ວິທີ ກຳ ຈັດສິວແບບ ທຳ ມະຊາດ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ປະຕິບັດຕາມການດູແລຮັກສາຜິວ ໜັງ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຮັກສາສິວ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ປ້ອງກັນການເກີດສິວ
ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ຮູ້ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົນໃຈດ້ານການປິ່ນປົວ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ສິວແມ່ນສະພາບຜິວທີ່ພົບເລື້ອຍ. ບັນຫາດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດມາຈາກນ້ ຳ ມັນຜິວ ໜັງ sebum aka ແລະຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແຕ່ວ່າປັດໃຈທີ່ມີເຊື້ອສາຍພັນກໍ່ມີບົດບາດເຊັ່ນກັນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຕ້ອງກັງວົນ. ປະຊາຊົນຫຼາຍລ້ານຄົນປະສົບບັນຫາສິວໃນແຕ່ລະປີ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາໂດຍສະເພາະໃນໄວລຸ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິວບໍ່ແມ່ນສະພາບທີ່ຖາວອນແລະທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດມັນໄດ້ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມແລະເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍກ່ວາຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຖ້າສິວຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ແຜ່ລາມຫຼືເລີ່ມເຈັບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນອາດຈະມີທາງແກ້ທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບບັນຫາຂອງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ປະຕິບັດຕາມການດູແລຮັກສາຜິວ ໜັງ

ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເຫື່ອອອກ. ແລ່ນນ້ ຳ ອຸ່ນໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຂູດນ້ ຳ ດ້ວຍມືຂອງທ່ານແລະປາດມັນໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນເຊັດ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ. ເຮັດສິ່ງນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂມັນແລະສິ່ງເປິເປື້ອນຈາກການສ້າງຜິວຂອງທ່ານ.
- ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສິ່ງລ້າງມືໃນເວລາທີ່ທ່ານອາບນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເອົາສະບູແລະລ້າງຜົມ, ພຽງແຕ່ເຊັດ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
- ຕື່ມການລ້າງອອກທັນທີຫລັງຈາກນັ້ນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງອອກເດີນທາງຫລື ກຳ ລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງໃນທາງອື່ນ. ການລ້າງເຫື່ອອອກຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດສິວອີກ.
- ໃນຕອນ ທຳ ອິດມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະໃຊ້, ແຕ່ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບນິໄສການລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຮັກສາ!
ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານມື້ລະ 1 ເທື່ອພ້ອມລ້າງ ໜ້າ ທີ່ອ່ອນໂຍນ. ເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼັງຈາກການລ້າງປະ ຈຳ ວັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ສີດພົ່ນປະມານໄຕມາດຫາເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າເຂົ້າໃນມືຂອງທ່ານ. ຖູມືຂອງທ່ານໃສ່ ໜ້າ ແກ້ມຂອງທ່ານເພື່ອທາບໍລິເວນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ໃຫ້ກັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນເຜີຍແຜ່ຜະລິດຕະພັນດ້ວຍປາຍນິ້ວຂອງທ່ານຜ່ານແກ້ມ, ດັງ, ໜ້າ ຜາກແລະຄາງ. ລ້າງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດແລະສຸດທ້າຍເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕສະອາດ.
- ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້. ການເຮັດຄວາມສະອາດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງເຊິ່ງມັນສາມາດລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ນໍ້າແລະນໍ້າມັນແມ່ນ ເໝາະ ສົມ.
ຄຳ ແນະ ນຳ: ມີເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຂາຍ. ຊອກຫາຕົວເຮັດຄວາມສະອາດປອດສານພິດທີ່ມີກົດ salicylic, ເຊິ່ງເປັນກົດອິນຊີທີ່ສະກັດຈາກພືດ. ມັນເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານສົດຊື່ນແລະສະອາດ.
ໃຊ້ຫມຶກຫລືສານ ກຳ ຈັດສິວເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊວມົດເກີນ. ຊອກຫາເຄື່ອງຍ້ອມສີອີງຕາມກົດ salicylic acid ຫຼື witch hazel. ສີດມັນໃສ່ ໝາກ ບານຝ້າຍຫລືແຜ່ນຮອງແລະຖູໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຄ່ອຍໆ. ຫລີກລ້ຽງຕາ, ດັງແລະສົບຂອງທ່ານ. ໃຫ້ຫມຶກແຫ້ງກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ມີກົດ salicylic. ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວ ໜ້າ, ໂລຊັ່ນ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ຄວນຊອກຫາຜະລິດຕະພັນອິນຊີທີ່ປະກອບດ້ວຍກົດ salicylic. ອາຊິດ salicylic ເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານແລະຮັກສາການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການເກີດສິວແລະຜິວ ໜັງ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງລົງຫລືເລີ່ມປອກອອກ, ໃຫ້ໃຊ້ໂລຊັ່ນຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເພື່ອເຕີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແລະຕ້ານສິວ.
- ຮັກສາໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງແລະບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕ້ານສິວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງເກີນໄປຫຼືສິວຂອງທ່ານເຈັບ, ທ່ານຄົງຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນແລະຮັກສາຢ່າງ ເໝາະ ສົມ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ຮັກສາສິວ

Dab aloe vera ກ່ຽວກັບສິວທີ່ເຈັບປວດແລະມີຮອຍຂີດຂ່ວນ. ຖາມຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຖ້າພວກເຂົາຂາຍ aloe vera ໃນຂວດນ້ອຍ. ຖ້າສິວຂອງທ່ານເຈັບຫຼືທ່ານຮູ້ສຶກສິວໃນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເລິກ, ໃຫ້ຖອກນ້ ຳ aloe vera ຫຼຸດລົງໂດຍກົງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. Aloe vera ມີ menthol, ສະນັ້ນມັນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການເຈັບແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງສິວຂອງທ່ານ.
- Aloe vera ຍັງເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານຫາຍໃຈດີຂື້ນ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ລະວັງຢ່າໃຊ້ມັນໃກ້ໆກັບຕາຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າກິ່ນ ເໝັນ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານມີນ້ ຳ ຫລືມີອາການຄັນຄາຍ.
- ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ມັກຂອງ aloe vera. ຢ່າກັງວົນຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຂີ້ອາຍ. ທ່ານຍັງສາມາດຮັກສາສິວຂອງທ່ານກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.
ສຳ ລັບກໍລະນີທີ່ເປັນສິວບໍ່ຮຸນແຮງ, ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄ້ວາຍັງ ດຳ ເນີນຢູ່, ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາປາກົດວ່າດີຫຼາຍ ສຳ ລັບກໍລະນີທີ່ເປັນສິວປານກາງ. ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບເຊິ່ງມັນຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສິວຂອງທ່ານແລະຍັງຫາຍໄປ ນຳ ອີກ. ຊື້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນປອດສານພິດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກ. ຖູ dollop ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສິ່ງນີ້ໂດຍກົງແລະອ້ອມຮອບສິວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ບໍ່ລະລາຍໂດຍກົງໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນບໍລິສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາໃນທາງລົບແລະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານພິດເຜິ້ງທີ່ບໍລິສຸດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຟື້ນຟູ. ໜຶ່ງ ໃນການຄົ້ນພົບຫຼ້າສຸດແມ່ນວ່າສານພິດເຜິ້ງທີ່ບໍລິສຸດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບໂດຍລວມຂອງສິວ. ຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານພິດເຜິ້ງທີ່ບໍລິສຸດເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກ. ຮັກສາສິວຂອງທ່ານໂດຍການແຜ່ຂະ ໜາດ ຈຳ ນວນຖົ່ວໄປທົ່ວຜິວ ໜັງ ດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ເຮັດສິ່ງນີ້ທຸກໆມື້ເປັນເວລາສາມຫາຫົກອາທິດຈົນກ່ວາສິວຂອງທ່ານຈະຫາຍໄປ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ກັບເຜິ້ງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ພິດເຜິ້ງ.
- ສານພິດເຜິ້ງທີ່ບໍລິສຸດອາດຈະມີສຽງດັງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີແທ້ໆ!
ໃຊ້ໂລຊັ່ນ ບຳ ລຸງຜິວດ້ວຍວິຕາມິນ C ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຟື້ນຟູຄືນ ໃໝ່ ຫຼັງຈາກສິວຂອງທ່ານໄດ້ດີຂື້ນ. ວິຕາມິນ C ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງຜິວ ໜັງ ຂອງມັນເອງໂດຍ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງຮັກສາຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍສານເຄມີສັງເຄາະທຸກຊະນິດ ຊື້ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງວິຕາມິນ C ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືໂລຊັ່ນຈາກຮ້ານຂາຍຢາຫລືທາງອິນເຕີເນັດ. ສະ ໝັກ ຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນ C ໃສ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສິວໄດ້ ກຳ ຈັດ. ມີບາງຫຼັກຖານທີ່ສະແດງວ່າສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຮອຍແປ້ວແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານກັບມາເປັນໂຄງສ້າງເດີມໄດ້ໄວຂື້ນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ: ວິຕາມິນ C ຍັງປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກລັງສີ UV, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ຄົນທີ່ລັງສີດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ ໄດ້.
ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະຫມຶກທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເຮືອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທຸກຊະນິດຫລືເຄື່ອງຍ້ອມສີທຸກຊະນິດທີ່ບັນຈຸເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງແລະຂ້າເຊວຜິວ ໜັງ ໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງວິທີການຮັກສາພາຍໃນບ້ານແລະເຄື່ອງເຮັດນ້ ຳ ມັນຜະລິດພາຍໃນເຮືອນ, ໃຫ້ຕິດກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸມັດຢ່າງເປັນທາງການ. ໃນສະຫະພາບເອີຣົບ, ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວຕ້ອງຕອບສະ ໜອງ ເງື່ອນໄຂສະເພາະຕາມກົດ ໝາຍ, ແຕ່ວ່າທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານປະສົມຕົວທ່ານເອງໃນເຮືອນຄົວໃນທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວຂອງທ່ານໄດ້.
- ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານໍ້າ ໝາກ ໄມ້ cider ຈາກຫນາກແອບເປີມີປະສິດທິພາບຕ້ານສິວ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແຫ້ງຖ້າວ່າທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບສິວດ້ວຍແອດສະໄພລິນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກຄົ້ນຄວ້າຢ່າງລະອຽດແລະມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນສ່ວນປະກອບໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວ.
- ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດຂອງສິວໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຮັກສາສິວຍັງຂາດເຂີນຢູ່.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ປ້ອງກັນການເກີດສິວ

ລ້າງຜົມຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ດ້ວຍແຊມພູເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານຊືມ. ໄຂມັນທີ່ໄດ້ຮັບໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແມ່ນມາຈາກຜົມຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານຕື່ນເຊົ້າ, ອາບນ້ ຳ ແລະລ້າງຜົມກ່ອນລ້າງ ໜ້າ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນໍ້າມັນໃນຜົມຂອງທ່ານໄປເຖິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະຕົກລົງໃນຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ.
ຄຳ ແນະ ນຳ: ໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນໄຮໂດຼລິກຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດປະລິມານຂອງເຊວໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ລະວັງ, ເພາະວ່າຜົມຂອງທ່ານຕ້ອງການໄຂມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ໃຊ້ຄີມກັນແດດຕະຫຼອດເວລາແລະຢ່າຢູ່ໃນແສງແດດດົນເກີນໄປ. ເມື່ອທ່ານອອກໄປ, ປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານໂດຍການສະ ໝັກ. ຢ່າຢູ່ໃນແສງແດດຫລາຍກວ່າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເຖິງ 45 ນາທີ. ແສງຕາເວັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ ໃນຄົນທີ່ເປັນສິວ, ແລະມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວອື່ນໆທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສິວຂອງທ່ານ.
- ຢ່າໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ. ຄີມກັນແດດສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການພັດທະນາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງສາມາດ ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວຂອງທ່ານ.
- ແສງຕາເວັນຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເຫື່ອອອກເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.
ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນເຮືອນຕໍ່າລົງແລະເອົາອາບນ້ ຳ ເຢັນ. ຄວາມຮ້ອນແລະນ້ ຳ ອຸ່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫື່ອ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຫື່ອອອກ, ແຮ່ທາດແລະສິ່ງເປິເປື້ອນຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະຖືກ ນຳ ໄປທຸກບ່ອນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນຫຼືຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ຮັກສາອຸນຫະພູມຕໍ່າກວ່າ 21 ° C ແລະໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນໃນເວລາອາບນ້ ຳ ຫຼືອາບນ້ ຳ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າໃສ່ ໝວກ. ນຸ່ງເສື້ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃສ່ຫົວຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫນ້າຜາກຂອງທ່ານເຫື່ອອອກ.
ໃຫ້ສິວຂອງທ່ານຫາຍດີເປັນປົກກະຕິແລະຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ແຕະຫຼືບີບຝ້າຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລໍ້ລວງດັ່ງທີ່ມັນອາດຈະເປັນ, ການປັ່ນປ່ວນກັບສິວຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາວນານ. ສະນັ້ນໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫາຍດີດ້ວຍຕົນເອງແລະຢ່າພະຍາຍາມບີບສິວຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເຮັດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເສີຍຫາຍແລະມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າສິວຈະກັບມາໃນພາຍຫລັງ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ຮູ້ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົນໃຈດ້ານການປິ່ນປົວ

ຖ້າສິວຂອງທ່ານຍັງບໍ່ດີຂື້ນພາຍຫຼັງ 4 - 8 ອາທິດ, ໃຫ້ນັດພົບກັບແພດຜິວ ໜັງ. ທ່ານສາມາດຮັກສາສິວທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງເຖິງປານກາງຕົນເອງຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ວ່າມັນມັກຈະໃຊ້ເວລາ 4 - 8 ອາທິດເພື່ອເບິ່ງຜົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ. ປຶກສາກັບແພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານວ່າທ່ານມີທາງເລືອກໃດແດ່ ສຳ ລັບຜິວທີ່ຈະແຈ້ງ.
- ແພດຜິວ ໜັງ ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບເກີນຂອບເຂດກ່ອນທີ່ຈະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວພິເສດ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ທ່ານສາມາດລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາສິວຂອງທ່ານ, ແຕ່ແພດຜິວ ໜັງ ມີປະສົບການຫລາຍຂຶ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງການຮັກສາສະພາບຜິວ.
ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອັນທີ່ເອີ້ນວ່າສິວອັກເສບ cystic ຫຼື nodular, ໃຫ້ນັດກັບແພດຜິວ ໜັງ. ສິວຮອບວຽນແລະດັງສະແດງອອກວ່າເປັນບາດແຜຫລືດັງສີແດງສົດໃສຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.ປະເພດສິວປະເພດນີ້ຮຸນແຮງແລະມັກມີຮອຍແປ້ວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນດາສິວໃນຮູບແບບເຫລົ່ານີ້ຈະເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການຮັກສາກະທູ້ຫລືການຮັກສາຈາກພາຍນອກ. ສອບຖາມແພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານວ່າລາວສາມາດ ກຳ ນົດການຮັກສາທາງປາກ ສຳ ລັບການຮັກສາສິວຂອງທ່ານ. ພ້ອມທັງຖາມວິທີທີ່ທ່ານສາມາດດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
- ແພດຜິວ ໜັງ ສາມາດ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ກິນໂດຍປາກແລະຮັກສາສິວຈາກພາຍໃນອອກ.
- ແພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງປາກຖ້າຫາກວ່າສິວຂອງທ່ານເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ.
ທ່ານຄວນຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດຜິວ ໜັງ ຖ້າທ່ານມີສິວຢູ່ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນກັນ. ໃນຂະນະທີ່ສາມາດປິ່ນປົວສິວທີ່ແຜ່ລາມດ້ວຍການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດ, ບາງຄັ້ງການປິ່ນປົວທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ປັນຫາດັ່ງກ່າວຄວບຄຸມໄດ້. ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່ານີ້ແມ່ນ ສຳ ລັບທ່ານ, ຈົ່ງນັດ ໝາຍ ກັບແພດຜິວ ໜັງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ລາວອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຊະນິດປາກເພື່ອຄວບຄຸມສິວ.
- ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມສິວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສາມາດປ່ຽນກັບມາເປັນປົກກະຕິໃນການດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
ນັດພົບກັບທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຖ້າທ່ານເກີດສິວເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຢ່າງກະທັນຫັນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ການເກີດສິວໃນຜູ້ໃຫຍ່ຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ໂຊກດີ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ໂດຍໄວວ່າທ່ານມີສະພາບການທາງການແພດທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນທີແລະຂໍໃຫ້ລາວຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.
- ອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງຜິດ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ພິຈາລະນາເບິ່ງ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການແພ້ຈາກການຮັກສາ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ, ແຕ່ວ່າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການແພ້ຈາກການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນກັບທ່ານ, ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້, ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ຫຼືໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນຫລືໂຮງ ໝໍ.
ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ດ້ວຍ ຄຳ ຮ້ອງທຸກ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍ ຄຳ ຕໍ່ໄປນີ້:
ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ປາກຂອງທ່ານແລະໃກ້ໆກັບຕາຂອງທ່ານ.
ຫາຍໃຈຍາກ.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄໍຂອງທ່ານ.
ອາການປວດຮາກຫລືວິນຫົວ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າທ່ານມີສິວຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ນຸ່ງໂສ້ງ. ການປ່ອຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫາຍໃຈແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອອອກຈາກການສ້າງ.
ໃນຂະນະທີ່ມີທິດສະດີຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການອາຫານມີຜົນຕໍ່ສິວ, ບໍ່ມີຄວາມເຫັນດີທາງວິທະຍາສາດທີ່ແທ້ຈິງວ່າຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງອາຫານແລະສິວແມ່ນຫຍັງ. ໃນຫຼັກການ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນໄຂມັນເກີນໄປແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນ A ພຽງພໍ, ແຕ່ວ່າໂອກາດທີ່ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງໃຫຍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນບີຍັງມັກໃຊ້ໃນການຮັກສາສິວ, ແຕ່ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງວ່າການປິ່ນປົວແບບນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
ຄົນເຈັບບາງຄົນຕອບຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເຊື້ອລາທີ່ຖືກຄັດເລືອກເປັນພິເສດ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ທາງການແພດ (Saccharomyces cerevisiae) ໃນຮູບແບບແຄບຊູນ, ແລະ / ຫຼືການກະກຽມຂອງຈຸລິນຊີເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດສ້າງ microflora ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ. ສິວ, ຄືກັບບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ, ສາມາດເກີດຈາກ microflora ທີ່ເສີຍຫາຍ, ແຕ່ຄວນປຶກສາແພດຜິວ ໜັງ ກ່ອນທີ່ຈະທົດລອງວິທີນີ້. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນດາຜູ້ຂົນສົ່ງຊໍາເຮື້ອຂອງເຊື້ອໂຣກ Salmonella.