ກະວີ:
Christy White
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
12 ເດືອນພຶດສະພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ການເຮັດໃຫ້ Harissa - ຄໍາແນະນໍາ ການເຮັດໃຫ້ Harissa - ຄໍາແນະນໍາ](https://a.vvvvvv.in.ua/advices/harissa-maken-10.webp)
ເນື້ອຫາ
- ສ່ວນປະກອບ
- ພື້ນຖານ harissa
- ເຜັດ harissa
- ເພື່ອກ້າວ
- ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ການສ້າງ harissa ພື້ນຖານ
- ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ເຮັດແຈ່ວ harissa
Harissa ແມ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງເຜັດທີ່ມີລົດເຜັດທີ່ມາຈາກອາຟຣິກາ ເໜືອ ແລະເປັນທີ່ນິຍົມເປັນພິເສດໃນປະເທດຕຸຍນີຊີ. ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງໃນອາຫານຫຼາຍປະເພດ, ລວມທັງຊີ້ນ, ແກງ, ເຕົາ, ປາ, ແລະອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດອາຫານພ້ອມກັບ ໝາກ ເຜັດແລະກະແລັມ. ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງສູດອາຫານ harissa ແບບດັ້ງເດີມ, ແຕ່ສ່ວນປະກອບຫຼັກມັກຈະຍັງຄົງຄືເກົ່າ, ລວມທັງ ໝາກ ເຜັດແດງ, ໝາກ ເຜັດຮ້ອນແລະເຄື່ອງເທດ.
ສ່ວນປະກອບ
ພື້ນຖານ harissa
- ໝາກ ພິກໄທແດງ 1 ໜ່ວຍ
- ½ບ່ວງກາເຟ (2.5 ກຣາມ) ຂອງເມັດ coriander
- c ບ່ວງກາເຟ (2.5 ກຣາມ) ຂອງເມັດ cumin
- seeds ບ່ວງກາເຟ (2.5 ກຣາມ) ຂອງເມັດ caraway
- 1½ບ່ວງ (22,5 ມລ) ຂອງນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ
- 1 ຜັກບົ່ວແດງນ້ອຍໆ, ປະມານຟັກ
- ຫົວຜັກທຽມ 3 ຫົວ, ປອກເປືອກປະມານ
- ໝາກ ເຜັດແດງຮ້ອນ 3 ໜ່ວຍ, ສົດໆຮ້ອນໆແລະຈືດໆ
- ໝາກ ເລັ່ນ1½ບ່ວງກາເຟ (9 ກຣາມ)
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 2 ບ່ວງແກງ (30 ມລ)
- ½ບ່ວງກາເຟ (2,5 ກຼາມ) ເກືອ
ເຜັດ harissa
- ໝາກ ເຂືອ Guajillo ແຫ້ງ
- 8 ໝາກ ເຜັດ New Mexico
- seeds ບ່ວງກາເຟ (2.5 ກຣາມ) ຂອງເມັດ caraway
- cor ບ່ວງກາເຟ (1.25 ກຣາມ) ເມັດ coriander
- c ບ່ວງກາເຟ (1,25 g) ຂອງເມັດ cumin
- ໃບ mint ແຫ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 g)
- ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 3 ບ່ວງ (45 ມລ)
- 1½ບ່ວງກາເຟ (7.5 g) ຂອງເກືອຕາຕະລາງ
- ຫົວຜັກທຽມ 5 ຫົວ
- 1 ນາວ, ບີບ
ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ການສ້າງ harissa ພື້ນຖານ
ປີ້ງ ໝາກ ພິກໄທແດງ. ວາງເຕົາອົບທີ່ຢູ່ເທິງສຸດຂອງເຕົາອົບແລະກຽມເຕົາອົບໃສ່ເຕົາ. ເອົາ ໝາກ ພິກໄທແດງໃສ່ຖາດອົບນ້ອຍໆແລະອົບມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ເຕົາໄຟໃສ່ບ່ອນທີ່ສູງຕັ້ງໄວ້ປະມານ 20-25 ນາທີ. ຫັນ ໝາກ ພິກໄທທຸກໆຫ້ານາທີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນແຕ່ງກິນໃຫ້ສຸກ. ພິກໄທແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ມັນອ່ອນ, ປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະມີສີ ດຳ ຢູ່ດ້ານນອກ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຈູດ ໝາກ ພິກໄທໂດຍກົງໃສ່ເຕົາໄຟໃສ່ເຕົາໄຟແທນທີ່ຈະໃສ່ເຕົາທີ່ປີ້ງ. ປີ້ງ ໝາກ ພິກໃສ່ເຕົາໄຟຂະ ໜາດ ກາງປະມານ 10 ນາທີ, ປ່ຽນທຸກໆເທື່ອ.
- ເມື່ອພິກຂຸກຽມພ້ອມແລ້ວ, ເອົາ ໝາກ ພິກໄທອອກຈາກເຕົາຫຼືຂຸມ, ວາງມັນໄວ້ໃນໂຖທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນແລະປົກຝາໂຖດ້ວຍຫໍ່ຖົງຢາງ. ໃຫ້ pepper ເຢັນປະມານ 20 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ຫມາກພິກໄດ້ເຢັນລົງ, ດຶງຜິວຂອງທ່ານອອກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະເອົາເມັດອອກ. ປະຖິ້ມເປືອກແລະເມັດ.
Toast ແລະ grind ເຄື່ອງເທດ. ສ່ອງເຕົາໄຟໃຫ້ຮ້ອນແລະເອົາເຕົາຂົ້ວເປົ່າໃສ່ແປວໄຟຕ່ ຳ. ໃນເວລາທີ່ skillet ແມ່ນຮ້ອນ, ຕື່ມ caraway, cilantro ແລະ cumin. ສັ່ນແກ່ນເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຜົາຜານແລະຈູດມັນປະມານ 3 ນາທີ.
- ເອົາແຊ່ຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຖອກເມັດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງບົດເຄື່ອງເທດ. ປັ້ນສອງສາມຄັ້ງດ້ວຍການເຮັດວຽກຂອງ ກຳ ມະຈອນຈົນກວ່າເມັດໄດ້ກາຍເປັນແປ້ງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຝຸ່ນລະອອງແລະປູນເພື່ອບົດເມັດ.
ເຊັດຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະຫມາກເຜັດ. ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບທີ່ທ່ານໃຊ້ ສຳ ລັບເຄື່ອງເທດແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນໃສ່ໄຟປານກາງ. ຕື່ມຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະຫມາກເຜັດແລະsautéປະມານ 10 ນາທີ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນສົມມຸດວ່າຈະປ່ຽນເປັນສີທີ່ມີກິ່ນແລະເລີ່ມຕົ້ນ caramelize.
- ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າດອກເຜິ້ງສີແດງຊະນິດໃດທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນສູດນີ້, ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງຄວາມງາມຂອງແຮຣີສໂດຍການໃຊ້ ໝາກ ເຜັດຊະນິດອື່ນ.
- ໝາກ ເຜັດແດງທີ່ອ່ອນໆປະກອບມີເຄື່ອງສະເຕີ, paprika, chipotle ແລະ cascabel.
- ໝາກ ເຜັດຮ້ອນທີ່ມີສີ ດຳ ປານກາງປະກອບມີ cayenne, ວັດຖຸດິບ, tabasco ແລະ habanero.
- ໝາກ ເຜັດຮ້ອນ, ສີແດງປະກອບມີ Bhut Jolokia (pepper ຜີ) ແລະ Trinidad Scorpion.
ປະສົມສ່ວນປະກອບ. ວາງສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ປົນໃສ່ຄວາມໄວຕ່ ຳ ແລະເພີ່ມຄວາມໄວໃຫ້ເປັນກາງເມື່ອສ່ວນປະກອບເລີ່ມປົນກັນ. ຮັກສາການປະສົມຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນແປ້ງທີ່ກ້ຽງ.
- ຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກພິເສດຕາມຄວາມຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາເຄື່ອງປັ່ນ.
- ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃນຈຸດນີ້ແມ່ນ ໝາກ ເລັ່ນແຫ້ງແດດຫຼືໃບ mint ສົດໆ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ເອົາສ່ວນປະກອບເຂົ້າໃນໂຖແລະເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນມື.
ເອົາ harissa ລົງໃນຖັງທີ່ສະອາດແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ເມື່ອທ່ານເອົາເຂົ້າ ໜຽວ ແລ້ວ, ແຮຣີສພ້ອມທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຫຼືເກັບໄວ້ໃຊ້ຕໍ່ໄປ. ເອົາ harissa ທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນກະປcleanອງທີ່ສະອາດ, ຖອກນ້ ຳ ມັນມະກອກ ໜຶ່ງ ຊັ້ນໃສ່ມັນເພື່ອໃຫ້ມັນຍາວແລະປິດກະປwithອງທີ່ມີຝາປິດທາງອາກາດ.
- The harissa ຈະຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາສອງຫາສີ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ບາງສ່ວນ, ຖອກນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກນ້ອຍເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ສິ່ງທີ່ເຫລືອໄວ້ໃນ ໝໍ້.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ເຮັດແຈ່ວ harissa
ກຳ ຈັດ ໝາກ ເຜັດອອກຈາກແກ່ນແລະ ລຳ ຂອງມັນ. ຖອດ ລຳ ຕົ້ນອອກໂດຍມັດປາຍຂອງ ໝາກ ເຜັດດ້ວຍມີດຕັດຫລືມີດແຫຼມ. ຕັດ ໝາກ ເຜັດທີ່ເປີດຢູ່ທາງຂ້າງແລະເປີດມັນຕື່ມອີກເພື່ອເປີດເຜີຍເມັດ. ຂູດເມັດແລະສ່ວນທີ່ມີເນື້ອທີ່ມັນຕິດກັບນິ້ວມືຫຼືບ່ວງຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງເທດເຖິງ Harissa, ທ່ານສາມາດເອົາເມັດບາງໆໃນຫມາກພິກ, ແຕ່ວ່າແກ່ນບໍ່ປະສົມເຂົ້າກັນດີ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານ ກຳ ຈັດມັນອອກ.
ເຮັດໃຫ້ ໝາກ ເຜັດອ່ອນລົງ. ເອົາ ໝາກ ເຜັດລົງໃນຊາມຂະ ໜາດ ກາງແລະຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຈົນກ່ວາປົກຄຸມ. ກວມເອົາໂຖປັດສະວະດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູທີ່ສະອາດແລະປ່ອຍໃຫ້ຫມາກເຜັດແຊ່ນ້ໍາປະມານ 20 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາມັນອ່ອນລົງ.
- ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ເອົາ ໝາກ ເຜັດອອກຈາກນ້ ຳ ໂດຍຖອກເນື້ອໃນຂອງໂຖລົງໃສ່ຖ້ ຳ colander, ສະຫງວນນ້ ຳ.
Toast the spices. ວາງເຕົາລີດແຫ້ງໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ - ຕ່ ຳ. ຕື່ມແກ່ນ caraway, cumin ແລະ cilantro ທັນທີທີ່ພວກມັນອົບອຸ່ນ. ປົນເຄື່ອງເທດປະມານສີ່ນາທີ, stirring ເລື້ອຍໆເພື່ອປ້ອງກັນການເຜົາໄຫມ້.
- ເມື່ອເຄື່ອງເທດກຽມພ້ອມແລ້ວ, ໃຫ້ພວກມັນພ້ອມກັບ mint, ໃນເຄື່ອງເທດຫລືເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາແລະປີ້ງໃຫ້ເປັນຜົງ.
ບໍລິສຸດສ່ວນປະກອບ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງແລະ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງປະມວນຜົນອາຫານຫລືເຄື່ອງປັ່ນມືເພື່ອເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍລິສຸດກາຍເປັນຜັດມົນ. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ພິກທີ່ສະຫງວນໄວ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ໃບມີດຫມຸນວຽນໄດ້ຢ່າງເສລີ.
- ສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃນຈຸດນີ້ແມ່ນນ້ ຳ ດອກກຸຫລາບເລັກ ໜ້ອຍ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວສົດຫລືນ້ ຳ ໝາກ ນາວນ້ອຍ ໜຶ່ງ ສ່ວນ.
ໃຫ້ບໍລິການແລະຮັກສາ harissa ໄດ້. ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດ harissa ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນເວລາຕໍ່ມາ, ເອົາມັນໃສ່ໃນກະປcleanອງທີ່ສະອາດພ້ອມຝາປິດທາງອາກາດແລະດ້ານເທິງດ້ວຍຊັ້ນຂອງນ້ ຳ ມັນມະກອກ ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ສູດນີ້ຈະຮັກສາໄວ້ປະມານສາມອາທິດ.
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ harissa ບາງຢ່າງທ່ານຕ້ອງໃສ່ນ້ ຳ ມັນຊັ້ນ ໃໝ່ ໃສ່ສິ່ງທີ່ເຫຼືອ, ເພື່ອໃຫ້ມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.