ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ເຮັດຕີນອາບນໍ້າສົ້ມ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ນຳ ໃຊ້ວິທີການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ
• ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານການແພດ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະສົບກັບເລັບເຫັດ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຕີນຂອງພວກເຂົາ. ເລັບຕີນເຫັດແມ່ນເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດເຊິ່ງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃຕ້ຕີນຂອງທ່ານ. ການຕິດເຊື້ອດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງ, ໜາ, ຫລືເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຕກ. ມັນແມ່ນບັນຫາທີ່ຄົງຄ້າງທີ່ທ່ານແນ່ນອນຕ້ອງການ ກຳ ຈັດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ແຕ່ມັນມັກຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ວິທີແກ້ໄຂຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານອາດເຄີຍໄດ້ຍິນມາແມ່ນການເອົາຕີນຂອງທ່ານແຊ່ໃນນ້ ຳ ສົ້ມເພື່ອຂ້າເຊື້ອເຫັດ. Vinegar ແມ່ນກົດ, ສະນັ້ນມັນສາມາດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເຊື້ອເຫັດ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໂອກາດທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກັບວິທີການນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເພາະວ່ານ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູບໍ່ສາມາດເຈາະລົງພາຍໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນວ່າມີການປັບປຸງຫຍັງຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ໃຫ້ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ເພື່ອປິ່ນປົວຕໍ່ໄປ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ເຮັດຕີນອາບນໍ້າສົ້ມ

ເພື່ອພະຍາຍາມຮັກສາບັນຫາເຊື້ອເຫັດດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຈຸ່ມພື້ນຖານຢ່າງສົມບູນດ້ວຍເລັບເຫັດໃນສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ແລະສົ້ມ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ ຳ ສົ້ມບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ສົ້ມອອກ. ອາບນ້ ຳ ຕີນດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະເບິ່ງວ່າມັນ ກຳ ຈັດການຕິດເຊື້ອໄດ້. ຢ່າກັງວົນຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເຮັດວຽກ. ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

1. ຕັດເລັບທີ່ຕິດເຊື້ອກ່ອນທີ່ຈະຈົມຕີນຂອງທ່ານ. ຖ້າເຊື້ອເຫັດຢູ່ພາຍໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວກະທູ້, ຫຼືການປິ່ນປົວຈາກພາຍນອກ, ຄົງຈະບໍ່ມີຜົນຫຼາຍປານໃດ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຕັດເລັບໃຫ້ສັ້ນເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍເຄື່ອງຕັດເລັບ. ວິທີນັ້ນ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູສາມາດໄປຫາເຊື້ອເຫັດເພື່ອຂ້າມັນ.
   • ພະຍາຍາມຢ່າຕັດເລັບຂອງທ່ານສັ້ນກວ່າຈຸດຈົບຂອງຊາຍແດນສີຂາວ. ຖ້າທ່ານຕັດຕໍ່ໄປ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງບາດເຈັບ.
   • ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຕັດເລັບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກມັນອ່ອນກ່ອນດ້ວຍຢາຂີ້ເຜິ້ງຍີ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງ Urea ມັກຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາເສບຕິດຫຼາຍທີ່ສຸດ.
   • ຂ້າເຊື້ອເລັບທີ່ຕັດອອກທັນທີຫຼັງຈາກໃຊ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແຜ່ເຊື້ອຕື່ມອີກ. ເພື່ອຂ້າເຊື້ອເຫັດ, ຈູດກະພິບໃນເຫຼົ້າ isopropyl ເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
2. ປະສົມນ້ ຳ ອຸ່ນ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ລິດແລະນ້ ຳ ສົ້ມຂາວ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ລິດໃນໂຖ. ຖີ້ມທໍ່ຫລືຖັງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຕີນຂອງທ່ານ. ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
   • ແທນນ້ ຳ ສົ້ມຂາວປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ. ທັງສອງບັນຈຸມີປະລິມານທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງກົດອາຊີຕິກ.
3. ແຊ່ນ້ໍາຕີນຂອງທ່ານໃນອາບນ້ໍາປະມານສິບຫາ 20 ນາທີ. ຫຼຸດລົງຕີນຂອງທ່ານລົງໃນ tub ແລະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ ຳ ປົກຄຸມຕີນທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນແຊ່ຕີນຂອງທ່ານລົງໃນນ້ ຳ ປະມານ 10 - 20 ນາທີເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແຊ່ລົງໃນເຊື້ອເຫັດ.
   • ຖ້າທ່ານມີບາດແຜຢູ່ຕີນຂອງທ່ານ, ນໍ້າສົ້ມອາດຈະຈ່ອຍລົງເລັກ ໜ້ອຍ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງນັ້ນເພາະວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.
4. ເມື່ອທ່ານເຮັດແລ້ວ, ໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງດີທີ່ສຸດ. ແມ່ພິມຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ດີໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ຕີນທຸກໆຄັ້ງ. ລະມັດລະວັງຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕສະອາດກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຖົງຕີນແລະເກີບຂອງທ່ານ.
   • ຜ້າເຊັດໂຕຍັງສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄດ້, ສະນັ້ນລ້າງໃຫ້ສະອາດກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ອີກຄັ້ງ.
5. ອາບນ້ ຳ ຕີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າອາການຈະຫາຍໄປ. ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຕະປູເຫັດ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຫັນຜົນ. ແຊ່ນ້ ຳ ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ສົ້ມ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຖ້າທ່ານເຫັນການປັບປຸງບາງຢ່າງຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ໃດໆ, ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຫລືແພດ ໝໍ ເພື່ອວ່າລາວສາມາດ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃຫ້ທ່ານ.
   • ຖ້າເລັບຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໃນເວລານີ້, ຈົ່ງຕັດມັນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ນໍ້າສົ້ມເຂົ້າໄປໃນເຊື້ອເຫັດ.
   • ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ຢານີ້ໃຊ້ໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດອາບນ້ ຳ ຕີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ຫຼືວ່າການຕິດເຊື້ອເບິ່ງຄືວ່າຫາຍໄປບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ນັດກັບທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ນຳ ໃຊ້ວິທີການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບໍ່ມີເລື່ອງຄວາມ ສຳ ເລັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຮູ້ກັນໃນເວລາທີ່ປິ່ນປົວເຫັດເລັບກັບນ້ ຳ ສົ້ມ. ນັ້ນແມ່ນແນ່ນອນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ແຕ່ວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບທີ່ມັກຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງອາດຈະເຮັດວຽກໄດ້, ແຕ່ຢາທົ່ວໄປແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຕໍ່ກັບເຊື້ອລາເລັບ. ເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິຢ່າງເປັນທາງການ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ປະຕິບັດຕາມທິດທາງຂອງລາວເພື່ອ ກຳ ຈັດຕະປູເຫັດທີ່ເປັນ ໜີ້ວ ນັ້ນແລະເທື່ອດຽວ.

1. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທົດລອງໃຊ້ວິທີງ່າຍໆກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຄວນຊື້ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອເຫັດຫຼືຄີມຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ຄີມ ບຳ ລຸງຕ້ານເຊື້ອເຫັດທີ່ພັດທະນາໂດຍສະເພາະມັກຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີກ່ວາອາບນ້ ຳ ຕີນສົ້ມ. ຊື້ຢາຂີ້ເຜິ້ງຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາແລະປິ່ນປົວເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນໃບຍ່ອຍຊຸດ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງສ່ວນຫຼາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານໃຊ້ມັນທຸກໆມື້ເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫລາຍອາທິດ. ປະຕິບັດຕາມທິດທາງທີ່ຢູ່ໃນຊຸດທີ່ບັນຈຸໄວ້ຢ່າງແນ່ນອນແລະເບິ່ງວ່າທ່ານເຫັນວ່າມີການປັບປຸງຫຍັງແດ່.
   • ສີຄີມຕ້ານເຊື້ອເຫັດທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດແມ່ນມີຢູ່ພາຍໃຕ້ຊື່ Scholl, ciclopirox (Loprox) ແລະ miconazole (Daktarin), ແລະອື່ນໆ.
   • ຮັກສາເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ສັ້ນເພື່ອໃຫ້ຄີມສາມາດຊຶມເຊື້ອເຫັດໄດ້ດີ.
   • ແຕ່ ໜ້າ ເສຍດາຍ, ສ່ວນຫລາຍຄີມຈະເຮັດບໍ່ໄດ້ດີຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອລາເລັບ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຈາະເຂົ້າເລັບໄດ້. ສະນັ້ນຢ່າແປກໃຈຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນວ່າມີການປັບປຸງຫຼາຍແລະທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ເພື່ອການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນກວ່າເກົ່າ.
2. ຖາມວ່າທ່ານ ໝໍ ຫລື ໝໍ ຜີວ ໜັງ ສາມາດ ກຳ ນົດຢາທາງປາກໃຫ້ທ່ານໄດ້ບໍ. ຢາໃນປາກມັກຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຊື້ອລາເລັບເພາະມັນເຮັດວຽກຈາກພາຍໃນ. ຖ້າການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດບໍ່ຫາຍໄປດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມ, ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະກວດເບິ່ງຕີນຂອງທ່ານແລະຈາກນັ້ນສັ່ງຢາເພື່ອປິ່ນປົວເຊື້ອເຫັດ. ກິນຢາເພື່ອ ກຳ ຈັດການຕິດເຊື້ອເປັນເວລາສອງຫຼືສາມເດືອນຢ່າງແນ່ນອນຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງທ່ານ.
   • ຢາ ສຳ ລັບປິ່ນປົວເຊື້ອລາທີ່ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະສັ່ງໄວ້ແມ່ນ Lamisil ແລະ Itraconazole.
   • ຢ່າຢຸດຢາກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຖ້າທ່ານຢຸດການປິ່ນປົວກ່ອນທີ່ຢາຈະສາມາດຂ້າເຊື້ອເຫັດໄດ້, ການຕິດເຊື້ອອາດຈະກັບມາອີກ.
   • ໃນລະຫວ່າງການນັດພົບຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ອາດຈະຕັດເລັບຂອງທ່ານບາງສ່ວນເພື່ອເອົາເຊື້ອເຫັດອອກ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.
   • ຢາຕ້ານ fungal ສາມາດຂ້ອນຂ້າງຮຸກຮານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຫມໍອາດຈະຕ້ອງການກວດເລືອດຂອງທ່ານທຸກໆຄັ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າທຸກຢ່າງຍັງບໍ່ເປັນຫຍັງໂດຍອີງໃສ່ຄຸນຄ່າໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ຢາຫລາຍເກີນໄປສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕັບຂອງທ່ານ.
3. ພະຍາຍາມເຮັດເລັບດ້ວຍຢາທີ່ເຈາະລົງພາຍໃນຂອງເລັບຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຫລື ໝໍ ຜີວ ໜັງ ສາມາດ ກຳ ນົດເລື່ອງນີ້ໂດຍສົມທົບກັບຢາທາງປາກ. ການເຮັດເລັບດ້ວຍຢາເຊັ່ນ Mycosan ສາມາດເຈາະລົງພາຍໃນຂອງເລັບຂອງທ່ານແລະຮັກສາເຊື້ອເຫັດ. ໂດຍປົກກະຕິທ່ານຕ້ອງໄດ້ທາເລັບທາເລັບຂອງທ່ານດ້ວຍແປງຫຼືແປງແລະໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກໄປດ້ວຍເຫຼົ້າແລະໃສ່ຊັ້ນ ໃໝ່. ຮັກສາການເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ ສຳ ລັບໄລຍະທີ່ທ່ານ ໝໍ ຫລືແພດ ໝໍ ແນະ ນຳ.
   • ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ຂື້ນກັບຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ໄດ້ສັ່ງໃຫ້ທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງລາວຢ່າງລະອຽດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານການແພດ

ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າສົ້ມແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະດາໃນບ້ານ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອເຫັດ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະບໍ່ໄດ້ຜົນດີ ສຳ ລັບເລັບທີ່ມີເຊື້ອລາ. ຍ້ອນວ່ານ້ ຳ ສົ້ມສາຍພັນບໍ່ສາມາດເຈາະຢູ່ໃນເລັບຂອງທ່ານ, ມັນບໍ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອເຫັດໄດ້. ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ວ່າໂອກາດທີ່ທ່ານຈະບໍ່ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຖ້າການຕິດເຊື້ອບໍ່ຫາຍໄປພາຍຫຼັງສອງສາມອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຫຼື ໝໍ ປິ່ນປົວເພື່ອວ່າລາວຈະສາມາດ ກຳ ນົດການຮັກສາແບບເກົ່າແກ່ທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຢາຊະນິດອື່ນມັນບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ເຊື້ອລາຫາຍໄປຫມົດ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອເພີ່ມໂອກາດໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ຂອງທ່ານໃຫ້ລະມັດລະວັງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ກັບທຸກໆການປິ່ນປົວ ໃໝ່ ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະທົດລອງໃຊ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ມີວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບເລັບຕີນເຫັດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຖູເລັບຂອງທ່ານທຸກໆມື້ດ້ວຍ Vicks VapoRub ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ຄຳ ເຕືອນ

• ເຊື້ອລາເລັບແມ່ນຕິດຕໍ່, ສະນັ້ນສິ່ງໃດທີ່ຕີນຂອງທ່ານ ສຳ ຜັດກັບມັນກໍ່ດີ. ໃສ່ຖົງຕີນໃສ່ໃນເຮືອນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອໃຫ້ກັບເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຂອງທ່ານ.
• ວິທີແກ້ໄຂອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ແມ່ນການຖູເລັບທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມື້ລະເທື່ອ.