ຢຸດເຫື່ອອອກຈາກຂີ້ແຮ້

ກະວີ: Charles Brown
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 2 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຢຸດເຫື່ອອອກຈາກຂີ້ແຮ້ - ຄໍາແນະນໍາ
ຢຸດເຫື່ອອອກຈາກຂີ້ແຮ້ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ການເຫື່ອອອກຢູ່ກ້ອງຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈແລະເປື້ອນ, ແຕ່ການຮູ້ວິທີຄວບຄຸມສະຖານະການຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງແລະ ໝັ້ນ ໃຈ. ຢາດັບກິ່ນພຽງແຕ່ກືນກິ່ນຂອງເຫື່ອອອກ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕ້ານການເຫື່ອອອກຈາກຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ ດຳ ເນີນບາດກ້າວເພື່ອແນໃສ່ຕ່ອມເຫື່ອພາຍໃຕ້ແຂນຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ວິທີການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ແລະທາງເລືອກທາງການແພດທີ່ມີຢູ່.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ

  1. ວິນິດໄສບັນຫາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ຢາດັບກິ່ນຊະນິດດຽວກັນອີກຄັ້ງ, ພິຈາລະນາວ່າບັນຫາຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງແທ້, ເພື່ອວ່າທ່ານຈະໄດ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສຳ ລັບບາງຄົນ, ກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ສຳ ລັບຄົນອື່ນມັນແມ່ນຈຸດຊຸ່ມຊື້ນໃນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຂົາທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກອາຍ.
    • ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ເຫື່ອເຫື່ອ, ທ່ານຕ້ອງແກ້ໄຂບັນຫາທັງສອງຢ່າງເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. Deodorant ບໍ່ໄດ້ຢຸດຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານຈາກການເຫື່ອອອກ, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກກິ່ນເທົ່ານັ້ນ.
    • ຖ້າບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການເຫື່ອອອກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາເກືອແລະສານພິດອອກຜ່ານຜິວ ໜັງ, ທ່ານກໍ່ຈະຕາຍ.
  2. ຊື້ສິນຄ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບປັນຫາຂອງທ່ານ. ອີງຕາມບັນຫາ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາດັບກິ່ນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືການປະສົມປະສານຂອງທັງສອງຢ່າງ, ຫຼືທ່ານອາດຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງກວ່າ.
    • ຖ້າທ່ານມີປັນຫາກ່ຽວກັບກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງການຢາດັບກິ່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ອ່ອນໂຍນແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ປິດບັງກິ່ນ, ແລະທ່ານຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການອະນາໄມອື່ນໆທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາ. ອ່ານໃນສ່ວນອະນາໄມທົ່ວໄປ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມ.
    • ຖ້າທ່ານມີປັນຫາກ່ຽວກັບເຫື່ອເຫື່ອ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ໃນຮ້ານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ບັນຈຸທາດອະລູມີນຽມ chloride hexahydrate ຈະມີປະສິດທິຜົນພຽງພໍໃນການຄວບຄຸມປະລິມານເຫື່ອທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານ.
  3. ພະຍາຍາມຜະລິດຢາດັບກິ່ນ ທຳ ມະຊາດຂອງທ່ານເອງ. ການຄົ້ນຄ້ວາໃນມໍ່ໆມານີ້ໄດ້ເຊື່ອມໂຍງຢາຕ້ານເຊື້ອອາລູມີນຽມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ. ມັນຍັງມີການຖົກຖຽງກັນຫຼາຍຕໍ່ບັນຫານີ້, ແຕ່ກໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຫຼາຍຄົນມັກໃຊ້ສິ່ງທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ມີສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດທັງ ໝົດ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຜະລິດເອງເພື່ອຄວບຄຸມການເຫື່ອອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ.
    • ປະສົມສ່ວນໂຊດາສ່ວນປະສົມປະສົມເທົ່າກັນກັບນ້ ຳ ເພື່ອເຮັດເປັນການຕ້ານການເຫື່ອອອກ, ນຳ ໃຊ້ໃສ່ໃຕ້ຂີ້ແຮ້ແລະປະໄວ້ປະມານ 20-30 ນາທີ. ຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ.
    • ໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນເພື່ອແກ້ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນເຫື່ອ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຮ້ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຮ້ເຫື່ອ ໜ້ອຍ ລົງແລະຢູ່ບ່ອນແຫ້ງ.
    • ລອງໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະສ່ວນປະສົມຂອງ ໝາກ ເລັ່ນກ່ອນເຂົ້ານອນ. ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
    • ເຮັດໃບໄມ້ວອນນັດແລະໃບໄມ້ວິກ.
    • ບາງຄົນເຊື່ອວ່າຊາ sage ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນສະບາຍຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເຫື່ອອອກ ໜ້ອຍ ລົງ.
  4. ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບເຫື່ອທີ່ມີເຫື່ອອອກ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາສະຜົມຫລືຢາດັບກິ່ນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ແຮ້ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານລຸກຂຶ້ນແລະສະເຫມີຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ລ້າງຊັ້ນໃນຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ, ເຊັດມັນໃຫ້ແຫ້ງດີແລະຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາດັບກິ່ນຫລືຢາຂ້າເຊື້ອໂລກບາງໆ.
    • ບາງຄົນໃສ່ຊຸດໂຊມກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປກ່ອນຫລືກ່ອນແຕ່ງຕົວ. ຖ້າຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານມີເຫື່ອອອກແລ້ວ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດກ່ຽວກັບມັນໄດ້. ທ່ານຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານກ່ອນ.
    • ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຕົວທ່ານເອງມີເຫື່ອອອກແລ້ວ, ຢ່າເອົາຢາດັບກິ່ນອີກຕໍ່ໄປ, ເພາະວ່າມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ລ້າງຫ້ອງໃຕ້ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ ກ່ອນ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຢັນລົງ, ຈາກນັ້ນລ້າງ ໜ້າ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກ

  1. ອາບນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ. ການຄວບຄຸມຂີ້ແຮ້ເຫື່ອໃຊ້ເວລາຫຼາຍກ່ວາການດັບກິ່ນ. ທ່ານຕ້ອງຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ສະອາດແລະແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບເຫື່ອທີ່ມີເຫື່ອອອກ, ທ່ານຄວນອາບນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ, ແຕ່ອາດຈະເປັນມື້ລະສອງເທື່ອ.
    • ຖ້າມັນຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ, ລໍຖ້າແຕ່ງຕົວຫລັງຈາກອາບນໍ້າ. ຮັບປະກັນວ່າທ່ານແຫ້ງ ໝົດ ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນລົງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງຕົວຫຼືທ່ານຈະເລີ່ມເຫື່ອອອກ ໃໝ່ ທັນທີ.
  2. ລ້າງເສື້ອຂອງທ່ານທຸກໆມື້. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ເຫື່ອອອກໃນເສື້ອ, ທ່ານຄວນລ້າງໃຫ້ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ກິ່ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຫື່ອຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ຍ້ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນເວລາທີ່ມັນແຫ້ງ.
    • ຖ້າທ່ານບໍ່ລ້າງເຫື່ອອອກຈາກເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະສ້າງຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີກິ່ນ ເໝັນ ຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງເລື້ອຍໆ.
    • ຖ້າທ່ານມີເຫື່ອອອກຫລາຍ, ໃສ່ເສື້ອ ໃໝ່ ໃນເວລາກາງເວັນ. ຖ້າທ່ານມີເຫື່ອອອກຫຼາຍຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃຫ້ເອົາເສື້ອສະອາດໃສ່ໃນຖົງຂອງທ່ານ.
  3. ໃສ່ເສື້ອຫຼືເສື້ອຢູ່ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ເສື້ອສີຂາວທີ່ສະອາດສາມາດດູດຊຶມເຫື່ອພິເສດ, ເຮັດໃຫ້ເສື້ອຜ້າຊັ້ນນອກຂອງທ່ານສະອາດ. ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງຊັ້ນນອກແມ່ນດີທີ່ຈະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ເຫັນຈຸດຊຸ່ມ.
    • ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງເສື້ອເຊັດເຫຼົ່ານັ້ນເລື້ອຍໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງກິ່ນ ເໝັນ.
  4. ໂກນຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ການຖູຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານເຢັນລົງຫຼືເຫື່ອ ໜ້ອຍ ລົງ, ແຕ່ວ່າເຫື່ອຈະບໍ່ຕິດຢູ່ໃນຜົມຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນກິ່ນຈະ ໜ້ອຍ ລົງ.
    • ຄວນສັງເກດວ່າຜົມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງຜົມທີ່ບໍ່ມີຂົນຂອງທ່ານ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນລົງໃນເວລາທີ່ມັນຢູ່ນອກຮ້ອນໂດຍການກືນເຫື່ອ, ເຊິ່ງມັນຈະເຢັນລົງເມື່ອມັນລະເຫີຍ. ຖ້າທ່ານໂກນຜົມຂອງທ່ານ, ເຫື່ອຈະບໍ່ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະເຫື່ອອອກເລັກ ໜ້ອຍ ເພາະມັນອົບອຸ່ນ.
  5. ປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ. ອາຫານທີ່ມີກິ່ນທີ່ແຂງແຮງແລະອາຫານອື່ນໆບາງຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິ່ນເຫື່ອຂອງທ່ານ, ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຜ່ານມາ. ຖ້າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງອາຫານຂອງທ່ານ.
    • ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະອາຫານອື່ນໆໃນຄອບຄົວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫື່ອມີກິ່ນຄ້າຍຄືຊູນຟູຣິກ, ໃນເວລາທີ່ມັນແຫ້ງ. ເຄື່ອງເທດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະແປ້ງມັນສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນກິ່ນເຫື່ອ, ເຊັ່ນດຽວກັບຜັກບົ້ງເຊັ່ນ: ກະລໍ່າປີຫລື broccoli.
    • ຖ້າທ່ານກິນຊີ້ນແດງ, ນົມຫຼືເຫຼົ້າຫຼາຍ, ເຫື່ອຂອງທ່ານກໍ່ຈະມີກິ່ນ ເໝັນ ທີ່ຄົນເຮົາເອງມັກກິນເປັນປະ ຈຳ.
    • Capsaicin, ເຊິ່ງຢູ່ໃນ ໝາກ ພິກໄທແດງ, ຊ່ວຍກະຕຸ້ນຕົວຮັບປະສາດໃນປາກຂອງທ່ານຄືກັນກັບຄວາມຮ້ອນທີ່ແທ້ຈິງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄິດວ່າມັນຮ້ອນ. hypothalamus ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກນັ້ນຈະສົ່ງສັນຍານວ່າທ່ານຕ້ອງການເຫື່ອອອກ.
  6. ອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອຫຼຸດ BMI ຂອງທ່ານ (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ). ຖ້າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຫລາຍຂຶ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະມີເຫື່ອອອກຫລາຍຂື້ນເພື່ອໃຫ້ເຢັນ. ຖ້າທ່ານມີເຫື່ອອອກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ບາງທີສິ່ງນີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍເລັກ ໜ້ອຍ ແລະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ເຫື່ອອອກທຸກຢ່າງໂດຍອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
    • ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແລະໄວທີ່ສຸດໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍແລະກິນແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ. ພະຍາຍາມກິນທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເຊັ່ນ: legumes, ໄກ່ແລະໄຂ່, ເມັດພືດແລະຜັກທັງຫຼາຍ, ແລະຕັດອາຫານປະເພດຂົ້ວ, ນົມແລະຊີ້ນແດງ.
    • ໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕະຫຼອດມື້ແລະເລີ່ມອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ້າໆ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນຍ່າງໄປໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ອາບນ້ ຳ ເພື່ອເຊັດເຫື່ອອອກແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວທາງການແພດ

  1. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວ. Axillary hyperhidrosis ແມ່ນຊື່ທາງຄລີນິກ ສຳ ລັບການເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ແລະມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການຮັກສາ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງໃຊ້ຢາແກ້ອາລູມີນຽມແຕ່ກ່ອນ, ແຕ່ຍັງມີການຮັກສາທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າຖ້າມີສະພາບຮ້າຍແຮງ.
    • ໃນບາງກໍລະນີ, ຕົວແທນ anticholinergic ທາງປາກເຊັ່ນ Rubinol ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃຕ້ຂີ້ແຮ້.
  2. ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວດ້ວຍ iontophoresis. ຮູບແບບການທາສີແບບນີ້ປະກອບດ້ວຍສອງຫາສີ່ຄັ້ງ 20 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ນ້ ຳ ສົ່ງກະແສໄຟຟ້າທີ່ອ່ອນແອລົງທົ່ວຜິວ ໜັງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີການເຫື່ອອອກຫລາຍເກີນໄປເປັນເວລາຫລາຍອາທິດຫາຫລາຍເດືອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວແບບນີ້ຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີຕົວແປແລະສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເຮັດໄດ້ດີ.
  3. ພິຈາລະນາ sympathectomy thoracic ເປັນວິທີສຸດທ້າຍ. ໃນການຮັກສານີ້, ເຄື່ອງມື endoscopic ຂະ ໜາດ ນ້ອຍຖືກໃສ່ລົງພາຍໃຕ້ຂີ້ແຮ້ເພື່ອຕັດເສັ້ນປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອອອກ. ການຮັກສານີ້ມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ເພາະວ່າຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດປະກອບມີອາການແຊກຊ້ອນທາງເດີນຫາຍໃຈ, ຄວາມເສີຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
  4. ພິຈາລະນາ Botox ເປັນການແກ້ໄຂໄລຍະຍາວ. ການສັກຢາ Botox ສາມາດຕ້ານການເຫື່ອອອກຈາກ underarm ເຖິງ 6 ເດືອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ ສຳ ລັບບາງຄົນກໍ່ຕາມ. ສິ່ງນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຖ້າວ່າທ່ານມີເຫື່ອອອກທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງຍ້ອນວ່າການປິ່ນປົວມີລາຄາແພງຫຼາຍແລະສາມາດເຈັບປວດໄດ້.
    • ບໍ່ມີການພົວພັນທີ່ພິສູດໄດ້ວ່າມີການພົວພັນລະຫວ່າງ Botox ແລະການເຫື່ອອອກແລະມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວແບບນີ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໂດຍທ່ານ ໝໍ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ປ່ອຍໃຫ້ຢາດັບກິ່ນຂອງທ່ານແຫ້ງໃຫ້ ໝົດ ກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຕົວ.
  • ການໂກນຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ.
  • ຖ້າທ່ານໃສ່ເສື້ອຝ້າຍ, ທ່ານຈະເຫື່ອອອກໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
  • ບາງຄັ້ງມັນຊ່ວຍໃນການຫົດສົງສານໃນຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ.
  • ສືບຕໍ່ໃສ່ຢາດັບກິ່ນໃຫ້ເປັນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນ.
  • ມັນຊ່ວຍໃນການເອົາຝຸ່ນ talcum ລົງໃຕ້ຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານທັນທີຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຢາປິ່ນປົວທາງປາກມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດມີຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ປາກແຫ້ງແລະບັນຫາສາຍຕາ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະຖິ້ມວິທີການນີ້ເພາະວ່າມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.