ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຂອງ 3: ກຽມgoາກມ່ວງ
• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ກິນangoາກມ່ວງດິບ
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ກິນ.າກມ່ວງຊອຍບາງ
• ຄໍາແນະນໍາ

ເຖິງແມ່ນວ່າgoາກມ່ວງຈະເລີນເຕີບໂຕພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນເທົ່ານັ້ນ, ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໄປທົ່ວໂລກເພາະວ່າmanາກມ່ວງມີລົດຊາດຫວານແລະແຊບ. ເຂົາເຈົ້າເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ດີ good ແລະເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍຕໍ່ກັບອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານທ່ຽງ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະກິນgoາກມ່ວງ, ເຈົ້າຄວນຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຕ່າງ various. ອ່ານຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແລະເຈົ້າຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບmanາກມ່ວງ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຂອງ 3: ກຽມgoາກມ່ວງ

1. 1 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫມາກມ່ວງສຸກ. ຖ້າເຈົ້າກົດມັນດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຄ່ອຍly, ແລະຮອຍບວມປາກົດຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າgoາກມ່ວງພ້ອມທີ່ຈະກິນແລ້ວ. ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ເຈົ້າສາມາດກວດເບິ່ງວ່າarາກຫຸ່ງຫຼືavາກອາໂວກາໂດສຸກແລ້ວ.
   • ຖ້າເຈົ້າແຕະgoາກມ່ວງແລະຮູ້ສຶກວ່າມັນ ແໜ້ນ, ຈາກນັ້ນລໍຖ້າສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ມັນສຸກ. ຖ້າມີmanາກມ່ວງບໍ່ສຸກ, ມັນຈະມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ພໍໃຈແລະມີລົດຂົມ. ສະນັ້ນຢ່າແປວ່າgoາກມ່ວງດີເພາະmanາກມ່ວງເລີ່ມມີລາຄາແພງຂຶ້ນ.
2. 2 ລ້າງgoາກມ່ວງ. fruitາກໄມ້ນີ້ຄວນຈະສະອາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະປອກເປືອກເປືອກອອກ.
3. 3 ເອົາລາຍການທີ່ຕ້ອງການ. ເພື່ອຕັດgoາກມ່ວງອອກເປັນປ່ຽງຫຼືກ້ອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີມີດ, ແຜ່ນຕັດ, ແລະຊາມບ່ອນທີ່ທ່ານເອົາປ່ຽງslicesາກມ່ວງຫຼືປ່ຽງຕັດ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ກິນangoາກມ່ວງດິບ

1. 1 ປ່ຽງgoາກມ່ວງ. ຕັດgoາກມ່ວງອອກເປັນເຄິ່ງຫຼືສາມສ່ວນ, ລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຕີຂຸມໃຫຍ່. ຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມີການຕັດເປັນທ່ອນຕັ້ງຢູ່ໃນເຄິ່ງທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຖືຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມບໍ່ຕັດ rind ໄດ້. ຕອນນີ້ເຮັດການຕັດຕາມລວງນອນເພື່ອສ້າງຕາ ໜ່າງ. ຈັບປອກເປືອກອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ຂອງເຄິ່ງນັ້ນແລະຍຶດໄປຂ້າງ ໜ້າ.
   • ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຕ່ອນທີ່ເຈົ້າຕັດຄວນປະກົດຂຶ້ນ, ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງດອກໄມ້ແກ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງgoາກມ່ວງ.
   • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ແຍກຕ່ອນເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກກັນ.
   • ຖ້າເຂົາເຈົ້າແຍກໄດ້ຍາກ, ໃຊ້ມີດຕັດມັນໃສ່ໃນຊາມ, ຫຼືບ່ວງເພື່ອແຍກພວກມັນອອກ.
2. 2 ພຽງແຕ່ກິນgoາກມ່ວງທີ່ຊອຍແລ້ວ. ເອົາຫມາກມ່ວງໃນໂຖປັດສະວະ, grab ບ່ວງແລະມີຄວາມມ່ວນ! ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການກິນgoາກມ່ວງທີ່ຊອຍແລ້ວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ໃນພາຊະນະພລາສຕິກທີ່ບັນຈຸອາກາດໄດ້ດີ, ແຕ່ຕົກລົງກັນວ່າກິນມັນສົດດີກວ່າ, ແລະມັນຈະກາຍເປັນນໍ້າຖ້າເຈົ້າປະຖິ້ມໄວ້ຈັກໄລຍະ ໜຶ່ງ.
   • ສຳ ລັບລົດຊາດພິເສດ, ເຈົ້າສາມາດຕື່ມນ້ ຳ lemonາກນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່goາກມ່ວງ.
3. 3 ຕື່ມcubesາກມ່ວງໃສ່ໃນສະຫຼັດfruitາກໄມ້. ເຂົ້າ ໜົມ angoາກມ່ວງເຮັດໃຫ້ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບສະຫຼັດanyາກໄມ້ໃດ ໜຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການນໍ້າgoາກມ່ວງຢູ່ໃນສະຫຼັດfruitາກໄມ້ຂອງເຈົ້າ, ລໍຖ້າໃຫ້ນໍ້າtoາກມ່ວງໄຫຼອອກຈາກປ່ຽງgoາກມ່ວງກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເຂົ້າໃນສະຫຼັດ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດgoາກມ່ວງແຊບ:
   • ເຮັດpapາກຫຸ່ງ, appleາກແອັບເປີ້ນ, ແລະສະຫຼັດແຄນຕາລຸບ.
   • ເຮັດສະຫຼັດgoາກມ່ວງແລະappleາກນັດ. ເພີ່ມnamonາກໄຄໃສ່ກັບລົດຊາດ.
   • ເຮັດສະຫຼັດofາກມ່ວງ, arsາກຫຸ່ງ, ແລະriesາກກອກນ້ອຍ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ, ຕັດເປັນເຄິ່ງ.
   • ກິນsaladາກມ່ວງແລະສະຫຼັດສີສົ້ມກັບນໍ້າlimeາກນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
4. 4 ໃຊ້ເມັດgoາກມ່ວງເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບຫຼັກສູດຫຼັກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າgoາກມ່ວງເsuitedາະສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດfruitາກໄມ້ແລະຂອງຫວານເທົ່ານັ້ນເນື່ອງຈາກມີລົດຊາດຫວານແລະຫວານ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ. fruitsາກໄມ້angoາກມ່ວງຈະເຮັດໃຫ້ຫຼັກສູດຫຼັກ un ລືມບໍ່ໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະໃຊ້ປ່ຽງgoາກມ່ວງໃນອາຫານຫຼັກ:
   • ສ້າງ salsa goາກມ່ວງໂດຍການເພີ່ມສະເພາະayaາກຫຸ່ງ, ocາກອາໂວກາໂດ, ນ້ ຳ lemonາກນາວ, ແລະຜັກຊີ. ມີ salsa ຫມາກມ່ວງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການໄກ່, ຊີ້ນງົວຫຼືກຸ້ງ, ຫຼືພຽງແຕ່ມັນຕົ້ນຫຼື chip ກ້ວຍ.
   • ຕື່ມ cubes ຫມາກມ່ວງກັບ burrito ໄດ້.
   • ໃຫ້ບໍລິການຫມາກມ່ວງກັບເຂົ້າ Caribbean ຫຼືອາຫານອື່ນ Carib ທີ່ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກ Caribbean.
5. 5 ຕື່ມcubesາກມ່ວງໃສ່ກັບຂອງຫວານ. fruitsາກໄມ້angoາກມ່ວງມີລົດຫວານຕາມ ທຳ ມະຊາດແລະດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຂອງຫວານຫຼາຍຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ:
   • ຕື່ມcubesາກມ່ວງໃສ່ໃນນົມສົ້ມ.
   • ຕື່ມກ້ອນgoາກມ່ວງໃສ່ກະແລັມ.
   • ຕື່ມcubesາກມ່ວງແລະinsາກໄມ້ບາງຊະນິດໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
   • ກ້ອນangoາກມ່ວງສາມາດວາງໄວ້ເທິງຂອງຫວານຫຼືປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນ other.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ກິນ.າກມ່ວງຊອຍບາງ

1. 1 ຕັດຫມາກມ່ວງເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ. ເມື່ອເຈົ້າຕັດgoາກມ່ວງ, ຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີຂຸມໃຫຍ່ຢູ່ໃຈກາງ, ມີຮູບຮ່າງຄືກັບalາກບ້າໃຫຍ່. ຕັດgoາກມ່ວງເປັນຕ່ອນ in ໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບappleາກໂປມ, ພຽງແຕ່ລະວັງບໍ່ໃຫ້ກະດູກແຕກ. ແຜ່ນບາງ slices ບໍ່ຄວນ ໜາ ເກີນ 2.5 ຊມ.
   • ເມື່ອເຈົ້າຕັດgoາກມ່ວງ, ເຈົ້າຄວນຈະມີກະດູກແລະຊີ້ນບາງສ່ວນທີ່ຍັງມີຢູ່. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຫຼັງຈາກນັ້ນ:
     • ຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການກິນgoາກມ່ວງ, ເອົາເປືອກອອກຈາກປ່ຽງແລ້ວກິນມັນ. ເຈົ້າສາມາດທົດລອງກິນ ໜັງ ບາງ loose ທີ່ຢູ່ບໍລິເວນຂຸມ, ແຕ່ຢ່າກິນຜິວ ໜັງ ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຂຸມເກີນໄປເພາະມັນອາດຈະແຂງແລະຈະຕິດຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງເຈົ້າ, ຮ້າຍແຮງກວ່າສາລີຕົ້ມ.
     • ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການປອກເປືອກgoາກມ່ວງ, ເຈົ້າສາມາດເອົາປອກເປືອກທີ່ປອກເປືອກອອກແລ້ວປອກມັນຄ່ອຍ gently ດ້ວຍບ່ວງ. ຖ້າgoາກມ່ວງບໍ່ສຸກພໍ, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າໃຊ້ມີດ.
2. 2 ຕື່ມslicesາກມ່ວງໃສ່ກັບອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ໃນຂະນະທີ່cubesາກມ່ວງເປັນatileາກໄມ້ທີ່ມີລົດຊາດຂົ້ວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ປ່ຽງgoາກມ່ວງທີ່ຕັດໃly່ can ສາມາດເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບອາຫານທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງ, ຈາກຂະ ໜົມ ຫວານຈົນເຖິງຫຼັກສູດຫຼັກ. ເອົາgoາກມ່ວງມາຕັດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍການຕື່ມໃສ່ຈານຕໍ່ໄປນີ້:
   • ສະຫຼັດgoາກມ່ວງໄທ
   • ໄກ່ໃນຊອດຮ້ອນແລະຫວານ
   • ໄກ່ກັບປູນຂາວແລະ cilantro
   • ຊີ້ນງົວໃນຊອດ teriyaki
   • ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຫມາກມ່ວງແລະ stew ສາລີ
   • ເຂົ້າ ໜົມ angoາກມ່ວງແລະappleາກນັດ
3. 3 ຕາກາກມ່ວງແຫ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດgoາກມ່ວງເປັນທ່ອນບາງ and ແລ້ວຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ເພື່ອໃຫ້ມີລົດສົ້ມ, ເອົາຊິ້ນgoາກມ່ວງໃສ່ໃນຖົງປິດ, ຕື່ມອາຊິດ citric ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
4. 4 ສໍາເລັດຮູບ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ເຈົ້າສາມາດເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ແຊບແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຫຼົ້າຫຼືບໍ່ມີເຫຼົ້າກັບ.າກມ່ວງບໍລິສຸດ.
• ຫຼັງຈາກປ່ຽນgoາກມ່ວງໃຫ້ເປັນບໍລິສຸດ, ເຈົ້າສາມາດຕື່ມໃສ່ບ່ອນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຮັດໃຫ້ແຂກຂອງເຈົ້າປະຫຼາດໃຈໂດຍການຕື່ມມັນhedລັ່ງບົດບາງໃສ່ຈານຢູ່ກ້ອງຂອງຫວານຂອງເຂົາເຈົ້າ.