ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ກະກຽມພັນກັບ ໝາ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບແກ່ ໝາ ຖືພາ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ການໃຫ້ອາຫານ ໝາ ທີ່ຖືພາ
• ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 5: ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໝາ ຖືພາ
• ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ສະ ໜອງ ກ່ອງເປົ່າ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການດູແລສຸຂະພາບຂອງ ໝາ ຖືພາເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຂະບວນການປັບປຸງພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ການດູແລຢ່າງສົມບູນໃນໄລຍະເວລາທ່າທາງ, ເຊິ່ງສາມາດຈາກ 55 ເຖິງ 72 ວັນ, ພ້ອມທັງການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການອອກແຮງງານແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ກ່ອນທີ່ ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະລ້ຽງລູກ ໝາ ຂອງນາງ, ນາງຕ້ອງການສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີ, ສະອາດແລະງຽບ, ມີອາຫານທີ່ດີແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ແລະມີການດູແລຮັກສາທາງການແພດທີ່ ເໝາະ ສົມ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ທ່ານຈະໄດ້ກຽມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່ ສຳ ລັບການຈັດສົ່ງແລະລ້ຽງ ໝາ ນ້ອຍ ໃໝ່!

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 5: ກະກຽມພັນກັບ ໝາ

1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານແມ່ນຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ດີໃນການປັບປຸງພັນ. ພະຍາດ canine ຫຼາຍສາມາດແຜ່ຈາກ ໝາ ແມ່ໄປຫາ ໝາ ນ້ອຍຂອງນາງ. ໃຫ້ສັດຕະວະແພດກວດກາ ໝາ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະລ້ຽງລູກຂອງນາງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດທີ່ສືບທອດໃຫ້ກັບ ໝາ. ພະຍາດຕິດຕໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກ, ຂໍ້ຕໍ່, ຫົວໃຈ, ແຂ້ວ, ຜິວ ໜັງ, ເມັດເລືອດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ລະບົບປະສາດ (ສະ ໝອງ ແລະກະດູກສັນຫຼັງ), ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ອະໄວຍະວະສືບພັນແລະລະບົບພູມຕ້ານທານ. ບາງຕົວຢ່າງທົ່ວໄປແມ່ນໂຣກກ່ຽວກະແສສະໂພກ, ໂລກພູມແພ້, ໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະໂຣກເສັ້ນປະສາດ. ສາຍພັນບາງຊະນິດມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງສະພາບພັນທຸ ກຳ.
   • ຄິດກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກກະພາບແລະພຶດຕິ ກຳ ຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ (ແລະຊາຍ). ການສຶກສາວິທະຍາສາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຮຸກຮານສາມາດເປັນເຊື້ອສາຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພັນກັບ ໝາ ທີ່ເປັນມິດເຊິ່ງບໍ່ມີທ່າອ່ຽງຮຸກຮານ.
2. ອາຫານ ໝາ ຂອງທ່ານເປັນອາຫານ ໝາ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ໃນປະເທດເນເທີແລນບໍ່ມີເຄື່ອງ ໝາຍ ຄຸນນະພາບຫລືໃບຢັ້ງຢືນ ສຳ ລັບອາຫານ ໝາ, ແຕ່ວ່າມັນມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງກົດ ໝາຍ ທີ່ມັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ. ການໃຫ້ອາຫານ ໝາ ຂອງທ່ານເປັນອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກ່ອນການຖືພາສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງນາງແລະຂອງ ໝາ ນ້ອຍຂອງນາງ.
3. ຮູ້ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ອນການປັບປຸງພັນ. ໃນຂະນະທີ່ລູກ ໝາ ມີຄວາມ ໜ້າ ຮັກຫຼາຍ, ພວກມັນກໍ່ຕ້ອງການເວລາ, ຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມສະອາດຫຼາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໝາ ນ້ອຍຈະຢູ່ກັບແມ່ຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາ 8 ອາທິດຫຼັງຈາກເກີດ, ຍາວກວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຮືອນ ໃໝ່ ສຳ ລັບພວກເຂົາ. ການລ້ຽງ ໝາ ຫຼາຍໂຕຈະໃຊ້ເວລາແລະ ກຳ ລັງຫຼາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງຕົ້ນທຶນ.
   • ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາເກີດລູກ, ການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນຈາກສັດຕະວະແພດຈະເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ. ສ່ວນຂອງ Caesarean ສາມາດມີລາຄາແພງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມແລະຈັດສັນເງິນໄວ້ ສຳ ລັບພາວະສຸກເສີນ.
4. ພິຈາລະນາຮັບຮອງເອົາ ໝາ ທີ່ພັກອາໄສແທນທີ່ຈະລ້ຽງມັນ. ມີບັນຫາການໃຊ້ຈ່າຍຫລາຍເກີນໄປຂອງ ໝາ ໃນປະເທດເນເທີແລນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີ ໝາ ຫຼາຍກ່ວາ ໝູ່ ທີ່ມີຄອບຄົວ ສຳ ລັບພວກມັນ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກ Cell Cells ຂອງໂຮນລັງ, ໝາ 75,000 ໂຕຖືກ ນຳ ໄປສູ່ທີ່ພັກອາໄສໃນປະເທດເນເທີແລນທຸກໆປີ.
   • ສຳ ລັບ ໝາ ນ້ອຍທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານໄດ້ຮັບ, ໝາ ນ້ອຍ ໜຶ່ງ ໂຕສາມາດຖືກວາງໄວ້ຈາກທີ່ພັກອາໄສ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 5: ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບແກ່ ໝາ ຖືພາ

1. ໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າແຕ່ງຕົວດີກ່ອນເກີດ. ໝາ ຂອງທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາກ່ອນທີ່ມັນຈະຖືພາ. ນີ້ຈະປົກປ້ອງທັງ ໝາ ແລະ ໝາ ຂອງເຈົ້າ. ໝາ ນ້ອຍເກີດ ໃໝ່ ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ (ແລະເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດ) ຖ້າແມ່ຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາ.
   • ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ການສັກຢາກັນພະຍາດ ໝາ ຖືພາ, ສະນັ້ນຄວນສັກຢາວັກຊິນກ່ອນ.
   • ໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າເສື່ອມໂຊມ. ແມ່ກາຝາກພາຍໃນ (ເຊັ່ນແມ່ທ້ອງກົມແລະແມ່ທ້ອງແມ່ທ້ອງແມ່) ສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກແມ່ສູ່ລູກ ໝາ. ສັດຕະວະແພດ ໝາ ຂອງທ່ານຈະ ກຳ ນົດຢາທີ່ ເໝາະ ສົມເຊິ່ງຈະປ້ອງກັນທັງ ໝາ ແລະ ໝາ ນ້ອຍຂອງທ່ານ.
   • ໃຫ້ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານ ດຳ ເນີນການທົດສອບພະຍາດຫົວໃຈແລະລິເລີ່ມການປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈທີ່ ເໝາະ ສົມ. ໂຣກ microfilaria ຫົວໃຈສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກ ໝາ ໄປຫາ ໝາ ທີ່ບໍ່ເກີດຂອງມັນຜ່ານແຮ່.
2. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານອາດຈະຖືພາ, ເບິ່ງສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານ. ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຢືນຢັນການຖືພາ, ກຳ ນົດວັນເວລາທີ່ຄວນ, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຢາແລະແມ້ກະທັ້ງການຄາດຄະເນ ຈຳ ນວນລູກ ໝາ ທີ່ຄາດຫວັງ. ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ນົດວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານຖືພາ, ຖືພາ, ສະພາບການທີ່ນາງເບິ່ງຄືວ່າລາວຖືພາ, ປະຕິບັດການຖືພາ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ.
   • ultrasound ສາມາດສະແດງ embryos puppy ຫຼັງຈາກປະມານສາມອາທິດຂອງການຖືພາ. ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າ ໝາ ນ້ອຍຢູ່ໃນທ້ອງ ໝາ ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຖືພາໄດ້ 20-30 ວັນ. ໝາ ນ້ອຍທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນການກວດດ້ວຍ X-rays ຫຼັງຈາກຖືພາໄດ້ 45 ວັນ (5 ອາທິດ).
   • ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຈະນັບເອົາໂຄງກະດູກຂອງລູກໃນທ້ອງເພື່ອ ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນລູກ ໝາ ທີ່ຄາດຫວັງ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າລູກ ໝາ ທັງ ໝົດ ຢູ່ໃນເວລາທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານເກີດລູກຫຼືບໍ່. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກ ໝາ 6 ໂຕ, ແຕ່ມີພຽງ 4 ໂຕເທົ່ານັ້ນທີ່ເກີດ, ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປສຸກສາລາ.
3. ສົນທະນາກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທັງ ໝົດ ແລະການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຢາບາງຊະນິດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ ໝາ ນ້ອຍທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເກີດແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຕາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນັກສັດຕະວະແພດມັກຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານ, ແຕ່ລົມກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ.
   • ສົນທະນາກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຮັກສາ ໝັດ ແລະ ໝາຍ ຕິກຂອງ ໝາ ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງນາງ ສຳ ລັບແມ່ກາຝາກເຫຼົ່ານີ້. ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຈະແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນທີ່ ເໝາະ ສົມຖ້າຕ້ອງການການຮັກສາ. ຕົວຢ່າງຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ ໝາ ຖືພາຂອງທ່ານລວມມີFrontlineⓇ Plus Topspot (ແຕ່ບໍ່ແມ່ນFrontlineⓇ Spray), RevolutionⓇ, ProgramⓇ, ແລະCapstarⓇ.
   • ສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ. Fenbendazole ມັກຈະຖືວ່າປອດໄພ ສຳ ລັບ ໝາ ຖືພາແລະຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ທ້ອງທີ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອຈາກ ໝາ ໄປຫາ ໝາ ຂອງນາງໄດ້.
   • ຢ່າໃຫ້ຢາປິ່ນປົວ, ປິ່ນປົວຫຼືອາຫານເສີມໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖາມສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານວ່າພວກມັນປອດໄພບໍໃນເວລາຖືພາ.
   • ຢ່າໃຫ້ວັກຊີນ ສຳ ລັບ ໝາ ຖືພາຂອງທ່ານ. ສົນທະນາກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສັກຢາປ້ອງກັນຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຖືພາແລະຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການສັກຢາປ້ອງກັນຂອງນາງ.
   • ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາເປັນເວລາດົນ ສຳ ລັບໂຣກເຮື້ອຮັງ, ໃຫ້ລົມກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານທັນທີເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທ່ານຄວນສືບຕໍ່ຫຼືຢຸດການໃຊ້ຢາ.
4. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ບ່ອນທີ່ສຸກສາລາແຫ່ງສັດທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຕັ້ງຢູ່. ນີ້ຄວນຈະເປັນຄລີນິກ 24 ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ແມ່ນວິຊາປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບພາວະສຸກເສີນ, ໃນກໍລະນີທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານຈະອອກລູກໃນຕອນແລງແລະມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 5: ການໃຫ້ອາຫານ ໝາ ທີ່ຖືພາ

1. ກວດກາປ້າຍໃສ່ອາຫານທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານ. ຮັບປະກັນວ່າອາຫານມີຄຸນນະພາບສູງ. ໃນປະເທດເນເທີແລນບໍ່ມີເຄື່ອງ ໝາຍ ຄຸນນະພາບຫລືໃບຢັ້ງຢືນ ສຳ ລັບອາຫານ ໝາ, ແຕ່ວ່າມັນມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງກົດ ໝາຍ ທີ່ມັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ.
2. ໃຫ້ອາຫານປະລິມານອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງອາຫານ ໝາ ທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນ 4 ອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ. ຍີ່ຫໍ້ການຄ້າອາຫານ ໝາ ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານສັດລ້ຽງແລະຫ້າງສັບພະສິນຄ້າ. ອາຫານເຫລົ່ານີ້ປົກກະຕິມີສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ໃນ ຈຳ ນວນແລະສັດສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
   • ອາຫານພື້ນບ້ານມັກຈະບໍ່ມີອັດຕາສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຄວນຫລີກລ້ຽງ.
3. ປ່ຽນໄປເປັນອາຫານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນຊ່ວງຖືພາ 5 ແລະ 6 ອາທິດຂອງການຖືພາ. ໃນຈຸດນີ້ໃນການຖືພາ, ໝາ ຂອງທ່ານຈະມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພສະນາການສູງຂື້ນ. ອາຫານທີ່ເປັນ ໝາ ມີປະລິມານທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ພະລັງງານແລະແຮ່ທາດຫລາຍຂື້ນ.
   • ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານກໍ່ຄວນເພີ່ມປະລິມານທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງລ້ຽງ ໝາ ຂອງທ່ານ 20-25%.
   • ຢ່າລ້ຽງອາຫານ ໝາ ພັນສັດທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະອາຫານການລ້ຽງ ໝາ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີສາຍພັນໃຫຍ່. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີພະລັງງານຫຼືແຄວຊ້ຽມພຽງພໍ ສຳ ລັບ ໝາ ຖືພາ.
4. ເພີ່ມ ຈຳ ນວນທີ່ທ່ານລ້ຽງ ໝາ ໃຫ້ອີກ 25% ໃນອາທິດທີ 8 ແລະ 9, ຈົນຮອດເວລາສິ້ນສຸດການຖືພາຂອງນາງ. ໃນຈຸດນີ້, ໝາ ຂອງເຈົ້າຈະກິນຫລາຍກ່ວາ 50% ທີ່ນາງເຄີຍກິນກ່ອນຖືພາ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານກິນອາຫານ 2 ຈອກ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນທີ່ລາວຈະຖືພາ, ຕອນນີ້ລາວຈະຕ້ອງການອາຫານ 6 ຈອກຕໍ່ມື້ພາຍໃນຕອນທີ່ລາວຖືພາ.
   • ເພາະວ່າ ໝາ ຈະກົດໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງນາງ, ນາງຈະບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຫຼາຍຢ່າງໃນຄາບດຽວ. ການແບ່ງອາຫານໃຫ້ນາງກິນຫຼາຍກວ່າແລະ ໜ້ອຍ ກວ່າຈະຮັບປະກັນວ່ານາງໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ນາງຕ້ອງການທັງ ໝົດ. ໝາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້“ ລ້ຽງຟຣີ” ໂດຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າອາຫານຂອງພວກມັນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບພວກມັນຕະຫຼອດມື້ເພື່ອໃຫ້ພວກມັນກິນໄດ້ໃນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນ.
5. ຢ່າເສີມອາຫານ ໝາ ຂອງທ່ານດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດຫຼືຊີ້ນເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ແນະ ນຳ ຈາກສັດຕະວະແພດ. ທ່ານອາດຄິດວ່າທາດແຄວຊ້ຽມພິເສດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ, ແລະບາງເວັບໄຊທ໌ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້, ແຕ່ຢ່າໃຫ້ທາດແຄວຊ້ຽມເພີ່ມໃຫ້ ໝາ. ທາດການຊຽມພິເສດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດພາຍໃນຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານໃນການຄວບຄຸມທາດການຊຽມແລະເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານສ່ຽງຕໍ່ການສ່ຽງຊີວິດດ້ວຍທາດການຊຽມໃນຊີວິດ (ທີ່ເອີ້ນວ່າ eclampsia).
   • ການເພີ່ມຊີ້ນເຂົ້າໃນອາຫານ ໝາ ຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ນາງກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ ໜ້ອຍ ລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບພະລັງງານຂອງນາງ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 5: ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໝາ ຖືພາ

1. ຢ່າປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງ ໝາ ຖືພາຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຫຼັງຈາກຖືພາໄດ້ 6 ອາທິດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ລາວພັກຜ່ອນຕາບໃດທີ່ລາວຕ້ອງການໃນເວລາຖືພາກໍ່ຈະ ໝົດ ແຮງ.
   • ຖ້າທ່ານມີ ໝາ ທີ່ເຮັດວຽກ, ລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ.
2. ສືບຕໍ່ດ້ວຍການຍ່າງປະ ຈຳ ວັນ. ການຍ່າງປະ ຈຳ ວັນແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຄວາມແຮງຕ່ ຳ ທີ່ດີ ສຳ ລັບ ໝາ ຖືພາຂອງທ່ານ. ໝາ ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຍ່າງປະ ຈຳ ວັນໄດ້ຕະຫຼອດການຖືພາ.
   • ເລືອກເວລາຂອງວັນທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍອີງຕາມສະພາບອາກາດ (ເຊັ່ນ: ຕອນເຊົ້າເລີ່ມຕົ້ນໃນລະດູຮ້ອນ, ຫຼືຕອນບ່າຍໃນລະດູ ໜາວ).
   • ຖ້າທ່ານ ໝາ ໝາ ຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິກ່ອນທີ່ລາວຈະຖືພາ, ລາວສາມາດສືບຕໍ່ເຮັດແນວນັ້ນໃນໄລຍະ 4-6 ອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍຫຼັງອາທິດທີ 6, ທ່ານຄວນຢຸດການແລ່ນແລະໄປຍ່າງຫຼິ້ນປະ ຈຳ ວັນ.
3. ຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກ ໝາ ອື່ນໃນໄລຍະສາມອາທິດສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາແລະສາມອາທິດ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກເກີດ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການພານາງໄປສວນສາທາລະນະ ໝາ ຫລືຕາມຮອຍທາງໃນບໍລິເວນຂອງທ່ານທີ່ມີ ໝາ ມາຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນນາງຈາກພະຍາດຕິດແປດທີ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ທັງນາງແລະລູກ ໝາ.
   • ໝາ ແລະ ໝາ ຖືພາທີ່ມີ ໝາ ນ້ອຍຍັງສາມາດມີການປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ. ໝາ ຂອງເຈົ້າສາມາດກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານຕໍ່ກັບ ໝາ ອື່ນຖ້າລາວຄິດວ່າພວກມັນ ກຳ ລັງຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ ໝາ ຂອງນາງ.

ວິທີທີ່ 5 ຂອງ 5: ສະ ໜອງ ກ່ອງເປົ່າ

1. ຊື້ຫລືຜະລິດກ່ອງໃສ່ກະໂພກ. ປ່ອງຫອຍນາງລົມຈະເປັນບ່ອນທີ່ປອດໄພຫຼືທີ່ພັກອາໄສ ສຳ ລັບ ໝາ ຂອງທ່ານໃນການເກີດລູກ ໝາ ຂອງນາງ. ມັນປະກອບດ້ວຍເບາະອ່ອນທີ່ອ້ອມຮອບດ້ວຍຝາທີ່ຂ້ອນຂ້າງສູງ. ທ່ານສາມາດຜະລິດ ໜຶ່ງ ຈາກໄມ້ອັດຫຼືພາດສະຕິກທີ່ທົນທານ, ຫຼືທ່ານສາມາດຊື້ຖັງໄດ້.
   • ກ່ອງຍ່ຽວຄວນມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານນອນຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະຍັງມີພື້ນທີ່ ສຳ ລັບລູກ ໝາ ທັງ ໝົດ.
   • ຝາຂອງກ່ອງຄວນສູງພໍທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ ນ້ອຍປີນອອກໄປເມື່ອພວກເຂົາອາຍຸໄດ້ 6 ອາທິດ, ແຕ່ກໍ່ຍັງຕໍ່າພໍທີ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາຈະອອກໄປໄດ້ຖ້າລາວຕ້ອງການ.
   • ຝາເຮືອນຕ້ອງເປັນທີ່ ໝັ້ນ ແລະ ໝັ້ນ ຄົງພຽງພໍທີ່ພວກເຂົາຈະບໍ່ລົ້ມແລະມ້າງ ໝາ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ສະ ໜອງ ປອກໄກ່, ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ຕ້ອງການ ໜ້ອຍ ລົງ ສຳ ລັບຕົວມັນເອງ.
2. ເຮັດໃຫ້ຄອກໄກ່ສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບ ໝາ ແລະ ໝາ ນ້ອຍຂອງທ່ານ. ກວມເອົາດ້ານລຸ່ມຂອງປ່ອງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ປ່ຽນແລະລ້າງຜ້າຂົນຫນູເປັນປະ ຈຳ ຫຼັງຈາກເກີດລູກ ໝາ. ທັງການຈັດສົ່ງແລະລູກ ໝາ ສາມາດສ້າງຄວາມສັບສົນ, ສະນັ້ນຈົ່ງຈື່ໄວ້ໃນໃຈ.
   • ການໃສ່ຝາດ້ານລຸ່ມດ້ວຍ ໜັງ ສືພິມບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ເພາະມັນບໍ່ອ່ອນແລະບໍ່ຮ້ອນແລະສາມາດໂອນນ້ ຳ ມຶກ ໜັງ ສືພິມໃສ່ເສື້ອຄຸມຂອງ ໝາ.
   • ຮັກສາສ່ວນລຸ່ມຂອງກ່ອງໄວ້ປະມານ 24 ອົງສາເຊນຊຽດໂດຍໃຊ້ຫລອດໄຟທີ່ໃຊ້ໄຟອ່ອນ. ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງ ໝາ ແລະ ໝາ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພື້ນເຮືອນບໍ່ເຢັນຫຼືຮ້ອນເກີນໄປ.
3. ວາງຫນ້າເອິກໃນບ່ອນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະລຶກລັບ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສາມາດໄປເຖິງພື້ນທີ່ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຊ່ວຍ ໝາ ຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຄວນຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກສິ່ງລົບກວນແລະສັດລ້ຽງອື່ນໆ. ອະນຸຍາດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນກ່ອງດູດນົມຂອງນາງຢ່າງ ໜ້ອຍ 1-2 ອາທິດກ່ອນການເກີດລູກ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນາງມີຄວາມສະບາຍໃຈກັບ ໜ້າ ເອິກເມື່ອຮອດເວລາທີ່ແມ່ພິມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ສາຍພັນ ໝາ ນ້ອຍປົກກະຕິແລ້ວມີສາຍພັນນ້ອຍໆ, ໃນຂະນະທີ່ສາຍພັນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າມັກຈະມີລູກ ໝາ ຫຼາຍ. ໝາ ພັນທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ມີລູກ ໝາ ສະເລ່ຍປະມານ 8-12 ໂຕຢູ່ໃນຖັງເກັບຂີ້ເຫຍື່ອ, ໃນຂະນະທີ່ສາຍພັນສັດທີ່ເປັນສັດລ້ຽງອາດຈະມີພຽງ ໝາ 1-4 ໂຕເທົ່ານັ້ນ.
• ໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາ (ໄລຍະເວລາທ່າທາງ) ສຳ ລັບ ໝາ ແມ່ນ 63 ວັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວຈິງແລ້ວ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດຖືພາໄດ້ 55-72 ມື້ນັບແຕ່ມື້ ທຳ ອິດ.
• ການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເພີ່ມຂື້ນພຽງແຕ່ 10-15% ເທົ່ານັ້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໝາ ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ 10 ກິໂລກຼາມບໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາ 1-1,5 ກິໂລ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຖືພາບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານກິນອາຫານ. ລົມກັບສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢຸດເຊົາການໃຊ້ ໝັດ ແລະ ໝາຍ ຕິກຖ້າສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານແນະ ນຳ! ບາງຄັ້ງພວກມັນບໍ່ດີ ສຳ ລັບ ໝາ ຖືພາ!
• ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຕິດຕໍ່ຫາສັດຕະວະແພດຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ຢ່າພະຍາຍາມຊ່ວຍທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່.