ວິທີຮັກສາຫ້ອງຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ທຳ ຄວາມສະອາດທົ່ວໄປ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາຫ້ອງໃຫ້ເປັນລະບຽບ
ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການພັດທະນານິໄສທີ່ດີ
ຄໍາແນະນໍາຊ່ຽວຊານ
ຄໍາແນະນໍາ

ເຮືອນທີ່ສະອາດແລະເປັນລະບຽບຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍໄດ້, ແລະພໍ່ແມ່ຫຼືເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ລົບກວນເຈົ້າຢູ່ສະເaboutີກ່ຽວກັບການເຮັດຄວາມສະອາດ! ໃນຂະນະທີ່ອັນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ, ທັກສະແລະນິໄສທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງຂອງເຈົ້າໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ທຳ ຄວາມສະອາດທົ່ວໄປ

1 ເກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າ. ການນອນຢູ່ເທິງພື້ນ, ຕຽງແລະຕັ່ງນັ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫ້ອງທີ່ສະອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນລະບຽບ. ເກັບເຄື່ອງນຸ່ງທັງandົດແລະຄັດມັນອອກເປັນອັນທີ່ສົກກະປົກແລະສະອາດ. ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເປື້ອນເປິໃສ່ໃນກະຕ່າຊັກຜ້າແລະພັບເສື້ອຜ້າທີ່ສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເຊື່ອງໄວ້ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຢ່າລືມກວດເບິ່ງວ່າມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມນອນຢູ່ໃຕ້ຕຽງ, ພື້ນພື້ນຂອງຕູ້ເສື້ອຜ້າແລະເສື້ອຜ້າ.
2 ເກັບກໍາແລະຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງບໍ່ດົນມານີ້, ເສດຂີ້ເຫຍື້ອອາດຈະສະສົມຢູ່ໃນຫ້ອງ. ຍ່າງອ້ອມຫ້ອງດ້ວຍກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອແລະເກັບເອົາເສດເຈ້ຍ, ເສດອາຫານແລະເສດສິ່ງອື່ນ that ທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນຢູ່ໃນນັ້ນ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເກັບຂີ້ເຫຍື້ອທັງ,ົດແລ້ວ, ເອົາໃສ່ໃນກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອແລະເອົາອອກໄປຂ້າງນອກ.
3 ລ້າງຖ້ວຍແລະເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນ other. ຈານແລະຊາມທີ່ມີເສດອາຫານດຶງດູດແມງໄມ້, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງເປິເປື້ອນແລະເຮັດໃຫ້ເບິ່ງບໍ່ດີ. ຮວບຮວມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນເຮືອນຄົວແລະເອົາໄປໃສ່ອ່າງລ້າງຈານຫຼືເຄື່ອງລ້າງຈານ. ອັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຫົວຂໍ້ຕໍ່ໄປນີ້:
ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາອອກໄປ
- ຈານແລະຖ້ວຍ;
- ມີດ, ສ້ອມແລະບ່ວງ;
- ແກ້ວແລະຈອກ;
- ຖົງແລະກະປອງພ້ອມອາຫານ;
- ພາຊະນະບັນຈຸອາຫານ.
4 ເຮັດຜ້າປູບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າ. ເອົາຜ້າຫົ່ມ, ຜ້າປູບ່ອນ, ແລະcອນອອກຈາກຕຽງ. ວາງພວກມັນໄວ້ໃນກະຕ່າຊັກເຄື່ອງແລະເອົາພວກມັນໄປໃສ່ເຄື່ອງຊັກຜ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າມີເຄື່ອງຊັກຜ້າທີ່ເປື້ອນເປິເປື້ອນຫຼາຍ, ໃຫ້ລ້າງມັນຢູ່ໃນເຄື່ອງຊັກຜ້າຄືກັບປົກກະຕິ. ຖ້າວ່າບໍ່ມີເຄື່ອງຊັກຜ້າຫຼາຍ, ປະໄວ້ໃນກະຕ່າເພື່ອຊັກໃນພາຍຫຼັງ.
5 ເຮັດໃຫ້ຜ້າປູທີ່ນອນສົດໃ່. ເອົາຜ້າປູບ່ອນທີ່ສະອາດຫຼືລ້າງແລະເຊັດສິ່ງທີ່ເກົ່າໃຫ້ແຫ້ງ. ກວມເອົາເສື່ອດ້ວຍຜ້າສະອາດ. ເອົາpillowອນຮອງໃສ່ເທິງowsອນຂອງເຈົ້າແລະວາງໄວ້ທີ່ຫົວຕຽງຂອງເຈົ້າ. ສຸດທ້າຍ, ວາງຜ້າຫົ່ມ, ຜ້າພົມ, ແລະຜ້າປູບ່ອນນອນຢູ່ເທິງ.
- ເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນຂອງເຈົ້າທຸກ morning ເຊົ້າ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນຫຼືcອນ, ພຽງແຕ່ເອົາຜ້າຫົ່ມແລະຜ້າປູບ່ອນນອນປົກ.
- ປ່ຽນບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າທຸກ two ສອງອາທິດ. ຖ້າອາກາດຮ້ອນແລະເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ປ່ຽນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເຈົ້າເລື້ອຍ more.
6 ເຮັດຄວາມສະອາດຕາຕະລາງ. ໂຕະຂອງເຈົ້າມັກຈະຮົກຮຽບຮ້ອຍຂະນະທີ່ເຈົ້າອ່ານ, ເຮັດວຽກບ້ານ, ແລະເຮັດວຽກຢູ່ຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າ. ວາງໂຕະຂອງເຈົ້າໄວ້ເປັນລະບຽບ:
ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດໂຕະຂອງເຈົ້າ
ເອົາເອກະສານທີ່ກະແຈກກະຈາຍ: ເກັບເອົາແຜ່ນ, ບັນທຶກ, ບັນທຶກແລະອັນອື່ນ like ທີ່ຄ້າຍຄືກັນມາຈາກໂຕະ.
ຈັດເອກະສານຂອງເຈົ້າ: ຈັດເອກະສານທັງintoົດໃສ່ໃນແຟ້ມ, ຕົວມັດແລະ drawers. ຖິ້ມເອກະສານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນອອກ. ເລືອກເອົາເຈ້ຍແຜ່ນທີ່ເຈົ້າສາມາດເອົາມາໃຊ້ຄືນໃfor່ໄດ້.
ຈັດອຸປະກອນການຂຽນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນລະບຽບ: ເກັບເອົາປາກກາ, ສໍ, ສໍແລະສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລ້ວວາງໄວ້ໃນແກ້ວ, ກ່ອງໃສ່ສໍ, ຫຼືລິ້ນຊັກໂຕະແຍກຕ່າງຫາກ.
ເອົາປຶ້ມຂອງເຈົ້າ: ເອົາປຶ້ມແລະວາລະສານອອກຈາກໂຕະ. ເອົາວາລະສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງເຈົ້າໄປຫາຫ້ອງສະຸດຫຼືຈຸດເກັບກໍາຂໍ້ມູນ.
7 ຈັດລະບຽບໂຕະຂ້າງຕຽງຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະສະສົມໄວ້ຫຼາຍລາຍການທີ່ເຈົ້າໃຊ້ກ່ອນເຂົ້ານອນເຊັ່ນ: ວາລະສານ, ຫູຟັງ, ອຸປະກອນເສີມຕ່າງ,, ແລະອື່ນ on. ເຮັດຄວາມສະອາດໂຕະຂ້າງຕຽງຂອງເຈົ້າແລະເອົາສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນອອກຈາກມັນ.
- ເພື່ອຮັກສາຫ້ອງຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດແລະເປັນລະບຽບ, ເກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າໃຊ້ກ່ອນນອນ, ເຊັ່ນປຶ້ມຫຼືແທັບເລັດ, ໄວ້ໃນລິ້ນຊັກຂອງໂຕະຂ້າງຕຽງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ໃຫ້ຢູ່ເທິງສຸດ. ເກັບລາຍການງ່າຍ simple ໄວ້ພຽງແຕ່ສອງສາມອັນຢູ່ເທິງໂຕະ, ເຊັ່ນ: ແສງກາງຄືນແລະຮູບຫຼືໂພສກາດ.
8 ອະນາໄມຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງຂອງຕ່າງປະເທດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍສາມາດສະສົມໄວ້ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າໄດ້ເຊັ່ນ: ປຶ້ມ, ເຄື່ອງຫຼີ້ນ, ອຸປະກອນເສີມ, ເຄື່ອງປະດັບແລະເຄື່ອງຫັດຖະ ກຳ ຕ່າງ various. ເອົາເຄື່ອງປະດັບໃສ່ກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນກ່ອງຫຼືຕູ້ລິ້ນຊັກ, ສົ່ງປຶ້ມກັບຄືນໄປບ່ອນຊັ້ນ ໜັງ ສື, ກໍາຈັດຂີ້ເຫຍື້ອ, ເອົາເຄື່ອງສໍາອາງຄືນໃສ່ໃນຖົງເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືກ່ອງແຍກຕ່າງຫາກ - ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສົ່ງລາຍການທັງtoົດກັບຄືນສູ່ສະຖານທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຈັດລະບຽບຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ. ຢ່າໂຍນເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າໄປວາງໄວ້ແລະຈັດໃຫ້ພວກມັນເປັນລະບຽບຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງ.
- ບາງຄັ້ງຄາວ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດທົ່ວໄປໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ. ເລືອກເອົາລາຍການທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຕໍ່ໄປ, ແລະຫ້ອຍເສື້ອຜ້າສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຈັດວາງພວກມັນໄວ້ເທິງຊັ້ນວາງ.
9 ຈັດຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຕູ້ເສື້ອຜ້າເກັບສິ່ງຕ່າງ are ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີຄວາມຕ້ອງການ, ແລະບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງການຄວາມສະອາດຢູ່ທີ່ນັ້ນຄືກັນ. ຈັດເກີບຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນລະບຽບ, ຫ້ອຍເສື້ອຜ້າ, ຖິ້ມສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ແລະອະນາໄມຊັ້ນວາງ.
ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດ closet
ເຮັດອັນນີ້ເປັນປະ ຈຳ: ເຮັດຄວາມສະອາດຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າສອງສາມເທື່ອຕໍ່ປີແລະຖິ້ມສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນອອກໄປ.
ໃຊ້ພື້ນທີ່ຫວ່າງ: ຕິດວົງເລັບຜ້າເຊັດຕົວ, ໄມ້ແຂວນ, ແລະຊັ້ນວາງເຂົ້າກັບwallsາ.
ຍົກແຖບແຂວນ: ວາງແຖບສູງກວ່າເພື່ອສ້າງພື້ນທີ່ຕື່ມອີກຢູ່ທາງລຸ່ມ ສຳ ລັບເອິກລິ້ນຊັກຫຼືຊັ້ນວາງເກີບ.
ຈັດສິ່ງຕ່າງ wis ຢ່າງສະຫຼາດ: ຈັດແຈງສິ່ງຂອງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າປະຫຍັດເວລາໄດ້.
ເອົາໄມ້ແຂວນໄມ້ບາງ thin: ໃຊ້ໄມ້ແຂວນເສື້ອຜ້າບາງ thin ເພື່ອປະຫຍັດພື້ນທີ່.
10 ເຊັດຂີຸ້່ນອອກທຸກບ່ອນ. ໃຊ້ຟອຍຫຼືຜ້າເຊັດໄມໂຄຣໄຟເບີທີ່ປຽກເຊັດລົງແຈແລະພື້ນຖານ, ພັດລົມເພດານ, ໄມ້ແຂວນ,າ, ຊັ້ນວາງ, ແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີ.
- ຍົກຫຼືຍ້າຍວັດຖຸຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ (ເຊັ່ນ: ໂຄມໄຟຕັ້ງໂຕະ) ແລະເຊັດຢູ່ລຸ່ມ.
11 ດູດຸ່ນພື້ນ. ຜ້າພົມສູນຍາກາດ. ກະເບື້ອງຫຼືພື້ນ parquet ກໍ່ສາມາດດູດຫຼືດູດຂຶ້ນໄດ້. ໃຊ້ເຄື່ອງຕິດເຄື່ອງດູດtoຸ່ນເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດມຸມ, ຂໍ້ຕໍ່ຈາກtoາກັບພື້ນ, ພື້ນຖານ, ແລະພື້ນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
- ຈືຂໍ້ມູນການຍ້າຍເຄື່ອງເຟີນີເຈີແລະຄວາມສະອາດພາຍໃຕ້ການນອນ, wardrobe ແລະຕາຕະລາງ.
12 ເຮັດຄວາມສະອາດປ່ອງຢ້ຽມແລະກະຈົກ. ສີດນໍ້າຢາລ້າງປ່ອງຢ້ຽມຫຼືນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ (ນໍ້າສົ້ມ 1 ສ່ວນໃສ່ນໍ້າ 3 ສ່ວນ) ໃສ່ກະຈົກແລະເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າ microfiber ທີ່ສະອາດ.ເຊັ່ນດຽວກັນ, ລ້າງພາຍໃນປ່ອງຢ້ຽມແລະຂອບຮູບທີ່ມີdustຸ່ນ.
- ຮັກສາຄວາມສະອາດປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ສະດວກເພື່ອວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດແວ່ນຫຼືປ່ອງຢ້ຽມເປື້ອນໄດ້ຢ່າງໄວຖ້າຈໍາເປັນ. ອັນນີ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າມີເດັກນ້ອຍຫຼືສັດລ້ຽງຢູ່ໃນເຮືອນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ
Filip boksa
ມືອາຊີບເຮັດຄວາມສະອາດ Philip Boxa ເປັນ CEO ແລະຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ King of Maids, ການບໍລິການທໍາຄວາມສະອາດຂອງສະຫະລັດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າເຮັດຄວາມສະອາດແລະຈັດລະບຽບ.
Filip boksa
ມືອາຊີບທໍາຄວາມສະອາດ
ຄວາມລັບຂອງການ ທຳ ຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດແມ່ນການໃສ່ໃຈໃນລາຍລະອຽດ, ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້. ເລີ່ມທໍາຄວາມສະອາດຢູ່ຂ້າງ ໜຶ່ງ ຂອງຫ້ອງແລະເຮັດວິທີຂອງເຈົ້າຕາມເຂັມໂມງຈາກເທິງຫາລຸ່ມ. ເກັບເສື້ອຜ້າ, ອະນາໄມຂີ້ເຫຍື້ອ, ປ່ຽນບ່ອນນອນແລະເປິເປື້ອນ. ເຊັດປະຕູ, ພື້ນຖານ, ແລະເຄື່ອງຕົກແຕ່ງ. ເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ສໍາເລັດໂດຍການເຊັດພື້ນແລະຢ່າລືມລ້າງຢູ່ໃຕ້ຕຽງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາຫ້ອງໃຫ້ເປັນລະບຽບ

1 ເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນຂອງເຈົ້າປະຈໍາວັນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຫ້ອງຂອງເຈົ້າສະອາດແລະເປັນລະບຽບ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຕຽງຂອງເຈົ້າທຸກ morning ເຊົ້າ. ເຮັດໃຫ້ແຜ່ນກົງ, ຊື່, ເປົ່າuffອນ. ກວມເອົາຜ້າປູບ່ອນແລະowsອນດ້ວຍຜ້າຫົ່ມແລະຈາກນັ້ນຜ້າຫົ່ມ.
- ຫຼັງຈາກທໍາຄວາມສະອາດທົ່ວໄປ, ມັນຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະຮັກສາຫ້ອງໃຫ້ສະອາດແລະເປັນລະບຽບ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ງ່າຍ simple ສອງສາມຢ່າງໃນແຕ່ລະມື້, ຄືເຮັດຕຽງນອນ.
2 ຫ້ອຍເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າໄວ້ຫຼັງຈາກກັບບ້ານ. ຫຼັງຈາກຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນຫຼືເຮັດວຽກມາຫຼາຍມື້, ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນເປັນເສື້ອຜ້າທີ່ສະບາຍຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າລືມວາງເສື້ອຊັ້ນນອກຂອງເຈົ້າໄວ້, ເອົາສິ່ງທີ່ເປື້ອນເປິໃສ່ໃນກະຕ່າຊັກເຄື່ອງແລະພັບເສື້ອຜ້າທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າໃຫ້ຮຽບຮ້ອຍ.
- ເມື່ອເຈົ້າກັບຄືນບ້ານຫຼັງຈາກມື້ທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ, ມັນເປັນການລໍ້ໃຈໃຫ້ພຽງແຕ່ໂຍນເສື້ອຜ້າທີ່ກໍາຈັດອອກໄປແລ້ວນັ້ນລົງພື້ນຫຼືຕຽງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮັກສາຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍແລະຄວາມສະອາດ, ເຈົ້າຕ້ອງໃສ່ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ.
3 ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງເປື້ອນໃສ່ໃນກະຕ່າຊັກເຄື່ອງ. ຢ່າປະສິ່ງເປິເປື້ອນໄວ້ເທິງພື້ນ, ຕຽງຫຼືຫ້ອງນໍ້າ. ຫຼັງຈາກຖອດເສື້ອຜ້າເປື້ອນອອກແລ້ວ, ເອົາໃສ່ໃນກະຕ່າຊັກເຄື່ອງ.
- ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ, ເຈົ້າສາມາດເກັບກະຕ່າຊັກຜ້າຫຼາຍອັນໄວ້ໃນບ່ອນຕ່າງ in ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າບ່ອນທີ່ເຈົ້າປ່ຽນເລື້ອຍ frequently ເຊັ່ນ: ຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າ, ຕູ້ເສື້ອຜ້າ, ແລະໃກ້ກັບຕູ້ເສື້ອຜ້າ.
4 ເອົາສິ່ງທີ່ລ້າງອອກຈາກກະຕ່າອອກທັນທີ. ຢ່າຂີ້ຄ້ານແລະຢ່າປະສິ່ງຂອງທີ່ສະອາດໄວ້ໃນກະຕ່າຊັກຜ້າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມເປິເປື້ອນແລະຮອຍຍິ້ມຂອງເສື້ອຜ້າອີກຄັ້ງ. ເມື່ອເສື້ອຜ້າທີ່ແຫ້ງແລ້ວ, ຈັດແຈງພວກມັນໃຫ້ເປັນລະບຽບຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຫຼືວາງພວກມັນໄວ້ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ.
- ອັນນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຜ້າປູບ່ອນແລະຜ້າເຊັດໂຕ.
5 ຢ່າກິນຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ. ອາຫານດຶງດູດແມງໄມ້, ເຮັດໃຫ້ມີຮອຍເປື້ອນແລະເສດອາຫານ, ແລະຖ້ວຍແລະຈອກທີ່ເປື້ອນເປິເປື້ອນຢູ່ໃນຫ້ອງ. ຢ່າເອົາອາຫານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ, ກິນແລະອາຫານຫວ່າງຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ.
- ຖ້າເຈົ້າຈັບກິນເປັນບາງຄັ້ງຄາວຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງອະນາໄມຫຼັງຈາກເຈົ້າແລະເອົາໄປເຮືອນຄົວທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຈານ, ຈອກ, ແລະເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນ other.
6 ທຳ ຄວາມສະອາດຫ້ອງຂອງເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼາຍ collect ເກັບມາຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າແລະມັນກະຈັດກະຈາຍໄປ: ເປັນແຕ່ລະໄລຍະຜ່ານເສື້ອຜ້າ, ເຄື່ອງຫຼິ້ນ, ອຸປະກອນເສີມແລະສິ່ງອື່ນ other ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຈະເກັບອັນໃດ, ແລະຈະຂາຍຫຍັງ, ເຊົ່າຫຼືເອົາໄປຖິ້ມ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການຕັດສິນໃຈວ່າຈະກໍາຈັດອັນໃດ, ຖາມຕົວເອງວ່າລາຍການໃດທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃນປີຜ່ານມາ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການລາຍການນີ້ອີກ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ຂອງຫຼິ້ນ, ເກີບແລະປຶ້ມສາມາດຂາຍຫຼືສົ່ງຄືນໄດ້. ຖິ້ມສະເພາະສິ່ງທີ່ເສຍຫາຍທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ໃຜຈະຕ້ອງການ.
7 ຊອກບ່ອນທີ່ເrightາະສົມ ສຳ ລັບແຕ່ລະລາຍການ. ຖ້າສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ມີສະຖານທີ່ເຈາະຈົງ, ປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະນອນຢູ່ອ້ອມ the ຫ້ອງ. ຊອກຫາບ່ອນຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບແຕ່ລະລາຍການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະເອົາທຸກລາຍການໃສ່ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າມອບາຍ.
- ຖ້າມີພື້ນທີ່ຫວ່າງບໍ່ພຽງພໍຢູ່ໃນຫ້ອງ, ໃຫ້ວາງສິ່ງຂອງໃສ່ໃນກ່ອງຫຼືກະຕ່າ.
- ຈັດວາງລິ້ນຊັກແຍກຕ່າງຫາກຢູ່ໃນໂຕະຫຼືຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າສໍາລັບລາຍການຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີພື້ນທີ່ສະເພາະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
8 ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກັບຄືນມາຢູ່ບ່ອນໃafter່ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ມອບtheາຍລາຍການທັງtoົດໃຫ້ກັບສະຖານທີ່ທີ່ເappropriateາະສົມ, ມັນຈະງ່າຍສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງ - ພຽງແຕ່ໃສ່ແຕ່ລະລາຍການໃສ່ບ່ອນຂອງມັນ:
- ເອົາປຶ້ມແລະວາລະສານທີ່ເຈົ້າອ່ານໃສ່ໃນຊັ້ນ ໜັງ ສື;
- ແຂວນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຖືກເອົາອອກໄປໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ;
- ເອົາຂອງຫຼິ້ນໄວ້ໃນລິ້ນຊັກຫຼືຖ້ານ;
- ເອົາເອກະສານແລະປື້ມບັນທຶກໃສ່ໃນແຟ້ມຫຼືລິ້ນຊັກໂຕະ;
- ວາງປາກກາ, ສໍ, ສໍເຈ້ຍ, ແລະເຄື່ອງຂຽນອື່ນ in ໃສ່ໃນລິ້ນຊັກແຍກຕ່າງຫາກຢູ່ເທິງໂຕະຂອງເຈົ້າ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການພັດທະນານິໄສທີ່ດີ

1 ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ວຽກບ້ານປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ. ທຳ ຄວາມສະອາດຫ້ອງຂອງເຈົ້າແລະເຮັດວຽກເຮືອນອື່ນ other. ເຮັດລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະປະກາດມັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ໂດດເດັ່ນ. ໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອຄວາມສະອາດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຮັດໃຫ້ນອນ;
- ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ;
- ອະນາໄມເຄື່ອງຫຼີ້ນ, ເອກະສານ, ແລະສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ;
- ຖິ້ມກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອ.
2 ທຳ ຄວາມສະອາດທຸກ every ອາທິດ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກວຽກເຮືອນປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດເປັນປະ ຈຳ. ເຮັດລາຍການສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະກໍານົດເວລາທໍາຄວາມສະອາດປະຈໍາອາທິດ. ກຣາຟດັ່ງກ່າວອາດຈະເບິ່ງຄືແນວນີ້:
ປະມານຕາຕະລາງການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ
ວັນຈັນ: ສູນຍາກາດແລະຂີ້offຸ່ນອອກ
ວັນອັງຄານ: ປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນນອນ
ວັນພຸດ: ລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະພັບເຄື່ອງນອນ
ວັນພະຫັດ: ລ້າງແວ່ນແລະປ່ອງຢ້ຽມ
ວັນສຸກ: ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກ
ວັນເສົາ: ວາງສິ່ງຂອງໃຫ້ເປັນລະບຽບຢູ່ເທິງໂຕະ, ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າແລະເທິງໂຕະກາງຄືນ
ວັນອາທິດ: ຈັດລະບຽບຕູ້ເສື້ອຜ້າ
3 ລ້າງບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າອາທິດລະເທື່ອ. ເອົາຜ້າຫົ່ມ, ຜ້າປູບ່ອນ, ຜ້າຫົ່ມ, ແລະpillowອນອອກຈາກຕຽງອອກ. ເອົາຜ້າປູບ່ອນທີ່ຍ້າຍອອກໄປໃສ່ໃນກະຕ່າແລ້ວເອົາໄປໃສ່ເຄື່ອງຊັກຜ້າ.
- ພະຍາຍາມລ້າງບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າອາທິດລະເທື່ອ, ເພາະdustຸ່ນ, dirtຸ່ນ, ແລະສານພູມແພ້ອື່ນ can ສາມາດສະສົມຢູ່ໃນນັ້ນໄດ້.
4 ລ້າງທັນທີທີ່ເຈົ້າມີລາຍການພຽງພໍທີ່ຈະໂຫຼດເຄື່ອງຊັກຜ້າ. ຊັກຜ້າປູບ່ອນແລະເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ສະ and ່ ຳ ສະເandີແລະຢ່າສະສົມພວກມັນໄວ້ໃນກະຕ່າຊັກຜ້າເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ. ເມື່ອເຈົ້າມີສິ່ງເປິເປື້ອນພຽງພໍ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບັນຈຸມັນໄວ້ໃນເຄື່ອງແລະລ້າງມັນ.
- ບາງຄົນເຫັນວ່າມັນສະດວກກວ່າທີ່ຈະຊັກໃນບາງມື້. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດລ້າງຕົ້ນແລະກາງເດືອນຂອງທຸກເດືອນ.
5 ເກັບຖັງຂີ້ເຫຍື້ອໄວ້ໃນຫ້ອງແລະໃຊ້ມັນ. ຖ້າບໍ່ໂຍນຖິ້ມ, ຂີ້ເຫຍື້ອຈະສະສົມຢູ່ໃນຫ້ອງ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ວາງຖັງໃກ້ກັບຕຽງຫຼືໂຕະແລະຖິ້ມກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອທັງintoົດລົງໃສ່ໃນຖັງ.
- ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກທັນທີທີ່ຖັງເຕັມ.
6 ດູດຸ່ນແລະdustຸ່ນລະເທື່ອລະອາທິດ. ເຊັດຂີ້offຸ່ນອອກຈາກພື້ນຜິວທັງwithົດດ້ວຍຜ້າ microfiber ປຽກ, ລວມທັງເຟີນິເຈີ, ໂຄມໄຟ, ພັດລົມ, ຮູບແຕ້ມ, ຊັ້ນວາງ, ແລະໂຕະ. ດູດfloorຸ່ນພື້ນແລະແຜ່ນຮອງພື້ນ.
- ຖ້າມີສັດລ້ຽງຫຼືອາການແພ້ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ, ດູດandຸ່ນແລະຂີ້2-3ຸ່ນ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
7 ຢ່າຊັກຊ້າເຮັດຄວາມສະອາດ. ຖ້າເຈົ້າຊັກຊ້າການເຮັດຄວາມສະອາດພຽງແຕ່ສອງສາມມື້, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະມີລາຍຊື່ທັງofົດຂອງວຽກທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດ. ຜົນກໍຄື, ຫ້ອງຈະກາຍເປັນອຸດຕັນ, ແລະເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດທົ່ວໄປອີກຄັ້ງ. ເມື່ອເຈົ້າມີກໍານົດເວລາທໍາຄວາມສະອາດ, ຍຶດຕິດກັບມັນ, ແລະເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນຈະກາຍເປັນນິໄສຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າພາດມື້ ໜຶ່ງ, ເຮັດອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈໍາເປັນໃນມື້ຕໍ່ມາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສະສົມວຽກທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດແລະເຮັດໃຫ້ສັບສົນຢູ່ໃນຫ້ອງ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກການ ທຳ ຄວາມສະອາດ, ລອງປ່ຽນມັນເປັນເກມບາງປະເພດ. ຕົວຢ່າງ, ຕັ້ງເປົ້າtoາຍເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງໃຫ້ໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ແລະເອົາຊະນະຜົນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາຊ່ຽວຊານ

ປະຕິບັດຕາມລາຍການກວດນີ້ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ:

ເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງທີ່ຢູ່ນອກບ່ອນ. ໃນຄວາມສັບສົນ, ການ ທຳ ຄວາມສະອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າສອງເທົ່າເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງຍ້າຍລະຫວ່າງວັດຖຸ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເຊັດພື້ນຜິວເທົ່ານັ້ນ.
ວາງເຄື່ອງນຸ່ງເປື້ອນແລະຜ້າປູບ່ອນນອນໃສ່ໃນກະຕ່າຊັກຜ້າ.
ເກັບກໍາແລະຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ. ເອົາຖົງຂີ້ເຫຍື້ອແລ້ວຍ່າງອ້ອມຫ້ອງໄປກັບມັນ - ເກັບທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໄວ້ໃນກະເປົາອີກຕໍ່ໄປ.
ເອົາອາຫານໃສ່ບ່ອນທີ່ມັນເປັນຂອງ.
ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະອາດເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ.ຖ້າເຈົ້າມີເວລາ, ເຈົ້າສາມາດວາງສາຍໄດ້.
ເຊັດພື້ນຜິວທັງwithົດຢ່າງໄວດ້ວຍຜ້າ microfiber ແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດອະເນກປະສົງ.
ພື້ນດູດຸ່ນແລະພົມປູພື້ນ.

ຄໍາແນະນໍາ

ການຟອກອາກາດບໍ່ຫຼາຍປານໃດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກິ່ນຂອງຫ້ອງສົດຊື່ນ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເບື່ອໃນຂະນະທີ່ທໍາຄວາມສະອາດ, ສ້າງໂຟນເດີພິເສດຢູ່ໃນ iPod ຂອງເຈົ້າແລະບັນທຶກເພງທີ່ເຈົ້າມັກໄວ້ໃນນັ້ນ. ວິທີນີ້ເຈົ້າຈະບໍ່ພຽງແຕ່ມີເວລາມ່ວນຊື່ນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າຈະບໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນຈາກການເຮັດວຽກເພື່ອປະກອບມີເພງໃ່ອີກດ້ວຍ.
ເຮັດຄວາມສະອາດຄືກັບເກມ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດໂຍນເສື້ອຜ້າໃສ່ກະຕ່າຊັກເຄື່ອງຈາກປາຍກົງກັນຂ້າມຂອງຫ້ອງແລະເກັບຄະແນນໃຫ້ຄືກັບທີ່ເຈົ້າເຮັດຢູ່ໃນບານບ້ວງ.
ພະຍາຍາມປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມ. ການຈັດເຟີນີເຈີຄືນໃ,່, ການເພີ່ມໂປສເຕີໃສ່wallsາແລະເຮັດໃຫ້ຫ້ອງເບິ່ງໃnew່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດແລະເພີ່ມແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ.
ສ້າງກົດລະບຽບໃຫ້ແຂກອະນາໄມຫຼັງຈາກຕົວເອງ.
ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຫ້ອງຮ່ວມກັບຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຄູ່ສົມລົດທີ່ສັບສົນ, ແບ່ງມັນອອກເປັນ "ພື້ນທີ່ຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບ."
ຖາມfriendູ່ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດ - ຮ່ວມກັນເຈົ້າສາມາດເຮັດມັນໄດ້ໄວຂຶ້ນຫຼາຍ.
ເພື່ອເພີ່ມແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ, ຈິນຕະນາການວ່າປະທານາທິບໍດີຈະມາຢາມເຈົ້າເພື່ອກິນເຂົ້າແລງຫຼືພັກເຊົາສອງສາມມື້. ບໍ່ມັກປະທານາທິບໍດີບໍ? ຕົກລົງ, ຈາກນັ້ນຈິນຕະນາການສະເຫຼີມສະຫຼອງອື່ນ other ແທນ!
ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາ ສຳ ລັບແຕ່ລະ ໜ້າ ວຽກ. ຕົວຢ່າງ, 5 ນາທີສໍາລັບເກັບຂີ້ເຫຍື້ອ, 10 ນາທີສໍາລັບພັບເສື້ອຜ້າ, ແລະອື່ນ on. ສະນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງຮີບຮ້ອນໃຫ້ທັນເວລາ.