍິງໃນຊ່ວງເກີດລູກ. ມັນເປັນໂຣກຮໍໂມນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກອ້ວນ, ສິວແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເປັນ ໝັນ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຈາກ PCOS ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕົກໄຂ່ບໍ່ປົກກະຕິແລະມີຄຸນນະພາບໄຂ່ບໍ່ດີ. ແພດຜະດຸງຄັນແລະແພດອະໄວຍະວະສືບພັນຂອງທ່ານຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຖືພາກັບ PCOS ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນຢູ່ກັບຕົວທ່ານເອງ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຖືພາ

1. ແຈ້ງການ ໝໍ ຕຳ ແຍຖ້າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະພະຍາຍາມຕັ້ງທ້ອງ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີ PCOS ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຮັດໃຫ້ການຕົກໄຂ່ເປັນປົກກະຕິແລະປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກການຫຼຸລູກ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງນີ້ແລະຈະຕິດຕາມທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດໃນເວລາຖືພາກ່ອນ ກຳ ນົດ.
   • ຢາທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນການຄວບຄຸມ PCOS ອາດຈະບໍ່ປອດໄພໃນການໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງເລືອກຢາອື່ນໆຫຼືຢຸດໃຊ້ຢາທັງ ໝົດ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.
2. ກຳ ນົດວ່າເຈົ້າມີປະ ຈຳ ເດືອນເລື້ອຍປານໃດ. PCOS ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີປະ ຈຳ ເດືອນບໍ່ປົກກະຕິໃນແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ. ໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີສາມາດ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງເລື້ອຍໆ, ຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ອະສຸຈິຈະເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຕົກ. ວາງແຜນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ໂດຍໃຊ້ການທົດສອບການຕົກໄຂ່ເກີນຫຼືບາຫຼອດວັດເພື່ອວັດອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງພື້ນຖານຂອງທ່ານ - ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ນົດເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງວາງໄຂ່.
   • ຖ້າທ່ານເຮັດ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງເປັນປະ ຈຳ, ພະຍາຍາມຈັດຕາຕະລາງ ສຳ ລັບມື້ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ວາງໄຂ່, ການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງພື້ນຖານແລະອຸປະກອນການ ovulation ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ, ຫຼືທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືພາພາຍຫຼັງຫົກເດືອນຂອງການ ovulation ປົກກະຕິ, ໄປຢ້ຽມຢາມແພດຜະດຸງຄັນ. ອະທິບາຍຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານແລະຮ້ອງຂໍການສົ່ງຕໍ່ໃຫ້ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການຈະເລີນພັນ.
3. ສອບຖາມແພດດ້ານ endocrinologist ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການ ກຳ ນົດໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີໃບ ໜ້າ PCOS ແມ່ນການຕົກໄຂ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ovulating ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງ ovulating, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ ovulating ຢູ່ທັງຫມົດ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະ conceive ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການສູ້ຮົບທີ່ສູນເສຍ. ໂຊກດີ, ທ່ານ ໝໍ - ແລະ ອຳ ນາດທາງວິທະຍາສາດ - ສາມາດຮັບໃຊ້ທ່ານ.
   • ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນໄດ້ສັ່ງຢາເຊັ່ນ metformin ແລະ clomiphene ເພື່ອຊ່ວຍໃນການສົ່ງເສີມການປະ ຈຳ ເດືອນແລະການ ovulation ຕາມ ລຳ ດັບ.
     • Metformin ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຜູ້ຍິງທີ່ມີ PCOS ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູດຊຶມອິນຊູລິນ. ລະດັບອິນຊູລິນສູງເຮັດໃຫ້ລະດັບ androgens ສູງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີປະ ຈຳ ເດືອນຍາກ.
     • Clomiphene ແມ່ນຢາທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຫຼຸດການຈະເລີນພັນເພື່ອກະຕຸ້ນການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕົກໄຂ່.
   • ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດການໃຊ້ຢາເຊັ່ນ: medroxyprogesterone.
4. ສອບຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສືບພັນໃນວິຕາມິນຊີ (IVF) ຖ້າບໍ່ມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຖືພາ. ຜູ້ປ່ວຍ PCOS ບາງຄົນເລືອກເອົາການຝັງຕົວດ້ວຍວິຕາມິນຊີເມື່ອວິທີການອື່ນໆລົ້ມເຫລວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, PCOS ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງໄຂ່, ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ໄຂ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິຈາກ.
5. ຖ້າບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆເຮັດວຽກ, ໃຫ້ຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ. ການເຈາະທໍ່ຮວຍໄຂ່ຂອງ Laparoscopic ເຊິ່ງເປັນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດສາມາດຊ່ວຍແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ມີ PCOS ຖືພາໄດ້. ໃນການເຈາະຮວຍໄຂ່ຂອງ laparoscopic, ແພດຜ່າຕັດຈະເອົາກ້ອງຖ່າຍຮູບຜ່ານຜ່າຕັດນ້ອຍໆໃນທ້ອງ. ລາວ / ນາງຊອກຫາຮັງໄຂ່ໃນໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາຍາມຈູດຮູຢູ່ໃນພວກມັນ. ນີ້ປັບລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະສາມາດຖືພາໄດ້ຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ຖ້າທ່ານຖືພາ

1. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກ. ແມ່ໃນອະນາຄົດທີ່ມີ PCOS ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຫຼຸລູກສູງກວ່າແມ່ໃນອະນາຄົດໂດຍບໍ່ມີ PCOS. ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນດັ່ງນັ້ນຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາ metformin ໃນໄລຍະຖືພາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກ.
2. ຖາມ ໝໍ ຕຳ ແຍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນຈະເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງເປັນປະ ຈຳ ໃນແມ່ກັບ PCOS. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍປັບປຸງວິທີການທີ່ຮ່າງກາຍດູດຊຶມອິນຊູລິນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຮໍໂມນປົກກະຕິແລະຮັກສາ ນຳ ້ ໜັກ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ມັກຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ພະຍາຍາມຈະມີລູກ - ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະເພີ່ມໂອກາດການຕົກໄຂ່ປົກກະຕິ.
   • ຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບໃດທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາມັກຈະ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນແມ່.
3. ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ມີໂປຕີນແລະຜັກຂຽວສູງ, ແລະມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ງ່າຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າ PCOS ຍັບຍັ້ງວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຄວບຄຸມອິນຊູລິນ, ທ່ານ, ຄືກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ອາຫານທີ່ມີໂປຕີນແລະເສັ້ນໃຍອາຫານສູງສາມາດຊ່ວຍຫລຸດລະດັບອິນຊູລິນ, ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ PCOS ມີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງຈັກແລະເພີ່ມນໍ້າຕານ.
4. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະຖືພາ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PCOS, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຖືພາແລ້ວ. ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານວ່າທ່ານຄວນປ້ອງກັນຕົວເອງແນວໃດຈາກການເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໃນການຖືພາ, ພະຍາດເບົາຫວານໃນການຖືພາ, ແລະການເປັນພະຍາດກ່ອນເກີດ (preeclampsia) - ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ມັກເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS.
   • ຮູ້ວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມັກຈະອອກລູກໂດຍການຜ່າຕັດ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າແມ່ໃນອະນາຄົດທີ່ມີ PCOS ມັກຈະມີອາການແຊກຊ້ອນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພຫລາຍຊະນິດແມ່ນຂາຍໃນຕະຫລາດເປັນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບ PCOS ສະເຫມີໄປກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການເສີມແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້.