ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ

ຕີນເປື້ອນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອລາເຊັ່ນ: mycosis. ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີກິ່ນເ,ັນ, ການປ່ຽນເລັບເປັນສີເຫຼືອງ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອຂອງແຜແລະບາດແຜ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງວິທີການຮັກສາຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຕື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນໃສ່ອ່າງນ້ອຍ. ນຳ ອຸນຫະພູມມາສູ່ເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ. ຕື່ມສະບູແຫຼວອ່ອນ or ຫຼືນໍ້າຢາລ້າງຮ່າງກາຍໃສ່ກັບນໍ້າ. ສັ່ນປະສົມຕໍ່ໄປຈົນກວ່າຈະມີຟອງຂຶ້ນມາຢູ່ເທິງພື້ນຜິວ.
2. 2 ວາງຕີນຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຢ່າສີດນ້ ຳ ທັງwithົດໃສ່ຕີນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ໃຈເຢັນລົງແລະຢັບຢັ້ງຕີນຂອງເຈົ້າລົງຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກວ່າສ່ວນລຸ່ມຂອງການອາບນໍ້າມີສ່ວນລຸ່ມຂອງຕີນຂອງເຈົ້າ.
3. 3 ເຊັດຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍampດ້ວຍການແກ້ໄຂ. ເລືອກຜ້າເຊັດໂຕອ່ອນແທນຜ້າທີ່ຫຍາບ. ເລື່ອນມັນທັງwayົດໄປໃຕ້ນໍ້າ, ແລະຈາກນັ້ນບິດມັນອອກເພື່ອໃຫ້ຜ້າເຊັດໂຕປຽກແຕ່ບໍ່ໃຫ້ປຽກ.
4. 4 ລ້າງຕີນຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ຜ້າເຊັດມື, ຖູຕີນຂອງເຈົ້າດ້ວຍການເຄື່ອນທີ່ວົງທີ່ອ່ອນໂຍນແຕ່ ແໜ້ນ ໜາ. ມັນປະກອບມີ:
5. 5 * ລະຫວ່າງຕີນ
6. 6 * ພາຍໃຕ້ເລັບ
7. 7 * ທ້ອງຟ້າຂອງຕີນ.
8. 8 ເຊັດຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງ. ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງcompletelyົດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີນໍ້າຕື່ມຈາກນໍ້າເປື້ອນທີ່ສາມາດປົນເປື້ອນຕີນຂອງເຈົ້າໄດ້ອີກ. ວິທີນີ້theຸ່ນຈະບໍ່ຕິດຢູ່ຕີນຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.
9. 9 ຖອກນ້ ຳ ອອກ. ໃຊ້ວິທີລ້າສະໄ of ຂອງການຖອກນໍ້າຜ່ານປະຕູຍຸງຫຼືເອົານໍ້າລົງທໍ່ລະບາຍນໍ້າຖ້າຕ້ອງການ. ທາງເລືອກອັນໃດ ໜຶ່ງ ຈະເຮັດໄດ້, ຕາບໃດທີ່ບາງຄົນບໍ່ໄດ້ກ້າວລົງໄປເທິງນໍ້າເປື້ອນໂດຍບັງເອີນ.
10. 10 ພ້ອມ.