ການກະກຽມຜິວຫນັງຂອງທ່ານເພື່ອນໍາໃຊ້ດິນຟ້າ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ສະ ໝັກ ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ເມື່ອສະ ໝັກ ແຕ່ງ ໜ້າ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍຄິດເຖິງການໃຊ້ພື້ນຖານ, eyeliner, eyeshadow, ແລະ mascara, ພ້ອມທັງເພີ່ມສີສັນໃຫ້ກັບຄວາມມ່ວນຊື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາລືມຂັ້ນຕອນທີ່ຄວນປະຕິບັດເພື່ອກຽມຜິວເພື່ອການແຕ່ງ ໜ້າ. ການກະກຽມຜິວຂອງທ່ານລ່ວງ ໜ້າ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງດີຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ເວລາ, ການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈະດີຂື້ນ. ສະນັ້ນຈົ່ງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານ, ນຳ ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ແລະໃຊ້ຮອງພື້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງ ໜ້າ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານ

ເລືອກເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບປະເພດຜິວຂອງທ່ານ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ດິນຟ້າຂອງທ່ານໃສ່ຜິວທີ່ສົດແລະສະອາດ. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຊະນິດຜິວຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ຊອກຫາເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໂຟມ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໂຟມຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນໃນຂະນະທີ່ ທຳ ຄວາມສະອາດ.
- ໃຊ້ເຈວລ້າງ ໜ້າ ຫຼືໂຟມລ້າງ ໜ້າ ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄວາມເປິເປື້ອນແລະນ້ ຳ ມັນອອກຈາກຜິວຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວປະສົມປະສານ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າບາງພື້ນທີ່ຂອງຜິວ ໜັງ ທ່ານມີນໍ້າມັນແລະພື້ນທີ່ອື່ນໆແມ່ນປົກກະຕິຫລືແຫ້ງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ໃຫ້ຊອກຫາເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຜິວປະສົມ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບການຮັກສາທັງນໍ້າມັນແລະຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງງ່າຍ, ໃຫ້ຊອກຫາເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດທີ່ທ່ານພົບ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດແບບນີ້ມັກຈະມີນໍ້າມັນພືດ.
- ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ງ່າຍໆ, ໃຫ້ຊອກຫາເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ມີກົດ salicylic, benzoyl peroxide, ຫຼືນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຈະຊ່ວຍຮັກສາຮອຍແຜຂອງທ່ານ.
ສ້າງແບບປົກກະຕິ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງລ້າງ ໜ້າ ໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດທີ່ອ່ອນໆທຸກໆຄືນກ່ອນນອນເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມບໍ່ສະອາດທີ່ໄດ້ສະສົມໄວ້ໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງວັນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານອີກໃນຕອນເຊົ້າ (ເຊິ່ງອາດຈະແມ່ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ).
- ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນມື້ ໜຶ່ງ ແລະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຄວນເອົານ້ ຳ ເຢັນໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອຕື່ນຜິວຂອງທ່ານ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ມີສະຕິລະວັງຕົວຫຼາຍຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງສົດຊື່ນ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ສະ ໝັກ ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ

ເລືອກເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທ່ານມີສອງບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແສງສະຫວ່າງ ສຳ ລັບມື້ທີ່ມີປັດໃຈປ້ອງກັນແດດແລະນ້ ຳ ໜັກ ເບົາກວ່າເກົ່າ ສຳ ລັບກາງຄືນ. ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ ແຕ່ງ ໜ້າ, ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກວ່າ. ຮັບປະກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຊ່ວງກາງເວັນຂອງທ່ານມີປັດໃຈປ້ອງກັນແດດຢ່າງນ້ອຍ 15 ຢ່າງເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແດດ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ມີກິ່ນແລະຫຼາຍຫຼືຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ, ໃຫ້ຊອກຫາສານປ້ອງກັນນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີທີ່ບໍ່ມີສານລະລາຍ. ຄຳ ສຸດທ້າຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ກີດຂວາງຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄຣີມທີ່ໃຊ້ໃນຊ່ວງກາງເວັນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ຂື້ນເລັກນ້ອຍ. ຄີມທີ່ ໜາ ກວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງສົດໃສແລະສຸຂະພາບດີອີກດ້ວຍ.
ພິຈາລະນາໃຊ້ serum. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງໄວ, ການໃຊ້ serum ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນຕື່ມອີກ. ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວ ໜ້າ ສ່ວນຫຼາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍຜ່ານໄປໄດ້ດົນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະເມື່ອເວົ້າເຖິງ ຄຳ ປາໄສ.
- ຊອກຫາ serum ທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊັ່ນວິຕາມິນ C, ສານຕ້ານການອັກເສບເຊັ່ນສັງກະສີ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊັ່ນ: ກົດອະມິໂນ.
- ສະ ໝັກ ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະການໃຊ້ toner, ແຕ່ກ່ອນຈະໃຊ້ສານ ບຳ ລຸງຄວາມຊຸ່ມໃດໆ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມໃຊ້ serum ເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການດູແລຮັກສາຜິວ ໜ້າ ຂອງທ່ານແຕ່ວ່າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນທີ່ມີນໍ້າມັນ, ລອງໃຊ້ໃນເວລາກາງຄືນ.
- ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆທາສີ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃສ່ ໜ້າ ຜາກ, ໜ້າ ຜາກ, ແລະຄາງແລະຄ່ອຍໆທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
ເລືອກ primer. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະແຕ່ງຕົວກວ້າງຂວາງປານໃດກໍ່ຕາມ, ການທາຄີມຮອງພື້ນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານພ້ອມ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃສ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ມີຫລາຍປະເພດຂອງ primer ແຕ່ງຫນ້າໃນຕະຫລາດ, ສະນັ້ນເລືອກເຄື່ອງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານມີສິວຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫລືຜິວ ໜ້າ ແດງ, ຕົວສີຂຽວອ່ອນໆຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີເພື່ອຕ້ານທານກັບຮອຍແດງນັ້ນ.
- ຮອງພື້ນທີ່ມີຊິລິໂຄນກໍ່ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີ, ເພາະວ່າຊິລິໂຄນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນອຸປະສັກ. ທ່ານຈະສາມາດສະ ໝັກ ແຕ່ງ ໜ້າ ໄດ້ງ່າຍແລະສະດວກສະບາຍແລະການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈະແກ່ຍາວໄປກວ່າເກົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂມັນໃນຜິວຂອງທ່ານປົນກັບການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແຕ່ງຫນ້າ Primer ຍັງຊ່ວຍຕື່ມໃນທຸກສາຍໃນຜິວຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີການແຕ່ງ ໜ້າ ໃດໆ.
ແຕ່ງ ໜ້າ ຄືກັບທີ່ເຈົ້າເຮັດເປັນປົກກະຕິ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດບັນຫາໃນການກະກຽມຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການແຕ່ງຫນ້າຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານມັກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານກຽມພ້ອມທີ່ຈະແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ, ການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈະງາມຂື້ນໃນທີ່ສຸດແລະການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈະຍາວນານ.
- ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມການດູແລຮັກສາໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ຜິວຂອງທ່ານຈະສວຍງາມເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການແຕ່ງ ໜ້າ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ແຕ່ງ ໜ້າ ຫຼາຍປານໃດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າດ້ວຍການແຕ່ງ ໜ້າ ເລັກໆນ້ອຍໆທ່ານສາມາດໄປໄດ້ດົນ. ຖ້າທ່ານອອກໄປໃນຕອນແລງ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ ໜັກ ກວ່າເກົ່າ, ແຕ່ພະຍາຍາມຮັກສາການແຕ່ງ ໜ້າ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານໃຫ້ສົດໃສແລະສົດໃສ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າປະເມີນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີປັດໃຈປ້ອງກັນແສງແດດ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງຕາເວັນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນລຽບ, ຮອຍຫ່ຽວແລະແມ້ແຕ່ມະເລັງຜິວ ໜັງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ມີເມຄ, ຜິວຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດຈາກແສງແດດ.