ການຈັດການກັບການເວົ້າຫຍໍ້

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ກາຍເປັນບໍ່ຢ້ານກົວໃນການເວົ້າສະດຸດ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຈັດການກັບການດື້ດຶງ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ຕົບຕາ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການປາກເວົ້າສາທາລະນະຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກປະສາດຮຸນແຮງກ່ອນການ ສຳ ພາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເວົ້າແລະ stammering ແມ່ນບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວໃນການສົນທະນາປະ ຈຳ ວັນ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວນີ້ເປັນການເຮັດໃຫ້ການເວົ້າສະດຸດ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີທາງທີ່ຈະຮັກສາການຫຍໍ້ທໍ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ວົງຈອນຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລົງ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບການນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ ໜ້ອຍ ລົງ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ກາຍເປັນບໍ່ຢ້ານກົວໃນການເວົ້າສະດຸດ

ເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດວຽກທີ່ສັບສົນ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ stutters, ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນການປາກເວົ້າໄດ້ຖືກສະກັດກັ້ນຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ສຽງໄດ້ຮັບການຊ້ໍາ, ຫຼືບຸກຄົນທີ່ຈະຕິດຢູ່ໃນສຽງໂດຍສະເພາະ. ໃນລະຫວ່າງການກີດຂວາງດັ່ງກ່າວ, ສາຍສຽງຮ້ອງດັງໆຍູ້ແຮງຮ່ວມກັນດ້ວຍ ກຳ ລັງແຮງຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ແລະຄົນນັ້ນຈະບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຈົນກວ່າຄວາມກົດດັນຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ. ການຍອມຮັບຄວາມວຸ້ນວາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງນີ້.
- ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີວິທີການຮັກສາ ສຳ ລັບການຫຍໍ້, ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານຫຼຸດຜ່ອນລະດັບທີ່ສາມາດຄຸ້ມຄອງໄດ້ຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນອຸປະສັກນ້ອຍກວ່າ. ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຫຍໍ້ແມ່ນໄດ້ຮັບລາງວັນໃນດ້ານທີ່ການເວົ້າແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ບົດວິຈານກິລາ, ວາລະສານໂທລະພາບ, ການສະແດງແລະຮ້ອງເພງ.
ຢຸດຕິຄວາມອາຍໃນການເວົ້າຫຍໍ້. ການສັບສົນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສະຫລາດຕ່ ຳ, ຄວາມຜິດພາດສ່ວນຕົວ, ຫລືການລ້ຽງດູທີ່ບໍ່ດີ. ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ກັງວົນໃຈຫລືກັງວົນໃຈເປັນພິເສດ, ພຽງແຕ່ທ່ານຈະສະດຸດໃນສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນກັງວົນໃຈ. ຮັບຮູ້ວ່າການເວົ້າຊ້ ຳ ບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະຮູ້ສຶກອາຍ, ແຕ່ການເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອາຍ, ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດເລີຍ.
ຝຶກເວົ້າໃນຕໍ່ ໜ້າ ກຸ່ມຄົນທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານ. ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າທ່ານເວົ້າຫຍໍ້, ສະນັ້ນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະກັງວົນໃຈຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ. ພຽງແຕ່ເປີດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານຢາກປະຕິບັດການເວົ້າແລະອ່ານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດັງໆຫຼືພະຍາຍາມເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ດີທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະທ່ານສາມາດຄາດຫວັງຄົນທີ່ຕ້ອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າທ່ານຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
ຢ່າຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ທ່ານເວົ້າ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເວົ້າຫຍໍ້ພະຍາຍາມປົກປິດເລື່ອງນີ້ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີສຽງລົບກວນທີ່ແນ່ນອນຫຼືໂດຍການຫລີກລ້ຽງການສື່ສານດ້ວຍຄວາມເຄັ່ງຄຽດໂດຍລວມ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍູ້ຕົວທ່ານເອງໃຫ້ເວົ້າລົມກັບຜູ້ທີ່ຂົ່ມເຫັງ, ແຕ່ຢ່າຫວງກັບຫລືເວົ້າ ຄຳ ທີ່ປອດໄພເມື່ອເວົ້າກັບ ໝູ່, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານ, ແລະຄົນແປກ ໜ້າ. ການສົນທະນາທີ່ທ່ານມີຫຼາຍຂື້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າຫຍໍ້, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກີດຂວາງທ່ານໄວ້ຫຼືວ່າມັນຈະລົບກວນຄົນອື່ນ.
ແກ້ໄຂພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄົນທີ່ມັກເຈົ້າ. Bully's ແມ່ນກໍລະນີພິເສດ; ພວກເຂົາເຈດຕະນາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຈຮ້າຍຫລືເຮັດໃຫ້ທ່ານໂກດແຄ້ນແລະມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈພວກເຂົາ, ຫຼືຊີ້ບອກເຖິງການ ນຳ ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຖືກຂົ່ມເຫັງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເພື່ອນຄວນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຖ້າເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ເຍາະເຍີ້ຍທ່ານທີ່ເວົ້າແບບຫຍໍ້ໆໃນແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນໃຈ, ໃຫ້ຄົນນັ້ນຮູ້ວ່າມັນລົບກວນທ່ານ. ເຕືອນຜູ້ນັ້ນຖ້າພວກເຂົາປ່ຽນກັບນິໄສເກົ່າ, ແລະຊີ້ບອກວ່າຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຢຸດ, ມັນກໍ່ຄວນຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນ ໜ້ອຍ ກວ່າ.
ເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບ stutterers. ຄົ້ນຫາ online ສຳ ລັບກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນເຂດຂອງທ່ານຫຼືເຂົ້າຮ່ວມເວທີສົນທະນາ online. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາຫຼາຍຢ່າງ, ການເວົ້າຫຍໍ້ແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການຈັດການກັບເມື່ອທ່ານມີກຸ່ມຄົນທີ່ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນປະສົບການ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ດີ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການຫຼືບໍ່ຄ່ອຍຢ້ານກົວໃນການເວົ້າສະດຸດ.
- ໃນປະເທດເນເທີແລນທ່ານສາມາດເບິ່ງທີ່ເວັບໄຊທ໌ຂອງສະຫະພັນ Stotteren Dutch (https://www.stotteren.nl) ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າມີພັນທະທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສິ່ງຫຍໍ້ທໍ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ລຳ ບາກບໍ່ຄ່ອຍຈະ ໝົດ ໄປ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານລົ້ມເຫລວໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານທີ່ຈະຄວບຄຸມມັນໄວ້. ເມື່ອທ່ານສາມາດເວົ້າໃນບໍລິສັດດ້ວຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ໜ້ອຍ ສຸດ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຢ້ານກົວຖ້າຫາກວ່າການເວົ້າຊ້ ຳ ພັດກາຍເປັນເລື້ອຍໆ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຕຸ້ຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບມັນແລະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຈັດການກັບການດື້ດຶງ

ເວົ້າໃນຈັງຫວະທີ່ຜ່ອນຄາຍເມື່ອທ່ານບໍ່ສະດຸດ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນອັດຕາການເວົ້າຫລືຮູບແບບຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານບໍ່ສະດຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດອອກ ຄຳ ສອງສາມແຖວຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖີ້ມ, ພະຍາຍາມສະແດງ ຄຳ ເວົ້າເຫລົ່ານັ້ນໃນຈັງຫວະປົກກະຕິແລະຢ່າພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການເວົ້າຫຍໍ້. ມັນເປັນປະສິດທິຜົນຫຼາຍທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວົ້າກ່ວາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຄັ່ງຕຶງແລະຈັດການກັບວິທີທີ່ທ່ານເວົ້າ.
ໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຈະຜ່ານໄລຍະເວລາທີ່ສະດຸດ. ແຫຼ່ງຄວາມກົດດັນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງແລະສາເຫດ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນເຮົາເລີ່ມສະດຸດໃຈແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຕ້ອງ ທຳ ລາຍມັນໂດຍທັນທີຖ້າຫາກ ຄຳ ເວົ້າໃດ ໜຶ່ງ ຕິດຢູ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການເລື່ອນຊ້າຫລືຢຸດຊົ່ວຄາວເມື່ອທ່ານພົບກັບອຸປະສັກທາງວາຈາກໍ່ສາມາດຝຶກອົບຮົມໃຫ້ທ່ານເວົ້າໄດ້ຄ່ອງແຄ້ວແລະບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ.
ຢ່າຖືລົມຫາຍໃຈ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕິດຢູ່ໃນ ຄຳ ສັບໃດ ໜຶ່ງ, ປະຕິກິລິຍາ ທຳ ອິດແມ່ນມັກຈະຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມບີບ ຄຳ ເວົ້າອອກ. ນີ້ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ທ່ານຈະຕ້ອງສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈເມື່ອທ່ານລົມກັນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຕິດຢູ່, ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ໃຫ້ລົມຫາຍໃຈທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລອງເວົ້າອີກຄັ້ງໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈອອກຄ່ອຍໆ. ເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈ, ສາຍສຽງຂອງທ່ານຈະຜ່ອນຄາຍແລະເປີດເພື່ອໃຫ້ທ່ານເວົ້າ. ນີ້ເວົ້າງ່າຍກ່ວາເຮັດແລ້ວ, ແຕ່ຈະເຮັດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນກັບການປະຕິບັດ.
ທຳ ທ່າເວົ້າ stutter. Paradoxically, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຫຼາຍຂື້ນກ່ຽວກັບສຽງທີ່ຊື້ງໂດຍເຈດຕະນາສຽງທີ່ຍາກ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມສາມາດໃນການເວົ້າໄດ້ເລື້ອຍປານໃດ, ກໍ່ໃຫ້ເກີດສຽງດັງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະກັບມາຄວບຄຸມ. ການເວົ້າວ່າ "ງ. D. D. ໝາ." ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັບສຽງແປກຂອງ "d-d-d-dog". ສະນັ້ນຕອນນີ້ທ່ານບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ເວົ້າທັງ ໝົດ, ແຕ່ທ່ານພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສຽງ, ຊັດເຈນແລະຊ້າ, ແລະກ້າວໄປຫາ ຄຳ ເວົ້າເມື່ອທ່ານພ້ອມ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມເວົ້າຊ້ ຳ ອີກ, ໃຫ້ອອກສຽງອີກຈົນກວ່າທ່ານຈະພ້ອມທີ່ຈະລອງ ໃໝ່.
- ວິທີນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍຢ່າງເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າກັນໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເຄີຍຊ່ອນຢູ່ໃນໂງ່ແທນທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ. ປະຕິບັດມັນຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພກ່ອນແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະທົດລອງໃຊ້ໃນທີ່ສາທາລະນະ.
ແນະ ນຳ ອຸປະສັກດ້ວຍສຽງທີ່ງ່າຍຂື້ນ. ປັນຫາທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເວົ້າຫຍໍ້ຄືການຮູ້ວ່າມີອຸປະສັກທາງສຽງມາ. ເຮັດໃຫ້ອຸປະສັກນີ້ງ່າຍຕໍ່ການຈັດການໂດຍການແນະ ນຳ ດ້ວຍສຽງທີ່ທ່ານຮູ້ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສ້າງສຽງດັງ“ ມມມ” ຫລືສຽງດັງ“ nnnnn” ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຍໍ້“ ອະດີດ” ພະຍັນຊະນະທີ່ຍາກເຊັ່ນ: k ຫຼື d.ດ້ວຍການປະຕິບັດຢ່າງພຽງພໍ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈພຽງພໍທີ່ຈະເວົ້າສຽງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຕາມປົກກະຕິ, ແລະມີວິທີນີ້ຢູ່ໃນມື ສຳ ລັບສະຖານະການທີ່ຄຽດ.
- ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບສຽງ m ແລະ n, ລອງໃຊ້ "ssss" ຫຼື "aaa".
ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເວົ້າ. ຈ້າງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປາກເວົ້າເພື່ອຊ່ວຍທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງການຫຍໍ້ທໍ້ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັບເຕັກນິກອື່ນໆທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນນີ້, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຜູ້ ບຳ ບັດດ້ານການປາກເວົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການການເວົ້າຫຍໍ້ຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ ຄຳ ເວົ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍໍ້ທໍ້ໃຫ້ ໝົດ ໄປ. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາການປະຕິບັດຫຼາຍຢ່າງເພື່ອໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ໃນໂລກຕົວຈິງ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມອົດທົນແລະ ຄຳ ອະທິບາຍທີ່ແທ້ຈິງ, ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານສາມາດປັບປຸງໄດ້ດີ.
- ຖ້າ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ໄດ້ໃຫ້ຫຼືການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ໄດ້ຜົນ, ພະຍາຍາມຊອກຫານັກ ບຳ ບັດຄົນອື່ນ. ນັກ ບຳ ບັດໃນໂຮງຮຽນເກົ່າອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຊ້າຫລືແນະ ນຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າສະ ໄໝ ໃໝ່ ຫຼາຍຄົນ, ແລະຄົນທີ່ຂັດຂວາງ, ພົບວ່າມີຜົນຜະລິດ.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງມືປັບປຸງການເວົ້າ. ຖ້າການເວົ້າຫຍໍ້ຂອງທ່ານຍັງລົບກວນທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະ ກຳ ລັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກົດດັນແລະກັງວົນຫຼາຍທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາອຸປະກອນ ຄຳ ຕິຊົມທາງອີເລັກໂທຣນິກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຍິນຕົວເອງເວົ້າຕ່າງກັນແລະມີຄວາມລ່າຊ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອຸປະກອນເຫລົ່ານີ້ມີມູນຄ່າຫລາຍພັນລ້ານເອີໂຣແລະບໍ່ມີທາງອອກທີ່ແນ່ນອນຫລືເປັນທາງອອກທີ່ສົມບູນແບບ. ພວກມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ນຳ ໃຊ້, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະເຊັ່ນ: ການຊຸມນຸມສັງຄົມຫຼືຮ້ານອາຫານ. ຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນພຽງການຊ່ວຍເຫຼືອແລະບໍ່ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂ, ແລະຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດເຕັກນິກຕ່າງໆສະ ເໝີ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານທີ່ຈະສະດຸດສະບາຍຫລືຈ້າງນັກປິ່ນປົວປາກເວົ້າ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ຕົບຕາ

ຢ່າລະເລີຍຄວາມແປກ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນພັດທະນາຄວາມຫຍໍ້ທໍ້ໃນຊຸມປີ ທຳ ອິດຂອງການຮຽນເວົ້າ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຫຼາຍໆກໍລະນີນີ້ແມ່ນເລື່ອງຊົ່ວຄາວແລະຫາຍໄປພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງປີ, ມັນເປັນການສະຫລາດທີ່ຈະຊ່ວຍເດັກໃນເລື່ອງນີ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປາກເວົ້າທີ່ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການພັດທະນາໃນປະຈຸບັນມັກເວົ້າວ່າ "ມັນຈະຫາຍໄປເອງ", ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮູ້ເຖິງການເວົ້າຫຍໍ້ຂອງເດັກແລະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ເວົ້າພຽງຊ້າໆ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເວົ້າໄວ, ມັນອາດຈະເກີດຂື້ນທີ່ເດັກຍອມຮັບວິທີການເວົ້າຂອງທ່ານໂດຍການເວົ້າໄວກ່ວາຄວາມສາມາດທາງດ້ານພາສາຂອງເດັກ. ພະຍາຍາມເວົ້າຊ້າກວ່າເກົ່າແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຮັກສາຈັງຫວະ ທຳ ມະຊາດແລະເວົ້າຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງ.
ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະພາບແວດລ້ອມໃນການປາກເວົ້າຂອງເດັກແມ່ນມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ. ໃຫ້ເວລາແກ່ເດັກໃນການສ້າງ ຄຳ ສັບແລະປະໂຫຍກໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນຫລືເຍາະເຍີ້ຍ. ຖ້າເດັກຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການບອກທ່ານ, ໃຫ້ຢຸດຊົ່ວຄາວທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດແລະຟັງ. ເດັກນ້ອຍທີ່ຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເວົ້າອາດຈະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເວົ້າຫຼືບໍ່ຄ່ອຍເປີດໃຈ.
ໃຫ້ເດັກຮຽນຈົບ. ເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການຟັງສິ່ງທີ່ເດັກຕ້ອງເວົ້າໃນແບບທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ປະໂຫຍກ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍຫຼືຍ່າງ ໜີ ໄປເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆຕິດຕົວ.
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມ. ຮູບແບບການປິ່ນປົວທີ່ຂ້ອນຂ້າງທັນສະ ໄໝ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ປັ່ນປ່ວນແມ່ນລະບົບທີ່ພໍ່ແມ່ໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມ, ເຊັ່ນວ່າ Lidcombe Program, ພັດທະນາໃນຊຸມປີ 1980, ເຊິ່ງນັກ ບຳ ບັດໄດ້ຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່ / ຜູ້ດູແລເພື່ອຊ່ວຍເດັກ, ແທນທີ່ຈະມອບໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາໂປແກຼມທີ່ ເໝາະ ສົມໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກພື້ນຖານບາງຢ່າງຂອງໂຄງການນີ້.
- ລົມກັບເດັກກ່ຽວກັບການເວົ້າຫຍໍ້ຖ້າເດັກຕ້ອງການ.
- ຍ້ອງຍໍເດັກນ້ອຍຖ້າພວກເຂົາຈັດການບໍ່ໃຫ້ ລຳ ຕົວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫລືຖ້າມີມື້ທີ່ເດັກຍຶດເອົາເລື້ອຍໆ. ເຮັດສິ່ງນີ້ ໜຶ່ງ ຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນເວລາທີ່ສອດຄ່ອງ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄຽດແຄ້ນໂດຍການຍ້ອງຍໍຢູ່ສະ ເໝີ.
- ພຽງແຕ່ວິພາກວິຈານທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງໂດຍຊີ້ບອກວ່າເວລາໃດມີສຽງເວົ້າ. ຢ່າເຮັດແນວນີ້ເມື່ອເດັກໃຈຮ້າຍຫລືອຸກໃຈ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າທ່ານບໍ່ພົບການສົນທະນາກັນລະຫວ່າງບັນຫາຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ທ່ານຍັງປະສົບກັບຄວາມກັງວົນທາງໂທລະສັບ, ຈົ່ງປະຕິບັດຕໍ່ມັນ. ບາງຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເອີ້ນ ໝູ່ ຫລາຍກວ່າຄົນແປກ ໜ້າ ຫລືອົງກອນ.
ໃຊ້ລົມຫາຍໃຈເລິກໆກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ.
ຮັກສາການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. ທຳ ທ່າວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ຊົມແລະກ່າວ ຄຳ ປາໄສ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານແລະຍັງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນກຸ່ມໃຫຍ່ໆ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາໄລຍະ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນຢ່າຍອມແພ້.