ວິທີກວດຫາເຫົາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາເຫົາ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການກະກຽມ
ສ່ວນທີ 3 ຈາກທັງ4ົດ 4: ກວດຜົມຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາເຫົາແລະຮອຍດ່າງ
ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ວິທີກໍາຈັດເຫົາ
ຄໍາແນະນໍາ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ເຫົາຫົວເປັນແມງໄມ້ນ້ອຍ, ບໍ່ມີປີກ, ມີແມງກາthatາກທີ່ອາໄສຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ. ເຫົາຍາກທີ່ຈະກວດພົບໄດ້ເນື່ອງຈາກມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ມີຄວາມຍາວພຽງແຕ່ 2-3 ມມ. ວິທີດຽວທີ່ຈະລະບຸພວກມັນແມ່ນການກວດກາ ໜັງ ຫົວຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຫວີຜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງລະອຽດ. ການກວດກາຫົວຂອງຜູ້ອື່ນແມ່ນງ່າຍກວ່າການກວດຕົນເອງ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາຖ້າເຈົ້າມີແວ່ນຫຼາຍ ໜ່ວຍ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ເວລາທີ່ຈະຊອກຫາເຫົາ

1 ກວດ ໜັງ ຫົວຖ້າມີອາການຄັນ. ໜັງ ຫົວທີ່ມີອາການຄັນແມ່ນອາການທີ່ພົບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງເຫົາ ໜັງ ຫົວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໜັງ ຫົວສາມາດມີອາການຄັນຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນ, ເຊັ່ນ: ການເກີດຂີ້ກາກຫຼືການເປັນຄື້ນຂອງ ໜັງ ຫົວ. ໜັງ ຫົວຄັນຍັງສາມາດເປັນສັນຍານຂອງອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມເຊັ່ນ: ແຊມພູ.
- ບາງຄົນທີ່ມີເຫົາອາດຈະບໍ່ມີອາການຄັນໃນທັນທີ. ຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອ ໜັງ ຫົວ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 6 ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະມີອາການຄັນ.
- ບາງຄົນຮູ້ສຶກ "ຈີບ", ຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຄື່ອນ ເໜັງ ຫຼືກວາດໄປມາຢູ່ເທິງຫົວ.
2 ຊອກຫາເກັດສີຂາວຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວຫຼືຜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງໃກ້ຊິດ. ເກັດສີຂາວສາມາດເກີດຈາກການເປັນຂີ້ກາກຫຼືການເປັນໂລກຜິວ ໜັງ ຂອງ ໜັງ ຫົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດປາກົດເປັນຜົນມາຈາກປະຕິກິລິຢາແພ້ກັບແຊມພູແລະຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມອື່ນ other. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເກັດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນໄຂ່ເຫົາ (nits).
- Dandruff ມັກຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜົມທັງົດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຫົາວາງໄຂ່ຢູ່ໃກ້ກັບ ໜັງ ຫົວແລະບໍ່ມີພວກມັນຫຼາຍເທົ່າກັບຂີ້ກາກ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປອກເປືອກຫຼືຖອດເກັດອອກຈາກຜົມຫຼື ໜັງ ຫົວຂອງເຈົ້າໄດ້ງ່າຍ, ນີ້ອາດຈະເປັນໄຂ່ຂອງເຫົາ.
3 ກວດເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າວ່າມີເຫົາຫຼືບໍ່. ເຫົາສາມາດເຂົ້າໄປໃນເຮືອນດ້ວຍເສື້ອຜ້າຫຼືເຄື່ອງນອນ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດບິນໄດ້, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດໂດດໄລຍະໄກໄດ້.
- ເຈົ້າອາດຈະພົບແມງໄມ້ນ້ອຍ, ຄ້າຍຄືກັນກັບເມັດameາກງາສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນຢູ່ເທິງເສື້ອຜ້າ, ບ່ອນນອນ, ຜິວ ໜັງ, ຫຼືຜົມ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການກະກຽມ

1 ຊອກຫາແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງ. ແສງ ທຳ ມະຊາດຈະເຮັດຖ້າມັນບໍ່ຜ່ານຜ້າມ່ານຫຼືຜ້າມ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມີແສງສະຫວ່າງພຽງພໍຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າ. ຖ້າແສງສະຫວ່າງນີ້ບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ໄຟສາຍທີ່ມີແສງສະຫວ່າງຫຼືໂຄມໄຟໂຕະນ້ອຍ.
2 ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າປຽກ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃຕ້ການປາດນໍ້າຫຼືດ້ວຍຂວດສີດ. ເຫົາສາມາດເຫັນໄດ້ທັງຢູ່ໃນຜົມທີ່ແຫ້ງແລະປຽກ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຊອກເຫັນພວກມັນຢູ່ເທິງຜົມປຽກ.
- ເມື່ອຜົມປຽກ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະແຍກ strands ແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ດັ່ງກ່າວເພື່ອກວດກາເບິ່ງທັງthoroughlyົດຫົວຢ່າງລະອຽດ.
3 ກໍານົດຜູ້ໃຫຍ່. ເຫົາຜູ້ໃຫຍ່ເຄື່ອນທີ່ໄວແລະບໍ່ມັກແສງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງເຫັນໄດ້ຍາກ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກໍາລັງແຍກເສັ້ນຜົມ, ຜູ້ໃຫຍ່ຈະພະຍາຍາມເຊື່ອງຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເປັນເງົາຂອງຜົມ. ເຖິງວ່າຈະມີໂຕນ້ອຍouseຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໂຕນ້ອຍ tiny, ເຈົ້າສາມາດເຫັນມັນໄດ້ຖ້າເຈົ້າສາມາດອ່ານພິມໄດ້ດີ.
- ເຫົາຜູ້ໃຫຍ່ເປັນສີນໍ້າຕານອ່ອນ, ປະມານຂະ ໜາດ ຂອງເມັດameາກງາ. ຜູ້ໃຫຍ່ມັກພົບຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ, ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແລະ ເໜືອ ຫູ, ແລະອ້ອມບໍລິເວນຄໍ.
4 ລະບຸໄຂ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ nits. ໄຂ່ຕິດຢູ່ກັບຜົມຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ, ຄືກັບວ່າພວກມັນຕິດເຂົ້າກັບມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະຟອກ, ພວກມັນມີສີເຫຼືອງຫຼືສີນ້ ຳ ຕານເຫຼືອງແລະຄ້າຍຄືກັບເມັດນ້ອຍ tiny. ໄຂ່ທີ່ວາງໃly່ແມ່ນເຫຼື້ອມແລະສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ.
5 ກໍານົດຈຸດທີ່ແຕກອອກ. ຫຼັງຈາກຮັງໄຂ່ແຕກ, ເປືອກຂອງໄຂ່ຍັງຕິດ ແໜ້ນ ກັບຜົມ. ຫອຍເກືອບຈະບໍ່ມີສີ.

ສ່ວນທີ 3 ຈາກທັງ4ົດ 4: ກວດຜົມຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາເຫົາແລະຮອຍດ່າງ

1 ທຳ ອິດ, ແບ່ງຜົມທີ່ປຽກຂອງເຈົ້າອອກເປັນສ່ວນນ້ອຍ small. ຈາກນັ້ນ, ວາງຫວີໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ທັງຂົນຫວີປົກກະຕິຫຼືຫວີຫວີ. ຫວີຜ່ານແຕ່ລະສ່ວນຈາກ ໜັງ ຫົວຫາປາຍຜົມຂອງເຈົ້າ. comb ແຕ່ລະພາກສ່ວນຫຼາຍຄັ້ງ.
- ຫວີພິເສດ (ຫຼືຫວີ) ສຳ ລັບການສະກັດເຫົາສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ພວກມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກ່ວາຫວີປົກກະຕິແລະມີແຂ້ວທີ່ມີຊ່ອງຫວ່າງຢູ່ເລື້ອຍ frequently, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຖູເຫົາແລະ ໜວດ ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
2 ຍ້າຍຈາກສາຍ ໜຶ່ງ ໄປຫາອີກເສັ້ນ ໜຶ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ຫວີຜົມທີ່ປຽກຢູ່, ໃຊ້ຄລິບເພື່ອແຍກຜົມທີ່ໄດ້ກວດອອກຈາກຜົມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ກວດ. ຫຼັງຈາກຫວີຜົມຜ່ານຄວາມຍາວທັງofົດຂອງຜົມ, ກວດເບິ່ງຫວີຢ່າງລະມັດລະວັງ.
3 ເບິ່ງໃກ້ closely ບໍລິເວນຮອບຫູແລະຢູ່ທີ່ຖານຂອງຄໍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເຫົາແລະດັງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນບ່ອນເຫຼົ່ານີ້.
4 ຈັບ ໜູ ທີ່ມີຊີວິດດ້ວຍນິ້ວໂປ້ແລະນີ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນການເຄື່ອນໄຫວອັນໃດ ໜຶ່ງ, ພະຍາຍາມຈັບ ໜູ ດ້ວຍນິ້ວໂປ້ແລະນີ້ວມືຂອງເຈົ້າ, ແລະຈາກນັ້ນອັດໃສ່ເຈ້ຍສີຂາວເພື່ອເບິ່ງໃກ້ closer. ເມື່ອຖືກຈັບໄດ້, ເຈົ້າສາມາດກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນເຫົາແທ້ໂດຍການປຽບທຽບມັນກັບຮູບຂອງເຫົາ.
- ການຈັບເຫົາດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າຄົນທີ່ຖືກກວດຈະມີເຫົາແທ້ຫຼືບໍ່.
5 ຢ່າສັບສົນກັບການເກີດຂີ້ເຫຍື້ອປົກກະຕິກັບເຫົາຫຼື ໜິ້ວ. ອັນໃດກໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຜົມໄດ້. ການຫວີຜົມຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢ່າງລະມັດລະວັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເກີດລັງສີ, ຜົມຫງອກ, ເສັ້ນດ້າຍ, ແລະວັດຖຸຂະ ໜາດ ນ້ອຍອື່ນ stuck ທີ່ຕິດຢູ່ໃນຜົມ. ເນື່ອງຈາກວ່າ ໜອນ ຕິດຢູ່ກັບຜົມ, ພວກມັນຍາກທີ່ຈະຫວີອອກໄດ້. ໃຊ້ແວ່ນຂະຫຍາຍເພື່ອກວດເບິ່ງສິ່ງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຜົມແລະຊອກຫາວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.
6 ກວດຫາເຫົາຢູ່ໃນຜົມຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ, ສະນັ້ນຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຍັງຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຖ້າຄົນໃນຄອບຄົວຕິດເຊື້ອພະຍາດເຫົາ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທັງshouldົດຄວນຖືກກວດ.
7 ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າປຽກ. ເຫົາສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ທັງຜົມແຫ້ງແລະປຽກ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າກວດເບິ່ງຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນງ່າຍກວ່າເມື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າປຽກ.
8 ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີແສງພຽງພໍຢູ່ໃນຫ້ອງ. ປົກກະຕິແລ້ວມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຫຼາຍກ່ວາຢູ່ໃນຫ້ອງອື່ນ,, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຈະສະດວກສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເບິ່ງແວ່ນທີ່ຫ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການແສງສະຫວ່າງຫຼາຍ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໂຄມໄຟນ້ອຍ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ.
9 ໃຊ້ແວ່ນແຍງມື. ເບິ່ງໃກ້ behind ທາງຫຼັງແລະຮອບຫູຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ກິບ ໜີບ ຜົມເພື່ອຮັບປະກັນເສັ້ນຜົມຢູ່ດ້ານຫຼັງ. ຖືແວ່ນແຍງມືເພື່ອວ່າມັນສະດວກສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເຫັນບາງບ່ອນຂອງຫົວ.
10 ວາງ ຕຳ ແໜ່ງ ກະຈົກເພື່ອເບິ່ງດ້ານຫຼັງຂອງຫົວຂອງເຈົ້າ. ເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອເບິ່ງວ່າບໍ່ມີອັນໃດກວາດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ຊອກຫາຮອຍແຕກແລະແກະຂອງມັນຕິດຢູ່ກັບຜົມ ນຳ.
11 ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວຫຼືຫວີ. ເພື່ອກວດຜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ແບ່ງມັນອອກເປັນເສັ້ນແລະຫວີຜົມແຕ່ລະເທື່ອຫຼາຍ several ຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກແລ່ນຫວີຜ່ານເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າ, ກວດເບິ່ງມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃຊ້ກິບ ໜີບ ຜົມເພື່ອແຍກເສັ້ນທີ່ໄດ້ເຊັກຈາກເສັ້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ກວດກາ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງຮອບຫູແລະຢູ່ທີ່ຖານຂອງຄໍ.ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫາເຫົາຢູ່ໃນຜົມຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາບ່ອນທີ່ພວກມັນພົບເລື້ອຍ carefully.
12 ກວດກາຫວີຢ່າງລະມັດລະວັງ. ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າແລ່ນຫວີຜ່ານເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າ, ກວດມັນດ້ວຍແວ່ນຂະຫຍາຍ. ກວດເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດຢູ່ກັບຂີ້ແຮ້, ຜົມທີ່ເປັນເງົາ, ເສັ້ນດ້າຍ, ແລະອັນທີ່ມັກ. ເປືອກຄ້າຍຄືເມັດນ້ອຍ Small ຈະຕິດ ແໜ້ນ ກັບຜົມ. ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະເອົາພວກມັນອອກໄປ. ສ່ວນຫຼາຍເຂົາເຈົ້າຈະຖືກດຶງອອກພ້ອມກັບເສັ້ນຜົມເມື່ອເຈົ້າແລ່ນຫວີຜ່ານຜົມຂອງເຈົ້າ. ໂດຍການກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງສິ່ງທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນຫວີ, ເຈົ້າສາມາດກໍານົດໄດ້ວ່າຜົມຂອງເຈົ້າມີເຫົາຫຼືນິ.

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ວິທີກໍາຈັດເຫົາ

1 ປິ່ນປົວຜູ້ຕິດເຊື້ອ. ເຈົ້າສາມາດ ກຳ ຈັດເຫົາດ້ວຍຢາທີ່ບໍ່ມີໃບສັ່ງຊື້. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢ່າງແນ່ນອນ, ລວມທັງການລະມັດລະວັງທີ່ຈໍາເປັນ.
2 ທຳ ອິດ, ຂໍໃຫ້ຜູ້ນັ້ນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງເກົ່າ. ອັນນີ້ຕ້ອງເຮັດເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນຢາບໍ່ເຮັດໃຫ້ເສື້ອຜ້າspoັງດິນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບຸກຄົນນັ້ນລ້າງຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ.
3 ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ຢາ. ທ່ານorໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເລືອກຢາ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ, ກວດຜົມຄືນໃapproximately່ປະມານ 8 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ຖ້າວ່າເຫົາຍັງຄົງຢູ່, ແຕ່ຍ້າຍໄປຊ້າ more, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາບັນເທົາຍັງໃຊ້ໄດ້ຜົນຢູ່. ພະຍາຍາມກໍາຈັດເຫົາແລະດັງທີ່ຕາຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຫວີພວກມັນດ້ວຍຫວີ.
4 ສີດໃສ່ຄືນໃif່ຖ້າວ່າເຫົາຍັງເຄື່ອນທີ່ຢູ່. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກວດຜົມຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ວ່າເຫົາ ກຳ ລັງເຄື່ອນຍ້າຍຢ່າງແຮງຄືກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເຮັດກ່ອນການປິ່ນປົວຫຼືບໍ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ໃຫ້ປະມວນຜົນຄືນໃfollowing່ຕາມຄໍາແນະນໍາຢູ່ໃນຊຸດ.
5 ຖ້າຕ້ອງການການປິ່ນປົວຄືນ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ຢາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ປິ່ນປົວ ໜັງ ຫົວຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນຄືນໃ່. ຢາສ່ວນຫຼາຍມັກຈະພັນລະນາຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງໃ່. ເຈົ້າອາດຈະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານorໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງເຈົ້າເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີປິ່ນປົວຄືນໃ,່, ພ້ອມທັງວິທີປິ່ນປົວສະມາຊິກຄົນອື່ນໃນຄອບຄົວ.
6 ປິ່ນປົວຫ້ອງ. ລ້າງແລະເຊັດຜ້າປູບ່ອນ, ຜ້າເຊັດໂຕແລະເສື້ອຜ້າທັງdryົດທີ່ຄົນຜູ້ນັ້ນໄດ້ ສຳ ຜັດກັບໃນ 2 ມື້ຜ່ານມາກ່ອນເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ຊັກເຄື່ອງຊັກຜ້າຢູ່ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນແລະແຫ້ງໃນອຸນຫະພູມສູງ.
- ລາຍການທີ່ບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້ສາມາດຊັກແຫ້ງຫຼືເອົາໃສ່ໃນຖົງພລາສຕິກທີ່ປິດຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ເປັນເວລາ 2 ອາທິດ.
7 ແຊ່ຫວີແລະແປງຖູ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫວີຫຼືແປງຖູເພື່ອເອົາເຫົາແລະ ໜວດ ອອກ, ແຊ່ພວກມັນປະມານ 5 ຫາ 10 ນາທີໃນນໍ້າຮ້ອນທີ່ອຸນຫະພູມຢ່າງ ໜ້ອຍ 54 ອົງສາ.
8 ດູດພື້ນແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີ. ເຫົາທີ່ບໍ່ແມ່ນມະນຸດມີຊີວິດຢູ່ບໍ່ເກີນ 2 ມື້. ເພື່ອໃຫ້ງອກແຕກອອກ, ອຸນຫະພູມຂອງສະພາບແວດລ້ອມຂອງມັນຕ້ອງກົງກັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕາຍພາຍໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
9 ຊັກເສື້ອຜ້າແລະແຊ່ຜ້າເຊັດຜົມ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອອີກ. ຊັກເຄື່ອງນຸ່ງແລະເຄື່ອງນອນທັງinົດໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ. ວາງສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້ໃສ່ໃນຖົງພລາສຕິກປິດເປັນເວລາສອງອາທິດ. ແຊ່ຜ້າເຊັດຜົມ, ປັກຜົມ, ກິບ ໜີບ, ແລະອຸປະກອນເສີມຜົມອື່ນ in ຢູ່ໃນນໍ້າຮ້ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ນາທີ.
- ຢ່າລືມລ້າງສິ່ງຂອງອ່ອນເຊັ່ນ: ຂອງຫຼິ້ນຫຼືowsອນໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ.
10 ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ສິ່ງຂອງຄົນອື່ນ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະມີເຫົາເມື່ອເຂົາເຈົ້າເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, tsວກ, ຜ້າພັນຄໍ, ຫຼືເຄື່ອງຂອງຕ່າງ share ໃຫ້ກັນ. ຢ່າໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າແບ່ງປັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກັບຄົນອື່ນ.
- ຈົນກ່ວາອາການທັງofົດຂອງການຕິດເຊື້ອຫາຍໄປ, ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງອ່ອນ soft ກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
11 ສືບຕໍ່ເບິ່ງຜົມຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນຢ່າງໃກ້ຊິດ. ທົບທວນຜົມຂອງເຈົ້າທຸກ 2 2 ຫາ 3 ມື້ເປັນເວລາ 2 ຫາ 3 ອາທິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຄືນໃ່.
12 ອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າໄປໂຮງຮຽນອີກ. ຫຼັງຈາກການປະມວນຜົນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ລູກຂອງເຈົ້າສາມາດກັບຄືນໄປໂຮງຮຽນໄດ້ໃນມື້ຕໍ່ມາ. ຖ້າເຈົ້າພົບເຫົາຢູ່ໃນລູກຂອງລາວ, ລາວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ເຮືອນຫຼາຍມື້.
- ບອກລູກຂອງເຈົ້າວ່າຢ່າແຕະຕ້ອງຫົວຂອງລາວກັບຫົວຂອງmatesູ່ໃນໂຮງຮຽນ.

ຄໍາແນະນໍາ

ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫາເຫົາຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າເອງ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຈາກນັ້ນໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າພົບເຫັນເຫົາຢູ່ໃນຄົນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທັງົດ.
ເຫົາຕິດຕໍ່ຈາກການຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນ. ເຫົາຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານສິ່ງຂອງຕ່າງ person ທີ່ຜູ້ຕິດເຊື້ອໃຊ້ເຊັ່ນ: tsວກ, ສະຜົມ, ຜ້າພັນຄໍ, ແລະເຄື່ອງປະດັບຜົມ. ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກັບຄົນອື່ນ.
ເຫົາບໍ່ແມ່ນຜູ້ຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືໄວຣັດ.
ເມື່ອຢູ່ນອກເຮືອນຂອງມະນຸດ, ເຫົາຈະບໍ່ມີອາຫານແລະມີຊີວິດຢູ່ປະມານ 48 ຊົ່ວໂມງ.
ອີງຕາມລະດັບຂອງການຕິດເຊື້ອ, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໄປພົບທ່ານforໍເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາວິທີການປິ່ນປົວແລະປິ່ນປົວພື້ນທີ່ທີ່ເຈົ້າອາໄສຢູ່.