ເຮັດອາຈຽນປອມ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະນໍ້າ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຂົ້າໂອດ, ແລະແຄລອດ
ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໂປມ, ເຂົ້າໂອດແລະທັນຍາພືດ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ເຮັດໃຫ້ອາຈຽນທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ກັບກາວ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ
ການໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະນໍ້າ
ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຂົ້າໂອດ, ແລະແຄລອດ
ໃຊ້ ໝາກ ໂປມ, ເຂົ້າໂອດແລະທັນຍາພືດ
ເຮັດໃຫ້ຮາກສາມາດໃຊ້ຄືນໄດ້

ອາການປວດຮາກເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນຈາກໂຮງຮຽນຫລືຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເຈັບປ່ວຍໂດຍເຈດຕະນາເພື່ອໃຫ້ທ່ານຖິ້ມ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເປັນອາຈຽນປອມ? ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮາກກັບອາຫານຈາກເຮືອນຄົວ. ອາການຮາກແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນປະສົມຂອງອາຫານທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປະທານກັບອາຫານສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ປະມານຫຍັງກໍ່ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງສູດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຈຽນມີລັກສະນະເປື້ອນແລະເປັນຈິງ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມກາວຕື່ມອີກ ສຳ ລັບການໃຊ້ຮາກ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະນໍ້າ

ຄັກຜູ້ປັ້ນບາງ. ທ່ານຍັງສາມາດແຍກພວກມັນເປັນຕ່ອນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ cookies ຫຼື cookies ທີ່ມີສີອ່ອນໆເຊັ່ນ: waffles vanilla, cookies ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າສາລີແລະອື່ນໆ. ພວກມັນມືດຫລາຍ.
ວາງຊິ້ນສ່ວນຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນໃສ່ຖົງຢາງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ໂຖ, ຫລົ້ມຈົມ, ຫລືແມ້ກະທັ້ງຫ້ອງນ້ ຳ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ຮາກຫຼາຍຂື້ນ, ຈູດເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຫຼາຍກວ່າແລະຖົ່ມນ້ ຳ ລາຍ.
ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານຖົ່ມເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການນ້ ຳ. ຢ່າຕື່ມນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຖ້າທ່ານຖົ່ມເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນເຂົ້າໄປໃນຊາມ, ຖົງຫລືຈົມລົງ. ນໍ້າຈະເຮັດໃຫ້ອາຈຽນມີລັກສະນະເປັນຈິງ.
- ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງຕື່ມສົ້ມຂາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປີ້ນ, ຫຼືແມ້ແຕ່ນົມ.
ເພີ່ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງ mushy ແລະມີກິ່ນ. ອາຫານແມວປຽກຫລືອາຫານ ໝາ ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມປາທູນາເລັກ ໜ້ອຍ ຈາກອາຫານກະປcanອງຫລືອາຫານເດັກນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາຈຽນມີກິ່ນແລະມີກິ່ນຄືກັບຮາກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊີມອາຫານປະເພດເມັດບາງໆ, ຖົ່ມຊິ້ນສ່ວນແລະປະສົມກັບສົ້ມ.
- ຖອກອາຈຽນປອມບາງຢ່າງໃສ່ບ່ອນນັ່ງຫ້ອງນ້ ຳ ເພື່ອໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານພາດໂອກາດໂຖປັດສະວະ.
ປ່ອຍໃຫ້ຮາກໃຫ້ຄົນຊອກຫາ. ຖ້າທ່ານໄດ້ໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ, ຢ່າຈົມນໍ້າ. ຖ້າອາຈຽນຢູ່ໃນໂຖຫຼືຖົງຂີ້ເຫຍື້ອ, ທ່ານສາມາດສະແດງມັນໃຫ້ພໍ່ແມ່, ຜູ້ເບິ່ງແຍງດູແລ, ຫຼືຄູສອນຂອງທ່ານແລະບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານຮາກ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຂົ້າໂອດ, ແລະແຄລອດ

ປັ້ນແປ້ງ 10 ແຜ່ນໃນຊາມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ປອດໄພ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ cookies ຫຼືຫານປະເພດເມັດ.
ຕື່ມເຂົ້າໂອດແຫ້ງ 40 ກຼາມ. ການໃຊ້ເຂົ້າໂອດດ້ວຍແປ້ງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະ ໜາ ຈະເຮັດໃຫ້ອາຈຽນມີລັກສະນະດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຂົ້າໂອດດິນ.
ຕື່ມນ້ ຳ 240 ml. stir ປະສົມກັບບ່ວງ. ປັ້ນຊິ້ນສ່ວນຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນເພື່ອໃຫ້ພວກມັນກາຍເປັນແກ້ງ.
ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະສົມໃນ microwave ປະມານ 30 ວິນາທີ. ນີ້ພຽງແຕ່ຍາວພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮາກແລະ ໜາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາຈຽນຈະຍັງມີນໍ້າຢູ່. ໃຊ້ຖົງມືຫຼືເຕົາອົບເຕົາອົບເພື່ອເອົາຊາມອອກຈາກໄມໂຄເວຟ.
ຕື່ມເຂົ້າສາລີຫຼືແຄລອດທີ່ຟັກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປອກແຄລອດເດັກນ້ອຍແລະຖົ່ມຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆໃສ່ຊາມ. ອາຈຽນຂອງທ່ານຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈິງຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນຕອນນີ້.
ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງອອກ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອາຈຽນຂອງທ່ານຈະມີສີແລະກາຍເປັນຂີ້ຝຸ່ນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມຢານ້ໍາ maple, ຢານ້ໍາຢານ້ໍາຫຼື treacle.
stir ອາຈຽນດ້ວຍບ່ວງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂູດດ້ານລຸ່ມແລະດ້ານຂ້າງຂອງຊາມດ້ວຍບ່ວງ.
ໃຫ້ອາຈຽນເຢັນກ່ອນໃຊ້. ຖອກມັນໃສ່ດ້ານ ໜ້າ ຂອງເສື້ອຍືດຂອງທ່ານຫຼືຖິ້ມລົງໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບາງດິນຢູ່ເທິງພື້ນ. ທ່ານຍັງສາມາດເອົາສິ່ງຂອງເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງທ່ານ, ກົ້ມລົງແລະຖົ່ມນໍ້າລາຍອອກ.ຢ່າລືມທີ່ຈະເຮັດສຽງ puke.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໂປມ, ເຂົ້າໂອດແລະທັນຍາພືດ

ຄວາມຮ້ອນ 50 ກຼາມຂອງນ້ໍາຊອດ. ເອົາ ໝາກ ຂາມປ້ອນລົງໄປໃນຊອດນ້ອຍແລະເອົາໃສ່ເຕົາ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ຫມາກໂປມຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຫຼືກາງ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາ ໝາກ ກ້ຽງຈະຮ້ອນພໍແລະມີອາຍອອກມາ.
- ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານໃຊ້ ໝາກ ໂປມຊະນິດໃດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກເຫັນ ໝາກ ກ້ຽງ, ລອງກິນອາຫານເດັກນ້ອຍ.
stir ໃນຊຸດຂອງ gelatin. ຢ່າໃຊ້ເຈລລ້າທີ່ມີລົດຊາດ, ເຊັ່ນ: ສຳ ລັບກະແລັມ gelatin, ຫຼືຮາກອາດຈະປ່ຽນສີ.
- ຖ້າເຈົ້າ ເທົ່ານັ້ນ ຖ້າທ່ານມີເຈລີນ ສຳ ລັບອາຫານເປັດ, ລອງໃຊ້ສີເຫຼືອງຫຼືສີສົ້ມ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮາກມີສີ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍຂື້ນ.
ຕື່ມຜົງໂກໂກ້ 1 ຫຼື 2 ຂີດ. ກະຕຸ້ນອາຈຽນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ສີດຜົງຜົງລົງສ່ວນປະສົມໃນ ໝໍ້ ແລະບົດໃຫ້ທົ່ວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮາກມີສີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຜົງໂກໂກ້, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຜົງໂກເລດເພື່ອເຮັດໂກໂກ້, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງດິນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
ເອົາແຊ່ອອກຈາກເຕົາ. ເອົາແຊ່ຫລືຜ້າເຊັດຕົວທີ່ພັບໄວ້ເພື່ອທ່ານຈະບໍ່ ທຳ ລາຍໂຕະ.
ຕື່ມເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບເຮັດໂຄງສ້າງ. ທ່ານຕ້ອງການມືພຽງເລັກນ້ອຍຈາກທັງສອງ. stir ອາຈຽນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເພື່ອປົນທຸກຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ທັນຍາພືດອາຫານເຊົ້າດ້ວຍເຂົ້າປຸ້ນຫລືຊິ້ນສ່ວນໃຫຍ່, ທ່ານສາມາດປັ້ນພວກມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານກ່ອນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີທັນຍາຫານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັນຍາຫານສີນ້ ຳ ຕານປະເພດອື່ນທີ່ມີເມັດໃຫຍ່. Granola ຍັງເຫມາະສົມຫຼາຍ.
ເອົາອາຈຽນປອມໃສ່ຈານ. ໃຊ້ບ່ວງຊອຍທີ່ວາງໄວ້ເພື່ອເອົາຮາກມາໃສ່ຈານ. ກະຈາຍມັນທົ່ວແຜ່ນໃນຮູບແບບຂອງອາຈຽນດ້ວຍບ່ວງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທ່ານສາມາດສີດເຂົ້າໂອດຫຼືເຂົ້າໂອດຫຼາຍຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເຮັດເກີນໄປ.
ໃຫ້ອາຈຽນເຢັນເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເອົາອາຈຽນອອກຈາກແຜ່ນທີ່ມີບ່ວງຊ້ອນແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ຈະສົ່ງຄົນໄປຄໍຂອງພວກເຂົາ.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ເຮັດໃຫ້ອາຈຽນທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ກັບກາວ

ບີບກາວນ້ອຍລົງໃນຖ້ວຍປະສົມ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ກາວ decoupage ຄື Mod Podge ຫລືກາວ hobby ສີຂາວ. ໃຊ້ກາວປະມານ 60 ຫາ 120 ມລ.
- ໃຊ້ຖ້ວຍທີ່ທ່ານສາມາດຖິ້ມໄດ້ເຊັ່ນ: ຖ້ວຍເຈ້ຍ.
ຕື່ມສີນ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສີອາຫານສີນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ສີຫລືທາສີ. ປັດຈຸບັນຮາກຈະເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນໆ, ແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ມືດມົວຂຶ້ນເມື່ອມັນແຫ້ງ.
stir ອາຈຽນຈົນກ່ວາມັນເປັນສີເທົ່າກັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສິ່ງໃດກໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການກະຕຸ້ນ: ບ່ວງປລາສຕິກ, ທ່ອນໄມ້ປະດັບ, ໄມ້ຖູແຂ້ວແລະອື່ນໆ.
ເອົານ້ ຳ ຮາກອອກມາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃສ່ແຜ່ນເຈ້ຍ. ທຳ ອິດເອົາເຈ້ຍອົບໃສ່ຖາດອົບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກກາວໃສ່ເຈ້ຍອົບໃນຮູບແບບຂອງອາຈຽນ. ປະຫຍັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງກາວໄວ້ໃນພາຍຫຼັງ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຈ້ຍຂີ້ເຜີ້ງຫລືແຜ່ນແພພາດສະຕິກກໍ່ໄດ້.
ເພີ່ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດດ້ວຍຕ່ອນໃຫຍ່. ອາຫານປະເພດແມວແຫ້ງຫລື ໝາ ແຫ້ງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ມືຈະເບິ່ງວ່າເປື້ອນ. ຖ້າມັນເປັນອາການຮາກຂອງມະນຸດ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຕື່ມເຂົ້າໂອດປະສົມເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ວາງຊິ້ນສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດຢູ່ໃຈກາງຂອງສະລອຍນ້ ຳ ກາວແລະສອງສາມຊິ້ນຕາມແຄມ.
ກວມເອົາຊິ້ນສ່ວນທີ່ເຫລືອດ້ວຍກາວ. ພຽງແຕ່ຖອກໃສ່ກາວທີ່ເຫລືອອອກຈາກຂີ້ມູກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວມເອົາຊິ້ນສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ປົນໃສ່ມັນ. ວິທີນີ້ພວກເຂົາຈະຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ.
ລໍຖ້າໃຫ້ກາວແຫ້ງ. ກາວຈະມີຄວາມໂປ່ງໃສເລັກນ້ອຍເມື່ອແຫ້ງ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້. ຖ້າທ່ານມີຄວາມອົດທົນ, ໃຫ້ກາວແຫ້ງປະມານ 48 ຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອົບກາວປະມານ 10 ນາທີໃນອຸນຫະພູມ 140 ° C ໃນເຕົາອົບ.
- ເປີດປ່ອງຢ້ຽມຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຮາກ. ມັນຈະມີກິ່ນ ເໝັນ.
- ຢ່າເອົາເຈ້ຍຂີ້ເຜີ້ງຫລືຖົງຢາງຫໍ່ໃສ່ເຕົາອົບ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ແບບນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ອາການຮາກແຫ້ງ.
ເອົາຮາກອອກ. ກາວແຫ້ງຍັງຄົງມີຄວາມຍືດຍຸ່ນໄດ້, ແຕ່ລະວັງຢ່າໃຫ້ຮາກຮາກຫຼາຍເກີນໄປ. ເອົາອາຈຽນບ່ອນທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈະພົບເຫັນ, ເຊັ່ນວ່າຢູ່ເທິງພື້ນຫຼືຢູ່ເທິງ ໝອນ ຂອງລາວ. ເນື່ອງຈາກວ່າຮາກນີ້ເຮັດຈາກກາວ, ມັນຄວນຈະເປັນເວລາດົນນານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຄື່ອງຕັດ, ແຊ່, ຊາມ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເປີດແລະເປີດເຜີຍຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ໃຜຊອກຮູ້.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈາກອາຫານສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປະທານ.
ທ່ານສາມາດຊື້ອາຈຽນທີ່ປອມຈາກພາດສະຕິກໄດ້ຈາກຮ້ານ ຈຳ ໜ່າຍ ຂອງງານລ້ຽງຫຼືໃນອິນເຕີເນັດ.
ພະຍາຍາມໃຊ້ສູດອື່ນທຸກໆຄັ້ງ. ປະຊາຊົນຈະມີຄວາມສົງໃສຖ້າທ່ານໃຊ້ວິທີດຽວກັນທຸກໆຄັ້ງ.
ຮາກໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນສ່ວນປະສົມຂອງອາຫານ. ທ່ານສາມາດເອົາສິ່ງຂອງໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ນົມ, ນ້ ຳ ນົມ, ຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມ, ແລະໃຊ້ສ່ວນປະສົມນັ້ນ.
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບ ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າເຈັບປ່ວຍໃນເວລາທີ່ໃຊ້ອາຈຽນປອມເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໄປໂຮງຮຽນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເຮັດເກີນໄປ.
ຕື່ມອາຫານວ່າງໃຫ້ອາການຮາກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຂອງທ່ານ ໝົດ ສິ້ນ.
ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມຫຼືນົມທີ່ເນົ່າ. ຮາກຈະເລີ່ມມີກິ່ນ ເໝັນ.
ພະຍາຍາມເຮັດແນວນີ້ເມື່ອພໍ່ແມ່ຫຼືຄູອາຈານຂອງທ່ານຈັບທ່ານບໍ່ໄດ້, ເຊັ່ນວ່າໃນເວລາທ່ຽງຄືນຂອງເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງນອນຢູ່.