ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ວາງແຜນ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ຈັດແຈງທີ່ພັກອາໄສ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ການຊອກຫາແລະປູກອາຫານ
• ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 5: ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການອື່ນໆຂອງທ່ານ
• ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ຈັດແຈງການຂົນສົ່ງ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເງິນແມ່ນຜິດກັບແນວຄິດວັດທະນາ ທຳ ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດແລະຄວາມສຸກ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາຈາກຄົນນັບມື້ນັບຫຼາຍ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງກ່ຽວກັບບັນຫາເງິນ, ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດກໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການກາກບອນນ້ອຍກ່ວາເກົ່າ, ການແຂງຄ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະເລິກເຊິ່ງຕໍ່ສິ່ງທີ່ທ່ານມີແລະຊີວິດທີ່ມີຈຸດປະສົງຫລາຍກວ່າເກົ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະເລືອກທີ່ຈະບໍ່ຜ່ານຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດ, ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫລືອ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ວາງແຜນ

1. ເລີ່ມຕົ້ນຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະ ໝົດ ເງິນ ໝົດ. ທາງເລືອກໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເງິນແມ່ນ ໜັກ ໜ່ວງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ ນຳ ຄົນອື່ນຫຼືສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນອື່ນ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນນ້ອຍແລະພະຍາຍາມບໍ່ໃຊ້ເງິນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດຫລືເດືອນເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ. ມີຫຼາຍວິທີໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະສິ້ນສຸດໄປດ້ວຍເງິນສົດຫຼືບໍ່ກໍ່ຕາມ, ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນຈະຊ່ວຍທ່ານປະຫຍັດເງິນໄດ້.
   • ຖ້າທ່ານສາມາດຍ່າງຫຼືວົງຈອນໄປເຮັດວຽກໄດ້, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເດີນທາງຫຼາຍ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນແອັດຊັງ, ຄ່າຕິດຈອດ, ຄ່າຈອດລົດ, ຄ່າ ບຳ ລຸງຮັກສາແລະພາສີຖະ ໜົນ) ໂດຍການເລືອກການຂົນສົ່ງດ້ວຍແຮງງານ. ເງິນໂບນັດເພີ່ມແມ່ນແນ່ນອນວ່າມັນມີສຸຂະພາບດີ!
   • ພະຍາຍາມຢ່າປະຕິບັດວຽກງານເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ເຮັດອາຫານກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ. ມີຫລາຍໆເວັບໄຊທ໌ທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຮັດອາຫານດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ.
   • ຖ້າທ່ານມັກໄປຫຼີ້ນກgອບ, ລອງຊອກຫາຄວາມບັນເທີງຟຣີຢູ່ໃກ້ໆ. ທ່ານສາມາດພົບເຫັນກິດຈະ ກຳ ແລະເຫດການທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງ ໜັງ ສືພິມທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ແລະຫໍສະມຸດ, ນອກ ເໜືອ ຈາກປື້ມແລະອິນເຕີເນັດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຮູບເງົາທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ແລະແນ່ນອນວ່າການຍ່າງຫຼິ້ນຫລືຫຼີ້ນເກມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືຄອບຄົວແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າສະ ເໝີ.
   • www.moneyless.org ແມ່ນຖານຂໍ້ມູນອອນໄລນ໌ເປັນພາສາອັງກິດທີ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດ.
2. ປະເມີນຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ (ແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ). ຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເງິນຈະງ່າຍກ່ວາຖ້າທ່ານມີຄອບຄົວ. ການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເງິນແມ່ນ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດເປັນປະ ຈຳ ຫລືຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບບໍ່ມີເງິນອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.
   • ຖ້າທ່ານອາໃສຢູ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ຮ້ອນຫຼາຍຫລືເຢັນ, ມັນອາດຈະບໍ່ປອດໄພໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ. ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີນີ້ຖ້າທ່ານມີເດັກນ້ອຍຫລືຜູ້ເຖົ້າໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດຕໍ່ພະຍາດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຍ້ອນຄວາມຮ້ອນແລະເຢັນ.
3. ເອົາໃຈໃສ່ກັບປະສົບການຂອງຄົນອື່ນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການ ດຳ ລົງຊີວິດເປັນຜູ້ແຕ່ງຕັ້ງຄ້າຍຄືຊາວເຢຍລະມັນ Heidemarie Schwermer ຫຼືຢູ່ໃນຖ້ ຳ ຄ້າຍຄື Daniel Suelo, ການອ່ານກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງຄົນອື່ນກ່ຽວກັບການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນວ່າມັນເປັນສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ຄົນບໍ່ມີເງີນ: ປີແຫ່ງການ ດຳ ລົງຊີວິດເສດຖະກິດເສລີ ໂດຍ Mark Boyle ແມ່ນບັນຊີດຽວຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນ. ລາວຍັງມີ blog ທີ່ເອີ້ນວ່າປື້ມ ແບບບໍ່ມີເງິນ, ແລະ ແຄມຖະ ໜົນ, ເວບໄຊທ໌ກ່ຽວກັບການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ລາຄາຖືກ.
   • ຜູ້ຊາຍທີ່ເຊົາເງິນ ໂດຍ Mark Sundeen ແມ່ນຊີວະປະຫວັດຂອງ Daniel Suelo, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເງິນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 17 ປີ.
   • ສາລະຄະດີ ດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເງິນ ຈາກປີ 2012 ໄດ້ຍຶດເອົາຊີວິດຂອງນາງ Heidemarie Schwermer, ແມ່ຍິງຊາວເຢຍລະມັນທີ່ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເງິນນັບຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1990.
4. ຄິດກ່ຽວກັບການລົງທືນ. ບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດງ່າຍຂຶ້ນ - ເຊັ່ນ: ສວນຜັກ, ເຮືອນແສງຕາເວັນ, ຫ້ອງນໍ້າຊີວະພາບແລະນໍ້າສ້າງ - ຮຽກຮ້ອງການລົງທືນທີ່ກ້າວ ໜ້າ. ຜົນປະໂຫຍດທາງການເງິນຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຫຼືການຖອນໃບບິນຄ່າໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານແມ່ນ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ.
   • ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນເມືອງຫລືບໍ່ມີເຮືອນ, ທາງເລືອກເຫລົ່ານີ້ອາດຈະມີ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສະເຫມີທີ່ຈະເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາຂອງທ່ານເອງເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ.
5. ເຂົ້າໃຈວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍບາງຢ່າງອາດຈະຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຢ່າຢຸດທັນທີ - ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະຢຸດຢາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼືບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຂາຍເຮືອນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕ້ອງສືບຕໍ່ຈ່າຍຄ່າ ຈຳ ນອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຂັບໄລ່.
   • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ, ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງສືບຕໍ່ຈ່າຍພາສີ.
   • ໃນປະເທດເນເທີແລນ, ການປະກັນສຸຂະພາບຂັ້ນພື້ນຖານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ 18 ປີ. ຖ້າທ່ານມີການ ຈຳ ນອງ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະຕ້ອງການປະກັນໄພເຮືອນແລະປະກັນຊີວິດໃນໄລຍະ, ເພາະວ່າຜູ້ໃຫ້ກູ້ຍືມ ຈຳ ນວນຫຼາຍຕ້ອງການສິ່ງນີ້. ຖ້າທ່ານມີພາຫະນະໃນນາມຂອງທ່ານ, ການປະກັນໄພຂອງບຸກຄົນທີສາມແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍກົດ ໝາຍ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ຈັດແຈງທີ່ພັກອາໄສ

1. ດໍາລົງຊີວິດອອກຈາກ radar ໄດ້. ຊອກຫາຫລືສ້າງເຮືອນທີ່ໃຊ້ແສງຕາເວັນ, ລົມ, ຫລືແຫຼ່ງພະລັງງານທົດແທນອື່ນ. ໃຊ້ນ້ ຳ ສ້າງຫລືກະແສນ້ ຳ ທີ່ໃກ້ຄຽງ ສຳ ລັບໃຊ້ນ້ ຳ. ຕິດຕັ້ງຫ້ອງນ້ ຳ ຊີວະພາບ: ມັນປະຫຍັດນ້ ຳ, ຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມແລະຜະລິດ "ຝຸ່ນ" ສຳ ລັບສວນຜັກຂອງທ່ານ.
   • Campers ສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊື້ເຮືອນ "ທຳ ມະດາ". ດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍມັນກໍ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາສະຖານທີ່ດ້ວຍນ້ ຳ ດື່ມ.
   • "Earthships" ແມ່ນເຮືອນທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ສ້າງຈາກວັດສະດຸສິ່ງເສດເຫຼືອເຊັ່ນ: ຢາງລົດແລະຕຸກເບຍ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເອກະສານເຫຼົ່ານີ້ລາຄາຖືກຫຼືແມ່ນແຕ່ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ແລະທ່ານສາມາດຫັນມາຫານັກແລກປ່ຽນ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການກໍ່ສ້າງ.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເລືອກທີ່ຈະຍ້າຍໄປຢູ່ຫລືບໍ່ມີເງິນສົດກໍ່ຕາມ, ກະດານແສງຕາເວັນແລະຫ້ອງນ້ ຳ ຊີວະພາບກໍ່ດີຕໍ່ທັງກະເປົາເງິນແລະສິ່ງແວດລ້ອມ.
2. ອາສາສະ ໝັກ ໃນຟາມປອດສານພິດ. ໂອກາດທົ່ວໂລກກ່ຽວກັບກະສິ ກຳ ອິນຊີແມ່ນອົງການທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງແລະເຄົາລົບເຊິ່ງປະສານງານອາສາສະ ໝັກ ທົ່ວໂລກ. ທ່ານຈ່າຍຄ່າ ທຳ ນຽມປະ ຈຳ ປີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການບໍລິການ. ໂດຍປົກກະຕິທ່ານຄ້າຂາຍແຮງງານຂອງທ່ານເພື່ອທີ່ພັກອາໄສແລະອາຫານ. ບາງກະສິ ກຳ ກໍ່ຍອມຮັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ.
   • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາສາສະ ໝັກ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຈ່າຍຄ່າວີຊ່າເຮັດວຽກ. ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງມີເງິນພຽງພໍ ສຳ ລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເດີນທາງ.
   • ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບກະສິ ກຳ ປອດສານພິດຈະສອນທ່ານທັກສະດ້ານກະສິ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນເຊິ່ງທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປູກອາຫານຂອງທ່ານເອງ.
3. ຍ້າຍໄປຢູ່ບໍລິເວນໃກ້ຄຽງກັບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈມັກ. ມີຫລາຍຊຸມຊົນຫລາຍປະເພດທີ່ມີທັງເຮືອນຢູ່ຮ່ວມກັນແລະອຸດົມການທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນ. ສອງສາມຊື່ ສຳ ລັບວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດນີ້ແມ່ນ "ຊຸມຊົນ", "ການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບສູນກາງ", "ການຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງຊຸມຊົນ", "ກຸ່ມທີ່ຢູ່ອາໄສ" ແລະ, ໂດຍສະເພາະໃນເມືອງ Flanders, "Samenhuizen". ໃນຊຸມຊົນເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດຄ້າທັກສະຫຼືອາຫານ ສຳ ລັບທີ່ຢູ່ອາໄສແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງຊຸມຊົນສາມາດພົບໄດ້ທາງອິນເຕີເນັດ.
   • ມັນເປັນເລື່ອງສະຫຼາດທີ່ ທຳ ອິດທີ່ຈະພົວພັນກັບຊຸມຊົນ, ແລະອາດຈະໄປຢ້ຽມຢາມມັນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອາໄສຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງຊຸມຊົນບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນ, ແລະທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບ້ານ ໃໝ່ ທີ່ມີທ່າແຮງຂອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ດີກັບທ່ານແລະຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ.
4. ກາຍເປັນຜູ້ນັ່ງເຮືອນ. ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະສ້າງຊື່ສຽງເປັນຜູ້ນັ່ງເຮືອນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກສະຖານທີ່ໄປບ່ອນອື່ນ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດແລະເດີນທາງຢ່າງສະບາຍ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ອົງການຈັດຕັ້ງທາງອິນເຕີເນັດເຊັ່ນ Huisoppas.nl ແລະ Mind My House, ຫຼືຕັ້ງຊື່ໃຫ້ຕົວເອງຢູ່ໃນຄຸ້ມບ້ານຂອງທ່ານຄືກັບບຸກຄົນທີ່ຄົນຕ້ອງການເມື່ອພວກເຂົາໄປພັກຜ່ອນ.
   • ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະມັກພົບກັບຄົນ ໃໝ່, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ອົງກອນຕ່າງໆເຊັ່ນ Couchsurfing ແລະ The Hospitality Club ສຳ ລັບທີ່ພັກຊົ່ວຄາວ.
5. ອາໄສຢູ່ໃນຖິ່ນແຫ້ງແລ້ງກັນດານ. ມັນອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ທັກສະທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ວ່າມັນມີຫລາຍທາງເລືອກ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ຢູ່ນອກເຮືອນທີ່ ທຳ ມະດາ. ຖ້ ຳ ແລະທີ່ພັກອາໄສ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆມັກຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.
   • ຮັບຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນວິຖີຊີວິດທີ່ເຄັ່ງຄັດ; ສຸຂະພາບດີເລີດແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ! ຖ້າທ່ານມີບັນຫາສຸຂະພາບຫຼືອາໄສຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍຫລືຜູ້ສູງອາຍຸ, ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.
   • ຍ້າຍໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ. ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກາງແຈ້ງແມ່ນງ່າຍກວ່າໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມໃຫຍ່, ຝົນຕົກ ໜັກ ຫລືອຸນຫະພູມທີ່ ໜາວ ເຢັນ.
6. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນສາສະ ໜາ. ມີຫລາຍສາສະຫນາກັບຊຸມຊົນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອປະຖິ້ມຊີວິດທາງດ້ານວັດຖຸເຊັ່ນ: ພະສົງສາມະເນນແລະວັດວາອາຮາມ. ຊຸມຊົນເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຮູບແບບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ທີ່ພັກອາໄສແລະອາຫານໃນການແລກປ່ຽນການບໍລິການແລະແນ່ນອນການອຸທິດຕົນ.
   • ຖ້າສິ່ງນີ້ ເໝາະ ສົມກັບຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນຄວ້າທາງເລືອກຂອງທ່ານທາງອິນເຕີເນັດຫຼືເຂົ້າຫາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນຊຸມຊົນ.
   • ຊຸມຊົນສາສະ ໜາ ມັກຈະຮັບເອົາແຕ່ລະບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກຖ້າທ່ານມີຄອບຄົວ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ການຊອກຫາແລະປູກອາຫານ

1. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເລືອກອາຫານຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຊອກຫາອາຫານ, ທ່ານຄວນຊອກຫາປື້ມທີ່ດີກ່ຽວກັບປະເພດຕ່າງໆ - ສາມາດກິນໄດ້ແລະທາດເບື່ອ - ພືດທີ່ອາໃສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ. ທ່ານ Richard Mabey's ອາຫານຟຣີ ເປັນແບບເກົ່າແກ່; ປື້ມຄູ່ມືປະກອບຮູບແຕ້ມທີ່ງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນດີ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະປູກອາຫານ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຄົ້ນຄ້ວາວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການແບ່ງດິນກະສິ ກຳ, ແນວພັນພືດແລະແນວໂນ້ມການປູກພືດຂອງທ່ານ.
   • ເບິ່ງວ່າມະຫາວິທະຍາໄລຫລືມະຫາວິທະຍາໄລໃນເຂດຂອງທ່ານມີພາກວິຊາຮ່ວມມື. ບາງຄັ້ງໂຮງຮຽນມີພະແນກທີ່ໃຫ້ການສຶກສາກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຂະຫຍາຍຕົວແລະການເກັບສະບຽງອາຫານແລະສ່ວນຫຼາຍມັນກໍ່ບໍ່ເສຍຄ່າເຊັ່ນກັນ.
   • ຈືຂໍ້ມູນການອາຫານແມ່ນຕາມລະດູການ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນສຸກໃນລະດູຮ້ອນ, ແລະຫມາກໂປມແລະແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ມັກຈະເກັບກ່ຽວໄດ້ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ຜັກໃບສາມາດເກັບກ່ຽວໄດ້ຕະຫຼອດປີ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເກັບຫຼືເຕີບໃຫຍ່, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດເກັບກ່ຽວອາຫານຕະຫຼອດປີເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດຸນໄດ້.
2. ຊອກຫາອາຫານ "ປ່າ". ການຊອກຫາອາຫານ ທຳ ມະຊາດໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ມ່ວນແລະເປັນມິດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານແລະຮັບປະທານອາຫານຢູ່ໂຕະ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເຂດຊານເມືອງທ່ານກໍ່ສາມາດຫາອາຫານໄດ້. ເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານອາດຈະມີຕົ້ນໄມ້ກິນ ໝາກ ຫຼືແຫຼ່ງອາຫານອື່ນໆທີ່ສາມາດຜະລິດໄດ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ແນ່ນອນ, ຖາມກ່ອນທີ່ຈະບໍລິໂພກອາຫານຂອງຜູ້ອື່ນ.
   • ຫລີກລ້ຽງແກ່ນຂອງມັນແລະພືດທີ່ສັດບາງຊະນິດກິນ, ບາງສ່ວນທີ່ຖືກແຍກອອກມາ, ຫຼືວ່າເນົ່າບາງສ່ວນ, ເພາະມັນສາມາດບັນຈຸເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
   • ຫລີກລ້ຽງຜັກແລະພືດຊະນິດອື່ນໆທີ່ປູກໃກ້ກັບຖະ ໜົນ ຫົນທາງທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາຫລືເຂດອຸດສາຫະ ກຳ, ເພາະວ່າຄວັນທີ່ມີຄວັນແລະອາກາດເປື້ອນອື່ນໆສາມາດປົນເປື້ອນອາຫານ. ແທນທີ່ຈະ, ຊອກຫາອາຫານໃນເຂດຊົນນະບົດ, ຫ່າງໄກຈາກອິດທິພົນຂອງລົດຍົນ, ອຸດສາຫະ ກຳ ແລະເຕັກໂນໂລຢີ.
   • ກິນແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຮັບຮູ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະອອກຈາກມັນ.
3. ຂໍໃຫ້ບັນດາຫ້າງຮ້ານ, ຕະຫລາດ, ແລະຮ້ານອາຫານທ້ອງຖິ່ນເພື່ອການເກີນດຸນ. ຮ້ານສັບພະສິນຄ້າແລະຮ້ານອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຖິ້ມອາຫານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫລືເກີນດຸນ, ແລະອາຫານທີ່ລ້າສະໄຫມໃນວັນຂາຍ - ແຕ່ຍັງສາມາດກິນໄດ້ກໍ່ມັກຖືກຖີ້ມ. ທ່ານສະເຫມີສາມາດຖາມຜູ້ຈັດການທຸລະກິດວ່ານະໂຍບາຍການ ກຳ ຈັດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ. ຢູ່ຕະຫຼາດທ່ານສາມາດຖາມຜູ້ຂາຍຕະຫຼອດເວລາວ່າພວກເຂົາມີອາຫານທີ່ທ່ານປະຖິ້ມຢູ່ບໍ?
   • ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບຊີ້ນ, ນົມແລະໄຂ່; ຄວາມສ່ຽງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະການເບື່ອອາຫານແມ່ນສູງກວ່າ.
   • ຮ້ານທີ່ເປັນເອກະລາດແລະທຸລະກິດຄອບຄົວອາດຈະມີຄວາມເອື້ອເຟື້ອຫຼາຍກວ່າຕ່ອງໂສ້ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າບໍລິສັດໃຫຍ່ໆກໍ່ໃຫ້ອາຫານເປັນປະ ຈຳ.
   • ສ້າງຊື່ໃຫ້ຕົວເອງໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ. ຫລາຍໆຄົວເຮືອນເສຍເງິນຫລາຍພັນເອີໂຣໃນແຕ່ລະປີ. ທ່ານສາມາດວາງໃບປິວຢູ່ສູນຊຸມຊົນຫລືສັບພະສິນຄ້າກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມມຸ້ງຫວັງຂອງທ່ານທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນ. ອາດຈະມີຄົນທີ່ມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ຫລືອາຫານແຫ້ງ.
4. ເຈລະຈາຕໍ່ລອງກ່ຽວກັບອາຫານ. ການແລກປ່ຽນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຈລະຈາລາຄາ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແລະ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ. ທ່ານຍັງສາມາດສະ ເໜີ ວຽກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລ້າງປ່ອງຢ້ຽມຫຼືຕັດຫຍ້າໃນການແລກປ່ຽນກັບອາຫານ.
   • ເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດສະເຫນີໃນການແລກປ່ຽນ. ເຈົ້າປູກຜັກທີ່ເພື່ອນບ້ານບໍ່ມີບໍ? ທ່ານມີທັກສະທີ່ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານຕ້ອງການບໍ? ພະຍາຍາມຊື້ຂາຍມັນຕົ້ນໃນບ້ານຂອງທ່ານ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ທ່ານເລືອກເອງ, ທັກສະໃນການລ້ຽງດູຂອງທ່ານ, ແລະປະສົບການໃນການຍ່າງ ໝາ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຫຼືເລືອກຕົວທ່ານເອງ.
   • ຈືຂໍ້ມູນການ, ທຸກຄົນຊະນະຈາກການເຈລະຈາທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ສະເຫມີມີຄວາມຊື່ສັດເມື່ອທ່ານຮ້ອງຂໍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ເວລາລ້ຽງດູເດັກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງມີຄ່າຫລາຍກ່ວາ ໝາກ ໄມ້ຫ້າກິໂລບໍ? ຫລືສອງຢ່າງ?
5. ປູກອາຫານຂອງທ່ານເອງ. ສິນລະປະໃນການເຮັດສວນເປັນວິທີທີ່ສະຫຼາດທາງດ້ານການເງິນເພື່ອລ້ຽງຕົວເອງດ້ວຍດິນແລະມືຂອງທ່ານເອງ - ແລະມັນກໍ່ເປັນລາງວັນເຊັ່ນກັນ. ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນຕົວເມືອງ (ຍ່ອຍ) ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປູກ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຂອງທ່ານເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຫາລ້ຽງຊີບຈາກອາຫານທີ່ປູກຢູ່ເຮືອນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນອາຫານທີ່ປູກຢູ່ໃນເຮືອນຈະມີສຸຂະພາບດີແລະລາຄາຖືກກ່ວາສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກສັບພະສິນຄ້າ.
   • ກຳ ນົດວ່າອາຫານໃດທີ່ເຕີບໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຂົງເຂດຂອງທ່ານ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຊອກຮູ້ແມ່ນໄປຢ້ຽມຢາມນິຄົມທ້ອງຖິ່ນຫລືລົມກັບຜູ້ທີ່ຮັກສາສວນຜັກຂອງຕົນເອງ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງດິນແລະສະພາບອາກາດມີອິດທິພົນຫລາຍຕໍ່ປະເພດ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຂົງເຂດໃດ.
   • ສ້າງເຮືອນແກ້ວ! ດ້ວຍກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ໃຊ້ແລ້ວໃນໄລຍະໄມ້, ທ່ານສາມາດປູກຜັກທີ່ແຂງ - ເຊັ່ນມັນຕົ້ນ, ງອກແລະດອກກຸຫລາບ - ໃນເຂດທີ່ມີອາກາດຫນາວ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີຫິມະ.
   • ຖາມເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການຮັກສາສວນຜັກຮ່ວມກັນ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນວຽກຂອງທ່ານ, ສ້າງມິດຕະພາບແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍດ້ານອາຫານຂອງທ່ານໂດຍການແບ່ງປັນວຽກກັບຄົນອື່ນໃນເນື້ອທີ່ດິນກວ້າງກວ່າ.
6. ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດຝຸ່ນບົ່ມໃສ່ສວນຜັກຂອງທ່ານ. ອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ແມ່ນຍັງດີຕໍ່ການເນົ່າເປື່ອຍເປັນດິນທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະເມັດພືດຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 5: ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການອື່ນໆຂອງທ່ານ

1. ຮຽນການເຈລະຈາ. ຫຼາຍໆຊຸມຊົນທາງອິນເຕີເນັດເຊັ່ນ Freecycle ແລະ Streetbank ສະ ເໜີ ພາບລວມຂອງຜະລິດຕະພັນແລະການບໍລິການທີ່ມີຢູ່. ບາງຄັ້ງຜະລິດຕະພັນກໍ່ຖືກມອບໃຫ້, ແລະບາງຄັ້ງຄົນກໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຄ້າຂາຍຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາເພື່ອທັກສະ.
   • ຄົ້ນຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດ. ສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ແມ່ນ ຄຳ ຂອງຄົນອື່ນ, ສະນັ້ນຢ່າຖິ້ມເກີບເກົ່າຂອງທ່ານຫຼືໂມງເກົ່າຫຼືວາງໃສ່ Marktplaats, ແຕ່ພະຍາຍາມແລກປ່ຽນສິນຄ້າຫຼືສິນຄ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຍັງສາມາດເຈລະຈາການບໍລິການໄດ້. ຖ້າເຮືອນຂອງທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການສ້ອມແປງ, ທ່ານສາມາດທົດລອງຊື້ຂາຍດ້ວຍເວລາຫລືທັກສະຂອງທ່ານເອງ ສຳ ລັບການສ້ອມແປງນັ້ນ.
2. ປູກຫ້ອງນ້ ຳ ດ້ວຍຕົນເອງ. ສຳ ລັບສະບູແລະແຊມພູທ່ານສາມາດປູກສະບູໃນສວນຜັກຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຜະລິດຢາຖູແຂ້ວ ທຳ ມະຊາດຈາກເນດ, ແລະແມ້ແຕ່ເກືອໂຕະ.
3. ຂຸດໃນຖັງ. ຫຼາຍໆສິ່ງທີ່ຖືກໂຍນຖິ້ມແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນ. ໜັງ ສືພິມເກົ່າສາມາດເຮັດເປັນເຈ້ຍຫ້ອງນ້ ຳ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ບາງຄັ້ງຮ້ານຂາຍສິນຄ້າອະນາໄມທີ່ ໝົດ ອາຍຸແຕ່ຍັງປອດໄພໃນການ ນຳ ໃຊ້.
   • ຫລາຍຮ້ານຄ້າແລະຮ້ານອາຫານຖິ້ມອາຫານ. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊີ້ນ, ນົມ, ຫອຍຫຼືໄຂ່, ແລະແນ່ນອນວ່າຄວນຫລີກລ້ຽງສິ່ງໃດທີ່ມີກິ່ນແປກໆຫຼືເນົ່າເປື່ອຍ. ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນເຂົ້າຈີ່, ອາຫານກະປnedອງແລະອາຫານຫຸ້ມຫໍ່ເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວປອດໄພໃນການກິນ, ແຕ່ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມັນໄດ້ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ແລະບໍ່ມີຮອຍ, ນໍ້າຕາ, ຫລືນໍ້າກ້ອນ.
   • ລະວັງວ່າພາຊະນະທີ່ເປິເປື້ອນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເນື່ອງຈາກຕົວຢ່າງແກ້ວແຕກ, ໜູ ແລະແມ່ນແຕ່ສິ່ງເສດເຫຼືອທາງຊີວະພາບ. ຖ້າທ່ານໄປ ສຳ ລັບການ ດຳ ນ້ ຳ ໃນຕູ້ຄອນເທນເນີ, ຈົ່ງກຽມຕົວໄວ້ໃຫ້ດີ: ດ້ວຍນ້ ຳ ດີ, ຖົງມືແລະໄຟສາຍທ່ານຈະປອດໄພກວ່າ.
   • ຫ້າມສູບຢາບັນຈຸຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ນີ້ສາມາດຜິດກົດ ໝາຍ, ແລະມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຖືກຈັບຫລືແມ້ກະທັ້ງຖືກຈັບ.
4. ຈັດແຈງແລກປ່ຽນຕອນແລງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການສິ່ງທີ່ແນ່ນອນທີ່ຍັງເປັນລະບຽບຢູ່, ທ່ານສາມາດຈັດງານລ້ຽງແລກປ່ຽນສິນຄ້າຮ່ວມກັນ. ເຊີນເພື່ອນແລະເພື່ອນບ້ານແລກປ່ຽນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການອີກຕໍ່ໄປ. ທ່ານສາມາດໂຄສະນາກັບໃບປິວ, ຫລືທາງອິນເຕີເນັດຜ່ານສື່ສັງຄົມ.
   • ຕົວຢ່າງນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເດັກນ້ອຍແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນເກົ່າ. ທ່ານຍັງສາມາດແລກປ່ຽນປື້ມທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານແລ້ວ ສຳ ລັບປື້ມ "ໃໝ່", ຫຼືແລກປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນແລະຜ້າເຊັດໂຕທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມ.
5. ເຮັດເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານເອງ. ເຈລະຈາ ສຳ ລັບຊຸດຫຍິບ, ຜ້າບາງແລະບົດຮຽນຫຍິບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຜ້າແພ, ຜ້າເຊັດໂຕແລະແຜ່ນທີ່ບໍ່ໃຊ້ແລ້ວເພື່ອໃຊ້ເປັນຜ້າ ສຳ ລັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ຮ້ານຂາຍຜ້າແລະຫັດຖະ ກຳ ກໍ່ອາດຈະມີຜ້າທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເອົາໄປ.
   • ສ້ອມແປງຮູ, ນ້ ຳ ຕາແລະໃສ່. ປະຫຍັດຜ້າສ່ວນເກີນຈາກສິ່ງຂອງຕ່າງໆທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເປັນວັດສະດຸສ້ອມແປງ.
6. ຈັດຕັ້ງການແລກປ່ຽນທັກສະ. ການເຈລະຈາບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ສຳ ລັບສິນຄ້າແລະການບໍລິການເທົ່ານັ້ນ! ຈັດກຸ່ມຊຸມຊົນທີ່ຄົນສາມາດສອນທັກສະເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີໃນການສ້າງເພື່ອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເງິນ.

ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ຈັດແຈງການຂົນສົ່ງ

1. ຂາຍຫລືແລກປ່ຽນລົດຂອງທ່ານ. ການເປັນເຈົ້າຂອງລົດແມ່ນຢູ່ຕໍ່ໄປທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຮູ້ຈັກຊ່າງກົນຈັກທີ່ຕ້ອງການເຮັດວຽກແລກປ່ຽນກັບສິ່ງຂອງຕ່າງໆ, ແລະສະຖານີອາຍແກັສທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໃຫ້ກgasາຊຂອງທ່ານ.
   • ຄົ້ນຫາລົດໂດຍສານທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼືຕ້ອງການຮັກສາລົດຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ: ບາງເທດສະບານມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານການເງິນຖ້າທ່ານຂີ່ລົດກັບຄົນອື່ນ. ທ່ານຍັງສາມາດຂັບລົດໄປເຮັດວຽກກັບຄົນອື່ນໃນການແລກປ່ຽນເງິນເພື່ອການໃຊ້ນໍ້າມັນແລະການຮັກສາ.
2. ເຈລະຈາການເດີນທາງລົດກັບຄົນອື່ນ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນພາກັນຂີ່ລົດທຸກມື້ໄປເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນຫຼືສະຖານທີ່ອື່ນໆ. ແລກປ່ຽນອາຫານແລະບໍລິການ ສຳ ລັບລົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
   • ເວັບໄຊທ໌ເຊັ່ນ Ridester, BlaBlaCar ແລະ Toogethr ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາລົດບັນທຸກໃກ້ຄຽງໄດ້.
   • Hitchhiking ສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບໄລຍະທາງໄກ, ແຕ່ຕ້ອງລະມັດລະວັງ! ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເດີນທາງຄົນດຽວ.
3. ຂື້ນລົດຖີບ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງປົກປິດໄລຍະທາງທີ່ຍາວກວ່າ, ຫລືຖ້າການຍ່າງບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ມີ ກຳ ໄລ, ການຂີ່ຈັກຍານເປັນການແກ້ໄຂທີ່ໄວແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ແລະທ່ານຍັງຢູ່ໃນຮູບຮ່າງ!
   • ມີກະຕ່າຢູ່ດ້ານ ໜ້າ ແລະດ້ານຫລັງຂອງລົດຖີບຂອງທ່ານທ່ານສາມາດເອົາອາຫານແລະສິ່ງອື່ນໆໄປ ນຳ ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
4. ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ລົດຂາແມ່ນວິທີການຂົນສົ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດແລະບໍ່ມີເງິນສົດຫຼາຍທີ່ສຸດ.ຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີນໍ້າໃນຮ່າງກາຍສາມາດເດີນທາງໄດ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ກິໂລແມັດຕໍ່ມື້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການໂຫຼດເກີນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງການນໍ້າ, ອາຫານແລະເກີບຍ່າງ.
   • ກະກຽມແຜນສຸກເສີນ ສຳ ລັບການຍ່າງປ່າໃນອາກາດທີ່ ໜາວ ເຢັນ. ຫິມະພຽງເລັກນ້ອຍສາມາດກາຍເປັນພະຍຸຫິມະ, ແລະການຢູ່ໄກຈາກເຮືອນກໍ່ສາມາດກາຍເປັນພາວະສຸກເສີນໄດ້ງ່າຍ. ສະນັ້ນໄປ ນຳ ໝູ່ ສະ ເໝີ, ຫຼືໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີຄົນຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃສແລະເວລາທີ່ທ່ານຄາດຫວັງກັບມາ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ເລີ່ມຊ້າ. ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຄົນທີ່ຈ່າຍຄ່າເຊົ່າ, ຊື້ເສື້ອຜ້າ, ຂັບລົດແລະມີວຽກເຕັມເວລາກໍ່ສາມາດປ່ຽນໄປໃຊ້ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດຄືເກົ່າ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມ ສຳ ເລັດທາງດ້ານອາລົມແລະຄວາມບັນເທິງ, ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນ. ພົບກັບ ໝູ່ ຢູ່ຂ້າງນອກແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານ, ໄປທ່ຽວແທນການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ແລະອື່ນໆ.
• ອາໄສຢູ່ກັບຄົນທີ່ມີຈິດໃຈມັກ. ການກ້າວໄປສູ່ເສດຖະກິດທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດແມ່ນງ່າຍກວ່າໃນກຸ່ມທີ່ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນວຽກ, ສົມທົບທັກສະແລະແກ້ໄຂບັນຫາຮ່ວມກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຍ້າຍໄປຢູ່ໃນຊຸມຊົນຫລືພຽງແຕ່ດຶງດູດ ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຄ້າຍຄືກັນ, ການແລກປ່ຽນປະສົບການຂອງທ່ານໃນຖານະຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ບໍ່ມີເງິນສົດແມ່ນທັງພໍໃຈແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງທ່ານ.
• ຍ້າຍໄປສູ່ສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ. ການປູກອາຫານ, ການເຮັດສວນ, ການຢູ່ນອກເຮືອນແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບ ທຳ ມະດາ, ທີ່ພັກອາໄສແບບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນງ່າຍກວ່າໃນສະຖານທີ່ທີ່ອາກາດມີຄວາມສອດຄ່ອງແລະປານກາງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ປະເມີນຜົນການໄດ້ຮັບສານອາຫານຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຢູ່ໃນອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
• ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍຫລືຜູ້ສູງອາຍຸ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຫລາຍທີ່ຈະເປັນພິດຈາກອາຫານ, ອຸນຫະພູມສູງສຸດ, ແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ. ສະນັ້ນຢ່າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງ.
• ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ. ການຍ່າງຕາມພູ, ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນຖິ່ນແຫ້ງແລ້ງກັນດານແລະການຍ່າງພຽງແຕ່ຍ່າງຍາວໆລ້ວນແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງຕົນເອງ. ສະນັ້ນຈົ່ງພິຈາລະນາຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ປອດໄພ.