ກະວີ:
William Ramirez
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
22 ເດືອນກັນຍາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
21 ມິຖຸນາ 2024
![ວິທີເຮັດໃຫ້ສົບຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືສີບົວແລະມີສຸຂະພາບດີ - ສະມາຄົມ ວິທີເຮັດໃຫ້ສົບຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືສີບົວແລະມີສຸຂະພາບດີ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-svoi-gubi-rozovimi-i-zdorovimi-18.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຂັ້ນຕອນ
- ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການດູແລຮີມສົບ
- ວິທີທີ 2 ໃນ 3: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ
- ວິທີການ 3 ຂອງ 3: ການນໍາໃຊ້ດິນຟ້າ
ສົບສີບົວທີ່ ໜ້າ ຮັກເປັນລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບເດັກຍິງແລະຜູ້ຍິງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍເພດທີ່ຍຸຕິທໍາມີສົບແຫ້ງ, ບໍ່ມີສີແລະບໍ່ມີການສະແດງອອກເຊິ່ງເບິ່ງບໍ່ເປັນຕາດຶງດູດໃຈ. ຖ້າບັນຫານີ້ຟັງແລ້ວຄຸ້ນເຄີຍກັບເຈົ້າ, ຢ່າpairົດຫວັງ! ສົບຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມຮັກແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວິທີການເຮັດໃຫ້ສົບຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືສີບົວແລະເຊັກຊີ່!
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການດູແລຮີມສົບ
1 ຖູສົບຂອງເຈົ້າດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທາງ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຮີມສົບຂອງເຈົ້າມີສີຊົມພູເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
- ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືເຮັດຄວາມຊຸ່ມໃຫ້ແປງຖູທີ່ອ່ອນແລ້ວຖູຄ່ອຍ lips ໃສ່ຮີມສົບຂອງເຈົ້າດ້ວຍການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນນ້ອຍ small.
- ວິທີນີ້, ເຈົ້າສາມາດຂັດຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສົບຂອງເຈົ້າອ່ອນແລະມີສີບົວ.
2 ເຮັດໃຫ້ເປັນ scrub ສົບ. ວິທີທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການຂັດສົບຂອງເຈົ້າແມ່ນການໃຊ້ນ້ ຳ ຕານຂັດຜິວທີ່ຜະລິດເອງຢູ່ເຮືອນ.
- ພຽງແຕ່ປະສົມນໍ້າຕານ 2 ບ່ວງກາເຟ (ທັງສີຂາວແລະນໍ້າຕານ) ກັບນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະນໍ້າມັນcoconutາກພ້າວ 1 ບ່ວງກາເຟ.
- ທາບາງubຖູໃສ່ປາກແລະຖູຄ່ອຍ gently ປະມານ 30 ວິນາທີຫາ 1 ນາທີ. ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.
3 ຊຸ່ມຊື່ນ. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຄົງທີ່ແລະເຂັ້ມຂຸ້ນແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ລັບຮີມສົບທີ່ອ່ອນແລະມີສີມ່ວງ. ໃຊ້ລິບສະຕິກທາປາກຕະຫຼອດມື້ແລະໃຊ້ນໍ້າມັນເຈວທາໃນຕອນກາງຄືນ.
- ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນຫຼື ໜາວ ເມື່ອຮີມສົບຂອງເຈົ້າມັກຈະແຫ້ງແລະແຕກເປັນພິເສດ.
- ຖ້າເຈົ້າມັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແບບ ທຳ ມະຊາດ, ລອງໃຊ້coconutາກພ້າວຫຼືນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກທາໃສ່ສົບຂອງເຈົ້າ.
4 ລ້າງອອກເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃຫ້beforeົດກ່ອນນອນ. ການປະໄວ້ລິບສະຕິກຫຼືລິບສະຕິກຄ້າງໄວ້ຂ້າມຄືນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮີມສົບແຫ້ງຫຼືແມ້ແຕ່ມີການປ່ຽນສີ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງ ກຳ ຈັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງເຈົ້າສາມາດລ້າງລິບສະຕິກແລະລິບສະຕິກອອກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ລ້າງອອກທຸກ day ມື້ກ່ອນນອນ. ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.
- ຖ້າເຈົ້າກໍາຈັດເຄື່ອງສໍາອາງອອກ, ເອົານໍ້າມັນoliveາກກອກຫຼືນໍ້າມັນcoconutາກພ້າວທາໃສ່cotton້າຍto້າຍເພື່ອກໍາຈັດລິບສະຕິກຫຼືລິບສະຕິກອອກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
5 ໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງຮີມສົບ SPF. ແສງແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ຮີມສົບຂອງເຈົ້າແຫ້ງຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກມັນປ່ຽນສີ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອັນນີ້, ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວ SPF ເມື່ອຢູ່ທີ່ຫາດຊາຍຫຼືສະກີຣີສອດ.
6 ເຊົາສູບຢາ. ຢາສູບຈາກຢາສູບຕິດຢູ່ເທິງຮີມສົບ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມືດແລະບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເພາະສະນັ້ນ, ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າແມ່ນການເຊົາສູບຢາ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ວ່າຮີມສົບຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈ.
7 ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty. ນອກຈາກຄວາມຊຸ່ມພາຍນອກແລ້ວ, ຮີມສົບຍັງຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຈາກພາຍໃນ.
- ດື່ມນ້ ຳ 6 ຫາ 8 ແກ້ວທຸກມື້.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມກິນfruitsາກໄມ້ທີ່ມີທາດແຫຼວສູງຫຼາຍເຊັ່ນ: onາກໂມ, tomatoesາກເລັ່ນ, ແລະbersາກແຕງ.
8 ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເລຍສົບຂອງເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ການເລຍປາກອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນປະຕິກິລິຍາທໍາມະຊາດຕໍ່ກັບສົບທີ່ແຫ້ງ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງຫຼາຍກວ່າ. ສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເລຍຮີມສົບຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ເອົາລິບສະຕິກປາກຕິດຕົວໄປ ນຳ ສະເtoີເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕາມທີ່ຕ້ອງການ.
ວິທີທີ 2 ໃນ 3: ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ
1 ໃຊ້ແກ່ນomeາກນາວ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ ສຳ ລັບການໃຫ້ຮີມສົບຂອງເຈົ້າມີສີຊົມພູທີ່ສວຍງາມແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
- ເອົາເມັດomeາກນາວມາບົດ, ປົນກັບນົມເຢັນເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ການທາສີນີ້ໃສ່ຮີມສົບຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ຊ້ ຳ ຄືນຫຼາຍ several ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຮີມສົບຂອງເຈົ້າຈະເຕັມຂື້ນທຸກຄັ້ງ.
2 ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ກັບຂີ້ິ້ນແລະນົມ. ປະສົມແປ້ງmericຸ່ນຂີ້ິ້ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ (ເຄື່ອງເທດອິນເດຍຍອດນິຍົມ) ກັບນົມເຢັນ ໜຶ່ງ ຢອດ. ເຊື່ອກັນວ່າການທາແປ້ງຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາການເຮັດໃຫ້ຮິມີປາກປ່ຽນສີ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຮູບຮ່າງແລະສີທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ພຽງແຕ່ທາແປ້ງໃສ່ປາກຂອງເຈົ້າ, ປະໄວ້ 5 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.
- ເຮັດຂັ້ນຕອນຊ້ ຳ ຄືນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ເປັນແລະສິ່ງທີ່ເປັນ.
3 ໃຊ້ນ້ ຳ beetາກນາວ. ນ້ ຳ etາກໄມ້ Beetroot ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສີ ທຳ ມະຊາດທີ່ປ່ຽນສົບຂອງເຈົ້າເປັນສີ cherry ສົດໃສ.
- ບາງຄົນຍັງອ້າງວ່ານ້ ຳ beetາກເຜັດສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮິມdarkີປາກ ດຳ ຄ່ອຍ light ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້etsາກເຜັດສົດຫຼືດອງກໍ່ໄດ້. ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈລົດຊາດ.
4 ເຮັດ ໜ້າ ກາກປາກ raspberry. ເຈົ້າສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຮິມyourີປາກຂອງເຈົ້າມີສີຊົມພູດ້ວຍການປະສົມສອງraspາກສະຕໍເບີຣີທີ່ປົນກັບນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ.
- ທາ ໜ້າ ກາກໃສ່ປາກ, ຄ້າງໄວ້ 5 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ balm ປາກ.
5 ລອງເອົາກີບດອກກຸຫຼາບທີ່ປັ້ນອອກມາ. ພວກມັນຈະໃຫ້ຮີມສົບຂອງເຈົ້າມີສີຊົມພູເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ພຽງແຕ່ຖູກີບດອກກຸຫຼາບໃສ່ສົບຂອງເຈົ້າ.
6 Lubricate ສາຍບືດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ mustard. ມັນຟັງແລ້ວເປັນເລື່ອງແປກ, ແຕ່ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດອັນນຶ່ງເວົ້າວ່ານໍ້າມັນ mustard ພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ປະໄວ້ຢູ່ໃນປຸ່ມທ້ອງຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ປາກຂອງເຈົ້າອ່ອນແລະເປັນສີບົວ.
ວິທີການ 3 ຂອງ 3: ການນໍາໃຊ້ດິນຟ້າ
- 1 ເລືອກຮີມສົບແລະລິບສະຕິກທີ່ມີຮົ່ມດຽວກັນ. ເຈົ້າສາມາດເລືອກສີບົວ ສຳ ລັບລິບສະຕິກຂອງເຈົ້າ, ແລະຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຊອກຫາສີສໍທີ່ກົງກັນ.
2 ໃຊ້ລິບ liner. ວາງເສັ້ນໂຄ້ງຂອງສົບດ້ວຍສໍ, ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເພື່ອປະສົມເສັ້ນໄປສູ່ຈຸດໃຈກາງຂອງສົບ. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ກັບມຸມຂອງສົບ.
3 ໃຊ້ລິບສະຕິກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແລ່ນຂ້າມຂອບຂອງປາກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າມືຂອງເຈົ້າສັ່ນ, ໃຊ້ແປງພິເສດ.
4 ເຮັດໃຫ້ສົບຂອງເຈົ້າເປື່ອຍດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ. ເອົາເຈ້ຍອະນາໄມທີ່ສະອາດ, ວາງໄວ້ລະຫວ່າງຮີມສົບຂອງເຈົ້າແລະທາສົບຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະເອົາລິບສະຕິກສ່ວນເກີນອອກ.
5 ເພີ່ມຄວາມມັນຫຼືລິບສະຕິກ. ອັນນີ້ຈະກໍານົດລິບສະຕິກ, ຮັກສາຮີມສົບຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມເຫຼື້ອມເປັນເງົາ.