ປັບປຸງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນຫ້ອງນອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກແພງເລິກເຊິ່ງ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນແຕ່ລະໄລຍະ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນເພດຊາຍ, ເພດຍິງ, ກົງຫຼື gay. ເມື່ອພວກເຮົາເປີດໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານຄວາມຮັກທາງຮ່າງກາຍຫລືທາງເພດ, ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຈັບຫຼາຍເມື່ອພວກເຮົາພົບຄວາມຜິດພາດຫຼືບັນຫາຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາເກີດຂື້ນໃນຂົງເຂດອື່ນຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນຢ່າລະເລີຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າບັນຫາຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຮຸນແຮງຮຸນແຮງຂຶ້ນ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ

ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອຄ່ອຍໆສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍສະແດງຄວາມຮັກທາງຮ່າງກາຍຕໍ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ຢ່າໂດດເຂົ້າຂ້າງ! ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານສາມາດເຈັບຫຼືສັບສົນ. ຄ່ອຍໆສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍການສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີນ້ອຍໆ (ແຕ່ມີຄວາມ ໝາຍ) ແລະຄ່ອຍໆກ້າວໄປສູ່ຄວາມຮັກທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດແຂງແຮງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຢ່າຮີບຮ້ອນຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ເຂັ້ມແຂງ.
ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຢູ່ໃກ້ກັນດ້ານຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນນ້ອຍໆ. ການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃກ້ຊິດກັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຄີຍສະແດງຄວາມຮັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສາມາດເປັນແກນກ້າວເຂົ້າສູ່ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆອີກ. ໂອບກອດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງຮູບເງົາ, ຂີ່ລວດລາຍລົດຈັກຮ່ວມກັນ, ຈັບລາວ / ນາງຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງລົດຖີບ, ໄປລອຍນໍ້າ, ຂີ່ສະກີ, ຫຼືເຮັດສິ່ງອື່ນທີ່ຕ້ອງການຄົນສອງຄົນມານັ່ງ ນຳ ກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານັ່ງຢູ່ຂ້າງຄຽງກັບຂາຂອງທ່ານ ສຳ ຜັດກໍ່ດີກວ່າບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ!
ເພີດເພີນໄປກັບການຄຸເຂົ່າ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ໄດ້ຢູ່ໃກ້ກັນ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມໂອບກອດດ້ວຍຕົນເອງ. ນອນຢູ່ຄຽງຄູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະຖືພວກມັນເປັນວິທີທີ່ດີແລະມັກທີ່ຈະມາພັກຜ່ອນ ນຳ ກັນແລະເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ຢ່າຄິດວ່າການກອດແມ່ນສິ່ງເສດເຫລືອຂອງເວລາຂອງທ່ານ - ເພາະວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະຫວັງວ່າທ່ານຈະມີເວລາຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ຖືມືຖືເປັນສັນຍານແຫ່ງຄວາມຮັກແພງ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງເດັກນ້ອຍແລະບໍລິສຸດ, ແຕ່ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ຄວາມຮັກຂອງຄົນອື່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ໃນຫລາຍວັດທະນະ ທຳ, ການສະແດງທ່າທາງນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຍອມຮັບໄດ້ເພື່ອສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານໃນທີ່ສາທາລະນະ, ໃນຂະນະທີ່ການຈູບອາດຈະບໍ່ເປັນ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດມັນໄດ້ອີກເມື່ອການສະແດງທ່າທາງຮັກອື່ນໆແມ່ນ ທຳ ມະດາທີ່ງຸ່ມງ່າມ, ຄືກັບບ່ອນນັ່ງທາງຫລັງຂອງລົດ. ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນຮູບແບບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຄ່ອງແຄ້ວທີ່ສຸດ.
ຈູບເພື່ອສະແດງຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່ານ, ແຕ່ຢ່າຈູບກັນຢ່າງຈິງຈັງ. ນີ້ແມ່ນມັນ - ປັດຈຸບັນໃຫຍ່! ການຈູບອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ແມ່ນບາດກ້າວໃຫຍ່ຫຼັງຈາກຈັບມືແລະກອດ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສົນໃຈຄົນອື່ນຢ່າງແທ້ຈິງແລະທ່ານມີຄວາມປາຖະ ໜາ ຢາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຈູບ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ຕ້ອງມີຄວາມປາຖະ ໜາ ຫລາຍຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຈູບ ທຳ ອິດວ່າມັນເກືອບຈະເຮັດບໍ່ໄດ້ ບໍ່ ເຮັດ. ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະສົມມຸດວ່າການຈູບຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ແລະຕົວຈິງແລ້ວການຈູບທີ່ສຸດແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ, ສະນັ້ນຢ່າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ກົງກັນຂ້າມ, ຄິດວ່າການຈູບເປັນການສະແດງຄວາມມ່ວນຊື່ນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແຕ່ເປັນການສະແດງຄວາມຮັກແພງທີ່ຈິງຈັງ.
ຈະຫຼີ້ນ! ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ຄວນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ - ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ບາງທີທ່ານຄວນລົມກັນຢ່າງງຽບໆກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂອກາດທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານຕໍ່ຄູ່ຮັກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຄວນມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນດ້ວຍວິທີນີ້, ສະນັ້ນພະຍາຍາມຮັກສາໃຫ້ມັນເບົາແລະມ່ວນຊື່ນ. "ການຫຼີ້ນເຍາະເຍີ້ຍ" ແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເບົາບາງລົງ - ພະຍາຍາມທີ່ຈະແກ້ງຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງກອດຫລືຫຼີ້ນຢ່າງບໍ່ມັກທີ່ຈະຈູບໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈູບ. ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ມັນຕະຫລົກແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເສີຍໃຈ, ໃຈຮ້າຍແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມມັກຮັກເຂົ້າໄປໃນຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍ.
ມີຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງຈິດໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານຍັງເປັນປັດໃຈ ສຳ ຄັນໃນຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການອະນາໄມທີ່ດີແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ທ່ານບໍ່ສາມາດທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄົນຮັກແບບໂລແມນຕິກແນວໃດ, ຖ້າທ່ານມີກິ່ນ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະທົນທຸກ. ທ່ານກໍ່ຄວນເອົາຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງເຂົ້າໃນສະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານເບິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ໃນດ້ານອາລົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ, ເພາະວ່າຄວາມກົດດັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າສານ endorphins ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນສະ ໝອງ. endorphins ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊື່ນຊົມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນອາລົມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທ່ານ ເໝາະ ສົມແລະດຶງດູດໃຈ!
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບຄົນອື່ນ - ຕົວຢ່າງ ບຳ ບັດ, ກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນທາງຈິດທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່. ນອກ ເໜືອ ຈາກ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄົນທີ່ຮັກ, ຫລືຄົນອື່ນໆທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈເຊັ່ນ: ຄູອາຈານຫລື ໝໍ ຜີ, ນັກ ບຳ ບັດສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນບັນຫາທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນແລະ / ຫຼືຂັດຂວາງຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນຫ້ອງນອນ

ກວດເບິ່ງທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານຕໍ່ເພດ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍໃນຮູບແບບຂອງການຮ່ວມເພດບໍ່ແມ່ນຜົນ ສຳ ເລັດ, ຄວາມ ລຳ ບາກ, ຫລືການແຂ່ງຂັນ. ມັນເປັນການສະແດງອອກເຖິງຄວາມຮັກທີ່ສຸດຕໍ່ຄົນອື່ນແລະເປັນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນກັບບຸກຄົນນັ້ນເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະມ່ວນ, ຜ່ອນຄາຍ, ພໍໃຈ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ! ຢ່າຄິດວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍວິທີໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືມັນບໍ່“ ເໝາະ ສົມ” - ແທນທີ່ຈະເບິ່ງວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດເພື່ອທ່ານ ຕົວທ່ານເອງ ສາມາດເປັນ. ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍທັດສະນະຄະຕິນີ້ໃນແບບທີ່ທ່ານເຫັນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ - ລາວ / ລາວແມ່ນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມມັກທາງເພດທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະຂອງລາວ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າຄູ່ທີ່ຊື່ກົງມີບັນຫາກັບຄວາມໃກ້ຊິດເພາະວ່າຊາຍຄົນນັ້ນຮູ້ຕົວເອງກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງລາວທີ່ເປັນຄົນຮັກ. ຊາຍຄົນນັ້ນ ກຳ ລັງປະຕິບັດດ້ວຍແນວຄິດທີ່ຜິດພາດກ່ຽວກັບຄວາມພໍພຽງຂອງຜູ້ຊາຍ - ລາວຄິດວ່າຕົວຈິງແລ້ວມັນແມ່ນວຽກຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ "ທີ່ຫ້າວຫັນ" ຫຼື "ມີປະສົບການ". ກົງກັນຂ້າມ, ທັດສະນະຄະຕິນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ໄດ້ຮັບປະສົບການຕາມລະດູການແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຄົນຮັກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ລາວສາມາດເປັນ. ຖ້າຊາຍຄົນນັ້ນເຫັນການຮ່ວມເພດຫຼາຍກ່ວາຮູບແບບການສະແດງຕົນເອງແລະ ໜ້ອຍ ກວ່າໂອກາດທີ່ຈະສະແດງບົດບາດທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້, ລາວອາດຈະມີຄວາມສຸກກັບມັນຫຼາຍ.
ໃຊ້ເວລາ ສຳ ລັບຄວາມຮັກ. ການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບທັກສະຫຼືຄວາມມັກໃດ ໜຶ່ງ - ຖ້າທ່ານເອົາເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມໃຫ້ພຽງພໍມັນກໍ່ຈະດີຂື້ນ, ຍິ່ງດີຂື້ນຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ທ່າທາງໂລແມນຕິກແບບ "ແບບດັ້ງເດີມ" - ເຮັດໃຫ້ມີທຽນໄຂທີ່ສວຍງາມ, ດື່ມເຫລົ້າຈອກພ້ອມກັນ, ເວົ້າສິ່ງຫວານໆໃສ່ກັນແລະກັນຢູ່ເທິງຕຽງ, ຄວາມຮັກຕໍ່ຄວາມໃກ້ຊິດຂອງຊ່ວງເວລານັ້ນ. ຫຼືທ່ານສາມາດທົດລອງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນແບບທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານເປັນຄູ່. ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບທ່ານທັງ ໝົດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ການສ້າງບັນຍາກາດທີ່ ເໝາະ ສົມຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກກັບການແບ່ງປັນຄວາມຮັກຂອງທ່ານ.
ຮຽນຮູ້ການນວດ. ການນວດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກ, ມັນສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ foreplay ແລະສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ເປັນກາງ (ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນແກ່ນ ໝາກ ອະງຸ່ນ), ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃດ ໜຶ່ງ ມີອາການແພ້. ຖ້າບໍ່, ທ່ານສາມາດໃຊ້ກິ່ນທີ່ດີ, ເຊິ່ງບາງຄົນມັກ. ກິ່ນຫອມທີ່ດີສາມາດທັງຜ່ອນຄາຍແລະຕື່ນເຕັ້ນ.
- ການ ສຳ ພັດແລະການ ສຳ ພັດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ, ສະນັ້ນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ແລະເອົາ! ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດນວດໂດຍທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໆນວດໆ, ລອງ ທຳ ຄວາມສະບາຍກ່ອນໂດຍການ ເໜັງ ຕີງເລັກນ້ອຍຫຼືອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ.
ເປີດໃຈແລະເວົ້າເລື່ອງເພດ. ບາງຄັ້ງຄາວ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາມັກແລະບໍ່ມັກ. ຫຼາຍຄົນມີຄວາມລະອາຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ອັນເລິກເຊິ່ງຂອງພວກເຂົາ, ສະນັ້ນມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດວຽກກັບພວກເຂົາແທ້ໆ, ເພື່ອໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມທັງສອງຮູ້ສຶກ ສຳ ເລັດ.
- ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄວາມສຸກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຖ້າ ທັງສອງ ຄູ່ຮ່ວມງານມີທັດສະນະຄະຕິນີ້, ການຮ່ວມເພດແມ່ນ ໜ້າ ພໍໃຈຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນ.
ໄປນອນ ນຳ ກັນ. ນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງຫຼາຍ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກມີພັນທະທັງ ໝົດ ເຊັ່ນ: ວຽກງານແລະເດັກນ້ອຍ, ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້ານອນໃນເວລາດຽວກັນ. ການໄປນອນ ນຳ ກັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ໂອກາດສ້າງຄວາມຮັກ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນ) ຍັງ ກໍລະນີ!), ແຕ່ມັນແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແລະສ້າງຄວາມຜູກພັນສະ ໜິດ ສະ ໜົມ. ການສົນທະນາທີ່ຊື່ສັດແລະເວົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຕຽງນອນ, ເພາະວ່າຕອນນັ້ນບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ເມື່ອທ່ານຍອມແພ້ຊ່ວງເວລາທີ່ພິເສດນີ້, ທ່ານ ກຳ ລັງໃຫ້ໂອກາດ ສຳ ລັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.
- ຖ້າຕາຕະລາງຂອງທ່ານບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຂົ້ານອນໃນເວລາດຽວກັນ, ໂດຍວິທີທາງທັງ ໝົດ ລອງ ສໍາລັບການຊ່ວຍ ຕົວຢ່າງ, ນອນຢູ່ໃນຕຽງນອນຮ່ວມກັນ - ກ່ອນທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະລຸກຂຶ້ນ, ຍົກຕົວຢ່າງ. ພະຍາຍາມຈັດແຈງເຄື່ອງ ໝາຍ ພິເສດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວ "ຢູ່ໃນອາລົມ" ເພື່ອວ່າທ່ານຈະຢູ່ຮ່ວມກັນຖ້າພວກເຂົາຢູ່.
ໃຊ້ເວລາຫລາຍໃນການສະແດງກ່ອນ. ການຫລີ້ນ, ການຈູບ, ການກົ້ມຫົວແລະເຕັກນິກການຫຼີ້ນອື່ນໆສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເພື່ອເພີ່ມຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການຮ່ວມເພດ. ນີ້ແມ່ນ ຍັງ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານມັກ, ຍ້ອນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເປີດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ໃນ "ອາລົມ". ຢ່າຟ້າວມັນ - ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດມີຄວາມສຸກໃນເວລານີ້.
ຢ່າຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ດີ. ການທົດລອງໃນໄລຍະຮ່ວມເພດສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຂະຫຍາຍຂອບເຂດຂອງທ່ານເປັນຄູ່. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດ ທຳ ຮ້າຍເຂົາ / ນາງຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງບໍທີ່ຈະແນະ ນຳ ແນວຄວາມຄິດ ໃໝ່ໆ, ແຕ່ບໍ່ຄວນບັງຄັບໃຫ້ຄູ່ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຕົວຈິງ. ສິ່ງນັ້ນສາມາດເຮັດຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນແລະທ່ານສາມາດເສຍໃຈຫຼາຍ.
ຢ່າໃຫ້ຄົນອື່ນຂ້າມເຂດແດນຂອງເຈົ້າ. ຄືກັນກັບວ່າທ່ານບໍ່ຄວນຮຽກຮ້ອງຫຍັງຈາກຜູ້ອື່ນໃນແງ່ຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ລາວ / ລາວບໍ່ປະຕິບັດຕາມສິ່ງນັ້ນ ເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່. ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງສະແດງຄວາມຮັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີທີ່ທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈ. ທ່ານສາມາດສັບສົນແລະຖືກ ທຳ ລາຍທາງຈິດໃຈຖ້າທ່ານຕົກເຂົ້າສູ່ສະຖານະການທາງເພດໄວເກີນໄປທີ່ທ່ານບໍ່ພ້ອມ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຂໍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຮັດ (ແຕ່), ຢ່າບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ເຮັດມັນ ເພາະວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເປັນ ໜີ້ ຫລືຍ້ອນວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານພໍໃຈ. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີແລະນັບຖືຈະມີຄວາມອົດທົນແລະເຂົ້າໃຈ. ຫລັງຈາກນັ້ນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ເມື່ອທ່ານສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈພຽງພໍໃນຖານະເປັນຄົນຮັກ, ທ່ານອາດຈະມ່ວນກັບການທົດລອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ຢ້ານກົວຕໍ່ທ່ານໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ຟັງສຽງພາຍໃນຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຢ່າຄິດວ່າທ່ານຕ້ອງປະນີປະນອມໃນດ້ານນີ້.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບຈິນຕະນາການແລະຈຸດພິເສດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມອົດທົນ, ເວລາແລະຄວາມເຄົາລົບ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫລາຍຂື້ນໃນຖານະເປັນຄົນຮັກ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮັກຂອງທ່ານຕໍ່ກັນແລະກັນໄດ້ເຂັ້ມແຂງຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການແບ່ງປັນ (ແລະບາງທີອາດມີການສະແດງອອກ) ຈິນຕະນາການທີ່ໃກ້ຊິດ. ຕາບໃດທີ່ມັນມ່ວນແລະສະ ໜຸກ ສະ ໜານ, ແລະເຮັດໃນແບບທີ່ເຄົາລົບແລະຮັກແພງ ສຳ ລັບທັງສອງ, ມັນຈະບໍ່ເຈັບປວດໃນການທົດລອງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານພໍໃຈຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບລາວ.
ຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍເຮັດວຽກໄດ້ສອງທິດທາງ, ຄືກັນກັບການສົນທະນາ. ຮູ້ຄວາມມັກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວພໍໃຈເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຈຸດຢືນ ໜຶ່ງ ຄືນອາດເບິ່ງຄືວ່າມ່ວນ, ແຕ່ມັນຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ເມື່ອເຮົາພັດທະນາຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍກັບຄົນທີ່ເຮົາຮັກ.
ການເວົ້າສິ່ງທີ່ເປື້ອນຕໍ່ກັນແລະກັນສາມາດສ້າງຄວາມຜູກພັນ. ເມື່ອທ່ານເວົ້າສິ່ງທີ່ເປື້ອນຕົວ, ທ່ານທັງສອງຈະເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປື້ອນຫຼາຍ, ແລະທ່ານກໍ່ຕ້ອງການມັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະທ່ານກໍ່ອາດຈະກ້າທີ່ຈະທົດລອງໃຊ້ຕົວຈິງ. ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມເວົ້າເປື້ອນແມ່ນການຫຼີ້ນເກມ ຄຳ ຖາມແລະ ຄຳ ຕອບບາງປະເພດ. ທ່ານຖາມ ຄຳ ຖາມ, ລາວ / ນາງຕອບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີອື່ນອ້ອມຂ້າງ. ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມສ້າງມັນຂຶ້ນຈາກທີ່ບໍລິສຸດຈົນກ່ວາບໍ່ດີ. ທ່ານຍັງສາມາດສະກັດຂໍ້ມູນຈາກມັນໄດ້. ສິ່ງທີ່ດີແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວ / ລາວມີຄວາມສົນໃຈ. ແຕ່ວ່າມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ສາມາດຮັບປະກັນວ່າທຸກຢ່າງຈະໄວຫຼາຍ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າຊວນໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ພ້ອມ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ໃຊ້ເວລາເພື່ອຮູ້ຈັກກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນຢ່າງດີແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກກົດດັນ.
ປອດໄພດີ! ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕໍ່ກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດ ສຳ ພັນ.