ການເຮັດຫມຶກຊາຂຽວ

ເນື້ອຫາ

ສ່ວນປະກອບ
ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ເຮັດເຄື່ອງຍ້ອມຊາຂຽວງ່າຍໆ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຫມຶກຊາຂຽວ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ຊາຂຽວມີສານຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານມະເລັງແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຊາຂຽວສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຜິວພັນຕ່າງໆແລະຊ່ວຍສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫມຶກກັບຊາຂຽວທີ່ຫາໄດ້ສົດໆເພື່ອໃຫ້ເກີດປະໂຫຍດຈາກຄຸນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບພິເສດເພື່ອປັບຫມຶກໃຫ້ກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານແລະໃຊ້ມັນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

ສ່ວນປະກອບ

ຊາຂຽວ 1 ຖົງຫຼືຊາ 1 ບ່ວງຊາ (5 ກຼາມ) ຂອງຊາຂຽວວ່າງ
ນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml
ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງຊາ (15 ມລ)
2 ບ່ວງ (30 ມລ) ນໍ້າເຜິ້ງ (ເປັນທາງເລືອກ)
60 ml ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ (ທາງເລືອກ)
1 ບ່ວງກາເຟ (15 ມລ) ອັນຕະລາຍຂອງແມ່ມົດ (ເປັນທາງເລືອກ)
3-5 ຢອດນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນອີ (ເລືອກໄດ້)
ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ 30 ຢອດ (ເລືອກໄດ້)
30 ຢອດນ້ ຳ ມັນຝລັ່ງ (ເປັນທາງເລືອກ)

ສຳ ລັບປະລິມານ 250 - 300 ມລ

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ເຮັດເຄື່ອງຍ້ອມຊາຂຽວງ່າຍໆ

ເອົາຊາຂຽວ 1 ຖົງຫຼືຊາ 1 ບ່ວງຊາ (5 ກຼາມ) ຂອງຊາຂຽວທີ່ເປື່ອຍລົງໃນກະຕ່າ. ໃຊ້ຊາຂຽວປົກກະຕິແລະຖອດຖົງຊາຈາກການຫຸ້ມຫໍ່. ຈາກນັ້ນໃສ່ຖົງໃສ່ໃນກະຕ່າ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຊາຂຽວວ່າງ, ໃຫ້ວັດປະລິມານຊາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເອົາຊາລົງໃນຕົມ.
- ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊາຂຽວຫຼືຊາຂຽວອິນຊີປົກກະຕິຖ້າທ່ານມັກ.
ໃຫ້ຊາເຂັ້ມຂື້ນ 3 - 5 ນາທີ. ປັ່ນຖົງຊາຫຼືໃບຊາເຂົ້າໄປໃນຕົມຫຼັງຈາກຕື່ມນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຊາຊານັ່ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານປ່ອຍໃຫ້ມັນຊັນ.
- ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຊາເຂັ້ມຂື້ນເຖິງ 10 ນາທີ. ຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ດື່ມຊາ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າວ່າຊາຈະຂົມຂື່ນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ: ໃນຂະນະທີ່ຊາ ກຳ ລັງແຕ້ມ, ກະກຽມສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕື່ມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຕັດແລະບີບ ໝາກ ນາວຫລືວັດແທກປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງອັນຕະລາຍຂອງຜີປີສາດ.
ຕື່ມນ້ ຳ ຢາກາບສະ ໝຸນ ໄພ 1 ບ່ວງຊາ (15 ມລ) ສຳ ລັບຜົນກະທົບທີ່ສະຫຼາດກວ່າ. ຖອກຜ້າເບື່ອເວີ້ເຂົ້າໄປໃນກະປorອງຫລືແກ້ວພົ່ນ, ລອກຝາໃສ່ແລະສັ່ນຊຸດເພື່ອປະສົມສ່ວນປະສົມ. Witch hazel ຊ່ວຍໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ pH ຂອງຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມສົມດຸນ. ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈຸດແດງແລະຜີວ ໜັງ.
- ເຈົ້າສາມາດຊື້ຜີສາວາດຜີປີສາດໄດ້ທີ່ຮ້ານອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບາງປະເພດຂອງຜີປີສາດຂອງ witch ມີເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ. ທໍາອິດໃຫ້ອ່ານການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງອັນຕະລາຍຂອງແມ່ມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຊື້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ມີເຫຼົ້າ.
ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນລາບເຖິງ 30 ຢອດເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ມັນມີກິ່ນຫອມສະບາຍ. ຊື້ນ້ ຳ ມັນລາບຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບ, ຫລືທາງອິນເຕີເນັດ. ຕື່ມ ຈຳ ນວນຢອດທີ່ຕ້ອງການລົງໃສ່ຊຸດ, ແຕ່ຢ່າຕື່ມໃສ່ 30 ຢອດ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານສາມາດລະຄາຍເຄືອງຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. ຈາກນັ້ນໃສ່ຝາຫລືຝາປິດໄວ້ໃສ່ຊຸດແລະສັ່ນຫມຶກ.
- Lavender ມີກິ່ນທີ່ສະຫງົບ, ສະນັ້ນມັນສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການດູແລຮັກສາໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃຫ້ສະບາຍຂື້ນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການໃຊ້ຫມຶກຊາຂຽວ

ໃຫ້ຊາຂຽວເຢັນລົງກ່ອນໃຊ້. ຊາຈະຮ້ອນຫຼາຍຫຼັງຈາກການຜະລິດ. ໃຫ້ຊານັ່ງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮ້ອນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາເຢັນລົງໄວ, ເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ຊາມີຄວາມປອດໄພໃນການ ນຳ ໃຊ້ເມື່ອມັນອຸ່ນຫຼືເຢັນ.
ເກັບມ້ຽນໃນຕູ້ເຢັນຈົນເຖິງ 2 ອາທິດ. ຫມຶກຈະມີອາຍຸໄດ້ດົນກວ່າຖ້າທ່ານເກັບມັນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ສະນັ້ນໃສ່ຖັງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຫມຶກເຢັນລົງ, ມັນຍັງມີຜົນທີ່ສົດຊື່ນເມື່ອທ່ານໃຊ້ມັນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເກັບຮັກສາຫມຶກໃນຕູ້ເຢັນ, ໃຫ້ຕື່ມປະລິມານ ໃໝ່ ໃນທຸກໆສາມມື້.
ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຫມຶກ. ເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະນວດເຄື່ອງລ້າງທີ່ບໍ່ສະອາດເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດແລະຖູໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ.
ເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ toner. ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຍ້ອມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທາຄີມທາ ໜ້າ ສຳ ລັບຜິວຂອງທ່ານທັນທີໃນຂະນະທີ່ຜິວຂອງທ່ານຍັງປຽກຢູ່. ຄວາມຊຸ່ມຍັງຄົງຢູ່ໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນອ່ອນແລະອ່ອນເພຍ.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຫມຶກບໍ່ແມ່ນການທົດແທນເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນອີໃນມັນກໍ່ຕາມ.