ເອົາຂີ້ເຜິ້ງປຽກອອກຈາກຫູທີ່ຕິດເຊື້ອ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫູຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການອະນາໄມຫູຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ
ພາກສ່ວນທີ 3: ການປ້ອງກັນບັນຫາຫູ

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດແລະການສ້າງຂີ້ເຜີ້ງທີ່ເກີດຈາກຫູປຽກແລະ / ຫຼືຫູທີ່ຕິດເຊື້ອ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແລະປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານ ໝໍ ກຳ ຈັດຂີ້ຜຶ້ງໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືແລະເຕັກນິກພິເສດ. ມັນຍັງມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ເຜີ້ງໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດພົບທ່ານ ໝໍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍເພາະວ່າທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍຫູຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫູຂອງທ່ານ

ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດຫູຂອງທ່ານ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ທ່ານ ໝໍ ຄວນກວດເບິ່ງຫູຂອງທ່ານແລະເອົາຂີ້ເຜີ້ງອອກແທນທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍຕົວເອງ.
- ແພດແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຈະສາມາດ ກຳ ນົດບັນຫາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ທ່ານເກືອບບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນຫູຂອງທ່ານເອງ.
- ທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍຫູພາຍໃນໄດ້ງ່າຍຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງມືຫລືເຕັກນິກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຫູ. ຢ່າຕິດຕາຝ້າຍ, ຜ້າເຊັດໂຕຫລືເຂັມໃນຫູຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານປິ່ນປົວທ່ານ. ຖ້າການກວດກາຂອງທ່ານ ໝໍ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີຂີ້ເຜີ້ງຫລືວັດສະດຸທີ່ຕິດເຊື້ອ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດເອົາມັນອອກໂດຍໃຊ້ວິທີ ໜຶ່ງ ຫລືຫຼາຍວິທີ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ວິທີການຕໍ່ໄປນີ້, ໃນບັນດາວິທີອື່ນ:
- ຢອດເມັດພິເສດລົງໃນຮູຫູເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງອ່ອນລົງ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງດູດເພື່ອດຶງຂີ້ເຜີ້ງອອກ.
- ລ້າງຫູດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫລືນ້ ຳ ເກືອແກ້ໂດຍໃຊ້ເຂັມຂັດ ໝາກ ບານ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງມືເຊັ່ນ: ຢາຮັກສາ, ຮັກສາຂີ້ຜຶ້ງ, ຫລືບ່ວງຫູເພື່ອເອົາຂີ້ຫູອອກ.
- ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດປະຕິບັດການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕົນເອງໃນການປະຕິບັດຂອງລາວ.
ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ທ່ານ ສຳ ລັບຫຼັງການປິ່ນປົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ລ້າງຫູຂອງທ່ານ, ລາວຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ສະເພາະກ່ຽວກັບວິທີເບິ່ງແຍງຫູຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຮັກສາ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນອື່ນໆກັບທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນຮູຫູຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າໂຣກ otitis externa ຫຼືສື່ otitis, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອ. ທ່ານອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ນີ້ທາງປາກຫຼືເອົາລົງໃນຮູຫູຂອງທ່ານ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານໂລກເອດສຫຼືໂຣກແກ້ອາການປວດຮາກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມແລະຮັກສາຂີ້ຫູຈາກການອອກຈາກຫູຂອງທ່ານ.
- ໃຊ້ຢາທັງ ໝົດ ຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ.
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ ແປດຈອກຕໍ່ມື້) ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ຫຼືຕິດເຊື້ອ.
- ຮັກສາຫູຂອງທ່ານແຫ້ງໃນໄລຍະການຟື້ນຟູ.
- ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ໂດຍການເອົາຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນ, ປຽກ (ບໍ່ຊຸ່ມ) ໃສ່ຫູດ້ານນອກຂອງທ່ານເປັນການບີບອັດ. ເຮັດສິ່ງນີ້ປະມານ 15 ຫາ 20 ນາທີຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການອະນາໄມຫູຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຫູຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຂີ້ເຜີ້ງຫຼືສິ່ງທີ່ຕິດເຊື້ອໃນຫູຂອງທ່ານ, ຢ່າເອົາສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝ້າຍ, ຜ້າເຊັດໂຕ, ເຂັມ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຫູເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫູຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆ:
- ເອົາສິ່ງຂອງໃສ່ຫູຂອງທ່ານສາມາດຍູ້ຂີ້ຫູເຂົ້າໄປໃນຫູຂອງທ່ານ, ແທນທີ່ຈະເອົາມັນອອກ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານຟັງໄດ້ຍາກກວ່າເກົ່າ.
- ທ່ານສາມາດເຈາະຮູຫູຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງບາງແລະອ່ອນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນ້ ຳ ຕາຫູຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານເອົາສິ່ງຂອງໄວ້ໃນຫູຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດລະຄາຍເຄືອງຫຼື ທຳ ລາຍຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
- ການໃຊ້ທຽນຫູແມ່ນອັນຕະລາຍແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ໄດ້ຜົນດີ. ເຈົ້າສາມາດເຜົາຕົວເອງຈາກຂີ້ເຜີ້ງຮ້ອນຫລືແປວໄຟແລະເຈົ້າກໍ່ສາມາດເຈາະຫູຂອງເຈົ້າໄດ້.
ເລືອກວິທີແກ້ໄຂທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໃນບ້ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຂີ້ເຜີ້ງຈະຄ່ອຍໆລຸດອອກຈາກຫູຂອງມັນເອງ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີປະລິມານຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຫູຂອງທ່ານຫຼືທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາບັນຫາໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດພົບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອປິ່ນປົວຫູ, ທ່ານສາມາດເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໃຊ້ຢອດຫູທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເກີນໄປເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງອ່ອນລົງ. ຊອກຫາຢາຢອດຫູທີ່ມີສານ carbamide peroxide.
- ຖອກນ້ ຳ ມັນແຮ່ທາດ, ນ້ ຳ ມັນແອນ້ອຍ, glycerine ຫຼື hydrogen peroxide ໃສ່ຫູຂອງທ່ານ.
- ໃຊ້ຊຸດ ກຳ ຈັດຂີ້ເຜີ້ງທີ່ ກຳ ຈັດຢູ່ໃນຮ້ານ. ຊຸດດັ່ງກ່າວມີຖົງຢາງທີ່ທ່ານສາມາດລ້າງຂີ້ເຜິ້ງຈາກຫູຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ທ່ານຄວນສາມາດຊື້ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ທ່ານອາດຈະສາມາດໄດ້ຮັບຊຸດຊຸດຫູທີ່ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາເຊິ່ງປະກອບມີຖົງຢາງ ໝາກ ກ້ຽງແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້.
ລະມັດລະວັງປະຕິບັດຕາມທຸກທິດທາງໃນການຫຸ້ມຫໍ່. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢອດຫູຫຼືຂອງແຫຼວອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ນຸ່ມແລະ / ຫຼືເອົາຂີ້ເຜີ້ງໃນຫູຂອງທ່ານ, ຈົ່ງເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສະເພາະກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຫຼຸດລົງ (ຫຼືທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໃຫ້). ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ເພື່ອເຮັດວຽກ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ທາດແຫຼວເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນແຮ່ທາດ, ນ້ ຳ ມັນແອນ້ອຍ, ນ້ ຳ ມັນ glycerine ຫຼື hydrogen peroxide, ຢອດນ້ ຳ ຢອດນ້ອຍລົງໃສ່ຫູໂດຍໃຊ້ທໍ່ສົ່ງ.
- ຫຼັງຈາກມື້ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງມື້, ຂີ້ເຜີ້ງຄວນເຮັດໃຫ້ອ່ອນລົງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຂັມປູມເປົ້າຢາງເພື່ອຖອກນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກໆນ້ອຍໆໃສ່ຫູຂອງທ່ານ. ວາງຫົວຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະດຶງຄ່ອຍໆໃສ່ຫູດ້ານນອກຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະເປີດຮູຫູ. ເມື່ອທ່ານຫົດນ້ ຳ ໃສ່ຫູຂອງທ່ານ, ວາງຫູຂອງທ່ານໄປທາງອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ໄຫຼອອກຈາກຫູຂອງທ່ານ.
- ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຫູນອກຂອງທ່ານແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ອີກສອງສາມຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ມັນເຮັດວຽກ. ຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຫຼັງຈາກພະຍາຍາມສອງສາມຄັ້ງ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ພາກສ່ວນທີ 3: ການປ້ອງກັນບັນຫາຫູ

ຮັກສາຫູຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ. ຂີ້ເຜີ້ງທີ່ປຽກຊຸ່ມສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ເນື່ອງຈາກມັນມີຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວຫຼາຍເຊິ່ງສາມາດໃຄ່ບວມແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຕີບໂຕໄດ້. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫູ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຫູຂອງທ່ານແຫ້ງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ໃສ່ ໝວກ ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປລອຍນໍ້າ.
- ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອເຊັດຫູທາງນອກຖ້າມັນຊຸ່ມ.
- ຖ້າທ່ານເອົານ້ ຳ ໃສ່ຫູພາຍໃນຂອງທ່ານ, ລອງປາດຫົວຂອງທ່ານແລະຈັບມັນໄວ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຈົນກວ່ານ້ ຳ ຈະໄຫຼອອກ. ທ່ານຍັງສາມາດເປີດຮູຫູຂອງທ່ານໂດຍການດຶງເບົາ ໆ ຂອງທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໄຫຼອອກຈາກຫູຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມເພື່ອເຮັດຫູຂອງທ່ານແຫ້ງ. ຕັ້ງເຄື່ອງເປົ່າຜົມໃຫ້ຢູ່ບ່ອນຕ່ ຳ ແລະວາງໄວ້ສອງສາມນີ້ວຈາກຫູຂອງທ່ານ.
ເຮັດຄວາມສະອາດຫູຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອຫູຂອງທ່ານເປື້ອນ, ໃຫ້ເຊັດຊິ້ນສ່ວນດ້ານນອກຄ່ອຍໆດ້ວຍຜ້າອົບອຸ່ນ. ຢ່າໃຊ້ຜ້າຝ້າຍຫລືເຄື່ອງຊ່ວຍອື່ນໆເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຫູພາຍໃນຂອງທ່ານ. Earwax ຄ່ອຍໆຕົກອອກຈາກຫູຂອງທ່ານເອງ.
ສົນທະນາຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮັກສາຂີ້ເຜີ້ງຢູ່ໃນຫູຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ຢອດຫູປະມານ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫານີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຊ້ຢອດຫູເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ. ທ່ານກໍ່ຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຮູ້ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫູຊ້ ຳ ເຮື້ອ.
- ຖ້າທ່ານໃສ່ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການຟັງ, ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ບັນຫາກ່ຽວກັບຫູ. ໃຫ້ຫູຂອງທ່ານກວດໂດຍແພດ ໝໍ ສາມຫາສີ່ຄັ້ງຕໍ່ປີເພື່ອກວດຫາບັນຫາແລະປິ່ນປົວພວກເຂົາ.
- ໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຮູ້ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫູຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ສານທີ່ອອກມາຈາກຫູຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ເປັນຂີ້ເຜີ້ງ, ເຈັບປວດຮຸນແຮງ, ຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບການໄດ້ຍິນທີ່ ສຳ ຄັນ), ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຫູຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີຫຼືບໍ່.