ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ທຳ ຄວາມສະອາດແຜ່ນລີດແລະຜິວຂອງທ່ານ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການລອກແບບຈຸດ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການອະນາໄມ
• ຄຳ ເຕືອນ

roller derma ແມ່ນ roller ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີເຂັມນ້ອຍໆຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອເຮັດຮູໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ microneedling. ຄວາມຄິດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງແມ່ນຮູຂຸມຂົນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຜະລິດ collagen ຫຼາຍຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນທີ່ຊ່ວຍໃນການເບິ່ງຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຍັງສາມາດເປີດຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນ serum ແລະເຂດຄວາມຊຸ່ມ. ການຮັກສານີ້ມັກຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບໃບ ໜ້າ, ເຖິງວ່າທ່ານຈະສາມາດໃຊ້ໃນສ່ວນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮອຍແປ້ວ. ການໃຊ້ roller derma ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄວນ ທຳ ຄວາມສະອາດທັງຜິວ ໜັງ ແລະ roller derma ກ່ອນແລະຫຼັງການ ນຳ ໃຊ້.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ທຳ ຄວາມສະອາດແຜ່ນລີດແລະຜິວຂອງທ່ານ

1. ຂ້າເຊື້ອພະຍາດກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້. ເຂັມນ້ອຍໆເຈາະເຂົ້າໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນສະຫລາດທີ່ຈະຂ້າເຊື້ອເຂັມເຫລົ່ານັ້ນກ່ອນ. ແຊ່ນ້ ຳ ກ້ອນໃນເຫຼົ້າ isopropyl 70% (isopropanol). ໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 10 ນາທີ.
   • 70% ແມ່ນດີກ່ວາ 99% ເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ລະເຫີຍຢ່າງໄວວານັ້ນ.
   • ຫຼັງຈາກທີ່ມັນໄດ້ແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 10 ນາທີ, ຈົ່ງຖອກເຄື່ອງອອກແລ້ວສັ່ນເຫລົ້າອອກ. ໃຫ້ມັນແຫ້ງໃນເວລາສອງສາມນາທີ.
2. ລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜິວທີ່ສະອາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ. ໃຊ້ສະບູ່ຫຼືອາບນ້ ຳ ສຳ ລັບສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນດີ. ທັງ ໝົດ ແມ່ນເລີ່ມຈາກຜິວທີ່ສະອາດ, ແລະມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດເປັນປະ ຈຳ ຂອງທ່ານ.
   • ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ແຂງແຮງເກີນໄປ, ສະນັ້ນຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນໃບ ໜ້າ ເຊິ່ງມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ກົດ salicylic. ເລືອກ ສຳ ລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອ່ອນລົງ.
3. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຂັມຍາວກວ່າ, ໃຫ້ຂ້າເຊື້ອຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ເຂັມທີ່ຍາວກວ່າຈະສະ ໜອງ ການເຈາະເລິກເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຂັມທີ່ຍາວກວ່າ 0.5 ມິນລີແມັດ, ທ່ານຄວນຂ້າເຊື້ອຜິວຂອງທ່ານນອກ ເໜືອ ຈາກເຄື່ອງມ້ວນ. ດື່ມເຫຼົ້າຖູຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ (70% isopropyl) ໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການລອກແບບຈຸດ

1. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄີມສະລົບຖ້າທ່ານມັກ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ໃສ່ເຂັມ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດທ່ານສາມາດໃຊ້ຄຣີມທີ່ສະລົບກ່ອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເຂັມທີ່ມີຂະ ໜາດ 1.0 ມິນລີແມັດຫຼືຍາວກວ່າ. ນຳ ໃຊ້ຄຣີມ lidocaine ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະມ້ວນ.
   • ເຊັດຄຣີມທີ່ເກີນກ່ອນທີ່ຈະມ້ວນ.
2. ມ້ວນຈາກເທິງຫາລຸ່ມ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຂອບ ໜຶ່ງ ຂອງພື້ນທີ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ມ້ວນຈາກເທິງຫາລຸ່ມ; ຫລີກລ້ຽງບໍລິເວນອ້ອມຕາຂອງທ່ານເມື່ອເຮັດ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຍົກລູກກິ້ງແລະກິ້ງໄປທົ່ວຈຸດດຽວກັນອີກ 6 ຄັ້ງ. ຍ້າຍ roller ໃນມັນແລະເຮັດເລື້ມຄືນ. ສືບຕໍ່ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ເຮັດສະຖານທີ່ທັງ ໝົດ ແລ້ວ.
   • ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຂັມທີ່ຍາວກວ່າ, ເຊັ່ນ: 1.0 ມິນລີແມັດຫຼືດົນກວ່ານັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນເລືອດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນເລືອດຫລາຍກ່ວາສອງສາມເທື່ອ, ທ່ານຄວນຢຸດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຂັມນ້ອຍກວ່າ.
3. ມ້ວນຈາກຊ້າຍຫາຂວາ. ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທາງເທິງຫລືລຸ່ມແລະມ້ວນຈາກຊ້າຍຫາຂວາຫຼາຍກວ່າພື້ນທີ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຍົກເຄື່ອງກິ້ງແລະມ້ວນໃສ່ຈຸດດຽວກັນອີກຄັ້ງ. ມ້ວນມັນ 6 ເທື່ອ. ຫຼຸດລົງຫຼືຂຶ້ນເລັກນ້ອຍແລະເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນຈົນກວ່າທ່ານຈະເຮັດພື້ນທີ່ທັງຫມົດ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດມ້ວນເສັ້ນຂວາງໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ສະເຫມີພາບ.
4. ຫຼັງຈາກ 2 ນາທີ, ຢຸດມ້ວນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນດ້ວຍເຂັມຈຸນລະພາກໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະ ຈຳ ກັດແຕ່ລະພາກສ່ວນ roller ໃຫ້ ໜ້ອຍ ກວ່າ 2 ນາທີ.
5. ໃຊ້ເຄື່ອງລີດ derma ທຸກໆມື້. ການໃຊ້ເກີນໄປເລື້ອຍໆອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ. ໃຊ້ roller derma ສ່ວນໃຫຍ່ 3 ຫາ 5 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະພັກຜ່ອນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານທຸກໆຕອນແລະຕໍ່ມາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ທຸກໆ 6 ອາທິດ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການອະນາໄມ

1. ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫລັງຈາກທີ່ທ່ານເຮັດແລ້ວ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ຄືກັບທີ່ທ່ານໄດ້ ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລ້ວ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ ກຳ ຈັດຮອຍເລືອດທັງ ໝົດ ອອກ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງອ່ອນໆຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
2. ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ດີ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດແລ້ວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜ້າ ກາກ ໜ້າ ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ທາງເລືອກອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນໃຊ້ສະບູ່ຕ້ານການຊະລາຫຼືຜີວ ໜັງ ຫລັງຈາກທີ່ທ່ານເຮັດແລ້ວ. ຄຳ ເທດສະ ໜາ ເຫລົ່ານີ້ຈະເຈາະເລິກເພາະວ່າມີຈຸນລະພາກທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນ.
3. ອະນາໄມ roller ດ້ວຍສະບູຈານແລະນ້ ຳ. ລ້າງລູກກິ້ງອອກດ້ວຍສະບູຈານແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ. ສະບູສະອາດດີກ່ວາສະບູອື່ນໆທີ່ ກຳ ຈັດສ່ວນປະສົມນ້ອຍໆຂອງເລືອດແລະຜິວ ໜັງ ລົງເທິງເຄື່ອງມ້ວນ. ເອົາສະບູແລະນ້ ຳ ໃສ່ພາຊະນະທີ່ສະອາດແລະສັ່ນ roller ລົງໃນນ້ ຳ.
4. ຂ້າເຊື້ອໂລກພາຍຫຼັງການ ນຳ ໃຊ້. ສັ່ນນ້ ຳ ທີ່ເກີນ. ແຊ່ນ້ ຳ ກ້ອນໃນເຫຼົ້າ isopropyl 70% (isopropanol). ໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສັ່ນເຫຼົ້າ. ປ່ອຍໃຫ້ອາກາດມ້ວນກ່ອນທີ່ຈະເອົາໄປ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າແບ່ງປັນເຄື່ອງມ້ວນ derma ກັບຄົນອື່ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວ ໜັງ, ທ່ານອາດຈະສາມາດແບ່ງປັນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກເລືອດ.