ການປິ່ນປົວໂຣກເລືອດຈາງທີ່ອ່ອນໆຕົວທ່ານເອງ

ກະວີ: Roger Morrison
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 27 ເດືອນກັນຍາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ການປິ່ນປົວໂຣກເລືອດຈາງທີ່ອ່ອນໆຕົວທ່ານເອງ - ຄໍາແນະນໍາ
ການປິ່ນປົວໂຣກເລືອດຈາງທີ່ອ່ອນໆຕົວທ່ານເອງ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

hematoma ແມ່ນການສ້າງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ ເຊິ່ງອາດຈະມີອາການເປັນສີແດງ, ສີຟ້າບວມ (ເປັນ ໜອງ). hematoma ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຍ້ອນການກະທົບກະເທືອນຕໍ່ຮ່າງກາຍເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຝອຍແຕກແລະຮົ່ວໄຫຼ. ໂລກເລືອດເນື້ອໃຫຍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ເພາະວ່າເສັ້ນເລືອດແຂງກາຍເປັນແຮງກົດດັນ, ກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຮັກສາພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນບ້ານ, ເລີ່ມຈາກຂັ້ນຕອນທີ 1 ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຮັກສາໂລກເລືອດ

  1. ພັກຜ່ອນແລະ immobilize ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ການເຄື່ອນໄຫວແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມສາມາດລະຄາຍເຄືອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແລະເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕໍ່ພວກມັນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕອບສະ ໜອງ ອັກເສບ. ພັກຜ່ອນ (ປານກາງ) ໃນ 48 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້.
    • ການດູດຊືມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນທ່າທາງວິພາກປົກກະຕິ (ນອນຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານດ້ວຍຝາມືແລະຕີນທີ່ຫັນ ໜ້າ ໄປຂ້າງ ໜ້າ) ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນຂະບວນການຮັກສາແລະສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໄປ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຈຸດສຸດຍອດແລະຂໍ້ຕໍ່.
  2. ນຳ ໃຊ້ຜ້າເຢັນກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມເສຍຫາຍ. ນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດພາຍໃນ 24-48 ຊົ່ວໂມງຂອງການບາດເຈັບ. ນຳ ໃຊ້ຖົງກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໂດຍທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຫັນໂລກເລືອດອອກທີ່ເລີ່ມພັດທະນາ. ອຸນຫະພູມຕໍ່າຈະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼລົງ. ຢ່າລືມເກັບກ້ອນໄວ້ເທິງຜິວ ໜັງ ບໍ່ເກີນ 15-20 ນາທີເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ.
    • ເອົານ້ ຳ ກ້ອນທີ່ລະລາຍລົງໃສ່ໃນຜ້າຂົນຫນູປຽກ (18-27 ° C) ແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຕາມທີ່ຕ້ອງການ (4-8 ເທື່ອຕໍ່ມື້) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຜິວ ໜັງ ໃນທ້ອງຖິ່ນຫຼຸດລົງເຖິງ 10-15 ° C.
    • ຄວາມ ໜາວ ເຮັດໃຫ້ vasoconstriction (ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ) ແລະ ຈຳ ກັດອາການບວມແລະການສະສົມຂອງເລືອດພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກບາດເຈັບ. ໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມເສຍຫາຍ, vasoconstriction ຊ່ວຍ ຈຳ ກັດເສັ້ນເລືອດທີ່ຮົ່ວໄຫຼແລະຫຼຸດຜ່ອນພື້ນທີ່ທີ່ ຈຳ ເປັນໃຫ້ກ້າມ.
    • ນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນທ້ອງຖິ່ນຫຼຸດລົງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ "hypoxia" (ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊນເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນ).
  3. ດຽວເທົ່ານັ້ນ ອົບອຸ່ນ ບີບອັດໃນໄລຍະການຟື້ນຕົວຂອງການບາດເຈັບ (ຫຼັງຈາກ 24-48 ຊົ່ວໂມງ). ນີ້ຄວນຈະເປັນ 37-40 ° C. ບໍ່ຄືກັບການອັດເຢັນ, ການບີບອັດອຸ່ນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນໄລຍະການຟື້ນຟູເພາະວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງລົງ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບໄຫຼວຽນດີຂື້ນແລະການສະ ໜອງ ສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການສ້ອມແປງ.
    • ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຍັງເຮັດໃຫ້ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ໄຫຼອອກແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອົບອຸ່ນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໂດຍການປະຕິບັດເປັນຕົວຕ້ານການກະຕຸ້ນທີ່ສາມາດປົກປິດຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.
    • ຈືຂໍ້ມູນການ: ການອະນຸຍາດໃຫ້ອັດດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ ບໍ່ ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ ຕົ້ນ ຂັ້ນຕອນຂອງການບາດເຈັບ - ການລະບາດຂອງ vasodilation ຈະເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ສິ່ງດຽວກັນນີ້ແມ່ນ ສຳ ລັບການນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະການດື່ມເຫຼົ້າ (ທັງເປັນສາເຫດໃຫ້ຫລອດເລືອດແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ).
  4. ເຮັດກິດຈະ ກຳ ເພື່ອການ ໝູນ ວຽນເລືອດໃຫ້ດີຂື້ນຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜົນເສຍຫາຍ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນ 24-48 ຊົ່ວໂມງ ຫລັງຈາກ ການບາດເຈັບ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຮັກສາເສັ້ນເລືອດແດງ:
    • ການນວດ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງມົນຫຼືມີເສັ້ນຍາວເພື່ອປັບປຸງການ ໝູນ ວຽນແລະການ ໝູນ ວຽນ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍກ້າມທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍລະລາຍງ່າຍຂຶ້ນ. ຢ່າເຮັດແນວນີ້ຖ້າທ່ານເຈັບປວດ.
    • ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ຜ່ອນຄາຍກໍ່ຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັບການບີບອັດທີ່ອົບອຸ່ນ, ຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ແຕ່ຍັງເອົາກ້ອນເລືອດອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ - ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.
    • ອອກ ກຳ ລັງກາຍ isotonic. ໃນຫຼັກການ, ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດສັນຍາທັງກ້າມ (ຍີຫໍ້ແລະເຄື່ອງຍືດ) ຢູ່ໃນພື້ນທີ່, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດການເຄື່ອນໄຫວ ໜັກ. ການປັ້ນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ການກັບຄືນຂອງເລືອດກັບຫົວໃຈໂດຍການບີບອັດເສັ້ນເລືອດທີ່ຈັງຫວະເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
  5. ຍົກພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ນີ້ແມ່ນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແຂນຂາ. ໂດຍການເພີ່ມພື້ນທີ່ທີ່ hematoma ເກີດຂື້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ພື້ນທີ່ສະເພາະນັ້ນຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງສາມາດ ຈຳ ກັດ hematoma ໃນຂະ ໜາດ. ໃຊ້ ໝອນ ຫຼືຜ້າຫົ່ມເພື່ອຍົກພື້ນທີ່ສູງ.
    • ຮັກສາພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໃຫ້ຢູ່ ເໜືອ ລະດັບຂອງຫົວໃຈໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ປ້ອງກັນການໃຄ່ບວມ, ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການລະບາຍນໍ້າ lymphatic, ຊ່ວຍໃນການເຜີຍແຜ່ຂອງ exudate ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຖິ່ນແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ສົ່ງເສີມການຮັກສາ.
  6. ກິນຢາແກ້ປວດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນພະຍາດອື່ນແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢາຫລຸດເລືອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ປວດເກືອບທຸກຊະນິດ. ຢາອີບູໂປຼເຟັນແມ່ນໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.
    • ທ່ານສາມາດກິນຢາແກ້ປວດທາງປາກໃນປະລິມານ 200 ຫາ 400 ມິນລີກຣາມ. ຢາອີບູໂປຼເຟັນບໍ່ຄວນຖືກໃຊ້ເລື້ອຍກວ່າທຸກໆ 4 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວ hematoma ໂດຍຜ່ານອາຫານ

  1. ກິນທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ. ນີ້ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ. ທາດໂປຼຕີນແມ່ນມັກພົບໃນປະລິມານຫຼາຍໃນອາຫານສັດແລະມີ ໜ້ອຍ ໃນອາຫານພືດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງແຫລ່ງທາດໂປຼຕີນ, ຖືກຈັດອັນດັບ (ແຕ່ສູງສຸດຫາຕໍ່າສຸດ) ໂດຍອີງໃສ່ມູນຄ່າທາງຊີວະພາບຂອງພວກມັນ (ຂອບເຂດທີ່ທາດໂປຼຕີນສາມາດດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ):
    • ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey - pH ທີ່ສູງທີ່ສຸດ (ເປັນດ່າງ), ອາຍຸສູງສຸດ
    • ທູນາ sashimi
    • ປາແຊວມອນປ່າ
    • Halibut
    • ໄຂ່ເຜັດ
    • fillet Turkey
    • Venison
    • ເນີຍແຂງ Cottage
    • ປາແດກ
    • ເອິກ​ໄກ່
    • ຂາຂອງລູກແກະ
    • ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫລືອງ
    • ກະດູກ ໝູ
    • ໄຂ່ຂົ້ວ
    • ຊີ້ນງົວພື້ນ
    • ໝໍ້ ຮ້ອນ
  2. ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ B12 ພຽງພໍ. ການຂາດວິຕາມິນບີ 12 (cobalamin) ຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພະຍາດບວມ, ເປັນໂລກເລືອດຈາງແລະເລືອດກ້າມຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ກິນຜັກ - ແຫຼ່ງອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດບໍ່ມີວິຕາມິນບີ 12 ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນຈະອຸດົມໄປດ້ວຍ. ຖ້າທ່ານເປັນຜັກຫອກຫລືອາຫານເຈມັນອາດຈະເປັນການສະຫລາດທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມ.
    • ສິ່ງນີ້ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍ ທຳ ມະຊາດໃນອາຫານສັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງຊີ້ນອະໄວຍະວະຕ່າງໆ (ຊີ້ນງົວຕັບ), ຫອຍນາງລົມ (ຫອຍ), ຊີ້ນ, ສັດປີກ, ໄຂ່, ນົມແລະນົມອື່ນໆ, ທັນຍາພືດແລະເຊື້ອລາ.
  3. ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ K ພຽງພໍ. ການຂາດວິຕາມິນ K (K1 - phylloquinone ແລະ K2 menaquinone) ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກການດູດຊຶມໄຂມັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະ / ຫຼືການບໍລິໂພກຢາຕ້ານເຊື້ອ. ການຫຼຸດຜ່ອນເລືອດກ້າມແລະພະຍາດຫລອດເລືອດສະ ໝອງ ມີສ່ວນພົວພັນກັບການຂາດວິຕາມິນ K.
    • ມີວິຕາມິນ K ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນຊາຂຽວ, ຜັກສີຂຽວທີ່ມີໃບສີຂຽວ (ໃບຜັກທຽມ, ຜັກຫົມ, ຜັກກະລໍ່າປີແລະ parsley), ຜັກກະລໍ່າປີແລະຜັກກະລໍ່າດອກ, ງອກງອກ, ຕັບ, ນ້ ຳ ມັນຖົ່ວເຫຼືອງແລະເຂົ້າສາລີ.
    • Menaquinone ສາມາດພົບໄດ້ໃນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ, ເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ, ຊີດແລະຖົ່ວເຫລືອງທີ່ ໝັກ, miso ແລະ natto.
    • ການອະນຸຍາດໃຫ້ກິນວິຕາມິນ K ປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 120 mcg ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະ 90 mcg ສຳ ລັບແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່.
  4. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບວິຕາມິນຊີຫຼາຍ. ການໄດ້ຮັບສານວິຕາມິນ C (ວິຕະມິນຊີ) ເພີ່ມເຕີມຕໍ່ມື້ (500 ມລກ) ສາມາດຊ່ວຍໃນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ ໃໝ່, ບຳ ລຸງຮັກສາແລະສ້ອມແປງ, ໂດຍສະເພາະຝາຜະ ໜັງ ເສັ້ນເລືອດ.
    • ແຫຼ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ C ແມ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງ, ແຄັບຊູນ, ແຄັບຊູນ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ນັດ, ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ໝາກ ກ້ຽງ.
    • ໂດຍທົ່ວໄປ, ການຮັບປະທານອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການທັງ ສຳ ລັບມະຫາພາກແລະສານອາຫານຈຸລະພາກ; ອາຫານເສີມແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນສະພາບການພິເສດເທົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນ: ການຂາດສານອາຫານແລະການຖືພາ.
  5. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ການໄດ້ຮັບນໍ້າຫຼາຍໆແລະການຮັບນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫລາຍກໍ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມໃນເວລາທີ່ທ່ານຫິວນ້ ຳ, ຫລືຢ່າງ ໜ້ອຍ 1.5-2 ລິດຕໍ່ມື້ (ມີຄວາມສັບສົນສູງແລະຂື້ນກັບຂະ ໜາດ ຂອງຮ່າງກາຍ). ທ່ານດື່ມຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະມີທາດເບື່ອໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອອກຫຼາຍ - ແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງແອວແລະສະພາບຂອງຜົມ, ຜິວ ໜັງ ແລະເລັບຂອງທ່ານ.
    • ນ້ ຳ ດີກ່ວາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນອື່ນໆ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານແລະນ້ ຳ ຊາທີ່ບໍ່ມີສານລະລາຍແມ່ນດີແລະສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນລະດັບປານກາງ, ແຕ່ຄວນສຸມໃສ່ນ້ ຳ.
  6. ໃຊ້ຂີ້ ໝິ້ນ. Turmeric ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະສາມາດປ້ອງກັນການອັກເສບຫລືຕິດເຊື້ອຂອງບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໄດ້. ມັນມີນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດແດງ. hematoma ຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນ.
    • ລະລາຍຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ບ່ວງກາເຟ 1 ບ່ວງຊາລົງໄປໃນຈອກນົມແລະດື່ມປະສົມນີ້ມື້ລະ 1 ເທື່ອ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນີ້ເປັນເຄື່ອງເທດໃນເຮືອນຄົວ. ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ຈົນກ່ວາ hematoma ຫາຍໄປ.
    • Turmeric ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທາງການຢາຂອງມັນ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີການສຶກສາສະເພາະເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສິ່ງນີ້. ຖ້າທ່ານໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້, ທ່ານຕ້ອງເສີມມັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງທ່ານ

  1. ຮູ້ວ່າມີ hematoma ປະເພດໃດແດ່ທີ່ທ່ານມີ. ຄຳ ວ່າ hematoma ໝາຍ ເຖິງການສະສົມຂອງເລືອດຢູ່ນອກເສັ້ນເລືອດທີ່ບໍ່ສາມາດ ໜີ ລອດໄດ້. ໂດຍປົກກະຕິນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ. ໃນເວລາທີ່ hematoma ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາ 10 ມີລີແມັດເສັ້ນຜ່າສູນກາງ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເອໂຄ. ມັນມີຫລາຍໆປະເພດຂອງ hematoma, ຂື້ນກັບພື້ນທີ່ທີ່ມັນເກີດຂື້ນ. ປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:
    • hematoma Subcutaneous, ພົບພຽງແຕ່ໃຕ້ຜິວຫນັງ.
    • Cephalic hematoma, ເປັນເສັ້ນເລືອດລະຫວ່າງກະໂຫຼກແລະ periosteum (ເຍື່ອຫຸ້ມກວມເອົາດ້ານນອກຂອງກະດູກ).
    • ໂລກລະບາດເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນປະເພດຂອງ hematoma ທີ່ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງ dura mater (ໜຶ່ງ ໃນເຍື່ອອ້ອມສະ ໝອງ ແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງ).
    • hematoma subdural ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງເວັບ spider (ເຍື່ອທີສອງທີ່ອ້ອມຮອບສະຫມອງແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງ) ແລະ dura mater.
    • ເສັ້ນເລືອດຝອຍ Subarachnoid ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງ pia mater (ເນື້ອເຍື່ອພາຍໃນອ້ອມຮອບສະ ໝອງ ແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງ) ແລະເຄືອຂ່າຍແມງມຸມ.
    • hemania Perianal ແມ່ນປະເພດຂອງ hematoma ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ແຄມຂອງຮູທະວານຫຼືຢູ່ໃນມັນ.
    • hematoma Subungual ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງ hematoma ທີ່ສາມາດພົບໄດ້ພາຍໃຕ້ເລັບ.
  2. ຮູ້ອາການທີ່ເປັນໄປໄດ້. ອາການຂອງ Hematoma ຂື້ນກັບສະຖານທີ່ແລະຂະ ໜາດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງອາການທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກເລືອດຈາງໂດຍສະເລ່ຍ:
    • ຄວາມເຈັບປວດ. ອາການເຈັບແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການເປັນໂຣກເລືອດຈາງ. ມັນເກີດຂື້ນເພາະວ່າເນື້ອເຍື່ອບ່ອນທີ່ມີເລືອດໄຫຼແມ່ນອັກເສບ.
    • ອາການໃຄ່ບວມ. ຖ້າເນື້ອເຍື່ອກາຍເປັນແຊ່ດ້ວຍເລືອດ, ມັນຈະກາຍເປັນອັກເສບແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະໃຄ່ບວມ.
    • ແດງ. ຄວາມເປັນສີແດງຂອງບໍລິເວນທີ່ເປັນໂລກເລືອດອອກຈາກເລືອດທີ່ເກີດຈາກເລືອດທີ່ລວບລວມຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ (ເສັ້ນເລືອດຝອຍ) ແລະການອັກເສບທີ່ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດ.
    • ເຈັບຫົວແລະສັບສົນ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເລືອດຈາງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດແລະການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື້ອອ້ອມຂ້າງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ. ມັນຍັງມີຄວາມສັບສົນເພາະວ່າ hematoma ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນຫົວ.
    • A ໄລຍະເວລາ lucid ແມ່ນປະຕິບັດຕາມໂດຍການສູນເສຍສະຕິ. ໄລຍະເວລາທີ່ຂາດເລືອດແມ່ນມີປະສົບການໃນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເລືອດເລີ່ມລວບລວມ. ຖ້າເລືອດຍັງສືບຕໍ່ໄຫຼວຽນ, ການສູນເສຍສະຕິສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
    • ຄວາມອ່ອນແອຂອງແຂນຂາ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ປະສົບກັບໂຣກເລືອດບວມໃນໂລກຮ້າຍແຮງ.ການສະສົມເລືອດຈະບີບອັດເສັ້ນທາງ pyramid ທີ່ຂ້າມຜ່ານ (ກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດ), ເຮັດໃຫ້ແຂນຂາອ່ອນເພຍ
  3. ຮູ້ເຖິງປັດໃຈສ່ຽງ. ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເລືອດບາງປະເພດແມ່ນອາການເຈັບ. ເມື່ອເຂົ້າຮ່ວມກິລາຕິດຕໍ່, ເຊັ່ນ: ການແຂ່ງຂັນກິລາ, ການຕີມວຍແລະການແຂ່ງຂັນຣັກບີ້, ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະປະສົບກັບຄວາມເສຍຫາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງມີສາຍເຫດອື່ນໆອີກ:
    • ບັນຫາກ້າມເລືອດ. ເມື່ອທ່ານປະສົບກັບສະພາບເຊັ່ນພະຍາດເບົາຫວານຫຼືໂລກເຮ້ຍ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຝອຍຫຼາຍເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດບໍ່ກ້າມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼືໃນບາງກໍລະນີກໍ່ບໍ່ໄດ້ກີນຫຍັງເລີຍ.
    • ສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະທົບກະເທືອນສູງເຊັ່ນ: ສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ, ທ່ານຈະມີໂລກເລືອດຈາງຫຼາຍ. ປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ hematomas ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກແມ່ນໂຣກຕັບແລະເສັ້ນເລືອດຝອຍໃນລະບົບຍ່ອຍ.
    • ອາຍຸ. ເດັກນ້ອຍຜູ້ສູງອາຍຸຫລືເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂຣກຕັບແຂງ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນກຸ່ມຍ່ອຍ) ເພາະວ່າໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງພວກມັນຍັງອ່ອນເພຍຢູ່.
    • ການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ້າ. ການດື່ມເຫຼົ້າ ຊຳ ເຮື້ອໃນໄລຍະຍາວເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດແດງ. ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດສະ ໝອງ (ການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່) ແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວງ່າຍຕໍ່ການ ທຳ ລາຍ.
    • ການຫົດຕົວຜິດປົກກະຕິແລະການຈັດສົ່ງ. ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ຕຳ ແໜ່ງ occipital ຫຼືຄວາມຕ້ອງການໃນການດູດຊືມ, ເດັກເກີດ ໃໝ່ ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ໄລຍະທີສອງທີ່ມີການຫົດຕົວໃນໄລຍະທີ່ຍາວນານຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເລືອດຈາງເຊັ່ນກັນ.
  4. ຮູ້ວ່າການຜ່າຕັດແມ່ນທາງເລືອກ ໜຶ່ງ. hematomas ບາງຢ່າງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດແລະການລະບາຍ. hematoma subdural ທີ່ມີອາການທີ່ຊັດເຈນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດທັນທີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດພາຍໃຕ້ອາການສລົບທົ່ວໄປ. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບທ່ານ.
    • Neurosurgeon ຈະປະຕິບັດການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ (ການຜ່າຕັດຂອງກະໂຫຼກຫົວ) ຕາມດ້ວຍການເປີດຂອງແມ່ dura. hematoma ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໂດຍການຊົນລະປະທານຫຼືການດູດ. ຈຸດກວດເລືອດຈະກວດພົບ, ແລະເລືອດຢຸດໄຫຼ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ບົດຂຽນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບບັນດາ hematomas ທີ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແລະບໍ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທົດແທນການດູແລທາງການແພດແບບມືອາຊີບ.