ເບິ່ງຄ້າຍຄືຕົວແບບແຟຊັ່ນ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ການເປັນແບບຢ່າງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານພໍໃຈກັບຕົວທ່ານເອງ, ຮັກຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານແລະທ່ານມີຄວາມສຸກ. ແບບ ຈຳ ລອງມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າແບບ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດ, ຮູບແບບທີ່ສວຍງາມກໍ່ມີກິ່ນອາຍທີ່ມີລັກສະນະແບບ, ຄຸນງາມຄວາມດີແລະສຸຂະພາບ. ພວກເຂົາມີແສງສະຫວ່າງໃນຮູບພາບຂອງພວກເຂົາ: ວ່າໂກລແມ່ນຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ອ່ານຜ່ານບົດຄວາມນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການຕິດຕໍ່ກັບຮູບແບບແຟຊັ່ນພາຍໃນຂອງທ່ານ, ແລະຜູ້ທີ່ຮູ້, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຕົວທ່ານເອງຢູ່ ໜ້າ ປົກຂອງວາລະສານແຟຊັ່ນ.

ເພື່ອກ້າວ

ກາຍເປັນນັກແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເອງ. ການແຕ່ງ ໜ້າ ແມ່ນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ແລະທຸກແຟຊັ່ນກໍ່ຮູ້ດີວ່າ. ທ່ານສາມາດຫັນປ່ຽນຕົວເອງໃຫ້ເປັນຮູບຊົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານມີເຄື່ອງມືແລະທັກສະທີ່ ຈຳ ເປັນ.
- ກວດເບິ່ງວາລະສານແຟຊັ່ນຕ່າງໆແລະປະຕິບັດ ໜ້າ ຕາທີ່ທ່ານພົບກັບຕົວເອງແລະ ໝູ່ ຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນປະດິດແລະສ້າງຄວາມງາມຂອງຕົວທ່ານເອງ.
- ຄວາມສາມາດສະ ໝັກ ແຕ່ງ ໜ້າ ຄືໂປຮແກມແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮູບແບບທີ່ປາດຖະ ໜາ ໃດໆ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດ, ການປະຕິບັດແລະການປະຕິບັດຫຼາຍ.
ໄດ້ຮັບການເຫັນ. ມີຈຸດໃດໃນການເບິ່ງທີ່ສວຍງາມພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຄອບຄົວແລະ ໝີ teddy ຂອງທ່ານ? ເຕັ້ນກັບ ໝູ່, ອອກໄປກິນເຂົ້າແລງ, ຫລືສິ່ງທີ່ທ່ານມັກເຮັດ. ມີຄວາມມ່ວນແລະ indulge.
ຄິດກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານຍັງ ກຳ ນົດວິທີທີ່ຄົນອື່ນສັງເກດເຫັນທ່ານ, ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ!
- ຍົກຄາງ, ບ່າໄຫລ່ຫລັງແລະຂື້ນມາທາງອາກາດຄືກັບວ່າທ່ານໄດ້ເຊັນສັນຍາເປັນລ້ານໂດລາ.
- ຝຶກທ່າທາງຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນໂດຍການດຸ່ນດ່ຽງປື້ມຢູ່ຫົວຂອງເຈົ້າ.
- ຍ້າຍຄືກັບນັກເຕັ້ນ. ເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງທ່ານຊື່, ຄາງຂື້ນ, ແລະບ່າໄຫລ່ແລະຫລັງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກໆຊ່ວງເວລາແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ສ້າງຂື້ນ!
ເປັນຄົນອັບເດດ:. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນມີຄວາມ ໝາຍ, ແຕ່ວ່າປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເບິ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ດີປານໃດ. ຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບປະເພດຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມສູງ, ສີຜິວແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
- ຄົ້ນພົບຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອັບເດດ: ມາຫາທ່ານ. ປົດປ່ອຍຕົວເອງໃຫ້ພົ້ນຈາກຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ໃຈທຸກຢ່າງ, ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນ Gucci & Manolo ທ່ານກໍ່ບໍ່ເບິ່ງເມື່ອບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານແລະທ່ານຈະມີ ໜ້າ ຢ້ານກົວຕໍ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີຍີ່ຫໍ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊື້ເຄື່ອງໄດ້. ຊອກຫາວາລະສານແຟຊັ່ນ, ເລືອກເຄື່ອງທີ່ທ່ານມັກ, ຈາກນັ້ນຊອກຫາແບບທີ່ມີລັກສະນະຄືກັບທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ: ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານ, ພວກມັນສົມບູນກັບທ່ານ.
- ການເປັນຄົນອັບເດດ: ແມ່ນທັງ ໝົດ ທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ມີໃຜຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະແຕ່ງຕົວເປັນຊຸດແຟຊັ່ນ 24/7. ການທີ່ຮູ້ວ່າເສື້ອຜ້າໃດເຮັດວຽກແລະເຄື່ອງນຸ່ງໃດທີ່ບໍ່ມີ, ແລະຮູບແບບໃດທີ່ບໍ່ມີ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະແຕ່ງຕົວແບບອ່ອນໂຍນຫລືອ່ອນໂຍນ, ຂື້ນກັບໂອກາດ.
ຍິ້ມແລະ ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນ. ແບບຈໍາລອງສາມາດມີຄວາມສຸກຫລາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນສາມາດເບິ່ງຄືວ່າຫນ້າເບື່ອຫລືຮຸນແຮງ. ພວກເຂົາຫາເງິນໄດ້ຫລາຍໂຕນ, ມີເພື່ອນງາມຫຼາຍ, ໄປງານລ້ຽງທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ, ແລະຢ່າລືມວ່າວຽກຂອງພວກເຂົາແມ່ນການຍ່າງອ້ອມເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີລາຄາແພງແທ້ໆ. ສະນັ້ນໂດຍລວມແລ້ວພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຊີວິດທີ່ດີ.
- ມີໃຜເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຖ້າເຈົ້າແຕກແຍກ, ບໍ່ຮູ້ຊື່ສຽງ, ແລະແຕ່ງກິນເບີເກີເພື່ອຫາລ້ຽງຊີບ? ຮັບປະກັນວ່າທ່ານແມ່ນຜູ້ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ເບີຣີທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດໃນສະຖານທີ່ນັ້ນ! ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ, ມີຄວາມສຸກແລະຄົນຈະເລີ່ມສັງເກດ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສໄດ້, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງຢ່າງແທ້ຈິງ. ບາງຕົວແບບບໍ່ພໍໃຈຫຼາຍ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນແລະໃຊ້ວິທີທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຮັດແບບນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດມັນເທື່ອ.
- ຢ່າຊ່ອນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຮອຍຍິ້ມຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໃຫ້ສະແດງມັນ - ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການເປັນແບບຢ່າງທີ່ດີແມ່ນສາມາດຈັດການກັບອາລົມຂອງຕົວເອງ.
ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທຸກໆພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ມີຂອບເຂດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າຕົວແບບແມ່ນມະນຸດທີ່ສົມບູນແບບກັບມະຫາ ອຳ ນາດ Super, ແຕ່ພວກມັນແມ່ນຊາຍແລະຍິງ ທຳ ມະດາຄືກັນກັບເຈົ້າແລະຂ້ອຍ. ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາຖືກຂັດ, ຂັດ, ປັບປຸງ ໃໝ່, ແລະສົມບູນແບບ. ທ່ານສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງເຊັ່ນກັນ, ດ້ວຍການ ບຳ ລຸງຮັກສາທີ່ ຈຳ ເປັນ!
- ຢ່າກັດເລັບຂອງທ່ານແລະຮັກສາໃຫ້ມັນເຫຼື້ອມຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
- ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຮັດເລັບດ້ວຍມືຕະຫຼອດເວລາ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂັດແລະຮັກສາພວກມັນ.
- ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ງາມຕະຫຼອດເວລາ (ທ່ານບໍ່ຮູ້ເວລາທີ່ຈະເອົາເກີບຂອງທ່ານອອກ!).
- ແຂນສອກແລະຫົວເຂົ່າທີ່ອ່ອນໆກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ!
- ສຳ ລັບຜິວທີ່ລຽບນ້ ຳ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນອອກຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດດ້ວຍບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຄືກັບການປະສົມຂອງນ້ ຳ ຕານຂາວແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
- ຮັກສາຄົນຜິວຂາວທີ່ມີສີຂາວທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າເຊັ່ນກັນ! ພິຈາລະນາໃຊ້ເສັ້ນດ່າງຂາວຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຢາສູບແລະກາເຟ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີເຫລືອງ. ສະເຫມີໃຊ້ແຜ່ນສີຂາວທີ່ມີຄວາມປອດໄພໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແຂ້ວຂອງທ່ານອາດຈະເປື້ອນຫຼືກາຍເປັນແປແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ເໝາະ ສົມ. ການມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນ ໜຶ່ງ ລ້ານເທື່ອທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າການເປັນຄົນບາງ. ກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫານ້ໍາຫນັກທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸແລະຮັກສານໍ້າ ໜັກ ຂອງທ່ານ.
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ດີແລະເຄົາລົບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ສະນັ້ນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີສານອາຫານທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບທີ່ດີເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຕາບໃດທີ່ທ່ານຮັກສານໍ້າ ໜັກ ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເບິ່ງ ໜ້າ ຕາດີ.
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ແມ່ຍິງຄວນດື່ມນໍ້າປະມານ 9 ແກ້ວ (2.2 ລິດ) ຕໍ່ມື້ໂດຍສະເລ່ຍ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດແນະ ນຳ! ການດື່ມນ້ ຳ ຈະຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຂອງໂຊດາ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ. ຊາຂຽວ (ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ) ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການດູດນໍ້າ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນນ້ ຳ, ແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.
- ຖ້າທ່ານພໍໃຈກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລ້ວ, ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນແບບແຟຊັ່ນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນບາງໆ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເພື່ອເບິ່ງທີ່ດີ. ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນແປງບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງດີເປັນບ້າໄດ້ອີກ!
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະເທດທີ່ມີຮູບແບບແຟຊັ່ນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ໄປທ່ຽວຫລືເບິ່ງ Channel Travel. ແບບມືອາຊີບຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢູ່ເຮືອນໃນເຂດໃດກໍ່ຕາມຂອງໂລກ, ລວມທັງທ່ານ - ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ ທຳ ທ່າ!
ການເບິ່ງຄືວ່າຕົວແບບແຟຊັ່ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະຕ້ອງແຕ່ງຕົວເອງ. ແບບບໍ່ເຮັດສິ່ງນີ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ຄວນເຮັດເຊັ່ນກັນ.
- ສະ ໝັກ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທຸກໆເຊົ້າ.
- ງອກຂົນຕາຂອງທ່ານດ້ວຍເຫລັກ ສຳ ລັບຂົນຕາຂອງທ່ານ.
- ໃຊ້ bronzer ຖ້າມັນ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ, ແຕ່ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງ ທຳ ມະຊາດຂອງທ່ານ. ມູນນິທິທີ່ທ່ານ ນຳ ແສງສະຫວ່າງ.
- Eyeshadow ແມ່ນງາມເກີນໄປ, ແຕ່ຢ່າ overdo ມັນ. Eyeliner ແລະ mascara ມີສີສີນ້ ຳ ຕານຫລືສີ ທຳ ມະຊາດຄ້າຍຄືກັນ. (ກວດເບິ່ງບາງແບບ ໜຸ່ມ, ແບບ ທຳ ມະຊາດ. ພວກເຂົາບໍ່ ນຳ ໃຊ້ການແຕ່ງ ໜ້າ ໃນຊັ້ນ ໜາ; ພວກມັນມີ ທຳ ມະຊາດແລະສວຍງາມ!)
- ການແຕ່ງ ໜ້າ ຄວນແມ່ນກ່ຽວກັບການເສີມສ້າງຄວາມງາມຂອງທ່ານ, ບໍ່ຄວນປົກປິດ. ທິມທະນາຄານ Tyra Banks ບອກກັບສາວໆທີ່ Next Next Model ວ່າເປັນແບບຢ່າງ, ເຈົ້າໃສ່ເຄື່ອງແຕ່ງ ໜ້າ ແບບ ທຳ ມະຊາດຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຢຸດການເຮັດແບບ.
ຄິດກ່ຽວກັບແບບຂອງທ່ານ, ຕັ້ງແຕ່ຫົວຮອດຕີນ! ມີ 2 ຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຫລືແຕກແຍກໄດ້ຄື: ຜົມແລະເກີບຂອງທ່ານ.
- ຄົ້ນຫາວາລະສານແລະເວົ້າລົມກັບຊ່າງຕັດຜົມຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຮັກສາຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແລະເປັນຮູບຊົງຢູ່ສະ ເໝີ, ແລະຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານຄວນໄປຫາຊ່າງຕັດຜົມທຸກໆ 2-3 ເດືອນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮົ່ມຂອງຜົມຂອງທ່ານມີຊີວິດຊີວາ; ບໍ່ມີສິ່ງໃດຮ້າຍກວ່າຜົມຈືດໆ. ຖ້າສີຜົມຂອງທ່ານຈືດໆ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາຍ້ອມສີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດເພື່ອເພີ່ມເງົາ.
- ໃສ່ເກີບທີ່ສະອາດ, ງາມ. ແບບຈໍາລອງຍັງໃສ່ເກີບແຕະ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ໃສ່ພວກມັນດ້ວຍຮູບແບບ.
- ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກີບຂອງທ່ານບໍ່ສວມໃສ່, ແລະທ່ານສາມາດຍ່າງໄປມາໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍໃນພວກມັນ (ຄວາມຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສພ້ອມດ້ວຍຂໍ້ຕີນຈາກຄວາມເຈັບປວດຂອງການໃສ່ເຄື່ອງຂອງການທໍລະມານຄູ່ເມື່ອເກີບບໍ່ ໜ້າ ສົນໃຈ). ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເກີບ, ເບິ່ງພາກ ຄຳ ແນະ ນຳ.
ຜິວທີ່ສະອາດແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ບໍ່ມີຈຸດດ່າງ ດຳ, ຈຸດດ່າງ ດຳ, ສິວຫົວ ດຳ ຫລືສິວ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ທີ່ດີ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຫຼັງຈາກການລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ.
- ໃຊ້ຫມຶກທີ່ດີ, ຮັກສາຈຸດແລະທາຜິວ. ໃຊ້ນີ້ໃນຕອນກາງຄືນ.
- ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂື້ນໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄຫຼອອກຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ນອນຫຼັບໃຫ້ຫຼາຍ (ນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ).
- ໃສ່ເຄື່ອງປົກປິດຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
- ລ້າງເຄື່ອງແຕ່ງ ໜ້າ ອອກຈາກໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ - ບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວຄື "ຂ້ອຍເມື່ອຍ, ຄືນນີ້ຂ້ອຍສາມາດຂ້າມລ້າງ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍໄດ້."
ໄວ້ວາງໃຈຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບທຸກບ່ອນຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອໃນຕົວເອງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ພະຍາຍາມຖູຖູປາກຂອງທ່ານດ້ວຍຖູແຂ້ວ ໃໝ່. ສິ່ງນີ້ ກຳ ຈັດຜິວທີ່ຕາຍແລະຮັບປະກັນສົບທີ່ອ່ອນກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະເບິ່ງໃຫຍ່ກ່ວາພວກເຂົາຫລັງຈາກນັ້ນ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້, ຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະຍອມຮັບ, ພື້ນຖານແລະການປົກປິດອາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ລ້າງທຸກໆການແຕ່ງ ໜ້າ ນອກໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານ.
ຢ່າເປັນຄົນທີ່ໄລ່ທຸກຢ່າງ. ສ້າງແນວໂນ້ມຂອງທ່ານເອງ.
ຍ້ອນວ່າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຕົວແບບບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງກາຍເປັນຕົວແບບແຟຊັ່ນຄືກັນ. ທ່ານຍັງສາມາດເປັນນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນຫຼືແມ້ກະທັ້ງແມ່ບ້ານທີ່ງາມ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານກາຍເປັນຄົນພິການທີ່ສວຍງາມ.
Pouting ສາມາດເປັນການຕອບສະຫນອງຕາມທໍາມະຊາດທີ່ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈກັບສົບຂອງທ່ານ. ໃຊ້ນໍ້າຢາທາປາກຖ້າສົບຂອງທ່ານຖືກເຊືອກຫລືແຫ້ງ. ໃຊ້ວຸ້ນນ້ ຳ ມັນຫລືນ້ ຳ ມັນທາເພື່ອເພີ່ມຄວາມດຶງດູດຂອງພວກມັນ. ຖ້າສົບຂອງທ່ານບາງໆ, ໃຫ້ໃຊ້ລິບສະຕິກຫລືລິບສະຕິກເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນຈັບຕາຫລາຍຂື້ນ
ນີ້ແມ່ນເຄັດລັບເກົ່າ: ເອົາແບບແຟຊັ່ນທີ່ທ່ານຊື່ນຊົມແລະຕິດຕາມມາຫຼາຍປີ. ທ່ານຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບແຟຊັ່ນຈາກພວກມັນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດໃສ່ສະປິນຂອງເຈົ້າເອງຕາມແບບຂອງນາງຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ!
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍໄປເບິ່ງອຸດສາຫະ ກຳ ແຟຊັ່ນເປັນແນວທາງແນະ ນຳ ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ອຸດົມການຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆແລະບໍ່ມີຄວາມເປັນຈິງ, ສະນັ້ນຈື່ໄດ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າທີ່ຈະເປັນຕົວທ່ານເອງຫຼາຍກວ່າການ ທຳ ທ່າ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ຕົວເອງບໍ່ພໍໃຈພຽງແຕ່ຢາກເປັນຄົນທີ່ບາງໆ.
ເມື່ອທ່ານຍ່າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕີນຂອງທ່ານກົງ. ບາງຄົນຍ່າງດ້ວຍຕີນຊ້າຍຂອງພວກເຂົາຊື່ແລະຕີນຂວາຂອງພວກເຂົາຄົດງໍເລັກນ້ອຍ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດຶງດູດໃຈ ໜ້ອຍ ລົງ.
ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າເຮັດຄືກັບບ້າ. ທ່ານຕ້ອງການທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານເອງ, ແຕ່ການເບິ່ງທີ່ສວຍງາມບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະດູຖູກຄົນອື່ນແລະປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາບໍ່ດີ. ລູກຄ້າມີຄວາມປະທັບໃຈສະ ເໝີ ຈາກລັກສະນະທີ່ຫວານ.
ລະວັງການຜ່າຕັດແບບພາດສະຕິກ. 99 ຄັ້ງໃນ ຈຳ ນວນ 100 ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມປາດຖະ ໜາ ແທ້ໆແລະຄິດວ່າທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ສອງແລະພິຈາລະນາໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ.
ຢ່າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຮັກຕົວທ່ານເອງແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ສຳ ຄັນກວ່າສິ່ງອື່ນໃດ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ການເປັນຕົວແບບແຟຊັ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການມີເວລາທີ່ດີ. ການເປັນຄົນອັບເດດ: ທີ່ມີສະຕິໃນຍຸກປັດຈຸບັນນີ້ແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບງານແຕ່ງຕົວຂອງເຈົ້າຈາກອະດີດ.
ຖ້າຕົວຈິງແລ້ວທ່ານຈະເຮັດແບບ ຈຳ ລອງ, ສັງເກດເບິ່ງ "ຕົວແທນ," "ຊ່າງຖ່າຍຮູບ," "ນັກຂູດແບບ," ຫຼືອື່ນໆ. ເອົາມາໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, chaperone ຫຼືເພື່ອນຂອງທ່ານສໍາລັບກອງປະຊຸມຮູບພາບ. ຢ່າຍອມຮັບສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີ.
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຕົວແບບໃນການເບິ່ງທີ່ສວຍງາມແລະງາມ. ບຸກຄະລິກກະພາບແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນມິດຂອງທ່ານປະກອບສ່ວນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃຫ້ແກ່ຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມງາມມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບລັກສະນະໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາອີກຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຈະກາຍເປັນຄວາມງາມແທ້ໆ. ຈົ່ງເປັນຕົວເອງແລະຮັກສາຕົວເອງຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນໆທີ່ຮັກທ່ານຄືກັບທ່ານ.
ຢ່າສາບແຊ່ງ, ໂດຍສະເພາະປະມານຊ່າງຖ່າຍຮູບ.
ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍສາມາດກາຍເປັນຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນເຊັ່ນ: ອາການບໍ່ອຶດຢາກແລະໂລກມະເລັງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກ່ວາບາງໆ, ແລະສຸຂະພາບບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ເຖິງຂະ ໜາດ ສູນໂດຍອັດຕະໂນມັດ!

ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ການແຕ່ງ ໜ້າ ແບບ ທຳ ມະຊາດ (ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ພື້ນຖານ, ແລະອື່ນໆ)
ເສື້ອຜ້າແຟຊັ່ນ (ສ້າງແບບຂອງທ່ານ)
ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມເພື່ອສຸຂະພາບ ສຳ ລັບຊົງຜົມເຫຼື້ອມ
ຊ່າງຕັດຜົມ
ຮົ່ມສີຜົມເຂັ້ມຂົ້ນ (ຂໍໃຫ້ຊ່າງຕັດຜົມ)
ວາລະສານການຄ້າແບບແຟຊັ່ນ (ສຳ ລັບແຮງບັນດານໃຈ)
ຫນ້າກາກຫນ້າ, ຫມຶກ, ການຮັກສາຈຸດ, lotion, ນ້ໍາ, ນອນ, ແລະອື່ນໆ.
ຄູຝຶກ (ເພື່ອໃຫ້ ເໝາະ ສົມ)
ທ່ານ ໝໍ (ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ 100%!)
ຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ
ຜີວຂາວທີ່ມີສີມ້ວງ (ໃຊ້ແຜ່ນສີຂາວ, ຖູແລະ floss 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແລະອື່ນໆ)
ເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ
ຝຶກຫຼາຍດ້ວຍການແຕ່ງ ໜ້າ
ຜິວພັນທີ່ອ່ອນໂຍນ! (ບໍ່ມີການກັດເລັບ, ເສີມສ້າງເລັບ, ຂັດ, ແຂນສອກແລະຫົວເຂົ່າ, ອ່ອນ, ຜິວສຸຂະພາບດີ, ແລະອື່ນໆ)