ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຈາກເລັບເລັບ

ກະວີ: Ellen Moore
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 15 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 29 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຈາກເລັບເລັບ - ສະມາຄົມ
ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຈາກເລັບເລັບ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ເມື່ອເລັບເຕີບໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ, ມຸມຕ່າງ nail ຂອງເລັບເລີ່ມຕັດເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງນິ້ວຕີນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມ, ເຈັບ, ແລະແດງ.ຄຳ ສັບທາງການແພດ onychocryptosis ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ວ່າເລັບຄາງເປັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະເຂົ້າໃຈໄດ້ດີກັບຫຼາຍ many ຄົນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເລັບຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ທີ່ນິ້ວຕີນໃຫຍ່, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບນິ້ວຕີນອັນອື່ນ, ທັງຢູ່ທີ່ຕີນແລະຢູ່ໃນມື. ປົກກະຕິແລ້ວເລັບຕີນທີ່ຄາງເປັນແມ່ນປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂະບວນການປິ່ນປົວສາມາດເຈັບຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າມີເລັບຄາງ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ວິທີປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຖ້າອາການເຈັບຮ້າຍແຮງຫຼືເຈົ້າສັງເກດເຫັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ5ົດ 5: ກວດຫາພະຍາດເລັບຕີນທີ່ຄາງ

  1. 1 ເບິ່ງທີ່ຕີນເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ທີ່ຕີນຫຼືບໍ່. ອາການແລະອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງເລັບຄາງແມ່ນການໃຄ່ບວມຢູ່ທີ່ແຈຂອງເລັບ. ປຽບທຽບນິ້ວຕີນກັບ toenail ingrown ກັບ toe ກ່ຽວກັບ toe ສຸຂະພາບ. ສ່ວນຫຼາຍເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ.
  2. 2 ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ. ຜິວ ໜັງ ອ້ອມເລັບແມ່ນເຈັບຫຼາຍ. ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່ທົ່ວເລັບຄ່ອຍ to ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການເຈັບ.
    • ເລັບຕີນຄາງມັກຈະພາໃຫ້ເປັນ ໜອງ.
  3. 3 ກວດກາຕະປູ. ຖ້າເຈົ້າມີເລັບຄາງ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນຂອບຂອງເລັບເຕີບໃຫຍ່ເປັນຜິວ ໜັງ ອ້ອມຂ້າງ, ຫຼືເຈົ້າອາດຈະພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາຂອບດ້ານເທິງຂອງເລັບ.
  4. 4 ພິຈາລະນາສະພາບຊໍາເຮື້ອໃນເວລາປິ່ນປົວ. ຕາມກົດລະບຽບ, ພະຍາດນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນປິ່ນປົວເລັບຕີນເລັບດ້ວຍຕົນເອງ. ເຈົ້າຄວນປຶກສາກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ.
    • ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຫຼືການໄຫຼວຽນຂອງຂາບໍ່ດີ, ການປຶກສາຂອງທ່ານisໍແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໄວທີ່ສຸດ.
  5. 5 ປຶກສາທ່ານໍຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີເລັບຄາງ, ໃຫ້ກວດກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ທ່ານwillໍຈະບໍ່ພຽງແຕ່ກວດພະຍາດ, ແຕ່ຈະ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເາະສົມ.
  6. 6 ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າມີເລັບຄາງ, ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມການປິ່ນປົວທັນທີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສ່ຽງຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຕິດມາເລື້ອຍ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ5ົດ 5: ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ

  1. 1 ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ໍາອຸ່ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ໂຖປັດສະວະໃຫຍ່ຫຼືອາບນໍ້າ. ເອົາຊາມຫຼືພາຊະນະອື່ນ other ທີ່ເຈົ້າສາມາດເກັບນິ້ວມືຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນນໍ້າອຸ່ນ. ຈຸ່ມເລັບທີ່ຖືກກະທົບໃນນໍ້າຮ້ອນປະມານ 15 ນາທີ, 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
    • ຕື່ມເກືອ Epsom ໃສ່ໃນນໍ້າ. ເກືອ Epsom ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບ. ເກືອ Epsom ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລັບອ່ອນລົງ. ຕື່ມເກືອ Epsom 1 ຈອກໃສ່ໃນອ່າງອາບນໍ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າ.
    • ນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຄ່ອຍ gently. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລັບຄາງແລະຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອອກຈາກເລັບ.
  2. 2 ໃຊ້ເຊືອກແຂ້ວ, ຍົກຂອບເລັບຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ ​​gently. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າແຊ່ຕີນຂອງເຈົ້າໃນນໍ້າ, ເລັບຂອງເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກອ່ອນລົງ. ຍົກຂອບຂອງເລັບຄ່ອຍ using ໂດຍໃຊ້ເສັ້ນດ້າຍ. ເຮັດອັນນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
    • ເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ຄືນໃeach່ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຮັກສາຕີນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນນໍ້າ. ໃຊ້ເສັ້ນດ້າຍທີ່ສະອາດທຸກຄັ້ງ.
    • ອີງຕາມຂອບເຂດຂອງການເຈັບເປັນຂອງເຈົ້າ, ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໄດ້. ກິນຢາແກ້ປວດເພື່ອບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍ.
    • ຢ່າເລືອກເລັບທີ່ເຈັບຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດແນະນໍາການຕິດເຊື້ອແລະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດ.
  3. 3 ກິນຢາແກ້ປວດ. ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໄດ້. ລອງຢາແອດສະໄພລິນ, ອາເຊຕາມີນໂນເຟນ, ຫຼືຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ເຊັ່ນ ibuprofen ຫຼື naproxen.
  4. 4 ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນຊະນິດນີ້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາແລະຮ້ານຄ້າ.
    • ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍອາດຈະບັນຈຸມີຢາແກ້ປວດທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ: lidocaine. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຊົ່ວຄາວ.
    • ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ມາພ້ອມກັບຢາຂີ້ເຜິ້ງ.
  5. 5 ຫໍ່ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເພື່ອປົກປ້ອງມັນ. ເພື່ອປົກປ້ອງນິ້ວມືຂອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອ, ຈົ່ງພັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດ.
  6. 6 ໃສ່ເກີບວ່າງ, ເປີດ. ໃຫ້ຕີນຂອງເຈົ້າມີພື້ນທີ່ຕື່ມອີກໂດຍການເລືອກເກີບເປີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເລືອກເກີບອ່ອນແລະເກີບ ໜາ.
    • ເກີບທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ອາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
  7. 7 ພະຍາຍາມວິທີແກ້ໄຂ homeopathic. Homeopathy ເປັນຢາທາງເລືອກທີ່ອາໄສສະherbsຸນໄພແລະສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດອື່ນ to ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງ various. ເພື່ອປິ່ນປົວເລັບຕີນເລັບ, ໃຫ້ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ homeopathic ຕໍ່ໄປນີ້:
    • Silicea Terra, Teucrium, Nitric Acid, Graphites, Magnetis Polus Australis, Phosphoric Acid, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumina ຫຼື Kali Carb.

ວິທີທີ 3 ຈາກ 5: ເອົາມາດຕະການທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປິ່ນປົວ

  1. 1 ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ໍາສໍາລັບການ 15 ນາທີ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນແລະເກືອ Epsom. ເອົາຕີນຂອງທ່ານຈຸ່ມລົງໃນການແກ້ໄຂຜົນແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ 15 ນາທີ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ແຜ່ນຕະປູອ່ອນລົງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເອົາມັນອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
  2. 2 ຍົກເລັບຂອງເຈົ້າຂຶ້ນ. ຄ່ອຍ back ຍູ້ ໜັງ ທີ່ຕິດກັບເລັບຄືນ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າແຍກຜິວ ໜັງ ອອກຈາກເລັບເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຫັນຂອບຂອງເລັບໄດ້. ໃຊ້ໄມ້ໄຜ່ຫຼືໄຟລ sharp ແຫຼມເພື່ອຍົກຂອບເລັບແລະຍ້າຍມັນອອກໄປຈາກຜິວ ໜັງ. ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຢູ່ທາງຂ້າງບ່ອນທີ່ເລັບບໍ່ຄາງ. ການໃຊ້ເຊັດເຊືອກຫຼືເລັບ, ຍ້າຍອອກໄປທີ່ເລັບຄາງຢ່າງລະມັດລະວັງ.
    • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປິ່ນປົວໄຟລ with ດ້ວຍເຫຼົ້າຫຼື hydrogen peroxide ກ່ອນໃຊ້ມັນ.
  3. 3 ຂ້າເຊື້ອນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ hydrogen peroxide, ເຫຼົ້າ, ຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອໂລກອື່ນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
  4. 4 ເອົາຜ້າພັນບາດຕິດຢູ່ພາຍໃຕ້ເລັບຂອງເຈົ້າ. ເອົາຜ້າພັນບາດສ່ວນນ້ອຍ and ມາວາງໃສ່ໃຕ້ເລັບທີ່ເຈົ້າຍົກຂຶ້ນມາ. ອັນນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂອບຂອງເລັບແຕະຕ້ອງຜິວ ໜັງ. ເລັບຕີນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກຄາງອີກຕໍ່ໄປເພາະມັນບໍ່ໄດ້ກົດໃສ່ຜິວ ໜັງ.
  5. 5 ສະຫມັກຂໍເອົາຢາຂີ້ເຜິ້ງ antibacterial ປະມານເລັບໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເອົາຜ້າພັນບາດມາວາງໄວ້ພາຍໃຕ້ເລັບຂອງເຈົ້າ, ໃຊ້ຢາທາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກອັກເສບ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ lidocaine, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຈຸດເຈັບ.
  6. 6 ຫໍ່ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ຜ້າພັນບາດ, ພັນບາດແຜພັນໃສ່ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃສ່ຖົງຕີນເພື່ອແຍກຕີນທີ່ເຈັບຂອງທ່ານອອກຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
  7. 7 ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ເຈົ້າສາມາດປິ່ນປົວເລັບຄາງ. ເມື່ອມັນປິ່ນປົວ, ຄວາມເຈັບປວດຈາກເລັບຄາງຈະຫຼຸດລົງແລະອາການໃຄ່ບວມຈະຫຼຸດລົງ.
    • ປ່ຽນຜ້າພັນບາດທຸກມື້. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

ວິທີທີ່ 4 ຈາກ 5: ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບ

  1. 1 ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດຖ້າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສາມມື້ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ຖ້າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຜົນພາຍໃນສາມມື້, ໄປພົບທ່ານforໍຂອງເຈົ້າເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
    • ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າມີຕຸ່ມສີແດງທີ່ຂະຫຍາຍອອກມາຈາກນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເຈັບ, ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດທັນທີ. ນີ້ແມ່ນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮຸນແຮງ.
  2. 2 ບອກທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບອາການຂອງເຈົ້າ. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະຖາມຫາເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າສັງເກດເຫັນເລັບຄາງ, ເມື່ອການອັກເສບເລີ່ມຕົ້ນຂຶ້ນ, ນິ້ວຕີນປ່ຽນເປັນສີແດງແລະໃຄ່ບວມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໍຂອງເຈົ້າຈະຖາມເຈົ້າວ່າເຈົ້າມີອາການອື່ນ, ບໍເຊັ່ນ: ໄຂ້ສູງ. ບອກທຸກອາການ.
    • ຜູ້ປິ່ນປົວທົ່ວໄປສາມາດສັ່ງການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້ໄດ້. ແຕ່ກໍລະນີທີ່ສັບສົນຫຼາຍແມ່ນຖືກຈັດການໂດຍແພດຜ່າຕັດກະດູກຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງຕີນ.
  3. 3 ຂໍໃບສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອພາຍໃນຫຼືພາຍໃນໃຫ້ກັບທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ກະຈາຍຂອງການຕິດເຊື້ອ.
  4. 4 ໃຫ້ທ່ານtryໍຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມຍົກເລັບຂອງເຈົ້າ. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະພະຍາຍາມໃຊ້ຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເພື່ອຍົກເລັບອອກຈາກຜິວ ໜັງ. ຖ້າລາວສາມາດເຮັດອັນນີ້ໄດ້, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວລາວຈະເອົາຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດຕິດຢູ່ໃຕ້ເລັບຂອງລາວ.
    • ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວິທີປ່ຽນຜ້າພັນບາດທຸກ every ມື້. ເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ແລະເຈົ້າຈະເຫັນຜົນໃນທາງບວກ.
  5. 5 ຖາມທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການ ກຳ ຈັດເລັບບາງສ່ວນ. ຖ້າເລັບຖືກກັດເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຫຼືມີການຕິດເຊື້ອຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານmayໍຂອງເຈົ້າອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເລັບອອກ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນດໍາເນີນພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ. ທ່ານwillໍຈະເຮັດການຜ່າຕັດຕາມຂອບຂອງເລັບແລະເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເລັບທີ່ເຕີບໃຫຍ່ອອກສູ່ຜິວ ໜັງ.
    • ເລັບຂອງເຈົ້າຈະເຕີບໂຕໃນ 2-4 ເດືອນ. ຄົນເຈັບບາງຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງເລັບຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າ toenail ຂອງທ່ານຈະເລີນເຕີບໂຕເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ, ມັນຫຼາຍທີ່ສຸດອາດຈະເປັນຮູບພາບທີ່ບໍ່ງາມຫຼາຍເກີນໄປ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານremoveໍເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເລັບອອກ, ຮູບລັກສະນະຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
  6. 6 ຖາມທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການ ກຳ ຈັດຕະປູບາງສ່ວນຖາວອນ. ຖ້າເຈົ້າປະເຊີນກັບບັນຫາຂອງເລັບຕີນເລັບຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້ໃນອະນາຄົດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານwillໍຈະກໍາຈັດຕຽງເລັບອອກ. ຂໍຂອບໃຈກັບອັນນີ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ປະສົບກັບບັນຫາຂອງເລັບຄໍ້າອີກຕໍ່ໄປ.
    • ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເລເຊີ, ສານເຄມີ, ກະແສໄຟຟ້າ, ຫຼືເຕັກນິກການຜ່າຕັດອື່ນ.

ວິທີທີ່ 5 ຈາກທັງ:ົດ 5: ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລັບຕີນຄາງ

  1. 1 ຕັດເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ບັນຫາຂອງເລັບຄາງແມ່ນປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຕັດເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕັດເລັບຂອງທ່ານຊື່ straight ໃຫ້ທົ່ວແຜ່ນເລັບໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຂອບມົນ.
    • ໃຊ້ມີດຕັດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຂ້າເຊື້ອກ່ອນ.
    • ຢ່າຕັດເລັບຂອງເຈົ້າສັ້ນເກີນໄປ. ເຈົ້າອາດຕັດສິນໃຈຮັກສາຕະປູຂອງເຈົ້າໃຫ້ຍາວດົນກວ່າທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດມາກ່ອນ. ອັນນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າເລັບບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ.
  2. 2 ໄປຢ້ຽມຢາມ salons ສໍາລັບການດູແລຂອງຕີນຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕັດເລັບຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບໄດ້. ຊອກຫາບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.
  3. 3 ຢ່າໃສ່ເກີບ ໜາ. ຖ້າເກີບຂອງເຈົ້າ ແໜ້ນ ໜາ, ສະນັ້ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ເຈົ້າຈະປະສົບກັບບັນຫາເລັບຄາງ. ເກີບທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນໃສ່ຕີນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດເປັນເລັບຕີນຄາງ.
  4. 4 ປົກປ້ອງຂາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຕີນຫຼືຕີນຂອງເຈົ້າ, ໃສ່ເກີບທີ່ຈະປ້ອງກັນຕີນຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ໃສ່ເກີບສົ້ນຕີນເຫຼັກໃນສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ.
  5. 5 ດູແລຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເifາະສົມຖ້າເຈົ້າເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງດູແລຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີ. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເຊີນກັບບັນຫາຫຼາຍຢ່າງ. ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂາຫຼືບາງສ່ວນຂອງຂາ. ຖ້າເຈົ້າຕັດເລັບຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າອາດຈະຕັດຫຼາຍໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍເຈົ້າຕັດເລັບຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເຈົ້າສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບໄດ້.