ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີການທີ 1 ຂອງ 2: ພື້ນຖານ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

"Dougie" ແມ່ນການເຕັ້ນທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກເພງ "Dougie" ໂດຍ Lil "Will ແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຫຼັງຈາກ Cali Swag District ກໍ່ໄດ້ແຕ່ງເພງກ່ຽວກັບມັນ. ຊື່ "Dougie" ຫມາຍເຖິງ Doug E. Fresh, ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງຂອງການເຕັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. Smoove ຂອງ Cali Swag District ກ່າວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້; ທຸກໆຄົນເຮັດເຕັ້ນແບບນີ້ຕາມວິທີການຂອງຕົນເອງ. ວິທີທີ່ທ່ານສະແດງການເຕັ້ນເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີການທີ 1 ຂອງ 2: ພື້ນຖານ

1. ຈື່ໄວ້ວ່າຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຄວນຈະວ່າງໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຕັ້ນຫຼືວ່າມັນຈະເບິ່ງທັງແຂງແລະນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕັ້ງໃຈ. ມັນແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຕີແລະໄປກັບດົນຕີ. ມັນຊ່ວຍໃນການຍ້າຍອ້ອມແລະປ່ອຍໃຫ້ແຂນແລະຂາຂອງທ່ານເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຢ່າງເສລີ. ຕື່ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕົວເອງ, ນັ້ນແມ່ນ, ເພີດເພີນກັບຕົວທ່ານເອງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ການເຕັ້ນ ລຳ ນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດກັບດົນຕີດ້ວຍຈັງຫວະທີ່ດີ, ເຊັ່ນ: ເຕັ້ນຮິບຮິມແລະເຕັ້ນ.
• ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປ່ອຍຕົວທ່ານເອງ (ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການເຕັ້ນໃດໆ, ທາງ). ມັນຊ່ວຍໃນການເຕັ້ນຢູ່ ໜ້າ ກະຈົກ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານກໍ່ເຮັດຖືກແລ້ວ!