ວິທີ ກຳ ຈັດຕຸ່ມຜື່ນໂດຍການໂກນຫນວດ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຮັກສາການໂກນຫນວດໂດຍດ່ວນ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ປັບປຸງວິທີການໂກນຂອງທ່ານ

ຕຸ່ມຜື່ນຄັນ, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າການເຜົາ ໄໝ້, ມັນສາມາດເປັນຕາ ລຳ ຄານແລະເຈັບປວດໄດ້. ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະເປັນຕຸ່ມຜື່ນຫລັງຈາກການໂກນຫນວດແມ່ນຂື້ນກັບຫລາຍໆປັດໃຈ, ເຊັ່ນວ່າປະເພດຜິວ ໜັງ, ວິທີການ, ວິທີການໂກນຫນວດແລະຫວີທີ່ທ່ານໃຊ້. ໂຊກດີ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຂອງຕຸ່ມຜື່ນ, ມີບາງບາດກ້າວທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານສະບາຍແລະ ກຳ ຈັດການເຜົາ ໄໝ້ ຂອງທ່ານ. ຮັກສາຜື່ນຄັນດ້ວຍຢາ, ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ, ແລະໂດຍການດັດປັບແລະປັບປຸງວິທີການໂກນຂອງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຮັກສາການໂກນຫນວດໂດຍດ່ວນ

ສະຫມັກເອົາຜ້າເຢັນ. ຫໍ່ຜ້າທີ່ສະອາດອ້ອມບໍລິເວນຫິມະຫລືກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນຫຼາຍໆຊະນິດແລະ ນຳ ໃຊ້ຜ້ານັ້ນໄປບໍລິເວນນັ້ນໂດຍກົງຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຕຸ່ມຜື່ນ. ເຢັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມແລະແດງແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ຢ່າຖູຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍການບີບອັດ. ແທນທີ່ຈະ, ທາບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອາການຄັນຄາຍຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຖ້າບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກ່ວາຜ້າເຢັນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດເປັນຜ້າເຢັນໂດຍການເຊັດຜ້າເຊັດໂຕໃນນ້ ຳ ເຢັນຫຼາຍຫຼືເອົາຜ້າຂົນຫນູປຽກຊຸ່ມໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 10-15 ນາທີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜ້າເຊັດໂຕບໍ່ແຊ່ແຂງແລະແຂງ.
ໃຊ້ວຸ້ນນ້ ຳ ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະບາຍທັນທີ. ເພື່ອບັນເທົາອາການ ທຳ ອິດຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ລະຄາຍເຄືອງ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຈາກຜື່ນ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຈວທີ່ມີນ້ ຳ ມັນທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ວຸ້ນ Petroleum ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ, ປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ທາຊັ້ນໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເພື່ອປົກປ້ອງມັນແລະເຮັດສິ່ງນີ້ອີກຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼືເມື່ອບໍລິເວນນັ້ນເລີ່ມແຫ້ງ.
ເຮັດແປ້ງແອດສະໄພລິນ. ພະຍາຍາມບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍແລະອັກເສບໃນທັນທີໂດຍການຢຽບຢາແອດສະໄພລິນສອງສາມເມັດແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດກັບນ້ ຳ ສອງສາມຢອດເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ພື້ນທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ. ຈາກນັ້ນລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດສິ່ງນີ້ຈົນເຖິງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ມີອາການ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງຫລືຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ທ່ານປະໄວ້ເວລາສັ້ນໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາ aspirin ໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານແພ້ຕໍ່ມັນ, ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບໃດໆ, ຫລືມີບັນຫາກ່ຽວກັບເລືອດເຊັ່ນ: ໂລກເລືອດຈາງ. ຕິດຕໍ່ແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີ ຄຳ ຖາມໃດໆກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແອດສະໄພລິນຫຼືອາການແພ້.
ຮັກສາອາການຄັນແລະເຈັບດ້ວຍຄຣີມ hydrocortisone. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄີມ hydrocortisone ພ້ອມດ້ວຍໃບສັ່ງຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ເອົາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານຫຼືຝ້າຍຝ້າຍແລະກະຈາຍຄີມລົງຄ່ອຍໆໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເພື່ອມັນຈະຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວ ໜັງ. ໃຊ້ຄຣີມຕາມທິດທາງໃນຊຸດແລະອ່ານໃບຍ່ອຍຊຸດກ່ອນໃຊ້. ຢ່າໃຊ້ຄີມເປີດບາດແຜ.
ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ໄປ. ນຳ ໃຊ້ສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອໂລກໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫລືທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນ: ເຊວຟີ້. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕາມທິດທາງໃນຊຸດເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ຕຸ່ມຜື່ນໄດ້ໄວຂື້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ພື້ນທີ່ທີ່ມີ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນເຫຼົ້າ.
- ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແອນກໍຮໍແລະເຫຼົ້າຈະຂ້າເຊື້ອພະຍາດ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເປື້ອນຕາມການສະ ໝັກ ໄດ້. ການໃຊ້ພວກມັນເລື້ອຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງ, ສະນັ້ນຢ່າຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເກີນໄປ.
- ກວດເບິ່ງການຫຸ້ມຫໍ່ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກມັນມີເຫຼົ້າ.
- ຖ້ານໍ້າຢາ ທຳ ຄວາມສະອາດຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍບັນຈຸເຫຼົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ, ຢຸດໃຊ້ຫລືໃຊ້ມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຢາບ້ວນຫລືເຈວລີນ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ

ສະກັດເນື້ອເຍື່ອ aloe ຫຼື aloe vera ຫຼືໃຊ້ສະເປເພື່ອສີດຜື່ນ. ທ່ານສາມາດຊື້ເຈວຫລືສີດທີ່ມີ aloe vera ຢູ່ຮ້ານ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນດີໂດຍການໃຊ້ເນື້ອເຍື່ອຈາກໃບຂອງຕົ້ນໄມ້. Dab ມັນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປ່ອຍມັນໄວ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຖ້າ ຈຳ ເປັນຫຼືຕ້ອງການ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ຢູ່ໃນຮ້ານ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງການຫຸ້ມຫໍ່ເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນມີເຫຼົ້າ. ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດເຫຼົ້າເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຍິ່ງຂຶ້ນ.
ທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ. ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາທີ່ບໍລິສຸດຫລືປະສົມນ້ ຳ ມັນກັບຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວ. ທັນທີຫຼັງຈາກການໂກນ, ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ພຽງພໍໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເພື່ອແຊ່ຜ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດໃສ່ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືຢາ ບຳ ລຸງທີ່ທ່ານໃຊ້ຫຼັງຈາກການໂກນຫນວດ
- ບາງຄົນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ, ແລະມັນດີທີ່ຈະເຈືອຈາງນ້ ຳ ມັນກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້. ປະສົມນ້ ຳ ມັນເຄິ່ງບ່ວງກາເຟກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 3 ບ່ວງແກງ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຖອກນ້ ຳ ມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ. ກະຈາຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອາການຄັນຄາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການລ້າງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ມັນດູດຊຶມເຂົ້າໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດກະຈາຍຊັ້ນບາງໆໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນແຊ່ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຈາກນັ້ນລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວນັ່ງຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ໄດ້ ສຳ ພັດກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຫຼືເຄື່ອງເຟີນີເຈີ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມີຮອຍແປ້ວ.
ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ມີບາດແຜ. ກະຈາຍນໍ້າເຜິ້ງລົງໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ປະມານສິບນາທີ. ລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ້ເຢັນ. ້ໍາເຜີ້ງ soothes ການອັກເສບແລະອາການຄັນແລະບໍາລຸງຜິວຂອງທ່ານ.
- ປະສົມນ້ ຳ ເຜິ້ງປະສົມກັບເຂົ້າໂອດປະມານເທົ່າກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຄ່ອຍໆ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ແຕກຫັກ, ເພາະສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນນັ້ນລະຄາຍເຄືອງຍິ່ງຂຶ້ນ.
- ປົນນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນົມສົ້ມປະລິມານເທົ່າກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ທາສີປະສົມໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ, ປະໄວ້ປະມານສິບນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ້ເຢັນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ປັບປຸງວິທີການໂກນຂອງທ່ານ

ປ່ອຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຢູ່ຄົນດຽວຕໍ່ມື້. ຫລີກລ້ຽງຈາກການໂກນທຸກໆມື້ຫລືທຸກໆມື້, ແລະພະຍາຍາມຂ້າມມື້ໃດມື້ນີ້ແລະຕໍ່ມາ, ບໍ່ຄວນຖູໃນມື້ທີ່ທ່ານ ທຳ ມະດາ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕ້ອງການສອງສາມມື້ເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກການໂກນຫນວດ. ບໍ່ວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະມີການລະຄາຍເຄືອງໂດຍການໂກນຜົມເທິງໃບ ໜ້າ ຫລືຜົມຂອງຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ປ່ອຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຢູ່ຄົນດຽວຖ້າເປັນໄປໄດ້ແລະຮັກສາມັນດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະຄວາມໂດດເດັ່ນລະຫວ່າງໂກນ.
- ເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງ. ການໂກນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຈະເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຜື່ນຂື້ນ.
- ຖ້າທ່ານມີວຽກທີ່ຕ້ອງການຕັດໂກນຫລືຜົມຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄວເກີນໄປໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດຂ້າມໂກນໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ມື້, ໃຫ້ໃຊ້ຫວີ. ເຄື່ອງໂກນຫນວດແມ່ນ gentler ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືຂອງທ່ານໂກນ້ ຳ ມັນໄດ້ຖືກນ້ ຳ ມັນດີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ໂກນທີ່ມີສຸຂະອະນາໄມແລະເປັນຜີວ ໜັງ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຖູໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງອາບນ້ ຳ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ອາບນ້ ຳ, ໃຫ້ລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໆກ່ອນທີ່ຈະຖູ. ໃຊ້ຜ້າສະຜົມທີ່ສະອາດແລະຄົມຊັດແລະ ນຳ ໃຊ້ຄີມໂກນຫນວດຫລືເຈນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ. ຢ່າຖູດ້ວຍພຽງແຕ່ມີດ, ສະບູແລະນໍ້າ.
- ຢ່າໃຊ້ມີດຫູທີ່ເປັນປະ ຈຳ ເກີນໄປແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດແປງຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ ຮ້ອນຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ. ທົດແທນແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືຫລືຖູຖູທີ່ຖິ້ມຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ 5-7 ເທື່ອເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວ ໜັງ ໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
- ສະຜົມດ້ວຍທິດທາງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມບໍ່ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງ ກຳ ຈັດຂົນເທິງໃບ ໜ້າ ຫລືຊົງຜົມ.
- ສະເຫມີລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼັງຈາກກົດໄຫຼສອງສາມເທື່ອ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ບໍ່ມີຂົນໃດໆທີ່ຈະຢູ່ລະຫວ່າງແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືແລະໃບມີດຂອງທ່ານຍັງຄົງຄົມຊັດແລະສະອາດ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ ແລ້ວ, ທາບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຫລືສະບູ່ທາໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຜົມໂກນໃນຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍເສັ້ນ ໄໝ ທີ່ເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໃຍ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນ: ຝ້າຍ.
ປ່ຽນເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບການ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ພິຈາລະນາ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຫລືຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຄ່ອຍໆເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມເປິເປື້ອນແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກພື້ນຜິວ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລຸດອອກໄດ້ງ່າຍໂດຍການຕື່ມໂຊດາໃສ່ນ້ ຳ ຢາສະອາດຫຼືເຄື່ອງໂກນຫນວດ, ຫຼືໂດຍການທາໃສ່ຜິວຂອງທ່ານກ່ອນການໂກນ.
- ການເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອອກກ່ອນການໂກນຫນວດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມລຽບງ່າຍ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດໂກນໄດ້ງ່າຍແລະຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງແລະຂົນທີ່ປົນເປື້ອນ.
- ການທາຄຣີມທາຜິວຫລືຜີວ ໜັງ ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຟື້ນຟູຈາກການໂກນໂດຍການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນທຸກໆມື້.
ຖ້າທ່ານມີຕຸ່ມຜື່ນແດງແລະມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ ອື່ນໆ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານປະສົບຜື່ນຄັນເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ ແລະການຮັກສາຢູ່ເຮືອນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຫລືແພດຜິວ ໜັງ. ທ່ານຫມໍສາມາດກວດເບິ່ງອາການຂອງທ່ານແລະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາ retinoids, ຫຼືຢາ cortisone ຖ້າ ຈຳ ເປັນ.