ເອົາຄໍມົນອອກຈາກຕີນ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການຮັກສາພື້ນຖານໃນບ້ານ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທາງການແພດ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ວິທີແກ້ໄຂທາງເລືອກ
ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວທາງການແພດແບບມືອາຊີບ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ສາລີພັດທະນາຂື້ນໃນຕີນເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຂັດແຍ້ງ. ທ່ານສາມາດເອົາເຊືອກຈາກຕີນຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງແລະຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວຄ່ອຍໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນ ດຳ ເນີນການຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການຮັກສາພື້ນຖານໃນບ້ານ

ໃສ່ເກີບສະດວກສະບາຍ. Corns ແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນແລະການແຕກແຍກຂອງຕີນ. ເກີບທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ແລະບໍ່ສະບາຍສາມາດເປັນສາເຫດ. ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ corns ແລະ / ຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງ corns ທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນແມ່ນການໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ກົດດັນໃສ່ຕີນ
- ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທ່ານມັກຈະໃສ່ເກີບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃສ່ຖົງຕີນ. ຖົງຕີນສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນເບາະ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງໄດ້
- ຫລີກລ້ຽງເກີບສົ້ນສູງ, ໂດຍສະເພາະເກີບທີ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ.
ບັນເທົາຄວາມກົດດັນໂດຍການໃຊ້ toe spreaders. ເມື່ອທ່ານກັບໄປເຮືອນແລະຖີ້ມເກີບຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕໍ່ຕີນຂອງທ່ານຕື່ມອີກໂດຍການໃສ່ເຄື່ອງເຜີຍແຜ່ນິ້ວຕີນຂອງໂຟມລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລອງໃສ່ເກີບໃສ່ເກີບຫຼືເກີບສົ້ນພິເສດ. ຕຽງນອນແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ລະຫວ່າງຕີນ, ເພື່ອໃຫ້ມັນແຜ່ລາມ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕີນທັງສອງຕິດກັນໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ.
ໃຊ້ຝຸ່ນຕີນລະຫວ່າງຕີນ. ຜົງຕີນສາມາດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມໄດ້. ດ້ວຍເຫດນີ້, ສາລີທີ່ຕີນຂອງທ່ານບໍ່ຄ່ອຍຈະມີອາການຄັນຄາຍຫລືອັກເສບ
- ສີດຕີນຜີວຕີນແລະໄລຍະຕີນກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຖົງຕີນແລະເກີບຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າ. ທ່ານສາມາດໃສ່ແປ້ງຕີນຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຜິວ ໜັງ ຢູ່ລະຫວ່າງຕີນຈະເຫື່ອອອກ.
ຄ່ອຍໆຖູຜິວທີ່ ໜາ ດ້ວຍຫີນປົນ. ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ມີສະບູປະມານ 20 ນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງ. ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຖູສາລີດ້ວຍຫີນປູນເພື່ອເອົາຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍທີ່ສຸດອອກມາເທິງ ໜ້າ ສາລີ.
- ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ເອກະສານເລັບແທນທີ່ຈະເປັນຫີນປູນ. ໃນເວລາທີ່ສາລີເລີ່ມພັດທະນາລະຫວ່າງຕີນ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເຂົ້າຫາດ້ວຍກ້ອນຫີນປູນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາເອກະສານເລັບ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆກັບນໍ້າກ້ອນ. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມແລະບໍ່ສະບາຍຢູ່ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າຈຸ່ມນ້ ຳ ກ້ອນຫຼືນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນປະມານສອງສາມນາທີ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ປວດແລະ ຈຳ ກັດອາການໃຄ່ບວມ.
- ນ້ ຳ ກ້ອນຈະບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາສາລີໄດ້ເອງ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກສາລີແຂງແຮງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທາງການແພດ

ພະຍາຍາມໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງຫຼືຫຼຸດລົງ. ວິທີການປິ່ນປົວແບບເກີນປະລິມານສ່ວນຫຼາຍບັນຈຸທາດອາຊິດ salicylic ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ອາຊິດນີ້ລະລາຍ keratin ທາດໂປຼຕີນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສາລີ. ມັນຍັງຊ່ວຍ ທຳ ລາຍຊັ້ນຜິວທີ່ ໜາ ແລະ ໜາ ຢູ່ເທິງສາລີ.
- ຈຸດອ່ອນອັນ ໜຶ່ງ ຕໍ່ການປິ່ນປົວແບບເກີນຂອບເຂດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວ່າອາຊິດຍັງສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວທີ່ແຂງແຮງ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນເກີນໄປ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວແບບນີ້, ທ່ານສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ
- ບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນອາຊິດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄົນທີ່ມີຜິວບາງຫຼືມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼຸດລົງ
- ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ໃຊ້ເຂົ້າສາລີ. ແຜ່ນຮອງເຫຼົ່ານີ້ສະ ໜອງ ສາລີທີ່ມີແຜ່ນຮອງ - ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສາລີບໍ່ລະຄາຍເຄືອງອີກຕໍ່ໄປ - ແລະຍັງບັນຈຸທາດອາຊິດ salicylic ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ - ເຊິ່ງປິ່ນປົວສາລີ.
- ເມັດສາລີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຮູບຊົງແຫວນ. ພວກມັນສະ ໜອງ ສາລີທີ່ມີເບາະ, ເພື່ອໃຫ້ສາລີຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ມັນຍັງອ່ອນຢູ່. ນີ້ບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າ plasters ແລະ bandages ຫຼາຍຢ່າງນີ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນການຮັກສາອາຊິດ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນປະສົມກັບວິທີອື່ນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປົກປິດສາລີຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ວິທີອື່ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ເຂົ້າສາລີທີ່ບໍ່ມີກົດ salicylic - ຫຼືໃຊ້ແຜ່ນປົກປົກກະຕິ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ວິທີແກ້ໄຂທາງເລືອກ

ເຮັດໃຫ້ສາລີອ່ອນລົງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນບົດ. ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການຈູດພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຈາກສາລີ.
- ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນບົດດ້ວຍ ໝາກ ຝ້າຍ. ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນນັ່ງຢູ່ເທິງສາລີປະມານ 3 - 4 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, exfoliate ພື້ນທີ່.
- ເຮັດຊ້ໍາອີກສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ແຊ່ຫົວຜັກທຽມໃນເກືອ Epsom. ແທນທີ່ຈະແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອ Epsom ຫຼືເກືອທະເລຫຍາບເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ.
- ເກືອຫຍາບຍັງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວອ່ອນໆ. ສະນັ້ນການແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ເກືອສາມາດເຮັດໃຫ້ໂກນອ່ອນລົງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລະແຫ້ງບາງສ່ວນ.
- ລະລາຍເກືອເກືອ Epsom 1/2 ຖ້ວຍ (125ml) ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນແປດລິດ. ແຊ່ນ້ ຳ ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ເຄັມນີ້ປະມານ 20 ຫຼື 30 ນາທີ.
- ເມື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຖູແກນໄດ້ດ້ວຍຫີນປູນ. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍໄປໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ສະ ໝັກ ແອດສະໄພລິນ. ແອດສະໄພລິນແມ່ນແຫຼ່ງຂອງອາຊິດ salicylic. ທ່ານສາມາດສະກັດຢາແອດສະໄພລິນແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຫົວຂໍ້. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດລະລາຍທາດໂປຼຕີນບາງສ່ວນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າສາລີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍຢູ່ເທິງສາລີ.
- ປັ້ນແອັດສະໄພລິນແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ສອງສາມຢອດເພື່ອເຮັດເປັນຢາປີ້ງ.
- ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ຄໍຂອງຕີນ. ໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານຫ້າຫາສິບນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງແລະແຫ້ງບໍລິເວນນັ້ນ.
ເຮັດແປ້ງໂຊດາລົງ. ການຖອກນ້ ຳ ໂຊດາ, ນ້ ຳ ປູນຂາວແລະນ້ ຳ ສາມາດຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຟື້ນຟູ.
- ປົນນ້ ຳ ປູນຂາວໃສ່ສອງສາມຢອດກັບນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະບ່ວງກາເຟອົບ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. ປະສົມສ່ວນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນກ່ວາໃບເຕີຍປະກອບແລະ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ຄໍ. ກວມເອົາພື້ນທີ່ດ້ວຍເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຫຼືອແລະລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ. ສາລີຄວນຫ່ຽວແຫ້ງພາຍໃນ 4 ຫາ 6 ວັນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດລະລາຍໂຊດາປະມານ 2-3 ບ່ວງແກງໃນອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ແຊ່ນ້ ຳ ຕີນຂອງທ່ານລົງໃນນ້ ຳ ປະມານ 15, 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖູສ່ວນຕ່າງໆຕາມຕີນໂດຍໃຊ້ກ້ອນຫີນປົນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປະສົມໂຊດາເຂົ້າ ໜົມ ປັງພ້ອມກັບນ້ ຳ ຢອດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ສາລີ, ປົກປິດສາລີດ້ວຍເຄື່ອງມືຊ່ວຍແລະໃຫ້ມັນນັ່ງກາງຄືນ. ລ້າງສ່ວນປະສົມອອກໃນຕອນເຊົ້າ.
ພະຍາຍາມແຊ່ຫົວຜັກທຽມໃນຊາ chamomile. Chamomile ສາມາດໃຫ້ການບັນເທົາທຸກຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ມັນແຫ້ງເຫື່ອລະຫວ່າງນິ້ວຕີນແລະປັບລະດັບ pH ຂອງຜິວຫນັງ - ຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການຟື້ນຟູ.
- ທ່ານສາມາດຖືຊາຊາທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນແລະຊຸ່ມຊື້ນຂອງຊາ chamomile ຕໍ່ກັບສາລີ - ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ ໜຶ່ງ ຫາສາມຊົ່ວໂມງ.
- ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນຖັງນ້ອຍໆຂອງຊາ chamomile ທີ່ຖືກເຈືອຈາງ - ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານປະມານ 15-20 ນາທີ.
- ເມື່ອທ່ານເຮັດດ້ວຍວິທີການທັງສອງວິທີ, ລອງທົດລອງເອົາສາລີນັ້ນອອກດ້ວຍຫີນປູນຫລືໄຟລ໌ເລັບ.
Dab ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູບາງໆໃສ່ສາລີ. Vinegar ແມ່ນສັບສົນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະຕາຍໄວ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຖູຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວດ້ວຍແຜ່ນຫີນອ່ອນຫຼືໄຟລ໌ເລັບ.
- ຈຸ່ມນ້ ຳ ສົ້ມໂດຍຮັກສານ້ ຳ ສາມສ່ວນໃຫ້ເປັນນ້ ຳ ສົ້ມສ່ວນ ໜຶ່ງ.
- ໃຊ້ວິທີແກ້ນໍ້າສົ້ມໃສ່ຄໍສາລີແລ້ວປົກດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າພັນແຜ. ໃຫ້ມັນນັ່ງຢູ່ຕະຫຼອດຄືນ.
- ໃນຕອນເຊົ້າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜາ ຂື້ນດ້ວຍຫີນປູນຫຼືເອກະສານ.
ໃຊ້ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ປະສົມປະສານ. ໝາກ ຫຸ່ງສາມາດບັນເທົາທຸກຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ສາມາດ ນຳ ມາໃຫ້.ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສາລີແຫ້ງອອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.
- ຕັດ ໝາກ ຫຸ່ງເປີດແລະໃຊ້ສ້ອມເພື່ອ ທຳ ລາຍເນື້ອ ໜັງ. ໃຊ້ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ປະສົມນີ້ໂດຍກົງໃສ່ຄໍແລະປົກດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫລືມັດ. ໃຫ້ມັນນັ່ງຢູ່ຕະຫຼອດຄືນ.
- ທ່ານສາມາດ exaltiate ສາລີໄດ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນຕອນເຊົ້າ. ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີນີ້ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສາລີເຊື່ອມຕົວເອງໄດ້.
ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ເດືອຍສີຂຽວແລະນ້ ຳ ມັນ mustard. ນ້ ຳ ໝາກ ອຶສີຂຽວສາມາດເຮັດໃຫ້ໂກນອ່ອນລົງ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການ ກຳ ຈັດ. ນ້ ຳ ມັນ Mustard ສາມາດຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄດ້ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.
- ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງກ່ອນ. Dab ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ສາລີດ້ວຍ ໝາກ ບານຝ້າຍ. ໃຫ້ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຕາມຜິວ ໜັງ.
- ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາມັນສີຂຽວແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ໍາມັນ mustard ເລັກນ້ອຍ, ພ້ອມດ້ວຍບານຝ້າຍ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງມັນແຫ້ງແລະເປີດເປັນຜົນມາຈາກການລຸດອອກມາ.
ເຮັດໃຫ້ປະສົມຂອງຂີ້ຫມີ້ນ, aloe ແລະ bromelain. ສ່ວນປະສົມນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບອ່ອນລົງເຮັດໃຫ້ສາລີເອົາອອກໄດ້ງ່າຍຂື້ນ.
- Turmeric ແມ່ນສານຕ້ານການອັກເສບທີ່ສາມາດບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ; aloe vera ມີຄຸນສົມບັດທັງ ໝົດ; Bromelain ແມ່ນສານສະກັດຈາກ ໝາກ ນັດທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ສະຫຼາດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາ bromelain, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ.
- ຜະສົມສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນຂອງຂີ້ ໝິ້ນ ໃນດິນ, ເຈວ aloe, ແລະ bromelain ເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ສາລີ, ປົກດ້ວຍແຜ່ນຮອງແລະໃຫ້ມັນນັ່ງກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານສາມາດລ້າງສ່ວນປະສົມອອກຈາກຜິວ ໜັງ ແລະໃຊ້ຫີນປູນເພື່ອຂັດຫົວ.

ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວທາງການແພດແບບມືອາຊີບ

ມີ insoles ເຮັດເພື່ອວັດແທກ. insoles ທີ່ປະກອບອາຊີບສາມາດໃຫ້ຕີນປົກປ້ອງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເບາະທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ຂອງຕີນຂອງທ່ານຫາຍດີໄວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ corns ເພີ່ມຂື້ນຈາກການພັດທະນາໃນອະນາຄົດ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ແຜ່ນຈາລຶກເຈນທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານ, ແຕ່ແຜ່ນຈາລຶກທີ່ມີປະເພນີແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ຖາມ podiatrist ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະເບິ່ງເງື່ອນໄຂນະໂຍບາຍຂອງການປະກັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າ insoles ໄດ້ຮັບເງິນຄືນຫລືບໍ່
ຖາມຫາຄີມ / ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີຫົວຂໍ້ຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດມັກຈະມີສານອາຊິດຊີລິກຣາມສູງກ່ວາອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງພວກເຂົາເກີນຂອບເຂດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີໃບສັ່ງແພດມີສ່ວນປະສົມອື່ນໆທີ່ມີທາດອາຊິດເຂັ້ມແຂງເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດຽວກັນ.
- ການຮັກສາອາຊິດບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄົນທີ່ມີຜິວບາງແລະ / ຫຼືຫຼຸດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວ ໜັງ.
- ອາຊິດຊະນິດອື່ນທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາສາລີລວມມີກົດ trichloroacetic ແລະການປະສົມຂອງກົດ salicylic, ກົດ lactic ແລະ collodine.
- ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພັກເກັດຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການ ທຳ ລາຍຜິວທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍບັງເອີນອ້ອມສາລີ.
ໃຊ້ຫລັກສູດການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຮັກສາໂຣກທີ່ຕິດເຊື້ອ. ຖ້າຂໍ້ຕີນຢູ່ໃນຕີນຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຮັກສາການຕິດເຊື້ອ.
- ຮູ້ວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອທາງປາກຫຼືກະທູ້ຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຖ້າສາລີຕິດເຊື້ອ. ຢາຕ້ານເຊື້ອຈະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສາລີຕົວມັນເອງແລະຈະຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອເທົ່ານັ້ນ.
ຖາມແພດ ໝໍ ກ່ຽວກັບການ ກຳ ຈັດຜິວທີ່ແຂງ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີສະຖານະການໃດທີ່ທ່ານຄວນຖູຫຼືຕັດສາລີອອກຈາກຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍແພດຕີນທີ່ເປັນມືອາຊີບ (ແພດການແພດ) ຖ້າສະຖານະການຮັບປະກັນ.
- ຜູ້ປໍລະປັກຈະເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນນັ້ນອ່ອນໆແລະຕັດຊິ້ນສ່ວນຂອງສາລີທີ່ ໜາ ພ້ອມດ້ວຍແຜ່ນບາງໆທີ່ຄົມຊັດ. ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ເຈັບປວດແລະປອດໄພເມື່ອປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນສາມາດ ຈຳ ກັດຄວາມບໍ່ສະດວກໂດຍລວມແລະເລັ່ງຂະບວນການກູ້ຄືນ
ສືບສວນການຜ່າຕັດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຕີນຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ແພດປິ່ນປົວສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຜ່າຕັດທີ່ສາມາດແກ້ໄຂ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງກະດູກໃນຕີນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນນິ້ວຕີນແລະສາລີຈະພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.
- ຄໍສາມາດພັດທະນາໄດ້ເມື່ອກະດູກໃນຕີນຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ໃນມຸມ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຖູພ້ອມກັນໄວຂື້ນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກເຫຼົ່ານີ້ເປັນຮູບປະ ທຳ, ເຮັດໃຫ້ມັນ ແໜ້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ຕີນບໍ່ຄ່ອຍຈະຖູ ນຳ ກັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າທົດລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເປັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບຫຼືພະຍາດລະບົບໄຫຼວຽນອື່ນໆ.
ຢ່າພະຍາຍາມຂູດຫຼືຕັດສາລີ. ວິທີນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ. ທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ.