ແຕ່ງກິນເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານໃນ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ

ກະວີ: John Pratt
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 18 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 4 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ແຕ່ງກິນເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານໃນ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ - ຄໍາແນະນໍາ
ແຕ່ງກິນເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານໃນ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຖ້າເຂົ້າເປັນພາກສ່ວນມາດຕະຖານຂອງແຜນອາຫານປະ ຈຳ ອາທິດຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການລົງທຶນໃສ່ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າພິເສດ. ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະໂຫຍດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານຜ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານເຂົ້າແບບເກົ່າແກ່ - ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນວັດແທກເຂົ້າ, ຕື່ມນ້ ຳ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າເຮັດວຽກຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ສີນ້ ຳ ຕານ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດທີ່ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ແລະເຂົ້າແມ່ນມີຄວາມແນ່ນອນ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນການໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕື່ມອີກເລັກນ້ອຍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຂົ້າຈະອ່ອນແລະແຊບ.

ສ່ວນປະກອບ

  • ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ 250 g (ລ້າງ)
  • ນ້ ຳ 700 ml
  • ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອ (ເປັນທາງເລືອກ)

ສຳ ລັບ 1-2 ຄາບ

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວັດແລະລ້າງເຂົ້າ

  1. ວັດແທກປະລິມານເຂົ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະວັດເຂົ້າເປືອກຕໍ່ 250 ກຣາມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສອງຄົນມີອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນໂດຍປົກກະຕິແມ່ນກິນເຂົ້າ 250 ເຖິງ 375 ກຼາມ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າອາດຈະຕ້ອງການ 750 ຫາ 1,000 ກຼາມ. ການເຮັດວຽກດ້ວຍປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ວ່າຈະຕື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍປານໃດເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າຈ້າວສຸກສົມບູນ.
    • ໃຊ້ຖ້ວຍວັດແຫ້ງເພື່ອວັດເຂົ້າ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການຄາດເດົາ.
    • ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ກະກຽມພຽງແຕ່ເຂົ້າເທົ່າທີ່ທ່ານຈະໄດ້ກິນ. ເຂົ້າບໍ່ອຸ່ນດີ.
  2. ລ້າງເຂົ້າພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນເຢັນ. ເອົາເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານລົງໃນຊອຍຫລື colander ດີແລະວາງໄວ້ໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນ. ຍ້າຍ sieve ປະມານພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນ. ສິ່ງນີ້ຈະລ້າງຜົງສ່ວນຫຼາຍ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເມັດພືດຕິດໃນເວລາປຸງແຕ່ງ. ສືບຕໍ່ຊັກເຄື່ອງຈົນກ່ວານ້ ຳ ທີ່ສະອາດ.
    • ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່ານໍ້າລະບາຍນ້ ຳ ມີສີ milky. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ.
    • ຖອກນ້ ຳ ອອກໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກເຂົ້າຈ້າວກ່ອນແຕ່ງກິນ.
  3. ເອົາເຂົ້າສານໃສ່ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ. ເອົາເຂົ້າທີ່ລ້າງ ໃໝ່ ມາໄວ້ໃນ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າແລະກະຈາຍເມັດພືດລົງລຸ່ມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານປຸງແຕ່ງເຂົ້າຫຼາຍໃນເວລາດຽວກັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົ້າໄດ້ຖືກແຈກຢາຍດີເພື່ອໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ສຸກ.
    • ຢ່າເອົາເຂົ້າເກີນປະລິມານສູງສຸດເຂົ້າໃນ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ. ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຕົວເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍໂດຍສະເພາະ, ເຮັດໃນກະແລມ.

ສ່ວນທີ 2: 3: ປຸງແຕ່ງອາຫານເຂົ້າ

  1. ຕື່ມປະລິມານນໍ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານສີນ້ ຳ ຕານແມ່ນເພື່ອເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ 50%. ບ່ອນທີ່ອັດຕາສ່ວນປົກກະຕິແມ່ນ 1 ເຖິງ 1, ດຽວນີ້ມັນກາຍເປັນ 1 ເຖິງ 1.5 ເພື່ອຮອງຮັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງໂຄງສ້າງ. ເຂົ້າສີນ້ ຳ ມັນຍາກກ່ວາເຂົ້າຂາວແລະສະນັ້ນຕ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານດົນກວ່າ.
    • ບໍ່ຄືກັບເຂົ້າຂາວ, ເມັດເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານມີເສັ້ນຝອຍເປັນເສັ້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ນ້ ຳ ບໍ່ໄດ້ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍແລະຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າເພື່ອບັນລຸອຸນຫະພູມປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.
    • ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ທ່ານຕື່ມໃສ່ເຂົ້າແມ່ນຕິດພັນໂດຍກົງກັບເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເມື່ອນໍ້າທັງ ໝົດ ໄດ້ລະເຫີຍ, ອຸນຫະພູມພາຍໃນຂອງຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຈະເພີ່ມຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນປິດ.
    • ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ການແຊ່ເຂົ້າປະມານ 20-30 ນາທີກ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານສາມາດຊ່ວຍປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ດີ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈແຊ່ເຂົ້າ, ຮັກສາອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ເຂົ້າໃນລະດັບ 1: 1.
  2. ເປີດຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສາຍໄຟໄດ້ຖືກສຽບແລ້ວແລະ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້. ຈາກນັ້ນກົດປຸ່ມ“ ຄົວກິນ” ແລະນັ່ງລົງ. ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຈະເຮັດສິ່ງທີ່ເຫລືອ!
    • ຜູ້ປຸງແຕ່ງເຂົ້າສ່ວນຫຼາຍມີພຽງແຕ່ 2 ທາງເລືອກຄື "ປຸງແຕ່ງອາຫານ" ແລະ "ອົບອຸ່ນ."
    • ຖ້າຮູບແບບທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ແມ່ນມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຫຼາຍ, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າຈະຕັ້ງຄ່າທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ອນການປຸງແຕ່ງເຂົ້າ. ອີງໃສ່ປື້ມຄູ່ມື ສຳ ລັບການຕັ້ງຄ່າທີ່ແນະ ນຳ.
  3. ໃຫ້ເຂົ້າໄດ້ພັກຜ່ອນປະມານ 10-15 ນາທີ. ເມື່ອເຮັດເຂົ້າແລ້ວ, ໃຫ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງ ເໝາະ ສົມ. ການບໍ່ເປີດຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າທັນທີຮັບປະກັນວ່າເຂົ້າຍັງສາມາດດູດເອົາອາຍບາງແລະສາມາດເລີ່ມເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມທີ່ກິນໄດ້. ສະນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ຝາປິດຂອງ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າປິດໃນຂະນະທີ່ທ່ານປ່ອຍໃຫ້ເຂົ້າພັກຜ່ອນ.
    • ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ທັນໄດ້ກິນມັກຈະເປັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະບໍ່ແຊບຫຼາຍ.
    • ຢ່າຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້. ມັນສາມາດຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ໂຈມຕີທັນທີເມື່ອທ່ານຫິວເຂົ້າ, ແຕ່ລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງຂອງເຂົ້າແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການລໍຖ້າ.
  4. stir ເຂົ້າເຂົ້າກ່ອນຮັບໃຊ້. stir ເຂົ້າໃນຈາກແຂບດ້ວຍບ່ວງໄມ້ຫລື spatula ຢາງ. ໃຊ້ຂອບຂອງເຄື່ອງຄົວຂອງທ່ານເພື່ອ ທຳ ລາຍກ້ອນທີ່ທ່ານພົບ. ດຽວນີ້ທ່ານມີເຂົ້າ ໜົມ ສີນ້ ຳ ຕານທີ່ປຸງແຕ່ງຢ່າງສົມບູນແບບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ແປກປະຫລາດດ້ວຍການປະສົມຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ແຊບຫຼືຊີ້ນປາ.
    • ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ ໝໍ້ ຫຸງເຮັດໂລຫະເພື່ອປັ່ນເຂົ້າຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດຂູດພາຍໃນຂອງຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຢ່າງຖາວອນ.
    • ສຳ ລັບຄົນທີ່ປຸງແຕ່ງເຂົ້າເປັນປະ ຈຳ, ກ shamoji ເປັນປະໂຫຍດ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວແບບດັ້ງເດີມຂອງຍີ່ປຸ່ນທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອກະຕຸ້ນແລະຮັບໃຊ້ເຂົ້າ.

ສ່ວນທີ 3: 3: ທຳ ຄວາມສະອາດ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ

  1. ປ່ອຍໃຫ້ຝາປິດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມພາຍໃນຂອງອຸປະກອນຫຼຸດລົງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານ ທຳ ຄວາມສະອາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອຮອດເວລາ. ເມື່ອຄວາມຮ້ອນ ໜີ ໄປ, ສ່ວນ ໜຽວ ທີ່ຢູ່ໃນ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າຈະແຫ້ງອອກ. ຈາກນັ້ນມັນສາມາດຖືກຂູດດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມນ້ອຍໆ.
    • ຢ່າຈັດການກັບ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າໃນຂະນະທີ່ມັນຍັງຮ້ອນຢູ່. ລໍຖ້າໃຫ້ມັນເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດຄວາມສະອາດ.
    • ຮອດເວລາທີ່ທ່ານກິນເຂົ້າ ໝົດ ແລ້ວ, ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງພໍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້.
  2. ຂູດຊິ້ນສ່ວນເຂົ້າຂຽບໃຫ້ແຫ້ງ. ດຶງຂອບຂອງກະປິ້ງ (ຫຼືໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານ) ອ້ອມຂອບແລະດ້ານລຸ່ມຂອງຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສດເສດເຂົ້າທຸກຊະນິດ. ຖິ້ມສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອເຂົ້າອອກໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍມື - ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດກໍ່ຄືເຊັດ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າດ້ວຍຜ້າ.
    • ບັນດາຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າມັກມີການເຄືອບບໍ່ ໜາ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນງ່າຍຕໍ່ການ ທຳ ຄວາມສະອາດ.
    • ຢ່າໃຊ້ວັດຖຸທີ່ຄົມຊັດຫລື ໜ້າ ກຽດຊັງເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ປະສິດທິຜົນຂອງສິ່ງເຫລົ່ານີ້ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະ ທຳ ລາຍອຸປະກອນຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
  3. ເຊັດດ້ານໃນຂອງຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າດ້ວຍຜ້າປຽກ. ເຊັດຜ້າດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນເພື່ອລະລາຍທາດແປ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອ. ສ່ວນໃດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອະນຸພາກທີ່ວ່າງຄວນອອກມາໄດ້ງ່າຍ. ໃຫ້ທາງໃນຂອງຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າອາກາດແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດຝາປິດແລະວາງມັນໄວ້ຈົນກ່ວາຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
    • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງຊັກຜ້າທີ່ແຂງແຮງ ສຳ ລັບສະພາບທີ່ເປື້ອນເປື້ອນຫຼາຍ, ຖູຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າດ້ວຍຖູທີ່ອ່ອນຫຼືດ້ານສີຂຽວຂອງຟອງນ້ ຳ ໃນເຮືອນຄົວ.
    • ເພື່ອຄວາມປອດໄພ, ທ່ານຄວນຖອດເຄື່ອງປຸງເຂົ້າຈາກແຫລ່ງພະລັງງານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໃສ່ຫລືໃກ້ມັນ.
  4. ພ້ອມແລ້ວ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າແບບມາດຕະຖານມີລາຄາປະມານ 50 ເອີໂຣໂດຍສະເລ່ຍ, ແຕ່ສາມາດປະຫຍັດທ່ານເວລາແລະຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງການກະກຽມເຂົ້າຈ້າວທີ່ສົມບູນແບບ.
  • ຊອກຫາຕົວແບບ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າທີ່ມີຈຸດຢືນພິເສດ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
  • ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜຽວ, ຕື່ມເຂົ້າ ໜຽວ ຂອງເກືອກາບຫຼືເກືອທະເລກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ.
  • ໃນເວລາກິນເຂົ້າ, ໃຫ້ຝາປິດຂອງ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າປິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າທີ່ເຫຼືອຈາກການແຫ້ງ.
  • ຕ້ອງຮັບປະກັນເຮັດຄວາມສະອາດ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງສອງສາມພາກສ່ວນ, ພາຍໃນແລະພາຍນອກ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການລ້າງເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີໂຄງສ້າງທີ່ເປັນຢາງແລະເຮັດໃຫ້ມັນ ໜຽວ ຫຼາຍ.
  • ການກິນເຂົ້າທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງຫລືເຮັດການອົບອຸ່ນຫຼາຍໆຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນພິດຂອງອາຫານຮ້າຍແຮງ.

ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

  • ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ
  • colander ຫຼື strainer ລະອຽດ
  • ຈອກວັດແທກແຫ້ງ
  • ບ່ວງ​ໄມ້
  • spatula ຢາງພາລາ
  • ເອົາຜ້າປຽກຫລືຟອງນ້ ຳ