ເນື້ອຫາ

• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

1 ບົດເຂົ້າໂອດໃນເຄື່ອງບົດກາເຟຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ກາກເປັນເອກະພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

2 ເອົາພາຊະນະ. ເອົາເຂົ້າໂອດພຽງພໍໃສ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1/2 ຖ້ວຍແລະປະສົມນໍ້າ.

3 ຕື່ມນ້ ຳ 1/4 ຖ້ວຍ.

4 ຖ້າຕ້ອງການຕື່ມເຂົ້າໂອດຕື່ມອີກ. ຕື່ມ 2 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະ stir. ນໍ້າເຜິ້ງເປັນການປິ່ນປົວສິວທີ່ດີເລີດເພາະມັນຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນເທິງຜິວ ໜັງ.

5 ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.

6 ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນເພື່ອເອົາ ໜ້າ ກາກອອກ. ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.

7 ພ້ອມ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ໃຊ້ເຂົ້າໂອດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເພາະມັນອາດຈະມີສານລະຄາຍເຄືອງທີ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວຂອງເຈົ້າໄດ້.
• ຢ່າໃຊ້ນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ ໜ້າ ກາກຈະກາຍເປັນນໍ້າແລະເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຫຼົ່ນໄດ້.
• ຢ່າໃສ່ ໜ້າ ກາກໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດົນເກີນໄປ.
• ຢ່າເຮັດຫຼືໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບໃດ ໜຶ່ງ.
• ປົກ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ົດ.
• ເຮັດອັນນີ້ຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ (ດີກວ່າຢູ່ເທິງອ່າງລ້າງ) ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຂີຸ້່ນອອກໄປ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຂັ້ນຕອນການເຮັດ ໜ້າ ກາກແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສັບສົນ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມສໍາລັບການນີ້.
• ຢ່າໃຊ້ ໜ້າ ກາກປິດໃສ່ຕາ, ຫູແລະດັງຂອງທ່ານຫຼາຍເກີນໄປ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ໂຖປັດສະວະ
• ບ່ວງ
• ຜ້າເຊັດໂຕ